110

มันเจ็บแม้จะมอง: Tatyana Navka อายุ 44 ปีฉลองวันโยคะบนเล็บ

อดีตผู้เล่นสเก็ตและคู่สมรสของเลขานุการสื่อมวลชนประธานาธิบดีรัสเซีย TAtyana Navka ฉลองวันโยคะอย่างพิถีพิถัน. เมื่ออายุ 44 ปี Tatyana มีสมรรถภาพทางกายที่ยอดเยี่ยมและทำการออกกำลังกายที่อันตรายมาก ตื่นขึ้นมาบนเล็บ.

เป็นเวลาหลายปีที่ Navka ได้ส่งเสริมการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีและกระตือรือร้น แม่ของลูกสาวสองคนรักษารูปร่างด้วยการออกกำลังกายเป็นประจำในโรงยิมเยี่ยมชมลานสเก็ตน้ำแข็งและสระว่ายน้ำและยังเป็นแฟนของโยคะ

หลายคนตั้งข้อสังเกตว่าแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะดูด้วยความสั่นสะเทือนว่า Navka ยืนด้วยเท้าเปล่าบนไม้กระดานซึ่งมีการตอกตะปู และแน่นอนว่าไม่มีความปรารถนาที่จะออกกำลังกายซ้ำด้วยตนเอง

ทัตยาตัวเองตั้งข้อสังเกตว่าการยืนบนวัตถุมีคมช่วยเพิ่มปริมาณเลือดไปที่เท้าบรรเทาความเครียดและปรับปรุงการเผาผลาญให้แรงจูงใจในการต่อสู้และให้ความแข็งแรง

Fight Navka ไม่ใช่คนแปลกหน้า นอกเหนือจากชัยชนะอันรุ่งโรจน์ของเธอบนน้ำแข็งตำนานยังมีชีวิตส่วนตัวของเธออยู่ และเธอเองก็ไม่ปฏิเสธสิ่งนั้น การต่อสู้ที่ยากที่สุดในชีวิตของเธอนั้นเกี่ยวข้องกับการต่อสู้เพื่อความสุขส่วนตัว.

ในปี 2000 ทัตยานาแต่งงานกับโค้ชของเธอเอง Alexandra Zhulin. พวกเขามีลูกสาวคนหนึ่ง หกปีต่อมาทัตยานาตัดสินใจเดินทางออกจากสหรัฐอเมริกาซึ่งเธออาศัยอยู่กลับไปมอสโคว์และมีส่วนร่วมในโครงการ Stars on Ice ในปี 2010 ทั้งคู่ประกาศการหย่าร้าง

Long Navka ประกอบกับนวนิยายนักแสดง Marat Basharov และนักร้องอเล็กซี่ Vorobyov. แต่ทันใดนั้นในปี 2014 Navka ให้กำเนิดลูกสาวคนที่สองซึ่งพ่อของเขาคือ Dmitry Peskov โฆษกของ Vladimir Putin หนึ่งปีต่อมาทัตยาและมิทรีแต่งงานอย่างเป็นทางการ

นอกเหนือจากโยคะทัตยานามากกว่าหนึ่งครั้งยอมรับว่าเธอต้องการแสดงในภาพยนตร์และความฝันในการเรียนรู้ที่จะร้องเพลงเพื่อที่จะแสดงอย่างน้อยหนึ่งครั้งบนเวทีมืออาชีพเช่นนักร้องตัวจริง วันนี้ Navka ได้รับการพิจารณา ภรรยาเครมลินที่ร่ำรวยที่สุด - รายได้ของเธอในปีที่ผ่านมาตามการคืนภาษีเกิน 218 ล้านรูเบิล

เขียนความคิดเห็น
ข้อมูลที่ให้เพื่อการอ้างอิง อย่ารักษาตัวเอง เพื่อสุขภาพให้ปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญเสมอ

แฟชั่น

ความงาม

การพักผ่อนหย่อนใจ