Shopaholism: มันคืออะไรและจะกำจัดมันได้อย่างไร

มนุษย์วิวัฒนาการเปลี่ยนแปลงและความผิดปกติทางจิตเปลี่ยนไปกับเขา หนึ่งในสิ่งสุดท้ายที่เข้ามาในหนังสืออ้างอิงของจิตแพทย์คือการซื้อของ อาชีพที่ไร้เดียงสาดูเหมือนจะไปซื้อของและซื้อของมีความสามารถในการทำให้เสียโฉมชีวิตของบุคคลญาติของเขาเปลี่ยนบุคลิกของเขาอย่างไม่รู้ลืม

ในภาษาของแพทย์และนักวิทยาศาสตร์เรียกว่า shopaholism เรียกว่าคำว่า oniomania ที่สวยงาม คำจำกัดความนี้มาจากคำภาษากรีก "onius" - "for sale" และ "mania" - "madness" ดังนั้นปัญหาคือความปรารถนาที่ไม่อาจต้านทานไม่ได้ที่จะซื้อบางสิ่งบางอย่าง ในขณะเดียวกัน Shopaholic ไม่ได้ถามคำถามเกี่ยวกับความเหมาะสมของการซื้อความจำเป็นของมันเขาชอบกระบวนการซื้อของ อารมณ์ในเชิงบวกที่มาพร้อมกับมันกลายเป็นยาเสพติด

ในฐานะศัพท์ทางการแพทย์คำจำกัดความของ“ โอโนเนียเนีย” ได้ถูกเสนอครั้งแรกในศตวรรษที่ 19 โดยจิตแพทย์ชาวเยอรมัน Emil Kraepelin ซึ่งกับเพื่อนร่วมงานของเขาเป็นคนแรกที่สังเกตเห็นพฤติกรรมแปลก ๆ ของบางคนในศูนย์การค้าและร้านค้า จิตแพทย์ทั่วโลกยอมรับว่า shopaholism เป็นโรคทางจิตและมีเพียงตัวแทนของสมาคมจิตแพทย์อเมริกันเป็นเวลานานปฏิเสธที่จะยอมรับความรักที่เจ็บปวดมากเกินไปสำหรับการช้อปปิ้งกับโรค และในปี 2009 แพทย์อเมริกันคนแรกที่ยอมรับว่าพฤติกรรมของ Shopaholic นั้นเหมือนกับพฤติกรรมของผู้ป่วยที่มีอาการคลั่งไคล้

สถิติกล่าวว่าด้วยการพัฒนาศูนย์การค้าขนาดใหญ่และร้านค้าขนาดใหญ่ shopaholism ได้รับสัดส่วนการแพร่ระบาดเกือบในประเทศเยอรมนีเพียงอย่างเดียวประมาณหนึ่งล้านคนต้องทนทุกข์ทรมานจาก Oniomania ในสหรัฐอเมริกามีประมาณ 13 ล้านคนดังกล่าวในสหราชอาณาจักรมีผู้ป่วยดังกล่าวประมาณ 700,000 คนในอิตาลี, สเปนและสก็อตแลนด์ถึง 40% ของผู้หญิงอายุ 15 ถึง 35 oniomania และจำนวน Shopaholics กำลังเพิ่มขึ้นเพราะตอนนี้เพลิดเพลินไปกับการช็อปปิ้งที่คุณไม่จำเป็นต้องไปที่ร้านเพียงแค่สั่งซื้อทุกอย่างบนอินเทอร์เน็ต

ผลที่ตามมาของการจับจ่ายซื้อของจะคล้ายกันมากกับผลของการติดเหล้าการติดยาเสพติดการพนัน และนี่หมายความว่า oniomania ไม่สามารถถือเป็นนิสัยที่ไม่ดี - มันเป็นโรคทางจิต นี่เป็นเพียงตัวอย่างบางส่วนของความอยากซื้อที่ไม่หยุดยั้ง:

• หนี้ส่วนบุคคลและครอบครัวขนาดใหญ่ (เงินเดือนสามารถไปในไม่กี่นาที);
• อาชญากรรมของกฎหมายคือการโมยของตามร้าน, การฉ้อโกง, การกรรโชก, การค้าประเวณี, เนื่องจากนักช็อปในการค้นหาแหล่งข้อมูลสำหรับการซื้อมีความพร้อมสำหรับทุกอย่างเช่นคนที่ดื่มเหล้าหนึ่งแก้ว, และผู้ติดยาเสพติด
• การหย่าร้างการแบ่งครอบครัวความผิดปกติส่วนบุคคลและความเหงา - และจิตวิทยาที่นี่ไม่มีอำนาจ

นักสังคมวิทยาและแพทย์ได้สังเกตว่าการระบาดของโรค Oniomania นั้นมีการบันทึกไว้ในช่วงระยะเวลาของโปรโมชั่นและการขายในช่วงวันหยุด เนื่องจากความอยากที่ไม่อาจต้านทานได้สำหรับการซื้อภรรยาของนักฟุตบอลชื่อดัง David Beckham Victoria จึงต้องวางบ้านของเธอเพื่อชำระหนี้สิน นักร้องบริทนีย์สเปียร์สกลายเป็นนักช็อปตัวยงซึ่งตกลงไปในระหว่างการรักษาสำหรับการติดยาเสพติด การช็อปปิ้งช่วยให้เธอร่าเริงขึ้น แต่ไม่นาน หนี้สินที่ยิ่งใหญ่ก่อตัวขึ้นเร็ว ๆ นี้ Britney ประสบกับความผิดปกติทางประสาทอย่างรุนแรงและไปโรงพยาบาลจิตเวชอีกครั้ง

นักแสดงฮอลลีวูดคาเมรอนดิแอซช็อปมีประสบการณ์เธอนำการซื้อกลับบ้านและไม่ได้แกะกล่องบรรจุภัณฑ์มากมาย ไม่จำเป็นต้องทำสิ่งนี้ - ได้รับความพึงพอใจของกระบวนการ ผู้ประกอบการหนังสือพิมพ์วิลเลียมเฮิร์สต์ผู้ที่เสียชีวิตในปี 2494 ได้รับความทุกข์ทรมานจาก Oniomania รุนแรง - เขาซื้อสิ่งที่ไม่จำเป็นโดยสิ้นเชิง จุดสูงสุดคือการได้มาของ "จากความโหยหา" ของอารามสเปนแห่งศตวรรษที่สิบในเซโกเวียสำหรับ 40,000 ดอลลาร์ เพื่อที่จะส่งมอบการซื้อให้กับผู้ประกอบการฉันต้องรื้อวัดบนหินจำนวนพวกเขาและส่งเฮิรสท์ไปตามสาขารถไฟที่สร้างขึ้นเป็นพิเศษ

ผู้หญิงมักเป็นโรค shopaholism ในขณะที่อายุไม่มาก ความผิดปกติของความผิดปกติทางจิตนี้คือ Shopaholics ยอมรับความอ่อนแอของตัวเองอย่างภาคภูมิใจทำให้ตัวเองตกเป็นเหยื่อของการติดยาเสพติดและแสดงให้เห็นถึงการพึ่งพาผู้อื่นได้ง่าย ติดสุราและยาเสพติดเป็นที่ยอมรับมากขึ้นในการแสดงให้เห็นถึงการเสพติดของพวกเขา

เหตุผลที่สามารถนำไปสู่ทัศนคติที่ไม่แข็งแรงต่อการซื้อของมีมากมาย แพทย์เชื่อว่ารากฐานที่สำคัญของการพึ่งพาเช่นนี้คือการขาดความสนใจความรู้สึกเหงาความว่างเปล่าภายในไร้สาระ Shopaholics ต้องการความรักและการยอมรับอย่างหนักหน่วง อีกเหตุผลทั่วไปที่ผู้เชี่ยวชาญชาวเยอรมันชี้ให้เห็นว่าเป็นภาวะซึมเศร้า บุคคลสามารถดื่มด่ำกับมันได้เนื่องจากสถานการณ์ชีวิตที่หลากหลาย และในบางครั้งอาจดูเหมือนว่าการซื้อของให้ความรู้สึกลวงตาซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผู้ที่มีภาวะซึมเศร้า

ท่ามกลางเหตุผลอื่น ๆ ที่ทำให้นักช็อปตัวยง“ ไม่มีเบรก” จากผู้ซื้อทั่วไปนั้นมีหลายปัจจัย

• ลดการควบคุมตนเอง บุคลิกที่กระตือรือร้นมักจะไม่รู้วิธีหยุดในเวลาที่เหมาะสม
• จำเป็นที่จะต้องมีกระแสอะดรีนาลีน การพึ่งพาสารเคมีที่แท้จริงนั้นเกิดจากฮอร์โมนนี้และบ่อยครั้งที่คน“ อะดรีนาลีน” จับได้มากเท่าไหร่ความต้องการมันก็จะสูงขึ้นซื้อเป็นมินิความเครียดและยังมาพร้อมกับระดับฮอร์โมนที่เพิ่มขึ้น
• ภาพลวงตาของอำนาจทุกอย่างและอำนาจ ให้ความสนใจกับวิธีที่นักช้อปช็อปเลือกซื้อ - พวกเขาไม่เพียง แต่ทำสิ่งต่าง ๆ พวกเขายังทำสิ่งต่าง ๆ ที่สามารถเป็นสัญลักษณ์ของพลังงาน นอกจากนี้ในเวลาที่ซื้อผู้ขายจะเป็นประโยชน์ต่อผู้ซื้อชื่นชมเขาเคารพและประจบ - ในสภาพแวดล้อมดังกล่าวมันเป็นเรื่องง่ายที่จะรู้สึกเหมือนคนสำคัญ
• ภาพลวงตาของอิสรภาพ Shopaholic เคารพตัวเองเขามีมายาทางเลือกอิสระในการเลือก เป็นที่พอใจโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเขาได้มาไม่ใช่สิ่งที่ต้องการ แต่นั่นก็คือ "เขาแค่อยากจะทำ"

ข้อกำหนดเบื้องต้นที่นำไปสู่การพัฒนาของ Oniomania ก็มีมากมาย เหล่านี้เป็นคุณสมบัติของการเป็นพ่อแม่ในวัยเด็กและความสัมพันธ์กับเพื่อนในวัยเด็กและประสบการณ์ส่วนตัวของความสัมพันธ์ความรัก บ่อยครั้งที่ผู้ซื้อกลายเป็นคนที่พ่อแม่ใช้ในการประหยัดเงินในทุกสิ่ง - นั่นคือวิธีที่พวกเขาทำลายแบบแผนส่วนบุคคลและทัศนคติที่ผิดที่ยืมมาจากเยาวชนว่า "เสื้อผ้าแฟชั่นทำให้คุณเป็นที่นิยมและต้องการมากขึ้น" ชีวิตส่วนตัวไร้บุตรอาชีพที่ล้มเหลว

เป็นไปไม่ได้ที่จะไม่คำนึงถึงปัจจัยทางสังคม - เราถูกกำหนดให้ซื้ออย่างแท้จริง: การโฆษณาโปรโมชั่นการขายและส่วนลดสำหรับคนที่ประทับใจและในทางของตัวเองไม่มีความสุขกับความว่างเปล่าภายในที่ยอดเยี่ยม - นี่คือทางออกและสำหรับผู้ประกอบการ - เป็นวิธีการเพิ่มคุณค่าเท่านั้น การโฆษณามีผลครอบงำจิตใจไม่เพียง แต่แสดงให้เห็นว่าการซื้อจะทำให้คนมีความสุขประสบความสำเร็จมากขึ้นให้สถานะ แต่ยังสั่งการและกำหนดรูปร่าง นี่คือการจัดการที่ยิ่งใหญ่ แต่หลายคนไม่ได้ตระหนักถึงความจริงที่เรียบง่าย - จิตใจของเราได้รับการจัดการอย่างไร้ความปราณี การโฆษณาสัญญาว่าจะปรับปรุงความเป็นอยู่ชีวิตลักษณะที่ปรากฏได้รับความสำเร็จและการยอมรับ ต้องการเพียงสิ่งเดียวเท่านั้น - เพื่อซื้อและปัญหาทั้งหมดจะได้รับการแก้ไข

วิธีแยกแยะ Shopaholic ออกจากแฟนช็อปปิ้งทั่วไปเป็นคำถามที่ชัดเจนและคาดเดาได้ การทำเช่นนี้ไม่ใช่เรื่องยากเพราะสำหรับคนที่คลั่งไคล้การกระทำที่คลั่งไคล้เป็นคุณลักษณะ Shopaholic สามารถ:

• ไปที่ร้านเช่นเดียวกับที่ไม่มีจุดประสงค์ไม่ต้องการสูตรที่ชัดเจนในการซื้อบางอย่างที่เฉพาะเจาะจง
• Shopaholic ใช้เวลาส่วนใหญ่ในร้านค้าจนกว่าเขาจะตรวจสอบพยายามสัมผัสส่วนใหญ่ของสินค้าที่นำเสนอเขาไม่สงบลง
• เมื่อมีการเลือกตัวเลือก Shopaholic ที่แท้จริงจะไม่สามารถตอบคำถามด้วยเหตุผลใดว่าเกณฑ์อะไรที่เขาเลือกในสิ่งที่เขาเลือกเขาก็ไม่มีเหตุผลเหตุผลที่ถูกต้องสำหรับตัวเลือกเช่นนั้น
• Oniomanes สามารถศึกษานิตยสารแฟชั่นที่มีความสนใจเป็นเวลานานในขณะที่คนธรรมดาสามารถพูดอ่านสิ่งพิมพ์ได้อย่างคล่องแคล่ว
• ผู้ที่ต้องพึ่งพาหลังจากการซื้อสามารถใช้เวลาหลายชั่วโมงและแม้กระทั่งพูดคุยเรื่องการซื้อกับผู้อื่นได้หลายวัน
• หากไม่มีทางไปร้านค้าหรือซื้อของติดยาเสพติดตกอยู่ในสภาพหดหู่ลักษณะส่วนใหญ่โดยไม่แยแส - ทุกอย่างสูญเสียความหมายของมันไม่มีอะไรน่าสนใจ;
• คนที่ติดช้อปปิ้งไม่รู้ว่าจะเก็บเงินได้อย่างไรบางครั้งพวกเขาก็ใช้เงินเป็นเศษสตางค์สุดท้ายโดยไม่คิดว่าพวกเขาจะมีชีวิตต่อไปได้อย่างไร

หลังจากช้อปปิ้งมาทั้งวันเมื่อความรู้สึกสบายผ่านไป Shopaholic อาจเสียใจกับการซื้อสำรองเงินที่ใช้ไปกับการซื้อที่ไม่จำเป็นและสัญญาว่าจะไม่เกิดขึ้นอีก แต่ความต้องการอะดรีนาลีนในไม่ช้าทำให้ตัวเองรู้สึกอีกครั้งและเขาก็เสร็จสิ้นรอบการช็อปปิ้งในสภาพที่คล้ายกับความมึนงง เมื่อผลกระทบทางลบเกิดขึ้น - หนี้สินการหย่าร้างความเชื่อมั่นการถูกปฏิเสธจากญาติผู้ติดยาเสพติดจะเริ่มมีอาการของการทำลายบุคลิกภาพเขาตกอยู่ในความก้าวร้าวซึ่งถูกแทนที่ด้วยความไม่แยแสนอนหลับถูกรบกวนมีปัญหาเกี่ยวกับความดันโลหิต, ปวดหัว, รบกวนการนอนหลับ, ความหลงไหล, ภาพหลอนเป็นไปได้

Oniomanians นั้นแตกต่างกันไป จุดจบของเรื่องราวดังกล่าวสำหรับประเภทใดจะเป็นหนึ่ง - ความเหงา, การเจ็บป่วย, การพึ่งพาเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือสารออกฤทธิ์ทางจิต, หนี้, ชีวิตเจ๊ง ดังนั้นการขึ้นอยู่กับเงื่อนไขสามารถแบ่งออกเป็นหลายประเภท

• Shopaholic ที่มีสติ - เข้าใจปัญหาไม่ปฏิเสธว่าเขาทำตัวไร้เหตุผลผิดตระหนักดีถึงผลที่อาจเกิดขึ้น แต่ยังรู้ว่าเขาจะไม่สามารถรับมือกับการโจมตีครั้งต่อไปของความบ้าคลั่ง มักใช้จุดอ่อนเพื่อคลายความตึงเครียดเหนื่อยล้าหาข้อแก้ตัว
• Shopaholic ที่เกิดขึ้นเอง - พยายามควบคุมตัวเองแม้กระทั่งรายการซื้อของก็สามารถทำได้ แต่ทั้งหมดเดียวกันเขาจะได้รับมากเกินไปแสดงให้เห็นถึงการกระทำของเขากับหุ้นส่วนลดการขาย
• นักช็อปตัวยง - ไม่แตกต่างในการรับรู้ที่เพียงพอของปัญหาของเขาไม่รู้จัก ปฏิเสธผลที่ตามมา, การรับรู้การวิจารณ์เป็นการรวมตัวของความเกลียดชัง เขาใช้ทุกอย่างจนเป็นเพนนีไม่สามารถพิสูจน์ได้ว่าเกิดจากการโจมตีทำไมโดยทั่วไปแล้วเขาไปที่ร้านค้าเขาซื้อมามากแค่ไหนและทำไมเขาถึงทำมัน
• Shopaholic ที่แท้จริง - เขาซื้อเพื่อประโยชน์ในการซื้อบางครั้งโดยไม่พยายามสิ่งต่าง ๆ ไม่เหมาะสำหรับเขาที่มีขนาด แต่สิ่งนี้ไม่ได้รบกวนเขา ชะตากรรมต่อไปของสินค้าที่ได้มานั้นไม่น่าสนใจ เฉพาะกระบวนการได้มาซึ่งมีความสำคัญ
• Shopaholic แฝง - บุคคลที่ไม่รู้จักตัวเองเช่นนั้นเขามักจะวางแผนการซื้อและรับเฉพาะสิ่งที่เขาวางแผน แต่ในปริมาณมากเกินกว่าที่กำหนดไว้หลายเท่า พวกเขามีข้อแก้ตัวสำหรับเรื่องนี้อยู่เสมอ - มีแคมเปญ“ ซื้อ 10 ชิ้นสำหรับราคา 1” หรือ“ ราคาลดลงมากจนฉันตัดสินใจที่จะทำเพื่ออนาคต”

คุณสามารถกำจัด Oniomania และปัญหาได้รับการแก้ไขในลักษณะเดียวกับปัญหาพฤติกรรมอื่น ๆ ส่วนใหญ่ ก่อนอื่นคุณต้องเข้าใจว่าการซื้อของไม่ได้เป็นเพียงนิสัยที่ไม่ดีมันเป็นโรคและดังนั้นเพียงแค่หยุดและหยุดช้อปปิ้งและซื้อทุกอย่างที่คุณชอบจะไม่ทำงาน บุคคลไม่สามารถหยุดป่วยได้ตามต้องการ ก่อนอื่นคุณต้องใช้คำว่า - นี่คือโรคและมันจะต้องได้รับการปฏิบัติ เมื่อเข้าใจสิ่งนี้แล้วคุณไม่จำเป็นต้องมองหาข้อแก้ตัว แต่คุณต้องติดต่อผู้เชี่ยวชาญที่สามารถกำหนดวิธีการรักษาอย่างเพียงพอ - จิตแพทย์หรือนักจิตอายุรเวท

สำหรับการรักษา Shopaholism ใช้วิธีการต่าง ๆ ของจิตบำบัด แพทย์สามารถกำหนดสถานการณ์ที่มีความปรารถนาที่จะไปช้อปปิ้งบ่อยที่สุดเกิดขึ้น นอกจากนี้การทำงานร่วมกับผู้ป่วยจะมุ่งเป้าไปที่การแยกสาเหตุที่แม่นยำซึ่งมักนำไปสู่การเสียชีวิต

รับมือกับปัญหาอย่างรวดเร็วจะไม่ทำงานมันจะใช้เวลานานในการต่อสู้ ในขั้นตอนที่สองนักบำบัดจะสร้างทัศนคติใหม่ที่ถูกต้องเพื่อให้บุคคลสามารถเปลี่ยนมุมมองของกระบวนการซื้อโดยรวม

จิตบำบัดที่ไม่ล้มเหลวรวมถึงการทำงานกับทรงกลมราคะ - มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะลดอิทธิพลของความรู้สึกผิดความกลัวความเหงาบุคคลต้องเรียนรู้ที่จะอยู่อย่างถูกต้องและความรู้สึกด้านลบ

ในขั้นตอนนี้บางครั้งจำเป็นต้องได้รับการสนับสนุนทางการแพทย์สำหรับหลักสูตรจิตอายุรเวท - ยากล่อมประสาทยานอนหลับเพื่อทำให้ปกติการนอนหลับยาระงับประสาท แต่ยาจะมีประโยชน์ก็ต่อเมื่อใช้ร่วมกับการรักษาทางจิตเวช มันเป็นไปไม่ได้ที่จะเอาชนะโอโนเนียเนียด้วยยาเพียงอย่างเดียว

ในขั้นตอนการฟื้นฟูสมรรถภาพเป็นสิ่งสำคัญสำหรับบุคคลที่จะเยี่ยมชมกลุ่มสนับสนุนเพื่อเรียนรู้วิธีการวางแผนเวลาและงบประมาณอย่างถูกต้องและชัดเจนโดยเฉพาะค่าใช้จ่าย หากบุคคลมีแรงจูงใจที่จะกำจัด shopaholism เขาจะสามารถคาดการณ์ได้ดี

การป้องกันความผิดปกติรวมถึงเคล็ดลับง่ายๆโดยเนื้อแท้ที่ลูกค้าทุกคนควรทราบเพราะร้านขายของที่มีศักยภาพในชีวิตของเราแต่ละคน

• วางแผนการซื้อของคุณเสมอ - ไม่ว่าจะเป็นการซื้อครั้งใหญ่หรือ "เรื่องเล็ก" ในครัวเรือน ศึกษาตลาดล่วงหน้าดูรุ่นราคาการเลือกสรร ลองนึกภาพสิ่งที่คุณต้องการซื้อ พยายามค้นหาสถานที่อย่างน้อยสองแห่งที่เสนอผลิตภัณฑ์ดังกล่าวราคาถูกกว่าราคาเดิม ต้องใช้เวลาและจะช่วยหลีกเลี่ยงการซื้อที่เกิดขึ้นเอง เมื่อวางแผนที่จะซื้อของบางอย่างอย่าพยายามพิสูจน์ความคิดของคุณเกี่ยวกับโอกาสในการซื้ออุปกรณ์เสริมบางอย่างเพื่อการซื้อหลัก ต้องการอุปกรณ์เสริม - ซื้อในภายหลังไปที่การเลือกบนหลักการเดียวกัน
• โปรดจำไว้ว่าโปรโมชันและส่วนลดไม่ใช่เหตุผลในการซื้อ เนื่องจากสินค้ามีราคาลดลงอย่างกระทันหันจึงไม่จำเป็นสำหรับคุณมากขึ้น
• อย่าซื้อสินค้าเพื่ออนาคต - มีความน่าจะเป็นสูงที่สิ่งนี้จะไม่มีประโยชน์
• "คอลเลกชันใหม่" - นี่คือแนวคิดที่โดยทั่วไปคุณต้องอยู่ให้ห่าง นี่หมายถึงราคาสูงโดยอัตโนมัติ หากคุณต้องการสิ่งที่แน่นอนจากคอลเลกชันใหม่รอเล็กน้อยในเดือนคอลเลกชันนี้จะมีส่วนร่วมในการขาย
• หยุดใช้บัตรเครดิต สะดวกในการยืม แต่มันก็เป็นโอกาสที่แม่นยำที่ก่อให้เกิดการพัฒนาของการติดยาเสพติด การจ่ายด้วยบัตรเดบิตหรือเงินสดเท่านั้นจะช่วยให้คุณเข้าใจได้ดีขึ้นว่าคุณใช้จ่ายไปเท่าใดและเหลืออยู่เท่าไหร่
• อย่านำจำนวนมากเมื่อออกจากบ้าน จำกัด ตัวเองให้น้อยที่สุด - สำหรับการเดินทางสำหรับอาหารกลางวันสำหรับอาหารสำหรับอาหารค่ำ ดังนั้นจะไม่มีการทดลองซื้อชุดโปรดของคุณจากหน้าต่างที่คุณเดินผ่านมา