อ่างล้างมือ: คุณสมบัติและคำแนะนำสำหรับการเตรียมการ

ผิวมือมีการสัมผัสกับปัจจัยลบหลายประการทุกวันดังนั้นจึงจำเป็นต้องได้รับการดูแล นอกจากผิวหนังข้อต่อและกระดูกอาจได้รับบาดเจ็บและจำเป็นต้องได้รับการฟื้นฟูสมรรถภาพอย่างครอบคลุม ไม่จำเป็นต้องซื้อผลิตภัณฑ์ราคาแพงหรือเยี่ยมชมร้านเพื่อให้มือของคุณอยู่ในสภาพดี ที่บ้านคุณสามารถทำและอาบน้ำด้วยมือ บทความนี้จะพิจารณารายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับคุณสมบัติของห้องอาบน้ำและคำแนะนำสำหรับการเตรียมการของพวกเขา

การดูแลมืออย่างเต็มรูปแบบสามารถจัดที่บ้านโดยไม่ต้องหันไปใช้บริการที่มีราคาแพงในร้าน จากองค์ประกอบที่เรียบง่ายและราคาไม่แพงคุณสามารถสร้างอ่างล้างมือที่บ้านได้อย่างอิสระซึ่งจะไม่ได้ผลดีเท่าหน้าร้านราคาแพง องค์ประกอบสามารถทำจากส่วนประกอบที่หลากหลาย

ประการแรกห้องอาบน้ำแตกต่างกันในคุณสมบัติที่พวกเขามี การแก้ปัญหาสามารถมีผลประโยชน์ไม่เพียง แต่กับผิวหนัง แต่ยังรวมถึงข้อต่อและกระดูกเช่นเดียวกับการปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต ก่อนที่จะเตรียมอาบน้ำเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องพิจารณาวัตถุประสงค์ของขั้นตอนนี้

ปัญหาส่วนใหญ่มักเกี่ยวข้องกับผิวหนังของมือ แม้ว่าจะไม่มีผลกระทบด้านลบจากปัจจัยภายนอกและการบาดเจ็บสภาพของผิวหนังที่มีอายุมากขึ้นก็จะยิ่งแย่ลง ก่อนอื่นนี้เกิดจากการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุและริ้วรอยผิว ปัญหาที่สองที่พบบ่อยคือความแห้งกร้านของผิวซึ่งเกิดจากความชื้นไม่เพียงพอ

แม้ว่ามืออยู่ในสภาพดีอย่าละเลยผลิตภัณฑ์ดูแล การอาบน้ำเป็นประจำจะทำให้ผิวของคุณอยู่ในสภาพดีและหลีกเลี่ยงปัญหามากมายที่เกี่ยวข้อง

การเสื่อมสภาพของผิวเกิดขึ้นเนื่องจากสาเหตุต่อไปนี้:

• โดยไม่ต้องใช้สารอาหารผิวสูญเสียความชุ่มชื้นในที่สุดในที่สุดอันเป็นผลมาจากการที่มันกลายเป็นแห้งและเปลือก;
• ผิวหนังได้รับผลกระทบในทางลบจากผลกระทบของบรรยากาศเช่นลมแสงแดดส่องถึงอุณหภูมิสุดขั้วและการตกตะกอน
• การฟื้นฟูเซลล์ช้าลงตามอายุและชั้นนอกของผิวหนังจะบางลง
• สภาวะของผิวหนังอาจได้รับผลกระทบจากปัญหาบางอย่างในร่างกายที่เกี่ยวข้องกับการขาดสารไอโอดีนหรือวิตามินบางชนิด
• สารเคมีและความเสียหายทางกลต่อผิวหนัง

ผลิตภัณฑ์และขั้นตอนที่หลากหลายใช้สำหรับการดูแลผิวมือ แต่ละวิธีมีข้อได้เปรียบ

พิจารณาข้อดีของอ่างล้างมือ:

• ขั้นตอนนี้ช่วยในการฟื้นฟูผิวแม้ในกรณีขั้นสูงเมื่อผิวแห้งมาก
• มีผลบำรุงและชุ่มชื้น;
• ช่วยในการต่อสู้กับริ้วรอยของผิวและริ้วรอยเรียบได้อย่างมีประสิทธิภาพ;
• ลดเหงื่อออกในมือ

• เกลืออาบน้ำสามารถใช้ในระหว่างการพักฟื้นหลังจากการแตกหักซึ่งจะลดความเจ็บปวดบรรเทาอาการบวมและจะนำไปสู่การฟื้นฟูของกระดูกและเนื้อเยื่อที่เสียหาย;
• เสริมความแข็งแรงของข้อต่อและช่วยลดกระบวนการอักเสบจึงมักใช้สำหรับโรคไขข้อ
• นำไปสู่การฟื้นฟูเนื้อเยื่อเร่งกระบวนการเผาผลาญและการต่ออายุเซลล์ดังนั้นพวกเขาจะใช้ในการรักษาแผลและรอยแตกขนาดเล็ก
• สามารถใช้เป็นสารเพิ่มความกระจ่างใสในขณะที่มาสก์ช่วยกำจัดจุดด่างอายุ

ในบางกรณีคุณไม่ควรอาบน้ำด้วยมือ หากคุณละเลยข้อห้ามสำหรับขั้นตอนดังกล่าวคุณสามารถทำให้สภาพผิวแย่ลงหรือเป็นอันตรายต่อร่างกายโดยรวม

ไม่แนะนำให้ใช้อ่างล้างมือในกรณีต่อไปนี้:

• ความเสียหายอย่างรุนแรงต่อผิวหนังในรูปแบบของบาดแผลและรอยแตก;
• น้ำตาลในเลือดสูง
• เส้นเลือดขอดที่มือ;
• ความดันโลหิตสูง
• กระบวนการอักเสบของผิวหนังซึ่งมาพร้อมกับการขับถ่ายเป็นหนอง

มีหลายสูตรสำหรับอาบน้ำมือ การเลือกองค์ประกอบที่เหมาะสมที่สุดสำหรับกรณีนั้นเป็นสิ่งสำคัญเท่านั้น

ห้องอาบน้ำทั้งหมดสามารถแบ่งออกเป็นสามประเภท:

• คมชัด;
• อุณหภูมิต่ำ
• อุณหภูมิสูง

ขั้นตอนสำหรับการอาบน้ำที่ตัดกันนั้นเกี่ยวข้องกับการใช้องค์ประกอบทั้งร้อนและเย็น ในกรณีนี้มือจะต้องถูกแช่อยู่ในน้ำที่มีอุณหภูมิต่างกัน ขั้นตอนดังกล่าวช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและส่งผลดีต่อทั้งผิวมือ แต่ยังรวมถึงสภาพของอวัยวะทั้งหมดด้วย

ห้องเย็นมีผลคล้ายกันกับขั้นตอนการตัดกัน ในกรณีนี้ผลกระทบยังอยู่ในระบบไหลเวียนเลือด นอกจากนี้ขั้นตอนนี้มีผลโทนิคที่ดีสำหรับร่างกายทั้งหมด

เป็นเรื่องธรรมดาที่จะใช้สูตรร้อนเพื่อลดขั้นตอนการอักเสบของผิวหนัง นอกจากนี้อ่างอาบน้ำดังกล่าวยังช่วยลดความเจ็บปวดและดังนั้นจึงมักใช้ในการฟื้นฟูสมรรถภาพหลังการแตกหักเคล็ดขัดยอกและการเคลื่อนที่

พาราฟินมีการใช้กันอย่างแพร่หลายในเครื่องสำอางค์เนื่องจากมีคุณสมบัติเป็นยาบางอย่าง ส่วนใหญ่จะใช้เพื่อความชุ่มชื้นและนุ่มผิวหยาบในบรรดาสูตรที่ให้ความชุ่มชื้นและทำให้ผิวนวลสำหรับผิวอาบพาราฟินเป็นหนึ่งในความนิยมมากที่สุด

เพื่อความงามควรใช้พาราฟินที่ซื้อจากร้านขายยา สำหรับการใช้ครั้งเดียวต้องใช้สารสองร้อยกรัม ไม่แนะนำให้ใช้เทียนหรือของใช้ในครัวเรือนอื่น ๆ ที่ทำจากพาราฟินสำหรับขั้นตอนเนื่องจากคุณภาพของสารในกรณีนี้จะเป็นที่น่าสงสัยมาก

ก่อนอื่นคุณต้องอาบน้ำพาราฟินให้เป็นของเหลว ในการละลายพาราฟินควรอุ่นในอ่างน้ำ มันเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้แน่ใจว่าสารที่ละลายไม่ร้อนเกินไป มิฉะนั้นคุณอาจได้รับการเผาไหม้ของผิวหนัง

เพื่อเป็นการปกป้องผิวต่อไปวิธีที่ดีที่สุดคือการหล่อลื่นมือด้วยครีมให้ความชุ่มชื้นก่อนดำเนินการ หลังจากพาราฟินละลายคุณต้องจุ่มมือของคุณลงในมวลหนืดและค้างไว้เพียงห้าวินาที ขั้นตอนในการลดและกำจัดแปรงออกจากสารที่หลอมเหลวจะต้องทำซ้ำประมาณสามครั้ง

พาราฟินจะพันรอบมือของคุณและทำให้เป็นชั้นบาง ๆ ในการปรับปรุงผลของการใช้อ่างพาราฟินขอแนะนำให้ใช้แปรงที่เคลือบด้วยสารชุบแข็งเพื่อพันด้วยฟิล์มที่มีการยึดติดหลังจากที่สวมถุงมือแล้ว สามสิบนาทีต่อมาสามารถปล่อยมือและชั้นของพาราฟินจะถูกลบออก

โซดาที่ใช้ในปริมาณที่พอเหมาะมีประโยชน์ต่อผิวของมือและมีประสิทธิภาพมากในการต่อสู้กับการปอกเปลือกและความแห้งกร้าน การทำโซดาอาบน้ำมีหลายวิธี

สูตรแรกเกี่ยวข้องกับการใช้ส่วนประกอบต่อไปนี้:

• น้ำหนึ่งลิตรที่อุณหภูมิห้อง
• เบกกิ้งโซดาและแอมโมเนียหนึ่งช้อน
• สบู่เหลวหรือสบู่ก้อนใหญ่ ๆ หนึ่งช้อน

ส่วนผสมทั้งหมดจะถูกผสมเข้ากับมวลที่เป็นเนื้อเดียวกันหลังจากนั้นคุณต้องจุ่มมือลงไป ขั้นตอนนี้ใช้เวลายี่สิบนาทีหลังจากนั้นคุณจำเป็นต้องเช็ดมือด้วยผ้าแห้งที่สะอาด

รุ่นที่สองของการอาบน้ำที่ทำจากช้อนโต๊ะโซดาอบไอโอดีนสามหยดและน้ำหนึ่งลิตร ในอ่างดังกล่าวมือจะต้องเก็บไว้สำหรับหนึ่งในสี่ของชั่วโมง

เกลืออาบน้ำมีผลประโยชน์ต่อกระดูกและเล็บ ในกรณีแรกมีการใช้องค์ประกอบเพื่อการฟื้นฟูหลังจากการแตกหักและในครั้งที่สองจะช่วยให้เล็บแข็งแรง ขอแนะนำให้ใช้เวลาอาบน้ำเกลือตลอดหลักสูตรซึ่งควรใช้เวลาสิบวัน

ในการเตรียมสารละลายสำหรับใช้ครั้งเดียวคุณจะต้องใช้เกลือขนาดใหญ่หนึ่งช้อนและน้ำอุ่น 350 มิลลิลิตร ส่วนประกอบจะรวมกันและผสมจนเกลือละลายหมด หลังจากนี้มือจะต้องลดลงในการแก้ปัญหาไม่เกินสิบห้านาที

อาบน้ำที่มีกลีเซอรีนเป็นองค์ประกอบที่มีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับผิวแห้ง นอกจากคุณสมบัติให้ความชุ่มชื้นแล้วเครื่องมือนี้ยังทำหน้าที่ป้องกันลดผลกระทบด้านลบจากแสงแดดโดยตรงอุณหภูมิต่ำและปริมาณน้ำฝน ในการเตรียมหน้ากากคุณต้องรวมการแช่คาโมมายล์กับกลีเซอรีน (1 ช้อนชา) และแอมโมเนีย (สิบหยด)

ก่อนอื่นคุณต้องเตรียมน้ำชาคาโมมายขนาดใหญ่สองช้อนและน้ำ 500 มิลลิลิตร ก่อนอื่นคุณต้องต้มน้ำจากนั้นจึงเติมพืชสมุนไพรลงไปและยืนเป็นเวลา 10 นาทีหลังจากนั้นจึงต้องทำการกรองสารละลาย ส่วนประกอบอื่น ๆ ทั้งหมดได้รับการแนะนำให้รู้จักกับการแช่ที่เกิดขึ้น แนะนำให้ใช้กลีเซอรีนอาบน้ำไม่เกินยี่สิบนาที

แป้งอาบน้ำใช้ในการฟื้นฟูผิว สารผสมดังกล่าวช่วยบำรุงและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหนังได้ดีและยังช่วยให้เกิดการสร้างเนื้อเยื่อใหม่อีกด้วย วิธีที่ง่ายที่สุดในการเตรียมน้ำคือการผัดแป้งหนึ่งช้อนโต๊ะในแก้วน้ำอุ่น

ในฐานะที่เป็นอ่างอาบน้ำคุณสามารถใช้ decoctions ต่าง ๆ เงินทุนของพืชสมุนไพรมีอยู่แล้วองค์ประกอบที่สมบูรณ์สำหรับการยอมรับของขั้นตอน อย่างไรก็ตามหากต้องการคุณสามารถเพิ่มส่วนประกอบอื่น ๆ ลงในยาต้มได้

Celandine รักษาแผลไหม้ได้ดีและยังช่วยในการต่อสู้กับโรคผิวหนังหลายชนิด ความเข้มข้นของ celandine ไม่ควรใหญ่เกินไป ในการเตรียมการแช่คุณต้องใช้หนึ่งช้อนโต๊ะของพืชแห้งและ 20 ต้มสุกร้อน วิธีการแก้ปัญหาจะถูกแช่เป็นเวลา 20 นาทีหลังจากนั้นจะต้องผสมกับน้ำ 2.5 ลิตรและใช้เป็นอ่างแล้ว

การแช่เปลือกไม้โอ๊คส่วนใหญ่จะใช้เป็นเครื่องมือในการต่อสู้กับเหงื่อออกที่ฝ่ามือเพิ่มขึ้น เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดการอาบน้ำจะถูกเตรียมด้วยการเติมผลิตภัณฑ์นม เปลือกไม้โอ๊กหนึ่งช้อนโต๊ะต้องต้มในนม 250 มิลลิลิตรเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง น้ำซุปที่ได้ควรผ่านตะแกรงหรือผ้าโปร่งละเอียดจากนั้นผสมกับน้ำอุ่นครึ่งแก้ว

หลังจากนั้นคุณสามารถอาบน้ำด้วยมือ ขอแนะนำให้ทำตามขั้นตอนดังกล่าวทุกวันจนกว่าผลลัพธ์ที่เป็นบวกจะปรากฏขึ้น น้ำซุปสามารถเตรียมได้ทันทีหลายครั้งเนื่องจากสามารถเก็บในตู้เย็นเป็นเวลานานโดยไม่สูญเสียคุณสมบัติ

สูตรกรดซิตริกช่วยเสริมเล็บที่บางและเปราะ อย่างไรก็ตามคุณต้องใช้อ่างอาบน้ำดังกล่าวไม่เกินสัปดาห์ละครั้งมิฉะนั้นคุณสามารถทำลายผิวและแผ่นเล็บได้ ในการเตรียมผลิตภัณฑ์คุณต้องผสมน้ำมันพืชหนึ่งช้อนโต๊ะกับกรดซิตริกหนึ่งช้อนชา องค์ประกอบที่เกิดขึ้นจะต้องได้รับความร้อนเล็กน้อยในอ่างน้ำจนกว่าจะได้มวลที่เป็นเนื้อเดียวกันซึ่งคุณต้องจุ่มนิ้วของคุณเป็นเวลาสิบห้านาที

น้ำมันหอมระเหยสามารถเพิ่มเข้าไปในห้องอาบน้ำโดยใช้ส่วนประกอบอื่นเป็นพื้นฐานหรือคุณสามารถเพิ่มสารสกัดลงในน้ำเป็นองค์ประกอบหลัก วัตถุประสงค์ขององค์ประกอบที่ผลิตขึ้นอยู่กับคุณสมบัติของของเหลวอะโรมาติก น้ำมันต้นสนช่วยบรรเทาอาการปวดข้อและบรรเทาความเหนื่อยล้า ในการเตรียมเครื่องมือเช่นนี้คุณต้องเจือจางของเหลวอะโรเมติกครึ่งช้อนชาในน้ำอุ่นสองลิตร

เพื่อเพิ่มความขาวให้กับเล็บและเพิ่มความเงาให้มากยิ่งขึ้นให้อาบน้ำด้วยการเติมมะนาวและสารสกัดจากโรสแมรี่ สำหรับน้ำอุ่น 250 มิลลิลิตรจะใช้ของเหลวอโรมาสามหยด อาบน้ำดังกล่าวไม่ควรเกินยี่สิบนาที สารสกัดจากผักชีฝรั่งยังมีผลไวท์เทนนิ่ง

มีตัวเลือกมากมายสำหรับการเตรียมอ่างล้างมือ ส่วนประกอบสำหรับการแก้ปัญหาดังกล่าวจะต้องได้รับการคัดเลือกโดยคำนึงถึงแนวโน้มที่จะเกิดปฏิกิริยาการแพ้ต่อผลิตภัณฑ์บางชนิดอายุและสภาพของผิวหนัง เมื่ออายุ 30 ปีที่ดีที่สุดคือการรวมส่วนผสมเช่นข้าวโอ๊ตน้ำผลไม้ธรรมชาติจากผักและผลไม้เครื่องดื่มนมเปรี้ยว

หลังจากสี่สิบขอแนะนำให้ทำในห้องอาบน้ำมือกับน้ำผึ้ง, ว่านหางจระเข้, น้ำมันหอมระเหยและครีม พืชสมุนไพรในห้องอาบน้ำจะเป็นประโยชน์สำหรับทุกวัยโดยไม่มีข้อยกเว้น

ก่อนที่จะอาบน้ำด้วยมือขอแนะนำให้ทำความสะอาดผิวของสิ่งสกปรก เมื่อต้องการทำเช่นนี้ให้ล้างมือด้วยสบู่ธรรมดา เพื่อที่จะทำให้ส่วนประกอบที่ประกอบไปด้วยการอาบน้ำง่ายขึ้นที่จะแทรกซึมผิวหนังก็จะแนะนำให้เอาอนุภาคที่ตายแล้วออกจากพื้นผิวของผิวด้วยการขัดก่อนขั้นตอน

ดูวิธีอาบน้ำเพื่อทำให้ผิวอ่อนนุ่มที่บ้านในวิดีโอหน้า