วิธีดูแลมือของคุณ?

สำหรับผู้หญิงจริงการดูแลร่างกายเป็นสิ่งที่จำเป็น ตัวแทนของมนุษย์ครึ่งหนึ่งที่สวยงามนั้นต้องระมัดระวังเป็นพิเศษเกี่ยวกับการดูแลผิวที่บอบบางและบอบบางของมือ

พวกเราไม่มีใครต้องการกำหนดอายุด้วยมือและมันเป็นส่วนหนึ่งของร่างกายที่มีแนวโน้มที่จะแก่ชรา ความจริงก็คือผิวหนังของมือแห้งและมีความเสี่ยงเป็นพิเศษเนื่องจากมีน้ำเล็กน้อยและต่อมไขมันในตัวดังนั้นรอยแตกและรอยย่นในมือจึงเป็นปัญหาเร่งด่วนสำหรับผู้หญิงและผู้หญิงทุกคน

นอกจากนี้มือของเรายังได้รับผลกระทบจากการดูแลทำความสะอาดอย่างต่อเนื่องและล้างจานโดยใช้สารทำความสะอาดที่ก้าวร้าว และแม้ว่าพวกเขาจะมีเครื่องหมาย "บาล์ม" หรือ "ปกป้องผิวมืออย่างน่าเชื่อถือ" แต่ก็ไม่คุ้มค่าที่จะเชื่อในการเคลื่อนไหวโฆษณาดังกล่าว "เคมี" ดังกล่าวทุกวันส่งผลเสียต่อมือของผู้หญิงที่อ่อนโยน

ใช่และไม่มีใครยกเลิกผลกระทบของสภาพอากาศและผลกระทบคงที่ของสภาพแวดล้อมภายนอก (จากดวงอาทิตย์ที่แผดเผาจนถึงลมแรงและน้ำค้างแข็ง) จากนี้ผิวมือมักจะแตกแห้งและก่อให้เกิดปัญหากับเจ้าของ นั่นคือเหตุผลที่การดูแลมือนิ้วมือและฝ่ามือควรเป็นประจำทุกวันและเหมาะสมเพื่อรักษาสุขภาพและความงามของพวกเขาเป็นเวลาหลายปี

การดูแลมือเป็นทั้งระบบของกระบวนการเครื่องสำอาง ซึ่งสามารถแบ่งออกเป็นหลายขั้นตอนหลัก:

• บริสุทธิ์;
• ขัด;
• นวด;
• โภชนาการและการป้องกัน
• หน้ากากปกติ
• ดูแลหนังกำพร้าและเล็บ

บ่อยครั้งที่มือที่แห้งนั้นเป็นผลมาจากสบู่หรือเจลที่เลือกไม่ถูกต้องดังนั้นควรคำนึงถึงองค์ประกอบของน้ำยาทำความสะอาดโดยเลือกใช้ส่วนประกอบจากธรรมชาติจากสารสกัดจากพืช หลังจากล้างมือให้แห้งแล้วใช้ครีมบำรุง และเพื่อที่จะทำตามขั้นตอนการทำความสะอาดแม้จะไม่มีสบู่และน้ำในมือดูแลเจลต้านเชื้อแบคทีเรียที่มีขนาดกะทัดรัดซึ่งควรจะกลายเป็นปกติในกระเป๋าถือ แม้ว่าตัวแทนต้านเชื้อแบคทีเรียที่เข้มข้นผู้เชี่ยวชาญยังคงแนะนำให้ใช้น้อยที่สุดเพราะพวกเขาทำให้ผิวของมือแห้งมาก

ขั้นตอนการขัดผิวเป็นสิ่งจำเป็นในการขจัดเซลล์ผิวเก่าออกและกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิวใหม่ - ดังนั้นเธอจะดูเด็กไม่ว่าคุณจะอายุเท่าไหร่ ในการขัดผิวคุณต้องขัดผิวพิเศษหรือลอกซึ่งสามารถหาซื้อได้ที่ร้านเครื่องสำอางหรือทำด้วยมือของคุณเองจากวิธี "กลอนสด" - ตัวอย่างเช่นน้ำตาลข้าวโอ๊ตหรือกาแฟด้วยน้ำมันพืชใด ๆ

หนึ่งในองค์ประกอบที่สำคัญของการดูแลคือการนวด ในขณะเดียวกันก็ไม่จำเป็นต้องวิ่งไปที่ร้านเลยคุณสามารถทำการนวดตัวเองที่บ้านได้เป็นประจำซึ่งเป็นทั้งที่ถูกใจและไม่แพงเลย การนวดผิวหนังบริเวณมือฝ่ามือและนิ้วอย่างดีสามารถช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้นลดความตึงเครียดจากกล้ามเนื้อเหนื่อยล้าและผ่อนคลาย

ในบรรดาตัวเลือกสำหรับการนวดด้วยตนเองที่บ้านเราทราบดังต่อไปนี้:

• การกดถูและนวดนิ้วมือและมือ
• นวดฝ่ามือพร้อมอุปกรณ์เสริมเช่นลูกบอลขนาดเล็กหรือหินธรรมชาติ
• การนวดกดจุดของมือ "Shiatsu" ซึ่งมีผลต่อสถานะของระบบร่างกายทั้งหมด

และในที่สุดหลังจากขั้นตอนการดำเนินการทั้งหมดมันเป็นตาที่จะบำรุงผิวของมือด้วยครีม การใช้งานยังจำเป็นต้องให้ความชุ่มชื้นและปกป้องผิวของมือจากอิทธิพลภายนอกที่เป็นลบ ในการเตรียมยาโฮมเมดในรูปแบบของครีมทามือคุณจะต้องใช้ช้อนโต๊ะของส่วนผสมของคาโมมายล์, ดอกดาวเรือง, ต้นแปลนทินและสตริง เทสมุนไพรในแก้วน้ำเดือดและยืนยันค้างคืน เช้าวันรุ่งขึ้นเรากรองและใช้สัดส่วนต่อไปนี้: ถึง 1 ช้อนชา infusion เติมเนย 50 กรัมและ 1 ช้อนชา ผสมน้ำผึ้งให้ละเอียดทุกอย่างจนเนียน หากบ้านมีกลีเซอรีนให้ใส่ครีมและมะนาวสักสองสามหยดเพื่อสร้างการบำบัดด้วยมืออันน่าอัศจรรย์ และเพื่อฆ่าเชื้อที่ผิวหนังและรักษาแผลให้เลือกเครื่องสำอางที่มีส่วนผสมของคาโมมายล์

หลังจากจัดระเบียบผิวของคุณอย่าลืมเกี่ยวกับเล็บเนื่องจากทรงผมเป็นจุดเด่นของผู้หญิงและต้องดูเรียบร้อยและเรียบร้อย เล็บจะต้องยื่นเป็นประจำตัดหนังกำพร้าและทำให้ผิวชุ่มชื้นอยู่รอบตัว และการทำเล็บด้วยตนเองหรือการต่อเล็บเจลในร้านเสริมสวยเป็นทางเลือกส่วนตัวสำหรับสุภาพสตรีแต่ละคนขึ้นอยู่กับความสามารถทางการเงินและแนวคิดเกี่ยวกับความงามที่สมบูรณ์แบบของเธอ

นอกเหนือจากการดูแลมือที่บ้านแล้วร้านเสริมสวยมืออาชีพบางครั้งก็ควรค่าแก่การมาเยี่ยมชมเนื่องจากในปัจจุบันมีขั้นตอนการดูแลร้านเสริมสวยที่น่าสนใจและมีประสิทธิภาพมากมายซึ่งจะช่วยให้ผิวของคุณอุดมไปด้วยวิตามิน มันจะเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องเผื่อเวลาไว้สำหรับการเยี่ยมชมร้านเสริมสวยในช่วงฤดูหนาวเมื่อผิวหนังได้รับผลกระทบอย่างมากจากผลกระทบทางธรรมชาติ

ขั้นตอนการดูแลมือเครื่องสำอางที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือการทำพาราฟินซึ่งโดยวิธีการที่ถูกนำมาใช้ในกรุงโรมโบราณและในยุคของเทือกเถาเหล่ากอเทคนิคนี้มักถูกใช้เพื่อสร้างกล้ามเนื้อและผิวหนังหลังการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา ตอนนี้ขั้นตอนนี้ไม่เพียง แต่ให้ประโยชน์ในทางปฏิบัติอย่างแท้จริงในการดูแลมือ แต่ยังช่วยให้การผ่อนคลายร่างกายเป็นพิเศษเนื่องจากปลายประสาทบนฝ่ามือของเราส่งผลกระทบต่ออวัยวะทั้งหมดของร่างกาย

การทำพาราฟินโทนนิ่งนั้นทำได้โดยใช้พาราฟินเหลว เขาห่อมือของเขาค้างและสร้างถุงมือชนิดหนึ่งภายใต้ผลของการสร้างห้องซาวน่า ดังนั้นผิวจะปล่อยความชื้นออกมาก่อนซึ่งจะอิ่มตัวด้วยออกซิเจนและจากนั้นกลับสู่เซลล์ผิวหนังชั้นนอก

ขั้นตอนการทำซาลอนที่ได้ผลและเป็นที่นิยมคือการนวดมือ มันเป็นเหตุผลที่จะมีประสิทธิภาพและประสิทธิผลมากขึ้นเมื่อดำเนินการทันทีด้วยสองมือและด้วยความช่วยเหลือของผู้เชี่ยวชาญในสาขาของตน การนวดจะกระตุ้นทุกจุดและเซลล์และยังช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต

ห่อช็อคโกแลตสำหรับมือ - ขั้นตอนเพื่อสุขภาพหอมและอร่อย นอกเหนือจากการฟื้นฟูและโภชนาการของเซลล์ผิวจะได้รับเสียงที่สม่ำเสมอและจุดอายุและสีแดงจะค่อยๆหายไป นอกจากนี้ต้องขอบคุณช็อกโกแลตอย่างที่คุณทราบการผลิตของ "ฮอร์โมนความสุข" เกิดขึ้นซึ่งหมายความว่าคุณจะได้รับอารมณ์ที่ยอดเยี่ยมหลังจากไปที่ร้านเสริมสวย

อัลจิเนตห่อและมาสก์เป็นแผ่นห่อสาหร่ายที่ช่วยลดการอักเสบกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและกระตุ้นกระบวนการส่งออกซิเจน

เพื่อให้ผิวของคุณอ่อนเยาว์และน่าดึงดูดลองดูแลด้วยการลอกของคุณเอง ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่มีประสิทธิภาพสูงนี้จะปลดปล่อยผิวจากเซลล์เก่าให้กับผิว ตัวเลือกที่เหมาะสมและง่ายคือการปอกเปลือกน้ำตาล เมื่อต้องการทำเช่นนี้เท 1 ช้อนชา น้ำตาลทรายละเอียด 1 ช้อนชา น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันพืชอื่น ๆ ผสมส่วนผสมและถูปอกเปลือกเป็นวงกลมในผิวของมือ

คุณจะได้รับการนวดหนังกำพร้าโดยอัตโนมัติ ไม่กี่นาทีของขั้นตอนที่น่าพอใจนี้ก็เพียงพอแล้วหลังจากนั้นก็ล้างออกปอกเปลือกและมือจะถูกทำความสะอาดเบา ๆ ด้วยผ้าเช็ดปากโดยไม่ต้องใช้น้ำหรือสบู่เพื่อให้น้ำมันมะกอกบำรุงผิว เชื่อฉันหลังจากขั้นตอนดังกล่าวพื้นผิวของผิวกลายเป็นเพียงแค่ผ้าไหมสัมผัส หากต้องการในองค์ประกอบของวิธีที่เป็นธรรมชาติและปลอดภัยอย่างยิ่งสำหรับการขัดผิวคุณสามารถใช้เกลือทะเลหรือข้าวโอ๊ตบด

ขัดผิวข้าวโอ๊ตอย่างง่าย ๆ - พวกเขาจะต้มด้วยน้ำเดือดและเมื่อส่วนผสมเย็นตัวลงมันจะนวดผิวหนังของมือ สครับที่อ่อนนุ่มนี้สามารถใช้ได้ทุกวันโดยไม่ต้องกลัวว่าจะทำร้ายผิวชั้นบน

หากคุณเป็นเครื่องชงกาแฟอย่าทิ้งความหนาไว้ แต่ควรขัดด้วยมือที่มีประโยชน์ มันจะต้องผสมกับน้ำมันธรรมชาติ (ตัวอย่างเช่นมะกอก, แอปริคอทหรือดอกทานตะวันธรรมดา) เนื่องจากการขัดผิวนั้นรุนแรงมากพอที่จะทาสองครั้งต่อสัปดาห์

หากคุณไม่เชื่อถือผลิตภัณฑ์สปาในห้างก็ถึงเวลาดูแลเครื่องสำอางมือด้วยตัวเองแล้ว มาสก์สำหรับให้ความชุ่มชื้นรวม 1 ช้อนชา น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา ครีมเปรี้ยวและ 0.5 ช้อนชา ขมิ้น มันเพียงพอที่จะใช้องค์ประกอบนี้กับการเคลื่อนไหวนวดเบา ๆ และจับมือของคุณเป็นเวลา 10 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำ เนื่องจากการกระทำของขมิ้นผิวของมือได้รับสารอาหารเพิ่มเติมและการกู้คืน ข้อเสียเปรียบเพียงอย่างเดียวของมาสก์คือเนื่องจากเม็ดสีเข้มข้นในช่วงเวลาสั้น ๆ มันจะทาสีมือและเล็บสีเหลืองดังนั้นควรทำเช่นนี้ก่อนนอน

ในฤดูหนาว“ การปฐมพยาบาล” สำหรับผิวมือจะเป็นหน้ากากถัดไป ผิวมะนาวจะต้องผสมกับ 2 ช้อนโต๊ะ ล.ชีสกระท่อมไขมัน 1 ช้อนชา ใบชาและ 1 ช้อนชา น้ำมันมะกอก และถ้าครึ่งชั่วโมงที่หน้ากากถูกดูดซับคุณจะนั่งเฉยไม่ได้ก็แค่สวมถุงมือยางไว้ในมือ

เข้าถึงได้กับทุกคนหน้ากากแสนอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการ - กล้วย ในการเตรียมมันใช้กล้วย 1 ลูกและ 1 ช้อนชา น้ำมันพืชใด ๆ โจ๊กกล้วยกับน้ำมันควรจะอุ่นขึ้นและนำไปใช้อย่างอบอุ่นบนมือ หลังจากการระบายความร้อนอย่างสมบูรณ์ส่วนผสมจะถูกล้างออกด้วยน้ำอุ่นและมือของคุณจะนุ่มลงในไม่กี่นาที

เพื่อที่จะไม่ทิ้งเงินทั้งหมดในร้านเสริมสวยเรียนรู้วิธีทำอ่างล้างมือที่ใช้งานง่าย พวกเขาไม่เพียง แต่ให้ความชุ่มชื้นและบำรุงผิว แต่ยังให้ผลที่สงบและรักษา พวกเขาสามารถอยู่กับเกลือทะเลสมุนไพรธรรมชาติ (เช่นคาโมไมล์กับสาโทเซนต์จอห์น) หรือโคลนยา

นอกจากนี้คุณยังสามารถสร้างโรงเบียร์ด้วยดอกคาโมไมล์ สำหรับสิ่งนี้ดอกไม้สดใหม่ถูกเพิ่มเข้ากับเบียร์อุ่น ๆ มือจะอยู่ที่นั่นเป็นเวลา 10 นาที ดอกคาโมไมล์ช่วยฆ่าเชื้อแผลและกำจัดการอักเสบและเบียร์ทำให้ผิวนุ่ม ห้องอาบน้ำที่มีประโยชน์อื่น ๆ ที่มีส่วนผสมของสมุนไพร ได้แก่ มินต์, ลินเด็น, ลินซีด, โอ๊ก, กุหลาบป่าหรือไฮเปอร์คัม สมุนไพรจะถูกราดด้วยน้ำเดือดและยืนยัน 5-10 นาที อ่างอาบน้ำแต่ละอันใช้เวลาครึ่งชั่วโมงและหลังจากนั้นจะใช้ครีมทามือ ขั้นตอนที่คล้ายกันจะดำเนินการทุกวันเป็นเวลา 1-2 สัปดาห์

คลังแสงบ้านของผู้หญิงทุกคนควรมีน้ำมันทุกชนิด มันจะเพียงพอที่จะทาน้ำมันที่เหมาะสมลงบนมือของคุณเพิ่มวิตามิน A หรือ E สักสองสามหยดที่นี่แล้วสวมถุงมือผ้าฝ้าย การกระทำของน้ำมันใด ๆ จะเพิ่มการบีบอัดที่อบอุ่นเท่านั้น สำหรับพวกเขาคุณสามารถใช้น้ำมัน 3 ส่วนและน้ำผึ้ง 1 ส่วนอุ่นส่วนผสมในอ่างน้ำอุ่น ๆ ส่วนผสมถูกนำไปใช้กับผิวของมือและปกคลุมด้วยผ้ากอซหรือผ้าสำหรับครึ่งชั่วโมง

ผู้ที่มีผิวแพ้ง่ายและมีแนวโน้มที่จะเกิดอาการแพ้คุณสามารถแนะนำให้ใช้ครีมทารกหรือครีมที่เตรียมไว้เอง ในการทำเช่นนี้คุณจะต้องใช้โลชั่นบำรุงผิวสำหรับเด็กแคปซูลวิตามินอีและปิโตรเลียมเจลลี่ ส่วนประกอบต่างๆจะถูกผสมกับพาไปจนกว่าจะมีสถานะเป็นเนื้อเดียวกัน

• ล้างมือให้สะอาดด้วยน้ำอุณหภูมิห้องเพราะน้ำที่เย็นเกินไปจะลอกออก และเพื่อป้องกันไม่ให้ขรุขระเช็ดมือให้สะอาดและอย่าทิ้งความชุ่มชื้นไว้
• เมื่อทำงานบ้านโดยใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดใด ๆ โปรดใช้ถุงมือ เคมีสมัยใหม่มีความก้าวร้าวมาก - ถ้ามันสามารถขจัดคราบสนิมได้ชั้นผิวหนังก็ยิ่งมีมากขึ้น
• มันมักจะเกิดขึ้นที่มีปฏิกิริยาแพ้ต่อผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางใหม่ เนื่องจากผู้หญิงใช้ผงทุกวันเนื่องจากผลสะสมผลของผลิตภัณฑ์ในมืออาจไม่สามารถแก้ไขได้ หากคุณไม่มีถุงมืออยู่ในมือหรือคุณลืมที่จะสวมใส่ให้ใช้เครื่องมือง่ายๆที่จะช่วยฟื้นฟูความสมดุลค่า PH ของผิวมือ: ทาด้วยน้ำนมเปรี้ยว (1 ช้อนโต๊ะ) ด้วยน้ำส้มแอปเปิ้ลไซเดอร์ (2 ช้อนโต๊ะ)

• ในฤดูหนาวและฤดูใบไม้ร่วงอย่าละเลยถุงมือและถุงมือเพราะความหนาวเย็นและลมอาจทำให้ทะเลทรายแห้งออกจากผิวของคุณ ถ้าเป็นไปได้ใช้เครื่องเพิ่มความชื้นในบ้านเพราะไอน้ำจะแห้งภายในอาคาร
• อย่าระบายน้ำที่มันฝรั่งสุก การแช่อย่างอบอุ่นมันสมบูรณ์แบบ copes กับบทบาทของมืออาบน้ำบำรุง
• หากคุณยังมีเวย์จากคอทเทจชีสให้ใช้เป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพในการกำจัดจุดด่างดำบนผิว
• ส่วนผสมของกลีเซอรีนและมะนาวที่เท่ากันจะช่วยทำให้มือของคุณอ่อนนุ่มต่อการสัมผัสและนุ่มนวล
• หลังจากล้างมือเช็ดด้วยแตงกวาสดซึ่งเป็นยาชูกำลังที่ยอดเยี่ยมสำหรับผิว
• ในฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อนอย่าลืมปกป้องมือของคุณจากรังสีอุลตร้าไวโอเลตที่รุนแรงโดยใช้สเปรย์หรือครีมสำหรับพวกเขาด้วยระดับการป้องกันสูงสุด

• ความลับเล็ก ๆ น้อย ๆ อีกอย่างหนึ่งคือการใช้ครีมทาผิวกายเพื่อทำให้ผิวอ่อนนุ่มอย่างน้อยก็มีสารเติมแต่งที่เป็นอันตรายอยู่ในนั้นและมีประโยชน์มากมายเกินพอ
• เล็บและหนังกำพร้าก็ต้องการความชุ่มชื้นดังนั้นเมื่อใช้ร่วมกับครีมทามือซื้อการเตรียมหนังกำพร้าพิเศษหรือใช้แคปซูลวิตามินอี
• ทานวิตามินและดื่มน้ำมากขึ้น - เพื่อป้องกันการยุบตัวของเส้นใยคอลลาเจนและริ้วรอยก่อนวัย เพื่อให้ผิวมีสุขภาพดีสวยงามชุ่มชื่นและริ้วรอยขั้นต่ำมันคุ้มค่าที่จะกินและทานผลไม้มากมาย สิ่งนี้จะไม่เพียง แต่ปรับปรุงสภาพผิว แต่ยังเพิ่มภูมิคุ้มกันและป้องกันโรคทุกชนิด
• เมื่อซื้อครีมทามือต้องแน่ใจว่าได้ใส่ใจกับองค์ประกอบของมัน ไม่ควรมีซิลิโคนสีเทียมพาราเบนผลิตภัณฑ์น้ำมันและอื่น ๆ “ โคลน” ซึ่งอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพผิวและมักจะก่อให้เกิดอาการแพ้

• ในฤดูหนาวควรใช้ครีมบำรุงผิวบ่อยครั้งที่สุดเท่าที่จะทำได้ - อย่างน้อยวันละ 3 ครั้ง ยิ่งไปกว่านั้นถ้าในฤดูร้อนเราใช้มอยส์เจอไรเซอร์ในช่วงกลางวันและมีคุณค่าทางโภชนาการก่อนนอนจากนั้นในสภาพอากาศหนาวเย็นทุกอย่างเกิดขึ้นในสิ่งที่ตรงกันข้าม โภชนาการที่เข้มข้นและเนื้อครีมที่คุณต้องการในระหว่างวันเมื่อคุณออกไปในที่เย็น
• หากในสภาพอากาศร้อนคุณมีความกังวลเกี่ยวกับปัญหาดังกล่าวเช่นเหงื่อออกมือก็พอที่จะใช้วิธีการแก้ปัญหาของกรดซาลิไซลิกกับแอลกอฮอล์ในองค์ประกอบบนผิวหนัง
• หากผิวมือของคุณแห้งเกินไปและเริ่มลอกออกให้เลือกครีมที่มีน้ำมันอัลมอนด์, ว่านหางจระเข้, อะโวคาโด, เชีย, น้ำมันโจโจ้บา และสำหรับผิวที่มีสีแดงและอักเสบของมือคุณสมบัติที่ผ่อนคลายของน้ำมันลาเวนเดอร์หรือต้นชาในครีมจะช่วย

ดูวิธีดูแลมือของคุณที่บ้านในวิดีโอหน้า