การดูแลเท้า

หน้ากากเท้า Exfoliating: มีประโยชน์และทำอย่างไร

หน้ากากเท้า Exfoliating: มีประโยชน์และทำอย่างไร
เนื้อหา
  1. พื้นที่ปัญหา
  2. คุณสมบัติและคุณสมบัติ
  3. จะทำอย่างไรให้ถูกต้อง?
  4. สูตร
  5. เคล็ดลับ & เทคนิค

ขาที่ได้รับการดูแลเป็นอย่างดีเป็นความภาคภูมิใจของผู้หญิงทุกคน การทำเล็บเท้าที่ถูกต้องผิวนุ่ม ๆ ไม่เพียง แต่พูดถึงเรื่องความสะอาดเท่านั้น แต่ยังเกี่ยวกับสุขภาพของเจ้าของด้วย นักจิตวิทยากล่าวว่าส่วนต่าง ๆ ของร่างกายที่ซ่อนอยู่ส่วนใหญ่จากสายตาเป็นตัวกำหนดระดับของความรักที่ผู้หญิงมีต่อตัวเอง

คำตอบสำหรับคำถาม: การเดินของคุณเป็นเรื่องง่ายสบาย ๆ รองเท้าลำลองและผิวของเท้าของคุณเจ็บตามผู้เชี่ยวชาญมักอยู่ใน psychosomatics นักจิตวิทยาตะวันตกสะท้อนโดยโยคีตะวันออก ในประเพณีของตะวันออกเท้าเป็นจุดเชื่อมต่อระหว่างจักรวาลและโลกและยังทำหน้าที่เป็นตัวบ่งชี้ทิศทางของมนุษย์

ถ้าขาของคุณไม่แข็งแรงก็ถือว่าคุ้มค่าที่จะพิจารณาว่าคุณกำลังเดินไปในทิศทางที่ถูกต้องหรือไม่

พื้นที่ปัญหา

เท้าของเท้าสัมผัสกับความหนักเบาของร่างกายทุกวันโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากอาชีพคุณต้องเดินหรือยืน สำหรับผู้หญิงเรื่องนี้ถูกทำให้รุนแรงโดยส่วยแฟชั่น - รองเท้าส้นสูงทำให้เรียวขา แต่บ่อยครั้งที่เราลืมเกี่ยวกับการเพิ่มขึ้นของน้ำหนักที่พวกเขาต้องเจอ

ร่างกายมนุษย์ที่ถูกสร้างขึ้นโดยธรรมชาตินั้นถูกจัดเรียงอย่างแนบเนียนจนชั้นหนังกำพร้าของเท้านั้นต้องเผชิญกับแรงกดดันแรงกดและการเสียดสี กระบวนการเมตาบอลิกถูกรบกวนในชั้นบนของหนังกำพร้าซึ่งหยาบหรือเริ่มที่จะ exfoliate ผิวที่หยาบกร้านความแห้งกร้านรอยแตกที่เจ็บปวดและแคลลัสกลายเป็นเรื่องที่พบได้บ่อยในขา

มีหลายปัจจัยที่ทำให้ผิวแห้งและเป็นขุย สิ่งที่ไม่พึงประสงค์ที่สุดคือโรคผิวหนังจากเชื้อราหรือโรคติดเชื้อ ที่นี่คุณไม่สามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้วิธีการรักษาทางการแพทย์และคุณควรเข้าหาปัญหาอย่างจริงจัง

แต่มีปัจจัยที่พบบ่อยและปรับตัวได้มากขึ้น

  • ขาดวิตามิน โดยเฉพาะในฤดูใบไม้ผลิ
  • รองเท้าคับ เช่นเดียวกับรองเท้าส้นที่เท้าอยู่ในตำแหน่งผิดธรรมชาติ
  • รังสียูวีและฝุ่นถนน ซึ่งเป็นเรื่องปกติสำหรับช่วงฤดูร้อนและรองเท้าเปิด

    การดูแลเท้าอย่างเป็นระบบรวมถึงครีมบำรุงผิวที่ปอกเปลือกอาบน้ำผ่อนคลายช่วยให้ขาของคุณและหลีกเลี่ยงปัญหาผิว ความงามอันทันสมัยให้บริการทรีทเมนท์สปาและผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่หลากหลาย สูตรการแพทย์แผนโบราณของยายผู้ยิ่งใหญ่ของเราไม่ได้สูญเสียความเกี่ยวข้อง

    หนึ่งในวิธีการดูแลเท้าที่ได้ผลและมีประสิทธิภาพมากที่สุดตลอดเวลาคือหน้ากากเท้าขัดผิว

    คุณสมบัติและคุณสมบัติ

    มาสก์ขัดผิวเป็นหนึ่งในประเภทของการลอกที่สามารถทำได้ทั้งในร้านเสริมสวยและที่บ้าน การปอกเปลือกเป็นขั้นตอนเครื่องสำอางสำหรับการกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว แปลจากภาษาอังกฤษแปลว่า "ลอกออก" อย่างแท้จริง ในกระบวนการปอกเปลือกรูขุมขนจะถูกทำความสะอาดการไหลเวียนของเลือดถูกกระตุ้นเซลล์จะอิ่มตัวด้วยออกซิเจนและเริ่มงอกใหม่อย่างแข็งขัน

    หน้ากากเท้าถูกออกแบบมาเพื่อทำความสะอาดหนังกำพร้า, นุ่มพื้นที่ keratinized ของผิว, กำจัดอนุภาคที่ตายแล้ว แผ่นผิวแห้งที่เท้าไม่เพียง แต่จะทำให้เท้าดูไม่เป็นระเบียบ แต่ยังปิดกั้นการเข้าถึงออกซิเจนยับยั้งการก่อตัวของชั้นหนังกำพร้าใหม่

    การใช้มาสก์เป็นประจำจะช่วยปรับปรุงสภาพของเท้าและรูปร่างของพวกเขาอย่างมีนัยสำคัญขั้นตอนต่อมาจะไม่ต้องทำความสะอาดอย่างล้ำลึก

    คุณสมบัติของมาสก์ขัดผิวเท้าเป็นสารออกฤทธิ์ที่สามารถใช้ได้กับพื้นรองเท้า แต่ไม่สามารถใช้กับส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย ตัวอย่างเช่นองค์ประกอบของมาสก์บางตัวอาจทำให้รู้สึกแสบร้อนแม้บนส้นเท้าหยาบดังนั้นจึงมีข้อห้ามในการใช้บนผิวที่บอบบางของใบหน้าหรือมือ

    มีสูตรอาหารมากมายสำหรับมาสก์ขัดผิวที่คุณสามารถทำได้ด้วยมือของคุณเอง ด้วยเหตุนี้ผลิตภัณฑ์ทั่วไปที่อยู่บนชั้นวางของแม่บ้านจะเหมาะสม ส่วนผสมตามใบสั่งแพทย์ของคุณยายบางอย่างสามารถหาได้ในร้านขายยาหรือตลาด นี้ใช้กับมาสก์จากสมุนไพรสดและแห้งเยื่อกระดาษของผลไม้และกลีบดอกพืช

    แต่ยังเป็นอุตสาหกรรมความงามที่ทันสมัยมีเครื่องสำอางและชุดทั้งหมดสำหรับการปอกบ้าน

    สามารถเปลี่ยนหน้ากากได้ลองใหม่ทุกครั้งจนกว่าคุณจะพบสูตรที่เหมาะกับคุณ ไม่ต้องกังวลหากคุณไม่สามารถเลือกสิ่งที่ต้องการได้ทันทีเพราะแต่ละอย่างจะมีผลในเชิงบวกในทุกกรณี

    จะทำอย่างไรให้ถูกต้อง?

    ควรใช้แผ่นมาส์กเท้าค่อยๆยืดความซับซ้อนของขั้นตอนเป็นเวลาหลายสัปดาห์ ในกระบวนการกำจัดชั้นผิวชั้นบนของผิวหนังชั้นนอกสามารถสร้างและหลังกระบวนการอักเสบในบริเวณที่ถูกทำลายของผิวหนัง เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังแนะนำให้จัดระเบียบขั้นตอนการปอกเปลือกสำหรับขาไม่เกินสัปดาห์ละครั้งและใช้เวลาทั้งหลักสูตรเป็นเวลา 2 เดือน

    ดังนั้นหากคุณกำลังจะวางขาในช่วงฤดูร้อน - อย่ารอช้าเริ่มต้นในฤดูใบไม้ผลิ

    อย่าพยายามใช้มาสก์มากเกินไปเกินเวลาที่กำหนด - คุณไม่สามารถทำเอฟเฟกต์ได้ทันทีในแต่ละครั้ง แต่อาจเป็นไปได้ที่จะสร้างความเสียหายหรือเผาไหม้ผิวหนัง

    เพื่อให้ได้ผลสูงสุด แต่ในเวลาเดียวกันไม่ทำให้ผิวเท้าเสียหายและไม่รู้สึกไม่สบายตัวในขณะเดินคุณควรปฏิบัติตามกฎบางประการสำหรับหน้ากากทุกประเภท กฎคือการ จำกัด เวลาและลำดับขั้นตอนของขั้นตอนการปอกเปลือกทั้งหมด

    • หน้ากากนี้ใช้กับเท้าที่สะอาดชื้นเล็กน้อยหลังจากล้างหน้า การแช่เท้าด้วยสมุนไพรหรือเกลือทะเลจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของหน้ากาก จากน้ำร้อนขาจะกลายเป็นไอและรูขุมขนเปิดเนื่องจากผลิตภัณฑ์ที่แทรกซึมได้ดีขึ้นภายใต้ชั้นบนของผิว นอกจากนี้อ่างอาบน้ำบรรเทาความเมื่อยล้าและบวม
    • หากเท้าของคุณมีอาการบาดเจ็บเจ็บปวดมีรอยถลอกหรือบาดลึกคุณควรปล่อยหน้ากากทิ้งไว้จนกว่าแผลจะหายดี สารออกฤทธิ์ที่มีอยู่ในส่วนผสมของหน้ากากสามารถกัดกร่อนผิวที่เสียหายแล้ว ในกรณีนี้คุณควรระมัดระวังเป็นพิเศษเกี่ยวกับการซื้อผลิตภัณฑ์การลอก
    • ควรสวมถุงพลาสติกหรือรองเท้าคลุมทางการแพทย์หลังจากสวมหน้ากากเพื่อเท้า สิ่งนี้จะช่วยป้องกันการปนเปื้อนของพื้นผิวของวัตถุในครัวเรือนและช่วยให้คุณสามารถเคลื่อนที่ไปมาในระหว่างกระบวนการได้ ตอนนี้ลดราคามีหน้ากากถุงเท้าพิเศษที่เต็มไปด้วยองค์ประกอบที่จำเป็นสำหรับการปอก - แล้วควรสวมใส่ ถุงเท้าทำให้ขั้นตอนทั้งหมดโดยรวมง่ายขึ้น แต่บทวิจารณ์เกี่ยวกับสิ่งเหล่านั้นไม่ชัดเจน
    • หน้ากากจะถูกเก็บไว้อย่างเคร่งครัดตามเวลาที่ระบุไว้ในคำแนะนำสำหรับยาหรือใบสั่งยา ตามกฎแล้วกระบวนการของการมีปฏิสัมพันธ์ของสารขัดผิวกับผิวใช้เวลาไม่เกิน 15-20 นาที เวลานี้เพียงพอที่จะดูดซับส่วนผสมและการกระทำที่มีประสิทธิภาพ ไม่แนะนำให้ใช้หน้ากากตามเวลาที่กำหนด - สารที่มีฤทธิ์รุนแรงสามารถทำลายผิวและทำให้ผิวนวลไม่ให้เกินสิ่งที่พวกเขาได้ให้ไปแล้ว
    • หลังจากเสร็จสิ้นขั้นตอนแล้วควรล้างขาด้วยน้ำอุ่นถ้าจำเป็นให้รักษาพื้นที่ที่มีปัญหาด้วยหินภูเขาไฟ เช็ดเท้าให้แห้งด้วยผ้าขนหนูซับนุ่ม ทาน้ำมันเครื่องสำอางหรือครีมบำรุง

    ขอแนะนำให้เดินในถุงเท้าผ้าฝ้ายเป็นเวลาหลายชั่วโมงหลังจากขั้นตอนเพื่อให้ผิวสงบลง

    สูตร

    มาสก์ขัดผิวจะไม่คล้อยตามหมวดหมู่ที่ถูกต้องและผู้หญิงแต่ละคนเลือกเครื่องมือเพื่อลิ้มรสของเธอโดยทำความคุ้นเคยกับตัวเลือกต่าง ๆ และส่วนผสมที่ผสมผสานกัน อย่างไรก็ตามมีปัจจัยที่รวมการเยียวยาที่นิยมมากที่สุดและการทดสอบเวลาสำหรับผิวที่หยาบกร้านของเท้า เหล่านี้เป็นส่วนผสมที่ประกอบด้วยหนึ่งในองค์ประกอบ:

    • กลีเซอรอล
    • ดินเหนียว
    • ขี้ผึ้งพาราฟิน

    บนพื้นฐานของพวกเขาคุณสามารถทำหน้ากากด้วยนอกเหนือจากน้ำมันหรือส่วนประกอบของพืชต่าง ๆ ที่บำรุงผิวด้วยวิตามิน

    • มาสก์ให้ความชุ่มชื้นด้วยกลีเซอรีน กลีเซอรีนเป็นสารทำให้ผิวนวลที่ยอดเยี่ยมสำหรับรอยแตกที่เจ็บปวดในส้นเท้าและแผ่นเท้า มันคุ้มค่ากับเงินที่เสียไป แต่ผลที่ได้คือมหาศาล ในรูปแบบที่บริสุทธิ์กลีเซอรีนไม่ได้ใช้มันจะเจือจางด้วยน้ำมันน้ำส้มสายชูน้ำผึ้งหรือเยื่อกระดาษของผลไม้ การรักษาส้นเท้าแตกเป็นส่วนผสมที่เรียบง่ายของสัดส่วนกลีเซอรีนและน้ำส้มสายชู 9% เท่ากัน ช้อนโต๊ะหนึ่งคู่เพียงพอสำหรับหนึ่งเซสชัน ส่วนผสมจะถูกถูในที่หยาบกร้านห่อด้วยพลาสติกห่อด้วยถุงเท้าอุ่น ๆ

    ใน "อาบน้ำ" เช่นนี้คุณต้องไปอย่างน้อยสามชั่วโมงตัวเลือกที่ดีที่สุดคือการทิ้งหน้ากากไว้หนึ่งคืน

    • มาส์กที่มีดินเหนียวใช้สำหรับการผลัดเซลล์ผิวอย่างล้ำลึกทำความสะอาดผิวขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว สองสามช้อนโต๊ะดินต้มด้วยน้ำเดือดเพื่อให้นุ่มและอนุญาตให้เย็น มันผสมกับน้ำมันมะกอกสักสองสามหยดแล้วนวดลงบนฝ่าเท้า เมื่อแห้งดินจะเริ่มดึงอนุภาคส่วนเกินบนพื้น เพื่อเพิ่มผลของเท้าแนะนำให้นวดด้วยถุงเท้า ควรเก็บหน้ากากไว้ประมาณ 15-20 นาทีแล้วล้างออกด้วยฟองน้ำ (ฟองน้ำที่มีรูพรุนซึ่งทำจากวัสดุธรรมชาติ)
    • หน้ากากพาราฟิน การลอกพาราฟินทำหน้าที่เหมือนดินเหนียว - รวบรวมอนุภาคผิวที่ตายแล้วด้วยตัวเอง วัตถุดิบสำหรับมาสก์สามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาหรือเทียนธรรมดา พาราฟินละลายให้เป็นของเหลวในภาชนะโลหะอนุญาตให้เย็นเพื่อให้อุณหภูมิที่ยอมรับได้ เพื่อไม่ให้ผิวหนังไหม้คุณควรตรวจสอบข้อมือสักสองสามหยด หากมวลไม่ร้อนเกินไปให้วางเท้าทั้งสองลงในภาชนะ คุณจำเป็นต้องลดมันหลาย ๆ ครั้งในช่วงเวลานี้พาราฟินจะเริ่มเย็นลงและสร้าง“ ถุงเท้า” ที่เท้า ถัดไปห่อขาด้วยฟิล์มค้างไว้ประมาณ 15-20 นาทีหลังจากนั้นเราก็เอาหน้ากากออกด้วยมือแห้ง

    เช่นเดียวกับในรุ่นก่อนหน้านี้ผ่านทางภาพยนตร์ขาสามารถนวดเล็กน้อย

    เคล็ดลับ & เทคนิค

    มาสก์ขัดผิวจะมีผลเฉพาะกับการใช้งานปกติและใช้ร่วมกับขั้นตอนอื่นเท่านั้น อย่าละเลยครีมบำรุงเท้าประจำวัน เท้าแม้จะมองไม่เห็นเป็นเวลาเกือบทั้งปี แต่ก็ต้องการการดูแลเช่นเดียวกับใบหน้าหรือมือ

    ใส่ใจเป็นพิเศษกับรองเท้า ไม่ควร จำกัด การเคลื่อนไหวถูหรือมีผลกดทับ ในรองเท้าที่แคบเกินไปเท้าอยู่ในตำแหน่งผิดธรรมชาติเลือดไม่สามารถไหลเวียนได้ตามปกติและสิ่งนี้ไม่เพียงคุกคามต่อข้าวโพดเท่านั้น แต่ยังเป็นโรคร้ายแรงด้วย

        หากรองเท้าส้นสูงเป็นรองเท้าประจำวันของคุณให้ลองคลายขาของคุณบ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้เพื่อให้พวกเขาผ่อนคลายและ "หายใจ"

        หมั่นดูแลขาของคุณอย่างสม่ำเสมอเพราะการเดินที่ง่ายความงามและความเป็นผู้หญิงนั้นขึ้นอยู่กับสุขภาพของพวกเขา

        สำหรับภาพรวมของหน้ากากเท้า exfoliating ดูวิดีโอถัดไป

        เขียนความคิดเห็น
        ข้อมูลที่ให้เพื่อการอ้างอิง อย่ารักษาตัวเอง เพื่อสุขภาพให้ปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญเสมอ

        แฟชั่น

        ความงาม

        การพักผ่อนหย่อนใจ