การดูแลประจำวันอย่างมีสติสำหรับปัญหาหรือผิวมันคือกุญแจสู่ความงามและความสะอาดของใบหน้า ในวันที่แนะนำจำนวนมากได้สะสมเกี่ยวกับวิธีการดูแลผิวด้วยสิว อย่างไรก็ตามคนส่วนใหญ่ไม่พบคำตอบสำหรับคำถามของพวกเขา พิจารณาปัญหาของการดูแลรักษาสิวและผิวมันโดยละเอียด
คุณสมบัติ
ผิวที่มีปัญหาตามกฎแล้วจะให้ความรู้สึกถึงความไร้ชีวิตชีวาและสกปรก สภาพของผิวสะท้อนถึงการละเมิดภายในร่างกายหรือเครื่องสำอางที่เลือกมาอย่างไม่ถูกต้อง
ผิวมันมีคุณสมบัติหลายอย่างที่เป็นคุณสมบัติของประเภทนี้:
- มีสิวหัวดำ, comedones, สิวหรือสิวในปริมาณปานกลางหรือมาก
- ความหมองคล้ำของใบหน้า;
- การหลั่งไขมันมากเกินไป (ไขมัน);
- รูขุมขนขยายใหญ่ในทีโซนและบนแก้ม
- การใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ทำให้เกิดการลอก
มีหลายสถานการณ์ที่ส่งผลต่อลักษณะและการพัฒนาของสิวบนใบหน้า พวกเขาสามารถจัดระบบในผลกระทบภายนอกบนผิวหนังและกระบวนการภายในที่เกิดขึ้นภายในร่างกาย
ดังนั้นปัจจัยภายนอกจึงรวมถึงปัจจัยหลายประการ
- ความก้าวร้าวของน้ำประปาที่ใช้สำหรับการซัก โดยปกติแล้วโฟลว์วาล์วจะให้น้ำที่ผ่านการบำบัดด้วยสารฟอกขาวซึ่งจะทำให้ผิวหนังแห้งและบังคับให้มันสร้างการป้องกันตามธรรมชาติในรูปแบบของความมันในปริมาณมาก
- เครื่องสำอางที่เลือกไม่ถูกต้องจะกระตุ้นการระคายเคืองและผื่นที่เจ็บปวด
- พยายามปรับโทนสีของใบหน้าด้วยเครื่องสำอางที่มีการตกแต่งหนาแน่นรูปแบบมาสก์ที่แปลกประหลาดอุดตันรูขุมขนและป้องกันไม่ให้ผิวหนังหายใจ
- ห้ามใช้เครื่องสำอางที่หมดอายุแล้วอย่างยิ่งอย่างไรก็ตามหลายคนยังคงทำบาปด้วยสิ่งนี้ แต่อย่าลืมว่าในระหว่างการใช้เครื่องสำอางหลอดจะสะสมจุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายจำนวนมากซึ่งอาจเป็นแหล่งที่มาของสิวบนใบหน้าของคุณ
- การเปลี่ยนผ้าปูเตียงอย่างผิดปกติสัมผัสมือที่ไม่สะอาดด้วยใบหน้า อนุภาคของฝุ่นสิ่งสกปรกหรือไขมันปรากฏบนใบหน้าของคุณอุดตันรูขุมขน
สาเหตุหลายประการเกี่ยวข้องกับกระบวนการที่เกิดขึ้นภายในร่างกายและมีผลต่อสภาพของผิวหนัง
- ขาดความสมดุลของฮอร์โมน บ่อยที่สุดสิวเกิดขึ้นในวัยรุ่นเมื่อร่างกายได้รับการสร้างขึ้นมาใหม่เพื่อระบบการปกครองใหม่ ปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์และการใช้ยาที่มีฮอร์โมนอาจทำให้เกิดสิวหนักผื่นแม้ในผู้ใหญ่
- การกินอาหารขยะ หลายคนรู้เกี่ยวกับผลกระทบต่อสภาพผิวและต่อร่างกายโดยรวมของผลิตภัณฑ์ที่เป็นอันตราย อย่างไรก็ตามพวกเขาไม่สามารถปฏิเสธความสุขที่ได้กินมันฝรั่งทอดหรือปรุงสลัดด้วยมายองเนสไขมัน ดังนั้นผลิตภัณฑ์ที่ควรทิ้งอย่างมีนัยสำคัญส่งผลกระทบต่อสุขภาพของหนังกำพร้า และน้ำตาลที่โปรดปรานของทุกคนเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ที่ยอดเยี่ยมสำหรับการเกิดและการเติบโตของแบคทีเรีย
- การใช้ยาปฏิชีวนะมักเป็นสาเหตุของผื่นชั่วคราว นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่ายาปฏิชีวนะมีสารที่ทำลายจุลินทรีย์ของระบบทางเดินอาหาร ในกรณีนี้คุณไม่ควรตื่นตระหนกทันทีที่จุลินทรีย์ในลำไส้ได้รับการฟื้นฟูผลที่ไม่พึงประสงค์จากการทานยาจะหายไป
เราคำนึงถึงฤดูกาล
การทำความเข้าใจกับปัญหาการดูแลผิวมันและปัญหาผิวมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะต้องคำนึงถึงฤดูกาลที่เปลี่ยนแปลงและผลกระทบที่มีต่อผิว หลายคนทราบว่าในฤดูร้อนผิวหนังจะผลิตไขมันจำนวนมากในขณะที่ฤดูหนาวทำให้ผิวแห้งและตึง ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวอย่างสม่ำเสมอโดยไม่คำนึงถึงฤดูกาล แต่ในฤดูร้อนมันควรจะมากที่สุด สำหรับผิวที่มีปัญหาและผิวมันควรใช้ครีมบำรุงผิวที่มีส่วนผสมของต้นชา มันเป็นน้ำยาฆ่าเชื้อตามธรรมชาติที่ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวอย่างสมบูรณ์แบบในฤดูร้อนในขณะที่บรรเทาอาการอักเสบและแม้กระทั่งสิวแห้ง อีกองค์ประกอบที่ยอดเยี่ยมคือว่านหางจระเข้ซึ่งมีผลต่อสภาพของผิวมัน
ในช่วงฤดูหนาวพื้นที่สำคัญของการดูแลผิวคือการปรับสภาพซึ่งช่วยในการลดรูขุมขนและสารอาหารฟื้นฟูระดับความเป็นกรดตามธรรมชาติของผิวและอิ่มตัวด้วยวิตามินที่มีประโยชน์
เลือกเครื่องสำอาง
เมื่อเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวสำหรับผิวของคุณขอแนะนำให้คุณอ่านฉลากอย่างละเอียด อาจมีเงื่อนงำในรูปแบบของสัญลักษณ์ที่จะช่วยคุณค้นหาเครื่องมือที่เหมาะสม
ตามกฎแล้วสัญลักษณ์จะปรากฏขึ้นทันทีและเขียนเป็นภาษาอังกฤษ
- Clear - สัญญาณที่บอกผู้บริโภคว่าผลิตภัณฑ์นี้มีจุดประสงค์เพื่อทำความสะอาดผิว
- ความบริสุทธิ์ - ในกรณีแรกเครื่องมือช่วยในการทำความสะอาดผิวอย่างอ่อนโยน
- Comodex - เครื่องมือที่มีการกำหนดนี้บ่งชี้ว่า comedones อยู่ในองค์ประกอบ
- Acne เป็นน้ำยาทำความสะอาดสำหรับผู้ที่มีปัญหาสิวรุนแรง
- ปัญหาผิว - มักจะหมายถึงการกำหนดนี้ออกมาพร้อมกับยาทั้งสาย ตามกฎแล้วมันเป็นยาชูกำลังเจลและโฟมสำหรับผิววัยรุ่นที่มีปัญหา
- การระคายเคือง - เครื่องมือที่มีวัตถุประสงค์เพื่อลดการระคายเคืองของผิวหนัง
- การอักเสบ - เครื่องมือที่รับประกันการกำจัดการอักเสบที่สมบูรณ์บนผิวหนัง
คุณภาพของเครื่องสำอางสำหรับผิวมันนั้นขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ: การลบการระคายเคืองกำจัดสิวและสิวเสี้ยนทำให้ผิวกลับมามีสุขภาพดี องค์ประกอบของเครื่องสำอางที่ดูแลควรมีส่วนผสมจากธรรมชาติเช่นผงมันซัลเฟอร์ยาต้มสมุนไพรหรือสารสกัด
เมื่อเลือกสายเครื่องสำอางต้องใส่ใจกับผู้ผลิต แบรนด์ที่มีส่วนร่วมในการเปิดตัวผลิตภัณฑ์เพื่อต่อสู้กับปัญหาผิวหนังควรมีชื่อเสียงที่ไร้ที่ติและอยู่ในสถานะที่ดีกับผู้บริโภค แยกเป็นมูลค่าการกล่าวถึงความพร้อมของใบอนุญาตซึ่งสามารถยืนยันว่าแบรนด์ได้ทดสอบผลิตภัณฑ์และมีสิทธิที่จะขายผลิตภัณฑ์ให้กับผู้ที่มีโรคผิวหนัง ในวันที่เลือกเครื่องมือในการดูแลโดยเฉพาะสำหรับผิวของคุณค่อนข้างง่าย ช่วงนี้มีความหลากหลายและกว้างมาก ขึ้นอยู่กับความสามารถทางการเงินของคุณคุณสามารถเลือกเครื่องมือของคุณเองในเซ็กเมนต์หรูหราหรือตลาดมวลชน
คุณสามารถเลือกมืออาชีพหรือตัวเลือกงบประมาณ บทวิจารณ์ที่ดีของนักเครื่องสำอางค์มีครีมบำรุงผิวเกาหลี
กฎกติกา
เพื่อลดผื่นและการระคายเคืองบนใบหน้าของคุณ ขอแนะนำให้ปฏิบัติตามกฎบางอย่าง
- ในฐานะสารทำความสะอาดให้ใช้ผงหมึกเจลหรือโฟมชนิดพิเศษ อย่าล้างหน้าด้วยสบู่
- น้ำที่ใช้ซักไม่ควรเกินสามสิบห้าองศา อุณหภูมิของน้ำที่สูงช่วยให้เกิดการขยายตัวของรูขุมขนซึ่งเกี่ยวข้องกับการผลิตความมันส่วนเกินและรอยแดงจะปรากฏขึ้น
- กำจัดนิสัยการถูใบหน้าอย่างรุนแรงด้วยผ้าขนหนู ทำการซับกระดาษเช็ดใบหน้าหลังจากล้างหน้า
- การสัมผัสน้ำมากเกินไปส่งผลเสียต่อผิวดังนั้นจึงล้างหน้าเฉพาะในตอนเช้าและตอนเย็น
- ไม่แนะนำให้บีบสิวหัวดำที่บ้านโดยเด็ดขาด มีความเสี่ยงสูงต่อการติดเชื้อ ความช่วยเหลือในขั้นตอนนี้จะช่วยคุณในร้านเสริมสวยใด ๆ ด้วยความช่วยเหลือของตัวช่วยสร้างและเครื่องมือฆ่าเชื้อพิเศษคุณจะลบสิวโดยไม่มีผลกระทบใด ๆ เช่นแผลเป็นและการติดเชื้อ
- ขอแนะนำให้ใช้ตัวช่วยสครับที่ออกแบบมาเป็นพิเศษสำหรับผิวมันทุกเจ็ดวัน
- ทำมาสก์เป็นประจำและใช้ครีมป้องกันหรือโลชั่น
- ลดปริมาณการแต่งหน้าบนใบหน้าให้น้อยที่สุด
- ก่อนล้างให้ล้างมือให้สะอาดหลังจากนั้นให้ทำการดูแลผิว
มันสำคัญมากที่จะต้องเลือกครีมที่เหมาะสมสำหรับผิวบอบบางหรือผิวผสม
ในเด็กหญิงวัยรุ่นและเด็กหญิงหลังจาก 25 ปีเธอมักจะขาดน้ำ
ขั้นตอน
ในการดูแลผิวหน้าหนึ่งในกฎพื้นฐานคือความมั่นคง กล่าวคือทำความสะอาดปรับสภาพให้ความชุ่มชื้น ลองพิจารณาทีละขั้นตอนในรายละเอียดมากขึ้น
คลีนซิ่งเป็นขั้นตอนแรกและสำคัญสำหรับผิวมัน ปัญหาผิวต้องการการทำความสะอาดอย่างอ่อนโยนทุกวันซึ่งจะไม่ทำร้ายผิวหนังชั้นนอก เจลธรรมชาติหรือโฟมที่ละเอียดอ่อนจะรับมือกับงานนี้ได้อย่างสมบูรณ์แบบ ด้วยวิธีการดังกล่าวผิวจะได้รับการทำความสะอาดของความมันส่วนเกินลดการผลิตทำให้ใบหน้าเคลือบเพิ่มเติม ครีมกรดมีความก้าวร้าวมากขึ้น
ขั้นตอนที่สำคัญเท่าเทียมกันคือการปรับสี ตามกฎแล้วผู้หญิงและเด็กผู้หญิงหลายคนไม่สนใจขั้นตอนนี้และดำเนินการทันทีเพื่อใช้ครีม และนี่คือความผิดขั้นพื้นฐาน ความจริงก็คือโฟมหรือเจลที่ใช้ก่อนหน้านี้ช่วยทำความสะอาดผิว แต่เป็นการละเมิดระดับความเป็นกรดตามธรรมชาติของผิว เพื่อที่จะทำให้ปกติในระดับก่อนหน้านี้แนะนำให้ใช้ยาชูกำลังที่เหมาะสมกับสภาพผิวของคุณ การทำสองครั้งในคราวเดียวยาชูกำลังขจัดสิ่งสกปรกที่ตกค้างซึ่งโฟมหรือเจลสำหรับล้างไม่สามารถรับมือได้และคืนค่าความเป็นกรดด่างของผิว การปรับสีเป็นขั้นตอนสำคัญที่เตรียมผิวสำหรับการทาครีม เอาใจใส่น้ำยาทำความสะอาดและยาชูกำลังจากสายเครื่องสำอางหนึ่ง ในกรณีส่วนใหญ่ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวผสมผสานกันได้ดีให้การดูแลผิวที่ครอบคลุม
ขั้นตอนสุดท้ายในการดูแลปัญหาผิวคือความชุ่มชื้นเชื่อว่าผิวมันไม่ต้องการความชุ่มชื้นเพิ่มเติมด้วยครีมเพราะมันปล่อยไขมันออกมาจำนวนมาก เป็นที่น่าสังเกตได้ทันทีว่านี่เป็นความผิด ความจริงก็คือว่าแม้ผิวมันและมีปัญหาต้องใช้ครีมบำรุงผิวที่บางเบา การใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์เป็นประจำโดยมีจุดประสงค์เพื่อกำจัดสิวและเปล่งปลั่งในบริเวณทีโซนทำให้ผิวแห้งอย่างมาก สิ่งนี้กระตุ้นให้หนังกำพร้าผลิตไขมันมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เพื่อให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวในแบบปกติ ให้ความชื่นชอบกับมอยส์เจอร์ไรเซอร์หรือโลชั่น หลีกเลี่ยงน้ำมันหรือสารอาหารบำรุงผิวหน้าพวกมันสามารถอุดตันรูขุมขน
มาตรการเพิ่มเติมที่ช่วยในการทำความสะอาดผิวสามารถลอก ขอแนะนำให้พกพามันไม่เกินสองครั้งต่อสัปดาห์โดยเฉพาะอย่างยิ่งก่อนเข้านอนเพื่อให้หนังกำพร้ามีเวลาฟื้นตัว ขอบคุณที่ปอกเปลือกมันเป็นไปได้ที่จะกำจัดมลพิษที่ฝังแน่นในรูขุมขน ล้างสารลอกออกด้วยน้ำต้มที่อุณหภูมิห้อง
เคล็ดลับ
เราได้นำเสนอเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์หลายประการซึ่งจะช่วยลดผดผื่นบนใบหน้าของคุณ ก่อนอื่นปกป้องผิวจากอิทธิพลของดวงอาทิตย์ อย่าใช้เตียงฟอกหนังในทางที่ผิด แม้จะมีความจริงที่ว่าผิวสีแทนทำให้มองเห็นสิวน้อยลง แต่ในความเป็นจริงเท่านั้นที่ทำให้รุนแรงการอักเสบ ผลิตภัณฑ์ส่วนใหญ่ออกแบบมาเพื่อการดูแลผิวที่มีปัญหาเพิ่มความไวของผิวสู่รังสีอัลตราไวโอเลต ในเรื่องนี้มีความเสี่ยงสูงต่อการปรากฏตัวของจุดอายุ
ให้ความสนใจกับหน้ากากที่มีดินเหนียวสีขาวซึ่งเรียกว่าดินขาว มันดูดซับได้ดีเยี่ยมดูดฝุ่นจากรูขุมขนที่ลึกที่สุดและลดการผลิตไขมัน น้ำมันทีทรี, ลาเวนเดอร์, คาโมมายล์, ปราชญ์และดาวเรืองเป็น“ พันธมิตร” ของคุณในการต่อสู้กับสิวและการระคายเคือง
แน่นอนว่าการใช้มาสก์จะไม่สามารถทดแทนการรักษาแบบเต็มรูปแบบได้ แต่มาสก์สามารถทำให้เกิดการระคายเคืองรูขุมขนที่แคบและแม้กระทั่งโทนสีผิว
เมื่อใช้การแต่งหน้าให้ปัดบลัชออน ความจริงก็คือผลิตภัณฑ์นี้ส่วนใหญ่มักจะมีน้ำมันที่อุดตันรูขุมขน คุณสามารถแทนที่ด้วยเฉดสีแห้งของเฉดสีที่คุณต้องการ สำหรับผิวที่มีปัญหาและผิวมันแนะนำให้ทิ้งผลิตภัณฑ์โทนสีที่หนาแน่นใช้คอนซีลเลอร์หรือดินสอมาสก์แทน แทนที่จะใช้ผงขนาดกะทัดรัด รับผิดชอบในการเลือกเครื่องสำอาง ลองดูที่สายเครื่องสำอางจำหน่ายในร้านขายยา ตามกฎแล้วเครื่องสำอางดังกล่าวมีปริมาณสังกะสีเล็กน้อย มันไม่อนุญาตให้มีการอุดตันของรูขุมขนให้ผลการอบแห้งอ่อน
คุณจะได้เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีดูแลผิวที่มีปัญหาในวิดีโอถัดไป