ความงามตามธรรมชาติคืออิสระภาพเพราะเราไม่จำเป็นต้องสร้างภาพด้วยวิธีการตกแต่งและตื่นตัวเสมอไม่ว่าใครจะพบใครในรูปแบบ "ธรรมชาติ" ยิ่งไปกว่านั้นแม้ภายใต้การแต่งหน้าที่สุภาพที่สุดผิวจะรู้สึกแย่กว่าที่ไม่มีอยู่มันอายุเร็วกว่าและค่าใช้จ่ายของ "ศิลปะ" ต้องใช้จำนวนมากเสมอ แต่เพื่อให้ดูเรียบร้อยและได้รับการดูแลเป็นอย่างดีและสดใสโดยไม่ต้องแต่งหน้าคุณต้องมีความรู้ความพยายามตลอดจนเล่ห์เหลี่ยมหรือแฮ็กชีวิตตามที่พวกเขาพูดในวันนี้
กฎการดูแลผิว
แต่ถึงกระนั้นการที่จะสวยโดยไม่ต้องแต่งหน้านั้นค่อนข้างจริง และสิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้นเฉพาะกับคู่รักหนุ่มสาวซึ่งรูปร่างหน้าตายังไม่ได้รับผลกระทบจากการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุ ยิ่งคุณปฏิบัติต่อความงามตามธรรมชาติของคุณอย่างระมัดระวังมากเท่าไหร่คุณก็ยิ่งพอใจตัวเองและผู้อื่นมากขึ้นเท่านั้น เมื่อต้องการทำสิ่งนี้จากวิธีการตกแต่งต้องให้ความสนใจกับการดูแล
ผิวควรมี:
- บริสุทธิ์;
- เสียงดี;
- กินเพื่อสุขภาพ
- เพิ่มความชุ่มชื้น
คุณต้องทำความสะอาดผิวของคุณเป็นประจำตั้งแต่อายุยังน้อย อย่างไรก็ตามนี่ไม่ได้หมายถึงการใช้เงินทุนที่มีราคาแพงโดยเฉพาะเพื่อวัตถุประสงค์ดังกล่าว
เชื่อกันว่าการล้างหน้าควรไม่เกินวันละ 2 ครั้ง ผู้เชี่ยวชาญบางคนแนะนำและทำตามขั้นตอนก่อนนอน สำหรับการประมวลผลนมโลชั่นหรือสมุนไพรแช่เย็นของสตริงหรือดอกคาโมไมล์ที่เหมาะสมซึ่งจะช่วยบรรเทาอาการบวมและการอักเสบต่างๆ
ในตอนเช้าน้ำแข็งก้อนใหม่จะทำให้ใบหน้าของคุณสดชื่นได้รับจากการแช่แข็งเงินทุนสมุนไพรกล่าวว่าขอบคุณการกระทำของชิ้นส่วนของน้ำแข็งละลายการไหลเวียนของเลือดเพิ่มขึ้นเนื้อเยื่อจะอิ่มตัวด้วยออกซิเจนและผิวได้รับเสียงที่สม่ำเสมอและส่องแสง
สำหรับสบู่หรือเจลสิ่งเหล่านี้เป็นสารที่ก้าวร้าวเกินกว่าจะสร้างผลของความตึงของผิวหนังได้ดังนั้นจึงควรละทิ้งการใช้
ไม่แนะนำให้กดผ้าขนหนูลงบนใบหน้าในขณะที่เช็ด เพียงแค่ใช้ทิชชู่เช่นนั้นเบา ๆ ให้ทั่วใบหน้าปล่อยให้หยดลงไป ดังนั้นผิวจึงไม่ยืดริ้วรอยก่อนวัยจึงไม่ปรากฏบนพื้นผิว
สัปดาห์ละครั้งมันจะมีประโยชน์ในการทำมาสก์ทำความสะอาด มันสมเหตุสมผลที่จะใช้สครับ แต่ทุกอย่างขึ้นอยู่กับลักษณะของผิว - เธอไม่ควรไวเกินไป
อาจใช้เป็นครั้งคราว กากกาแฟ ซึ่งนำไปใช้ในการทำธุรกิจทั้งในแบบอิสระและผสมกับข้าวโอ๊ตเคเฟอร์และข้าวโอ๊ตสับ หากคุณทิ้งส่วนผสมนี้ไว้บนใบหน้าเป็นเวลาประมาณ 20 นาทีคุณจะได้รับหน้ากากที่ดี
ให้ความชุ่มชื้นและบำรุงผิวด้วยครีมสูตรต่างๆ ซึ่งได้รับการคัดเลือกโดยคำนึงถึงลักษณะส่วนบุคคลของบุคคล และคุณควรใช้วิธีการ ป้องกันแสงแดดเนื่องจากการได้รับรังสีจะเร่งอายุภายนอก และไม่เพียง แต่ในฤดูชายหาด แต่ตลอดทั้งปี ด้วยการดูแลอย่างสม่ำเสมอและครบวงจรใบหน้าของคุณจะไม่ดูซีดจางหรือเหนื่อยล้า
การสนับสนุนอย่างเป็นระบบด้วยผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติจะช่วยให้สีผิวสม่ำเสมอและทำให้รูปลักษณ์ของคุณได้รับการดูแลเป็นอย่างดีและมีชีวิตชีวา
วิธีซ่อนข้อบกพร่อง
รูปร่างหน้าตาของเราไม่ได้น่าพึงพอใจเสมอไป สิวจะออกมาอย่างใดอย่างหนึ่งจากนั้นรอยช้ำจะปรากฏขึ้นและบางครั้งแม้แต่ถุงใต้ตา และคุณสมบัติของใบหน้าไม่ได้สง่างามเท่าที่คุณสามารถเพลิดเพลินกับการสะท้อนของคุณในกระจก บางครั้งมีความจำเป็นต้องใช้มาตรการเร่งด่วนหรือไหวพริบกำจัดอาการไม่พึงประสงค์และตกแต่งข้อบกพร่องลักษณะที่ปรากฏ
แต่สำหรับแต่ละปัญหาควรหาทางออกที่ดีที่สุด ไม่จำเป็นต้องคิดเกี่ยวกับวิธีการซ่อนสิวภายใต้ชั้นของมาสก์ตกแต่ง มันมีประสิทธิภาพมากขึ้นในการใช้การเตรียมที่มีกรดซาลิไซลิ เธอต่อสู้ได้ดีกับการอักเสบชนิดนี้
มันสมเหตุสมผลที่จะใช้ แอสไพริน (กรดอะซิติลซาลิไซลิก) แท็บเล็ตเป็นพื้นดินหยดน้ำเพิ่มและสารละลายที่เป็นผลลัพธ์จะถูกนำไปใช้โดยตรงกับสิว ขั้นตอนนี้ทำได้ดีที่สุดในเวลากลางคืนและเพื่อให้ตัวแทนการรักษาหลังจากการอบแห้งไม่ตกบนหมอนครอบคลุมพื้นที่ที่ได้รับการรักษาผิวด้วยวงช่วยเหลือ ในตอนเช้าร่องรอยของสิวยังคงอยู่ที่จะเช็ดด้วยแอลกอฮอล์หรือโลชั่นที่มีกรดซาลิไซลิ
สำหรับริมฝีปากคุณสามารถใช้สครับ สิ่งนี้จะกำจัดการปอกเปลือกและทำให้ได้รับการดูแลเป็นอย่างดีและน่าดึงดูดยิ่งขึ้น
คนที่กังวลเกี่ยวกับวิธีที่ดีที่สุดในการปกปิดผิวมันสามารถใช้ประโยชน์ได้ หน้ากากดิน เธอกำจัดเงาที่น่าเกลียด ใช้เครื่องมือนี้สัปดาห์ละครั้ง นอกจากนี้สบู่เหลวผสมกับโซดายังช่วยกำจัดไขมันส่วนเกิน
และถ้ามีว่านหางจระเข้ในบ้านใบที่แช่แข็งของมันจะเปลี่ยนเป็นผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางบำรุงผิวหน้ายอดเยี่ยมที่มีปัญหาคล้ายกัน
เพื่อให้ขนตาเขียวชอุ่มและดึงดูดสายตายิ่งขึ้นพวกเขาจะทาด้วยน้ำมันละหุ่งเป็นหน้ากาก ผลกระทบที่เหมาะสมเกิดจากการประคบสมุนไพรที่ทำจากดอกคาโมไมล์หรือดาวเรือง
คุณสามารถกำจัดรอยช้ำใต้ตาที่บ้านภายใน 5 นาทีโดยใช้ แผ่นสำลีแช่ในชาดำชง ร่องรอยของความเหนื่อยล้าจะหายไปและดวงตาของคุณจะชัดเจน หากคุณมีอยู่ในมือ แตงกวาสดจากนั้นวงกลมของผักดังกล่าวจะช่วยบรรเทาอาการไม่พึงประสงค์เมื่อทาบนเปลือกตา คุณสามารถสับแตงกวาหนึ่งชิ้นบนเครื่องขูดและแจกจ่ายมวลที่เกิดขึ้นบนผิวหนังใต้ตา เช่นเดียวกันกับมันฝรั่งดิบซึ่งมีแป้งซึ่งมีผลทำให้ผิวขาวและกระชับเต่งตึง
นอกจากนี้ยังเป็นการดีที่จะเชี่ยวชาญเทคนิค นวดระบายน้ำเหลือง ที่จัดการเพื่อกำจัดถุงใต้ตาขั้นตอนนี้จะลบของเหลวนิ่ง ๆ ออกจากบริเวณนี้บนใบหน้าช่วยปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏของผิวหนังบาง
สำหรับข้อเสียของคุณสมบัติที่ธรรมชาติมอบให้เครื่องสำอางไม่สามารถช่วยเหลือได้ที่นี่ ดังนั้นคุณจะต้องใช้เทคนิคบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับลักษณะของการรับรู้ของมนุษย์ ตัวอย่างเช่น เพื่อลดการมองเห็นจมูกเปลี่ยนความสนใจไปที่คิ้ว. รูปร่างโค้งของพวกเขาทำงานในเรื่องนี้ในฐานะผู้ชดเชย
บ่อยครั้งที่มันสำคัญว่าทรงผมของเจ้าของจมูกใหญ่ทำอะไร ยกตัวอย่างเช่นในกรณีเช่นนี้ควรหลีกเลี่ยงการผูกหางที่ด้านหลังของศีรษะรวมถึงการหวีผมอย่างราบรื่น คลื่นหรือลอนเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการมองดูน่าสนใจที่สุดในเรื่องนี้
นอกจากนี้เราไม่ควรลืมว่าบนจมูก "ไม่สำเร็จ" ความมันส่วนเกินจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนและสิ่งนี้จะดึงดูดสายตา ดังนั้น มาตรการทั้งหมดจะต้องดำเนินการเพื่อทำความสะอาดและทำให้ผิวเรียบเนียนด้วยวิธีพิเศษ
จะเน้นเรื่องคุณธรรมอย่างไร?
หากไม่มีโอกาสหรือปรารถนาจะแต่งหน้า มันเป็นไปได้ที่จะดึงดูดความสนใจไปที่ใบหน้ามีประโยชน์โดยใช้เทคนิคต่าง ๆ
- ในการทำให้ริมฝีปากสว่างขึ้นคุณสามารถใช้แปรงสีฟันได้ด้วยคุณสามารถปรับสีผิวให้เหมาะสม. แทนที่จะใช้ลิปสติกซึ่งหลังจากใช้ไปนาน ๆ จะทำให้ริมฝีปากซีดใช้บาล์มและน้ำมัน น้ำมันมะพร้าวถือเป็นหนึ่งในวิธีแก้ที่ดีที่สุด
เมื่อทาแล้วริมฝีปากจะอ่อนนุ่มสดใสและได้รับการดูแลเป็นอย่างดี
- บนใบหน้าที่ไม่มีสัญญาณของการแต่งหน้าคิ้วจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนเป็นพิเศษ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องให้รูปร่างที่ถูกต้องแก่พวกเขาโดยเน้นที่รูปร่างของใบหน้า ถ้าขนคิ้วตามธรรมชาติไม่โดดเด่นด้วยความเก๋ก็ทำให้รู้สึกถึงการหล่อลื่นด้วยน้ำมันละหุ่งซึ่งมีการเติมวิตามิน A หลังจากใช้ไปสองสามสัปดาห์ทุกวันคิ้วจะน่าสนใจยิ่งขึ้นและใบหน้าจะน่าสนใจยิ่งขึ้น
- คุณสามารถเน้นโหนกแก้มด้วยการนวด. หนึ่งในเทคนิคคือการขยายแก้มทีละคน การออกกำลังกายนี้ทำจนกว่ากล้ามเนื้อจะอ่อนล้า
- คุณสามารถเน้นโหนกแก้มด้วยทรงผมที่เลือกอย่างถูกต้อง ประโยชน์โดยเฉพาะอย่างยิ่งในแง่นี้เป็นน้ำตกตัดผม ทรงผมที่ดีกับการแยกจากกันและปลายบิดของเส้นตรง เรียบเหนือคิ้วยังดึงดูดความสนใจส่วนนี้ของใบหน้า
คุณสมบัติอาหาร
เมื่อพูดถึงร่างกายมนุษย์เราต้องจำไว้เสมอว่าการสำแดงภายนอกนั้นเป็นภาพสะท้อนของสภาพภายในร่างกาย และความเป็นอยู่ส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับสิ่งที่เรากิน สภาพที่ไม่ดีของผิวหนังและเส้นผมเป็นสัญญาณที่ชัดเจนว่ามีปัญหา
เพื่อให้ดูดีอยู่เสมอแพทย์แนะนำให้ทานอาหารนี้:
- สำหรับอาหารเช้า - โจ๊ก;
- ในเมนูอาหารกลางวันและอาหารเย็นจำเป็นต้องมีสลัดผักโดยไม่ต้องปรุงด้วยมายองเนสหรือครีมเปรี้ยวรวมถึงเนื้อสัตว์และปลาถั่ว - ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีวิตามินที่สำคัญสำหรับผิว
- ในฐานะที่เป็นอาหารว่างใช้ผลไม้และผลเบอร์รี่ผลิตภัณฑ์นมลดการใช้น้ำตาลขนมอบจากแป้งคุณภาพสูงและขนม
- ดื่มน้ำบริสุทธิ์อย่างน้อย 1.5 ลิตรโดยไม่ต้องใช้แก๊สในระหว่างวัน (บรรทัดฐานในอุดมคติคือ 30 มล. ต่อน้ำหนัก 1 กิโลกรัม)
- การบริโภคกาแฟชาและโกโก้ในระดับปานกลาง
ทำตามคำแนะนำเหล่านี้คุณสามารถมั่นใจได้ว่าผิวจะเนียนนุ่มชุ่มชื่นและมีสีที่ดีต่อสุขภาพ
กีฬาและนันทนาการ
รูปลักษณ์นั้นได้รับผลกระทบจากไลฟ์สไตล์ที่บุคคลนั้นนำ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องอุทิศเวลาอย่างน้อย 7-9 ชั่วโมงในการนอนหลับเลิกนิสัยที่ไม่ดี (การสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์) และรักษาวิถีชีวิตที่ดี
และคุณต้องจำไว้ว่า: หากคุณ“ นั่งคุยโทรศัพท์” ไม่รู้จบดูทีวีและฟังเพลงเสียงดังแน่นอนคุณจะไม่สวยงามมากขึ้นเนื่องจากการติดต่ออย่างต่อเนื่องกับประโยชน์ดังกล่าวของอารยธรรมส่งผลเสียต่อการทำงานของระบบประสาทและจากความจริงที่ว่ามีโรคหลายชนิดที่มาจากเส้นประสาทวิถีชีวิตดังกล่าวก่อให้เกิดปัญหามากมายรวมถึงโรคที่ปรากฏบนผิวหนัง
ความสุขดีกว่าที่จะมองหาในกีฬากิจกรรมกลางแจ้งกับเพื่อนและญาติในอากาศบริสุทธิ์ความคิดสร้างสรรค์
อารมณ์ดีเปลี่ยนได้ดีกว่าการแต่งหน้าใด ๆ
คุณจะได้เรียนรู้เคล็ดลับเกี่ยวกับการแต่งหน้าให้สวยโดยไม่ต้องแต่งหน้าจากวิดีโอถัดไป