มีไว้เพื่ออะไร?
เปรียบเทียบกับเสื้อผ้าฝ้ายธรรมดา ๆ การบีบอัดมีข้อดีหลายประการ:
- น้ำหนักเบา
- สวมใส่ได้มากขึ้นเนื่องจากทำจากผ้าใยสังเคราะห์ที่ทนทานและยืดหยุ่น
- พอดีกับร่างกายดีกว่ารองรับกล้ามเนื้อ;
- ปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดและเร่งการไหลเวียนโลหิต;
- ขจัดความชุ่มชื้นออกจากร่างกายได้อย่างสมบูรณ์และส่งเสริมการระเหย
- มี thermoregulation ดีรักษาอุณหภูมิคงที่
- ผ่านอากาศอย่างสมบูรณ์ไปยังพื้นผิวของร่างกาย;
- ช่วยให้กล้ามเนื้ออยู่ในสภาพอบอุ่นอยู่เสมอ
- ลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อลดความเสี่ยงของอาการชัก;
- ป้องกัน "การอุดตัน" และการสะสมของกรดแลคติคในกล้ามเนื้อ;
- ลดระยะเวลาการฟื้นตัวหลังออกแรงทางกายภาพ
- เพิ่มความสามารถในการทำงานและความอดทน;
- ช่วยลดอาการบวมของขา;
- ป้องกันจุลินทรีย์ด้วยการทำให้มีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียพิเศษ
- ตะเข็บที่ผ่านการบำบัดเป็นพิเศษจะไม่ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบาย
- ป้องกันการปรากฏตัวของข้าวโพดและข้าวโพด;
- ป้องกันรังสีอัลตราไวโอเลต
เริ่มแรกผลของการบีบอัดถูกนำมาใช้ในทางการแพทย์เท่านั้นในการรักษาเสริมของโรคของข้อต่อระบบกล้ามเนื้อและกระดูกและระบบหลอดเลือดและวันนี้ในโรงพยาบาลหลังจากได้รับบาดเจ็บรุนแรงและการดำเนินงานที่ซับซ้อนกำหนดเสื้อถักบีบอัดเพื่อลดระยะเวลาการกู้คืน
เนื่องจากการหดตัวของ“ การบีบอัด” การไหลเวียนของเลือดจะถูกถ่ายโอนไปที่ขาซึ่งในทางกลับกันจะช่วยลดภาระในเส้นเลือด
ผ่านเสื้อผ้าเช่นนี้เลือดที่อุดมด้วยออกซิเจนจะเข้าสู่กล้ามเนื้อเพื่อให้นักกีฬามีโอกาสทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น ในกรณีนี้ชีพจรจะไม่เพิ่มขึ้นเช่นเดียวกับในเสื้อผ้าธรรมดา แต่ลดลงดังนั้นการเต้นของหัวใจมากเกินไปจะถูกลบออก
เสื้อผ้าบีบอัดสำหรับกีฬาเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อป้องกันเส้นเลือดขอดการเกิดลิ่มเลือดและการบาดเจ็บ เมื่อเร็ว ๆ นี้มันได้กลายเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ของอุปกรณ์กีฬาในกีฬากรีฑาลู่และลานปั่นจักรยานฟุตบอลฮ็อกกี้คาร์ดิโอสกีและสเก็ตเร็วเป็นต้น
มันทำงานยังไง?
ในเวลาเดียวกันหลอดเลือดดำก็ขยายตัวอย่างมากวาล์วหลอดเลือดดำหยุดปิดและมีเลือดออกในทิศทางตรงกันข้ามซึ่งนำไปสู่การขยายหลอดเลือดดำที่สำคัญยิ่งขึ้น
เพียงเพื่อให้การเปลี่ยนแปลงในการโหลดไม่ได้นำไปสู่เส้นเลือดขอดขอแนะนำให้ใช้การบีบอัดยืดหยุ่นซึ่ง "ยืด" วาล์วหลอดเลือดดำและทำให้การทำงานของพวกเขาง่ายขึ้น การตีบของลูเมนของหลอดเลือดดำเป็นผลมาจากการใช้ร้านขายชุดชั้นในการบีบอัดที่นำไปสู่การเร่งการไหลเวียนของเลือดจึงป้องกันการก่อตัวของเลือดอุดตัน
เสื้อผ้าที่มีการบีบอัดนั้นจะมีการบีบองศาที่แตกต่าง: กล้ามเนื้อส่วนล่างควรใช้แรงดันที่มากขึ้นทำให้ง่ายต่อการเคลื่อนย้ายกระแสเลือดจากบริเวณที่มีแรงกดน้อยไป
ประเภท
เสื้อผ้าบีบอัดในตลาดมีตัวแทนจากตัวเลือกต่าง ๆ ที่สำคัญคือ:
ถุงเท้าหุ้มขาและถุงเท้า - ผลิตการบีบอัดของกล้ามเนื้อในพื้นที่ของขา
เชิงเทียนและเสื้อยืดสั้น - ผลิตภัณฑ์สำหรับผู้หญิง
วัสดุ
เสื้อถักบีบอัดควรนั่งในแต่งตัวและแต่งตัวด้วยความยากลำบาก แต่ไม่ จำกัด การเคลื่อนไหว
ผู้ผลิต
สกินของ บริษัท ที่มีชื่อเสียงมักจะผลิตเสื้อผ้าอัดสองชุดสำหรับกีฬายอดนิยมแต่ละชิ้น - เป็นครั้งแรกสำหรับอุณหภูมิปกติและอีกชุดสำหรับฤดูหนาว
อาดิดาสเสื้อผ้าอัดภายใต้แบรนด์ TECHFIT ยังแบ่งออกเป็นกลุ่มขึ้นอยู่กับกีฬาการนำความร้อนที่จำเป็นและความแข็งแรงของการบีบอัด เสื้อผ้าของแบรนด์นี้สามารถยืดได้ถึงห้าครั้งจากนั้นกลับสู่สภาพเดิมทันที
ผลิตภัณฑ์การบีบอัดของ Puma ประกอบด้วยเม็ดมีดซิลิโคนที่ขยายไปตามกล้ามเนื้อกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต
เมื่อไหร่ที่จะสวมใส่และวิธีการสวมใส่?
ไม่แนะนำให้ใช้“ การบีบอัด” ในระหว่างการออกกำลังกายตามปกติ: เมื่อใช้อย่างต่อเนื่องอาจเกิดผลเกินขนาดหลอดเลือดและกล้ามเนื้อจะเริ่มขี้เกียจและหยุดการสนับสนุนกิจกรรมตามธรรมชาติ และสิ่งนี้อาจทำให้เกิดปัญหาเช่นเดียวกับการบีบไม่เพียงพอ
ข้อห้าม
ความคิดเห็น
ข้อดีของการบีบอัดเสื้อผ้าหลักคือว่ามันตั้งอยู่เหมือนผิวที่สองเย็นในความร้อนและความอบอุ่นในเย็นแห้งเร็วสวมใส่สบายไม่บีบไม่ดึงไม่ถูไม่พับไม่คงทนไม่ฉีกขาด ในการฝึกอบรมและการแข่งขันเอาออกจากร่างกายได้ง่ายแม้เปียก นักกีฬายังทราบถึงความสามารถของเสื้อผ้าดังกล่าวในการคลายความตึงเครียดหลังจากเรียนเหนื่อย
การวิจารณ์เชิงลบตามกฎแล้วจะเกี่ยวข้องกับผลิตภัณฑ์ของกลุ่มราคาต่ำ พวกเขาส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับวัสดุคุณภาพต่ำซึ่งมีการเย็บเสื้อผ้าที่เหมาะสม
ผู้ใช้ในรีวิวของพวกเขาบ่นว่าเสื้อผ้าฉีกขาดเมื่อดึงพับเป็นเท่า ๆ กันและเสียรูปร่างที่น่าสนใจ
