กบฏ

เป็นไปได้ไหมที่จะให้อภัยผู้ทรยศและทำอย่างไร

เป็นไปได้ไหมที่จะให้อภัยผู้ทรยศและทำอย่างไร
เนื้อหา
  1. คุณต้องให้อภัยเมื่อใด
  2. วิธีที่จะอยู่รอด
  3. วิธีการป้องกันการเกิดซ้ำของสถานการณ์?
  4. คำแนะนำของนักจิตวิทยา

การโกงกับคนที่คุณรักเป็นเรื่องส่วนตัวที่ยิ่งใหญ่ซึ่งอาจเป็นเรื่องยากที่จะรับมือ ไม่มีใครปลอดภัยจากสถานการณ์นี้ผู้หญิงและผู้ชายคนใดคนหนึ่งอาจตกอยู่ในประเภทของคู่สมรสที่ถูกหลอก ตามสถิติที่มีอยู่ในรัสเซียอย่างน้อยหนึ่งครั้งถึง 75% ของผู้ชายและ 25% ของผู้หญิงโกงคู่ของพวกเขา บ่อยครั้งที่ครอบครัวแตกแยกอย่างแม่นยำด้วยเหตุนี้ หากคุณคิดที่จะไม่ตัดไหล่ในกรณีส่วนใหญ่การหย่าร้างและการหย่าร้างสามารถป้องกันได้ แต่สิ่งนี้จะต้องมีสิ่งที่ยากที่สุด - การให้อภัย จะทำอย่างไรในบทความนี้

คุณต้องให้อภัยเมื่อใด

การทรยศเป็นการทรยศ สถานการณ์และสถานการณ์ที่การล่วงประเวณีอาจเกิดขึ้นแรงจูงใจของคนที่เปลี่ยนเขาพฤติกรรมของเขาก่อนและหลังความจริงที่ไม่พึงประสงค์ถูกเปิดเผยประเภทของความสัมพันธ์ในครอบครัวนี้ - ทั้งหมดนี้และอื่น ๆ อีกมากมายในที่สุดจะกำหนดความเป็นไปได้ ท้ายที่สุดคุณสามารถยกโทษให้กบฏและหลายคนประสบความสำเร็จในการจัดการกับมัน นอกจากนี้ยังมีคนจำนวนมากที่ไม่ประสบความสำเร็จและคนที่ตัดสินใจว่าจะไม่ลองด้วยซ้ำ

การให้อภัย - แรงงานภายในจำนวนมากความเพียรและงานที่ค่อยเป็นค่อยไปเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงวุฒิภาวะทางจิตวิทยาและ "วุฒิภาวะ" ของบุคคล การให้อภัยที่ยากที่สุดคือการให้อภัยตั้งแต่อายุยังน้อย - สาว ๆ ที่โกงเด็กผู้ชายผู้ชายที่โกงผู้หญิงเป็นหมวดหมู่มากขึ้นเนื่องจากอายุน้อยกว่าและความสัมพันธ์จึงเจ็บปวดอย่างรุนแรงคนวัยกลางคนสามารถให้อภัยได้ง่ายขึ้นเนื่องจากประสบการณ์ชีวิตที่สะสม แต่เราไม่สามารถพูดได้ว่าพวกเขาทนทุกข์น้อยลง ไม่ว่าจะอายุเท่าไหร่ก็ตามการทรยศ - มันทำให้เจ็บปวด

ก่อนอื่นผู้ที่ถูกโกงควรสงบสติอารมณ์ลองใช้เวลาพักและคิดให้ดีว่าทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้นความผิดที่เกิดขึ้นในระดับใดและเข้าใจว่าเขา (เธอ) ต้องการที่จะอยู่กับบุคคลนี้ต่อไป

ทั้งชายที่ภรรยาโกงและผู้หญิงที่รู้เรื่องความไม่ซื่อสัตย์ของสามีกำลังประสบกับขั้นตอนนี้อย่างหนักพอ ๆ กัน แต่มันเป็นสิ่งที่จำเป็นเพราะเธอเป็นกุญแจสำคัญในการสร้างความพร้อมในการตัดสินใจเพื่อความสมานฉันท์

เฉพาะบุคคลที่ตัวเองต้องตอบคำถามว่าจะให้อภัยหรือไม่ ที่ปรึกษาในกรณีนี้ไม่จำเป็นและเป็นอันตราย ผู้ให้คำปรึกษาจะต้องอาศัยประสบการณ์ชีวิตของพวกเขาตามความคิดของพวกเขาซึ่งเป็นที่ยอมรับโดยทั่วไปซึ่งห่างไกลจากความสอดคล้องกับความคิดเกี่ยวกับความสุขของบุคคลบางคนซึ่งตอนนี้กำลังมีปัญหา ลองนึกภาพชายคนหนึ่งที่ขอให้เพื่อนยกโทษให้ภรรยาผู้ทรยศ ด้วยความน่าจะเป็นระดับสูงพวกเขาจะตอบว่าไม่สามารถทำได้เพราะหลังจากนั้นสามีที่หลอกลวงจะมีลักษณะเหมือนคนที่ถูกเอาแต่ใจที่อ่อนแอ

นี่คือสิ่งที่ผู้ชายต้องการหรือไม่ซึ่งแนบสนิทกับภรรยาอย่างแท้จริงและต้องการรักษาความสัมพันธ์เอาไว้จริง ๆ ? ผู้หญิงที่ขอคำแนะนำจากแม่หรือเพื่อนของเธอก็มีความเสี่ยงที่จะได้รับคำตอบที่ตายตัวว่า“ มนุษย์ทุกคนเป็นอย่างนั้น” และคุณต้องทิ้งเขาไว้และดำเนินชีวิตต่อไป และถ้าเธอรักคู่ชีวิตจริงๆและเชื่อในโอกาสที่จะสร้างความสัมพันธ์? ดังนั้นถ้าใครจะต้องไปปรึกษากับเขาก็เท่านั้นเอง ฟังเสียงหัวใจความคิดและความกล้าหาญ

นอกจากความพร้อมภายในที่จะให้อภัยแล้วเราต้องคำนึงถึงความคิดเห็นของคู่ค้าด้วยตนเอง หากสิบแปดมงกุฎหลังจากเปิดเผยความจริงเกี่ยวกับการเคลื่อนไหว "ซ้าย" ของเขาและไม่คิดที่จะขอโทษถ้าเขาไม่ได้มองหาบทสนทนาไม่พยายามอธิบายตัวเองน่าจะเป็นไปได้มากที่สุด อย่าดึงความเสียใจจากเขาโดยการบังคับ บางทีคู่โกงมักต้องการที่จะยุติความสัมพันธ์นี้

ไม่ว่าในกรณีใดการสนทนาก็ไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ แต่เริ่มต้นได้ก็ต่อเมื่อคุณแน่ใจอย่างเต็มที่ว่าบทสนทนาจะไม่กลายเป็นการพูดคนเดียวที่โกรธและพูดจากล่าวหาของคุณ งานคือการฟังหุ้นส่วนแสดงความคิดเห็นของเขากับเขาและร่วมกันตัดสินใจว่าจะทำอย่างไรต่อไป

โดยปกติแล้วช่วงเวลาที่ดีสำหรับการสนทนาดังกล่าวจะเกิดขึ้นหลังจากการค้นพบความจริงของการผิดประเวณี ทั้งคู่ต้องสงบสติอารมณ์และตัดสินใจว่าจะทำอย่างไรต่อไป

การให้อภัยสามารถทำได้ในทุกกรณีหากได้รับอนุญาตจากมนุษย์เพื่อตนเอง ไม่สำคัญว่าการล่วงประเวณีจะดำเนินไปนานแค่ไหนซึ่งคู่ครองนั้นโกงวิธีการที่เขาใช้สำหรับการสมรู้ร่วมคิดวิธีเปิดเผยข้อเท็จจริงและการกลับใจ คุณต้องให้อภัยไม่ใช่เพื่อเขา แต่เพื่อตัวคุณเองเพราะมันง่ายกว่ามากถ้าคุณไม่อยู่กับความแค้นและความชั่วร้ายไม่ต้องพูดถึงความไม่พอใจนั้นเป็นความรู้สึกทำลายล้างที่รุนแรงซึ่งอาจทำให้เกิดอันตรายและยากต่อการรักษาโรคในระดับกายภาพ ตัวอย่างเช่นโรคมะเร็งผู้เชี่ยวชาญด้านจิตเวชมักเรียกกันว่า "โรคของคนที่ไม่พอใจ" คิดเกี่ยวกับมันในยามว่างของคุณ

การให้อภัยไม่ได้หมายถึงการกลับมาหาครอบครัวเสมอไป แม้ว่าคุณจะตัดสินใจที่จะยุติความสัมพันธ์กับคู่ครองที่ถูกโกงและดำเนินชีวิตโดยที่ไม่มีเขา (เธอ) พยายามที่จะจริงใจให้อภัยอดีตหุ้นส่วนจากใจอย่าลังเลที่จะบอกเขาเกี่ยวกับมันเมื่อมันออกมา

หากมีความปรารถนาที่จะช่วยครอบครัวโดยไม่ต้องให้อภัยสิ่งนี้โดยทั่วไปจะเป็นไปไม่ได้

ชีวิตถัดจากผู้กระทำผิดจะกลายเป็นนรกสำหรับสมาชิกทุกคนในครอบครัวและการแต่งงานจะสิ้นสุดลงในความพินาศ บ่อยครั้งที่คู่สมรสที่ถูกหลอกต้องการให้ได้รับ“ สูตรอาหารสำเร็จรูป” จากนักจิตวิทยาหรือนักจิตอายุรเวทสำหรับวิธีการให้อภัย ไม่มีสูตรดังกล่าวไม่มีรายการของส่วนผสมที่ต้องเพิ่มจำนวนหนึ่งเพื่อให้ได้สิ่งที่คุณต้องการ มีคำแนะนำทั่วไปเท่านั้น การให้อภัยง่ายกว่าเสมอ:

  • หากผู้ทรยศหรือผู้ทรยศกลับใจขอการให้อภัยระบุสาเหตุของการผิดประเวณีอย่างชัดเจนและสัญญาว่าจะไม่ทำซ้ำอีก
  • ถ้าความรู้สึกของคู่ชีวิตที่“ ไปด้านข้าง” ได้รับการรักษาอย่าเพิ่งแห้งไปนานก่อนการล่วงประเวณี
  • หากมีบางสิ่งที่พบได้ทั่วไปและสำคัญสำหรับทั้งเด็กลูกงานอดิเรกงานภาระผูกพันของมนุษย์ทั่วไปและความรับผิดชอบ (ตัวอย่างเช่นการดูแลญาติผู้สูงอายุ)

วิธีที่จะอยู่รอด

การอยู่รอดในช่วงเวลาที่ยากลำบากและรับมือกับสถานการณ์การตัดสินใจที่ถูกต้องในนั้นจะช่วยให้เข้าใจง่ายว่าไม่มีใครในโลกนี้ที่จะต้องตอบสนองความต้องการของคุณ เห็นได้ชัดว่ามันเจ็บ, ดูถูก, ทุกอย่างที่เดือดและเดือดในจิตวิญญาณ, โยนความผันผวนทางอารมณ์จากความโหยหาจนถึงความโกรธ, จากความปรารถนาที่จะแก้แค้นความเวทนาตนเองสำหรับผู้ที่ถูกโจมตี นักจิตวิทยามักจะแนะนำให้นึกภาพการทรยศของหุ้นส่วนในรูปแบบของแส้ คุณได้รับผลกระทบเพียงครั้งเดียว - เมื่อคุณเรียนรู้เกี่ยวกับการทรยศ คุณใช้การระเบิดอื่น ๆ ทั้งหมดด้วยตัวเองดำเนินการต่อเพื่ออุ่นเครื่องความทุกข์ทรมานและความเจ็บปวดของคุณและรู้สึกเสียใจกับตัวเอง

การให้อภัยและมีชีวิตอยู่ (โดยมีหรือไม่มีบุคคลนี้) จะช่วยให้เข้าใจสาระสำคัญของกระบวนการที่เกิดขึ้นกับคุณ

  • ตอนแรกมันจะเป็น การปฏิเสธ ซึ่งบุคคลปฏิเสธที่จะเชื่อในสิ่งที่เกิดขึ้นอย่างเด็ดขาดแล้ว - การประท้วง นี่คือที่ความคิดของการแก้แค้นจะได้รับการเยี่ยมชมเป็นในขั้นตอนนี้ว่าคนมีความอาฆาตพยาบาทความไม่พอใจและความเจ็บปวดที่พัฒนามากที่สุด
  • จากนั้นมา การยอมรับของ - ผู้ที่ถูกโจมตีเริ่มเข้าใจว่าทั้งหมดนี้เป็นเรื่องจริงที่เกิดขึ้นจริงและอยู่กับเขาว่ามันเป็นไปไม่ได้ที่จะข้ามเหตุการณ์มันเกิดขึ้นและกลายเป็นส่วนหนึ่งของประวัติศาสตร์ส่วนตัวของเขา มันอยู่ในขั้นตอนของการยอมรับว่าการตัดสินใจควรพิจารณาว่าจะให้อภัยคู่ค้าและกลับไปหาเขายกโทษให้เขาและออกจากหรือตัวเลือกอื่น ๆ

ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นต่อไปไม่ว่าจะเกิดเหตุการณ์อะไรก็ตามมีวิธีการสากลหลายอย่างที่จะช่วยรับมือกับกลุ่มอาการทางจิตวิทยาหลังเกิดอุบัติเหตุ ใช้พวกเขาหากคุณตัดสินใจที่จะอยู่กับผู้กระทำความผิดเพื่อใช้ชีวิตในฐานะครอบครัวเดียวกัน อย่าลืมฝึกฝนพวกเขาหากคุณตัดสินใจที่จะใช้ชีวิตแยกกันชีวิตใหม่ของคุณ

วิธีการสร้างการควบคุมอารมณ์

ในระหว่างวันมีอาวุธด้วยดินสอและกระดาษนับจำนวนความคิดและอารมณ์ที่เป็นอันตรายและในเชิงบวกที่คุณมี พวกเขาคิดว่าคุณเป็นคนที่โชคร้ายและคุณโชคร้ายมากคุณรู้สึกเสียใจกับตัวเอง - เครื่องหมายถูกในการทำลายล้างมีเสื้อผ้าที่สวยงามติดกับเพื่อนบ้านชื่นชมลูกของเธอในจิตวิญญาณของเธอ - บวกกับการบวก

หากการปฏิเสธเพียงครึ่งวันนั้นมากเป็นสองเท่าให้เริ่มเปลี่ยนอารมณ์ของตัวเองไปกับคนอื่นอย่างมีสติ ฉันจำการกระทำของสามี (ภรรยา) - ไปที่ร้านและซื้อของเล็ก ๆ น้อย ๆ ด้วยตัวคุณเองที่จะทำให้อารมณ์ดีอย่างน้อยสองสามนาที

ฉันต้องการที่จะรู้สึกเสียใจสำหรับตัวเอง - นำตั๋วไปจัดนิทรรศการภาพวาดหรือคอนเสิร์ตและไปเข้าร่วมที่สวยงาม

ผิดปกติพอสมควร แต่มันเป็นศิลปะที่ช่วยในช่วงเวลาที่ยากลำบากที่สุดมันเปลี่ยนความคิดและดังนั้นคุณสามารถอ่านไปจัดนิทรรศการถ่ายภาพของคุณเองและดูรูปถ่ายของคนอื่น ๆ วาดตัวเองไปดูหนังโรงละครคอนเสิร์ตของศิลปินที่คุณชื่นชอบ จำเป็นและจำเป็น

วิธีการที่มีประสิทธิภาพ

วิธีนี้ถูกเสนอโดยผู้ก่อตั้งโรงเรียนจิตวิทยามนุษยนิยม Abraham Maslow มันประกอบด้วยการแทนที่รูปแบบความคิดเชิงลบและการกระทำการทำลายล้างด้วยรูปแบบเชิงบวก หลักการคือ: สำหรับความคิดเชิงลบทุกอย่างต้องมีการกระทำที่สร้างสรรค์อย่างน้อยสองอย่าง ตัวอย่าง: ฉันรู้สึกเสียใจกับตัวเองน้ำตาไหลพร้อมกับความคิดชั่วร้ายที่จะแก้แค้นในบางครั้ง - เราลุกขึ้นและไปที่พ่อแม่ผู้สูงอายุเพื่อที่จะไม่ทำตามใจประสงค์โดยไม่รอการร้องขอช่วยพวกเขาทำความสะอาดและระหว่างทางกลับ

พวกเขาพูดด้วยน้ำเสียงที่ร้อนแรงเกี่ยวกับพันธมิตรที่เปลี่ยนไปอย่างน่าเกลียด - เราสมัครใจที่จะนั่งเรียนรู้กับเด็ก ๆ และจากนั้นเราก็นำถังขยะออกมาไม่เพียง แต่ของเราเท่านั้น แต่ยังทิ้งขยะของเพื่อนบ้านลูกสมุนที่เหงาเพราะมันยากสำหรับเธอ โดยปกติหลังจากสองสามสัปดาห์พื้นหลังทางอารมณ์จะกลายเป็นบวกคนสังเกตเห็นว่าอารมณ์ของเขาดีขึ้นเขามีความแข็งแรงและความพึงพอใจในตนเอง (เขาทำดีมาก!) สถานการณ์บาดแผลเริ่มสูญเสียความเกี่ยวข้องและความคมชัดความรู้สึกเจ็บปวดหายไป

วิธีการแปลงรูป

จำไว้ว่าคุณชื่นชมทรงผมของนักแสดงในรูปถ่ายในนิตยสารหรือความกล้าหาญของเพื่อนที่เพิ่งกระโดดร่ม ตอนนี้เป็นเวลาที่จะนำทุกอย่างจากชีวิตไปวางไว้ในกล่องยาว ถึงเวลาลงทะเบียนสำหรับยิมและต่อสู้สัปดาห์ละสองครั้งด้วยเบียร์พุง (สำหรับผู้ชาย) หรือเพิ่มปริมาณที่เอว (สำหรับผู้หญิง) ถึงเวลาที่จะทำทรงผมเดียวกันย้อมผมเปลี่ยนตู้เสื้อผ้ากระโดดร่มชูชีพไปและปลดปล่อยมัน เกี่ยวกับสิทธิที่อนุญาตให้คุณบินอากาศยานเบาโดยทั่วไปแล้วทำในสิ่งที่คุณต้องการเสมอ

สิ่งนี้จะช่วยเปลี่ยนความสนใจจากสถานการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจไปสู่สิ่งใหม่ที่เป็นบวก สิ่งนี้จะเพิ่มความนับถือตนเองเนื่องจากทรงผมใหม่และกางเกงยีนส์ใหม่จะอยู่ในใบหน้าของคุณอย่างแน่นอนและการเยี่ยมชมโรงยิมจะเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพและรูปร่างของคุณ

วิธีการทางวาจา

นี่เป็นวิธีพูดความรู้สึกของคุณออกมา คุณต้องการคนที่คุณจะไว้วางใจ เขาจะต้องเป็นผู้ฟังที่ดี Kเมื่ออารมณ์ที่ใกล้ชิดและน่ากลัวที่สุดถูกเปล่งออกมาเด่นชัดพวกเขาค่อนข้างสูญเสียคุณสมบัติที่น่ากลัว หากบุคคลดังกล่าวเป็นผู้กระทำผิดของสถานการณ์หากมีการตัดสินใจให้อภัยและดำเนินชีวิตร่วมกัน หากคุณพยายามที่จะใช้วิธีการนี้แล้วความสัมพันธ์ในคู่รักดังกล่าวจะดีขึ้นกว่าพวกเขาก่อนที่การล่วงประเวณีเนื่องจากทั้งคู่เริ่มเข้าใจความรู้สึกของกันและกันในที่สุดใกล้ชิดกันมากขึ้น

หากวิธีการนี้ใช้ไม่ได้กับคู่หูหรือคุณเป็นคนที่แอบแฝงมากให้ลองพูดคุยกับคนแปลกหน้า - นักจิตวิทยาผู้ควบคุมวงรถไฟนักเดินทางเพื่อนเป็นครั้งคราว บ่อยครั้งที่การประชุมดังกล่าวช่วยให้เราพูดด้วยความวิตกกังวลและความคิดเชิงลบของเรา

วิธีการป้องกันการเกิดซ้ำของสถานการณ์?

และที่นี่ไม่มีใครสามารถรับประกันได้ว่าคนโกงจะไม่กลับไปค้นหาความตื่นเต้นที่“ อยู่ข้างๆ” อีกต่อไป สิ่งนี้แทบไม่ได้ขึ้นอยู่กับคุณ แต่ขึ้นอยู่กับว่าผู้กระทำผิดคิดอย่างไรกับการกระทำของเขา การกลับใจและความละอายอย่างจริงใจเพิ่มโอกาสที่สถานการณ์จะไม่เกิดขึ้นอีก ความพยายามที่จะให้เหตุผลตัวเองและเปลี่ยนความรับผิดชอบในการล่วงประเวณีไปเป็นคู่ที่สอง (“ คุณก็ต้องโทษ” หรือ“ คุณเป็นคนผิด”) หมายความว่าคน ๆ นั้นแสดงให้เห็นถึงการกระทำของตัวเองและในบางกรณี

เป็นที่ชัดเจนว่าหลังจากสร้างเหตุผลสำหรับการทรยศแล้วมันก็จำเป็นที่จะต้องทำการแก้ไขความสัมพันธ์ และคุณต้องจัดการกับมันร่วมกัน

  • หากคู่ครองตัดสินใจเกี่ยวกับความสัมพันธ์ภายนอกเนื่องจากไม่พอใจกับความสัมพันธ์ทางเพศคุณจำเป็นต้องเปลี่ยนชีวิตส่วนตัวของคุณพยายามที่จะทำให้มันอิ่มตัวและสม่ำเสมอ
  • หากเหตุผลคือข้อแก้ตัวแบบสุ่มสำหรับหัวขี้เมาคุณควรหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่คนโกงจะเข้าร่วมปาร์ตี้
  • หากเหตุผลไม่พอใจกับความสัมพันธ์ระหว่างสามีและภรรยาคุณควรทำงานในทิศทางนี้ค้นหาความสนใจร่วมกันบ่อยครั้งขึ้นใช้เวลาร่วมกัน

เป็นเรื่องสำคัญมากที่บุคคลที่ให้อภัยการทรยศจะไม่กลายเป็นเผด็จการที่คอยเฝ้าติดตามพันธมิตรอยู่ตลอดเวลาไม่ให้เขาก้าวไปโดยไม่ได้รับอนุญาตและรายงานรายละเอียดว่าเขาไปที่ไหนและทำไม

ไม่มีระบบควบคุมใดที่ป้องกันการล่วงประเวณี หากพันธมิตรตัดสินใจที่จะเริ่มต้นการวางอุบาย "ด้านข้าง" อีกครั้งเขาจะไม่สามารถเก็บเขาได้เพียงแค่รู้ถึงความสงสัยของคู่สมรสเขาจะระมัดระวังและเป็นความลับมาก

หากคุณให้อภัยคู่ชีวิตด้วยความตั้งใจที่จะอยู่กับเขาต่อไปคุณจะต้องไว้วางใจ ความไว้วางใจเท่านั้นบวกกับการให้อภัยจะช่วยสร้างสภาพแวดล้อมทางจิตวิทยาปกติในครอบครัว จะไม่มีความไว้วางใจ - จะไม่มีครอบครัว ในความเป็นจริงผู้คนสามารถอยู่กับสามีและภรรยาได้ แต่ชีวิตในครอบครัวจะมีลักษณะคล้ายกับหนังระทึกขวัญและเด็ก ๆ (เหมือนจริง ๆ แล้วผู้ใหญ่) ในครอบครัวนั้นสามารถเห็นอกเห็นใจเท่านั้น

คำแนะนำของนักจิตวิทยา

ไม่มีใครบังคับให้คุณทำสิ่งนี้หรือการตัดสินใจนั้น มันเป็นของคุณคนเดียวและเป็นความรับผิดชอบของคุณ แม้ว่าคนเข้าใจถึงความจำเป็นในการให้อภัยรักเด็กมาก ๆ ชอบที่จะช่วยครอบครัวของเขา แต่ทุกสิ่งทุกอย่างภายในต่อต้านความคิดหนึ่งของการอยู่ต่อไปกับคนทรยศจะนอนกับเขาแบ่งปันหลังคาเดียวกับเขาแล้วมันไม่จำเป็นในนามของอุดมคติสูง เสียสละชีวิตและสุขภาพจิตของคุณ ชีวิตเช่นนี้อาจนำไปสู่โศกนาฏกรรมหรือแยกผู้ป่วยในโรงพยาบาลจิตเวช ปล่อยให้โดยไม่ต้องมองกลับไปโดยไม่เสียใจช่วยตัวเองและลูก ๆ ของคุณเพราะในที่สุดการหย่าร้างครั้งนี้จะเป็นพร

หากคุณตัดสินใจที่จะให้อภัยโปรดจำไว้ว่าไม่ใช่หนึ่งวันไม่ใช่หนึ่งเดือนหรือหนึ่งปีในการทำเช่นนี้จนถึงที่สุดจะล้มเหลว กระบวนการอาจใช้เวลานาน เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องคิดให้ถูกต้องว่าคุณกำลังทำอะไรในเส้นทางที่ยากลำบากนี้ - ความรักที่แท้จริงสำหรับคู่ค้าความปรารถนาที่จะช่วยเหลือเขาและตัวคุณเองความปรารถนาที่จะเลี้ยงดูลูกด้วยกัน ตามธรรมชาติแล้วความปรารถนาเหล่านี้ควรอยู่ร่วมกัน

ไม่ว่าการตัดสินใจครั้งแรกนักจิตวิทยาจะแนะนำให้ปฏิบัติตามคำแนะนำบางอย่าง

  • อย่าใช้ความจริงของการทรยศเป็นอาวุธต่อต้านผู้ทำร้ายในอนาคตอย่าเตือนเขาถึงเรื่องนี้ อย่าอ้างสิทธิ์ใด ๆ โดยอ้างถึงการให้อภัยอย่างใจกว้างของคุณ อย่าโทษเขาหลังจากได้รับการอภัย
  • อย่าบอกญาติหรือเพื่อนเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นเพราะจะทำให้เกิดภาพลักษณ์ในทางลบกับคู่ของคุณ
  • อย่ากรีดร้องอย่าดูหมิ่นผู้กระทำความผิดอย่าขายหน้าเขาอย่าบังคับเขาให้ขายหน้าตัวเองต่อหน้าคุณ ในสถานการณ์ของการล่วงประเวณีมันเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะรักษาความเคารพของมนุษย์สำหรับตัวเขาเองเพื่อรักษาความเคารพของเขาสำหรับคุณ
  • อย่าเติมความเศร้าโศกด้วยแอลกอฮอล์และอย่าไปล้างแค้นเหมือนกัน สิ่งนี้ไม่ได้ช่วยในการแก้ปัญหา แต่จะยิ่งทำให้สับสนสับสนและน่ารังเกียจยิ่งขึ้น
  • อย่าแก้แค้นผู้กระทำความผิดอย่าพยายามทำลายความสัมพันธ์ของเขากับเด็กทั่วไปอย่าวาง“ ฉลาก”
  • อย่าลังเลที่จะปกป้องสิทธิ์ความสุขของคุณ - ไม่ว่าจะมีหรือไม่มีบุคคลนี้ อย่าจัดการตัวเอง
  • พยายามรักษาศักดิ์ศรีของคุณไม่ว่ามันจะยากแค่ไหนก็ตาม อย่าก้มเพื่อต่อสู้แสดงความลามกอนาจารฉากน่าเกลียด

รอดชีวิตจากการล่วงประเวณีแม้จะยาก แต่ก็ยังเป็นไปได้จะเป็นความปรารถนา

สิ่งสำคัญหลังจากนี้คือการกำหนดขอบเขตของการอนุญาตเพื่อให้คู่หูที่เคยเปลี่ยนไม่คิดว่าการให้อภัยของคุณเป็นการปล่อยตัวตลอดชีวิตที่จะปล่อยให้เขาทำบาปทั้งหมดเป็นเวลาหลายปี หากคุณกำลังเริ่มชีวิตใหม่หลีกเลี่ยงการทำผิดพลาดเก่า ๆ ในนั้น - อย่ารดน้ำโคลนวาจาเดิมหรืออดีตต่อหน้าคนรักใหม่อย่าเล่าเรื่องการแยกตัวของคุณ

มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะเปิดให้ทุกสิ่งใหม่ ๆ ที่จะไม่โดดเดี่ยวในความโชคร้ายของคุณเองที่จะไม่ จำกัด วงของการสื่อสารที่จะไม่ตกอยู่ในความไม่ไว้วางใจเรื้อรังของสมาชิกทุกคนของเพศตรงข้าม การประชุมใหม่อาจไม่ไกล อาจเป็นไปได้ว่าคุณรอคอยมาตลอดชีวิตจนถึงตอนนี้คุณก็ยังไม่รู้เลย หลักการที่ว่า“ ทุกอย่างกำลังทำเพื่อสิ่งที่ดีกว่า” นั้นใช้งานได้ดีจริง ๆ

เป็นการสมควรที่จะให้อภัยหรือไม่ดูวิดีโอด้านล่าง

เขียนความคิดเห็น
ข้อมูลที่ให้เพื่อการอ้างอิง อย่ารักษาตัวเอง เพื่อสุขภาพให้ปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญเสมอ

แฟชั่น

ความงาม

การพักผ่อนหย่อนใจ