Thanatophobia: มันคืออะไรและทำอย่างไรกับมัน?

การเดินทางผ่านชีวิตบ่อยขึ้นเหมือนธุรกิจและบางครั้งก็ไร้กังวลเราก็พบว่า "น้ำแข็ง" ใต้ฝ่าเท้าของเราเริ่มผอมลงและบางลง สำหรับบางคน“ ทันใด” นี้กลายเป็นความตายและเจ็บปวดกลายเป็นความกลัวความตาย - thanatophobia คนอื่น ๆ ที่แข็งแกร่งในจิตวิญญาณของบุคลิกภาพเอาชนะการทดสอบที่เจ็บปวดนี้แสดงความกล้าหาญและความรู้ที่แท้จริงของตัวเอง

ไม่น่าเป็นไปได้ที่ทุกคนจะโต้แย้งว่าประสบการณ์ที่รุนแรงที่สุดของคนส่วนใหญ่คือ กลัวความตาย เขากระตุ้นให้บางคนต่อสู้เพื่อสร้างตำแหน่งชีวิตที่ใช้งานอยู่ สำหรับคนอื่น ๆ มันจะกลายเป็นความเจ็บป่วยที่ร้ายแรงและร้ายแรง

ความกลัวของความตาย (thanatophobia) เปิดใช้งานตามกฎแล้วในสภาพแวดล้อมที่เป็นภัยคุกคามต่อชีวิตหรือสถานะทางสังคม รูปแบบของความตายมักจะปรากฏขึ้นเมื่อคนคิดอย่างจริงจังเกี่ยวกับความหมายของกิจกรรมของเขาในสถานการณ์ที่เป็นมืออาชีพหรือวิกฤตความคิดสร้างสรรค์

ในบริบทนี้ Z. Freud ขัดแย้งกับความคิดอธิบายว่า "ความปรารถนาในชีวิตมีค่าเท่ากับความปรารถนาที่ไม่มีอยู่จริงในเชิงจิตวิทยา" กล่าวอีกนัยหนึ่งในจิตใจมนุษย์พลังสัญชาตญาณสองกลุ่มถูกต่อต้านอย่างต่อเนื่อง - Eros (ความรักที่สร้างสรรค์) และการทำลายล้างทำลายธานาโตส ตามที่ฟรอยด์พฤติกรรมของมนุษย์และกิจกรรมถูกกำหนดโดยการต่อสู้อย่างไม่ลงรอยกันของกองกำลังทั้งสองนี้ดังนั้นโรคที่เรียกว่า "thanatophobia" - ความกลัวทางพยาธิวิทยาของการเสียชีวิต

การรับรู้ถึงความเป็นมรรตัยของคนเป็นภาระที่หนักและทนไม่ไหว คนเข้าใจว่าเขาจะตายเมื่อเวลาผ่านไป แต่ในขณะเดียวกันก็ผลักดันความคิดเหล่านี้ออกมาจากตัวเขาเอง ความรู้ "มฤตยู" ถูกแทนที่ด้วยการปกป้องทางด้านจิตใจในพื้นที่รอบนอกของสติและมักจะลึกเข้าไปในดินแดนของหมดสติ ฝันร้ายมาถึงผู้ป่วยแม้ในฝัน

ในรูปแบบทางพยาธิวิทยาความกลัวความตายเป็นอาการป่วยทางจิตที่ดื้อดึง ผู้ป่วยกลัวที่จะตายอย่างต่อเนื่องและบ่อยครั้งที่ไม่มีวัตถุที่ทำให้เกิดอันตรายต่อชีวิต ยิ่งกว่านั้นความคาดหวังของความตายดังกล่าวไม่ได้อยู่เฉยๆมันปรากฏในรูปแบบของความคาดหวังที่ไม่มีเหตุผลเจ็บปวดและครอบงำจากผลลัพธ์ที่เป็นอันตราย

ในวรรณคดีทางวิทยาศาสตร์เราสามารถค้นหาคำอธิบายต่าง ๆ ของ thanatophobia ซึ่ง 4 ระดับของความกลัวตายมีความแตกต่างอย่างมีเงื่อนไข

• ในระดับร่างกายโรคนี้เป็นความกลัวของความทุกข์ทรมานทางร่างกายความเจ็บปวดและการปรากฏตัวของข้อบกพร่องทางกายภาพ คำถามร้ายแรง: "จะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายของฉันเมื่อฉันตาย"
• ในระดับบุคคลบุคคลกลัวการสูญเสียการควบคุมตัวเองความเหงาทั้งหมดความเลวและความล้มเหลวของเขา “ จะเกิดอะไรขึ้นกับจิตใจและความสำเร็จส่วนตัวของฉัน”
• ในระดับสังคมมีความกลัวอย่างเจ็บปวดจากการสูญเสียคนที่รักและความสัมพันธ์ที่เป็นไปไม่ได้ก่อนหน้านี้ “ เกิดอะไรขึ้นในความสัมพันธ์กับผู้ที่อยู่และผู้ที่จากไป”
• ในระดับจิตวิญญาณความกลัวการหายตัวไปอย่างไร้ร่องรอยนั้นครอบงำ ความสิ้นหวังและความหลีกเลี่ยงไม่ได้ของศาลที่สูงกว่าว่าเป็นการตอบแทนบาปของพวกเขา "ความหมายของการตายตายความตายอมตะคืออะไร"

ระดับส่วนบุคคลมีลักษณะความสัมพันธ์เชิงบวกกับภาวะซึมเศร้าความวิตกกังวลสูงและสงสัยตัวเอง ความคาดหวังที่ผิดปกติและครอบงำของการเสียชีวิตก่อนวัยอันควรได้รับการครอบครองทั้งหมดของผู้ป่วยทุกความคิดของเขากีดกันพวกเขาจากความสุขและโอกาสของชีวิตที่เต็มไปด้วย

ความคาดหวังนี้ไม่ได้มีส่วนช่วยในการสร้างแรงจูงใจที่ดีต่อสุขภาพของแต่ละบุคคลในการปฏิบัติหน้าที่ด้านความปลอดภัยที่มีประสิทธิผลและสมเหตุสมผลในสถานการณ์ที่สำคัญ สติความคิดและการคิดของผู้ป่วยอยู่ในสภาพเป็นอัมพาตซึ่งไม่ได้ลดลง แต่ดำเนินไปและเสริมกำลังให้กับบุคคล

ในความรู้สึกความหวาดกลัวเป็นความสับสน thanatophobes บางคนตื่นตระหนกกับความไม่แน่นอนที่รอพวกเขาหลังจากการตายของพวกเขา ส่วนอื่น ๆ ในสีที่มืดที่สุดวาดวันสุดท้ายของชีวิตของเขา

จากการศึกษาความกลัวต่อความตายแสดงให้เห็นว่าปรากฏการณ์นี้มักจะเป็นลักษณะของคนที่รู้สึกว่างเปล่าและไร้ความหมายในชีวิตของพวกเขาเอง คนที่ชีวิตเต็มไปด้วยความหมายบางอย่างโดดเด่นด้วยการรับรู้ชีวิตเป็นเหตุการณ์ที่มีความหมายดังนั้นความวิตกกังวลของพวกเขาจึงเด่นชัดน้อยกว่า

สิ่งที่เป็นสาเหตุของ ธ ​​นาคากลัวอย่างแท้จริงยังไม่ได้รับการจัดตั้งขึ้น คนที่ป่วยไม่ได้ตระหนักอย่างชัดเจนว่าพวกเขากลัวอะไรในเวลาใด ความกลัวของความตายที่เกิดขึ้นในทุก ๆ คนกลายเป็นความผิดปกติทางจิตใจหลังจากเหตุการณ์บางอย่างที่สร้างความประทับใจให้กับเขาอย่างมาก

จิตแพทย์กำหนด 7 สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการพัฒนาของ thanatophobia

• แหล่งที่มาของความหวาดกลัวเป็นภาษาท้องถิ่นในศาสนาที่อธิบายถึงตัวเลือกต่าง ๆ สำหรับ "ชีวิตหลังความตาย" หากมีการลงโทษ "บาป" - การเบี่ยงเบนจากสถาบันทางศาสนาที่กระทำในชีวิตที่นี่ความกลัวของความตายจะถูกแทนที่ด้วยความกลัวของการลงโทษ
• โรคนี้สามารถพัฒนาได้เนื่องจากกลัวความไม่รู้จักและความไม่แน่นอน บ่อยครั้งที่มีแนวโน้มที่จะเกิดการพัฒนาของโรคดังกล่าวได้รับการศึกษาคนอยากรู้อยากเห็นที่มีสติปัญญาที่พัฒนาแล้ว สาเหตุของ ธ ​​นาคาโทโบบอยอาจเป็นความรู้สึกหมดหนทางของจิตใจเมื่อพยายามเรียนรู้ความลับแห่งความตาย
• การลดค่าประสบการณ์ชีวิตและความสำคัญของคน ๆ หนึ่งในช่วงวิกฤตส่วนตัวนำไปสู่ความคิดที่ไร้ค่าของความเป็นอยู่และความกลัวต่อความตายที่ไม่คาดคิดซึ่งไม่อนุญาตให้คนตระหนักถึงตนเองอย่างเต็มที่ คิดว่าส่วนสำคัญของชีวิตมีชีวิตอยู่แล้วทำให้สถานการณ์แย่ลง
• วิปัสสนาอย่างต่อเนื่องและความคิดที่ไร้ผลเกี่ยวกับความหมายของชีวิตก่อให้เกิดความวิตกกังวลที่มีอยู่ ในกระบวนการย่อยสลายส่วนบุคคลหรือไม่มีความคืบหน้าใด ๆ คนป่วยเป็นกังวลเกี่ยวกับการไม่มีอยู่ที่รอทุกคน
• ความปรารถนาทางพยาธิวิทยาในการควบคุมทุกสิ่งในชีวิตของเขามีระเบียบวินัยมากเกินไปคนอวดรู้เผชิญกับการขาดการควบคุมกระบวนการตาย ความหวาดกลัวที่เกิดขึ้นด้วยเหตุผลนี้เป็นเรื่องยากมากที่จะรักษาเพราะคนกลัวทั้งการเสียชีวิตอย่างกะทันหันของเขาอายุที่ไม่สามารถควบคุมได้และไม่สามารถที่จะมีอิทธิพลต่อสิ่งต่อไปนี้ความตาย
• บ่อยครั้งที่สาเหตุของโรคนั้นซ่อนอยู่ในประสบการณ์ส่วนตัว นี่หมายถึง: การตายของญาติหรือประสบการณ์ของการสังเกตการซีดจางอย่างรุนแรงของคนที่คุณรัก เหตุการณ์ดังกล่าวอาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในระบบการจัดลำดับความสำคัญของบุคคล: เขาเริ่มที่จะรู้สึกมีชีวิตชีวามากขึ้นรู้สึกถึงความสุขของการดำรงอยู่ของเขาและในเวลาเดียวกันกลัวความคิดที่ว่าเขาจะได้สัมผัสกับความเจ็บปวดหรือเสียชีวิตทันที สถานการณ์สามารถทำให้รุนแรงขึ้นโดยเด็กซึ่งชีวิตขึ้นอยู่กับผู้ป่วย thanatophobes ดังกล่าวหมดหวังที่จะมีชีวิตยืนยาวขึ้นแสดงความกังวลที่เพิ่มขึ้นสำหรับสุขภาพของพวกเขาและความกลัวของการเจ็บป่วย การดูแลตัวเองและความกลัวของภัยพิบัติที่อาจเกิดขึ้นนั้นมีรูปแบบทางพยาธิวิทยาอย่างมาก
• ความผิดปกติทางกายอาจเกิดขึ้นได้ในคนที่มีอารมณ์รุนแรงประทับใจกับข้อมูลที่รวบรวมจากอินเทอร์เน็ตหนังสือพิมพ์หรือโทรทัศน์ ความกลัวของความตายไม่ได้เกิดขึ้นในรูปแบบที่บริสุทธิ์มันนำไปสู่อารมณ์ห่วงโซ่การเชื่อมโยงของแต่ละบุคคลรวมถึงตอนที่เป็นไปได้จากสงครามการก่อการร้ายภัยธรรมชาติ ฯลฯ

กระบวนการทางจิตวิทยานี้มาพร้อมกับการไหลของสื่อที่เข้มข้นและก้าวร้าวของข้อมูลเกี่ยวกับภัยพิบัติการปะทะทางทหารเหตุการณ์ทางอาญาและก่อให้เกิดความวิตกกังวลและความคิดเห็นของคนที่น่าสงสัยว่าตนเองเป็นกลุ่ม "ความเสี่ยง" ความคิดครอบงำของความตายเป็นผลโดยตรงจาก "การสะกดจิตทางสังคม" นี้

บ่อยครั้งที่ความกลัวตายเกิดขึ้น เป็นผลิตภัณฑ์ของวิกฤตวัยกลางคนอันเป็นผลมาจากการรื้อฟื้นบุคคลของภาพลวงตาในระหว่างการตรวจสอบที่สำคัญของระบบค่าของเขาและปรับโครงสร้างโลกทัศน์ของเขา สภาวะความเครียดที่มาพร้อมกับวิกฤตทางศีลธรรมใด ๆ ที่มีสถานะทางอารมณ์และจิตใจที่ไม่มั่นคงเป็นพื้นฐานสำหรับการพัฒนาความกลัวที่ครอบงำ

จากมุมมองของแนวคิดทางจิตวิทยาความวิตกกังวลที่มีอยู่เกี่ยวกับอันตรายที่ไม่มีอยู่จริงภายหลังเป็นปรากฏการณ์ทางธรรมชาติในกระบวนการพัฒนาบุคลิกภาพ สาระสำคัญของมันอยู่ในความจริงที่ว่าในขั้นตอนใดขั้นตอนหนึ่งของการพัฒนาบุคคลต้องเผชิญกับทางเลือก - เพื่อลดระดับหรือความก้าวหน้า ตัวเลือกที่เหมาะสมของตัวเลือกการพัฒนาตามธรรมชาตินำไปสู่การคิดเชิงปรัชญา -“ ความหมายของชีวิตคืออะไร”

รากฐานที่เฉพาะเจาะจงสำหรับโรคนี้คือลักษณะนิสัยที่เฉพาะเจาะจงและลักษณะบุคลิกภาพเช่นการเน้นคนพูดโอ้อวดวินัยที่มากเกินไปความรับผิดชอบความสมบูรณ์แบบ ความปรารถนาครอบงำสำหรับกิจกรรมในอุดมคติก่อให้เกิดความกลัวทางพยาธิวิทยา

ความกลัวของความตายเป็นหมวดหมู่ของศีลธรรมและจริยธรรมเพื่อชี้ให้เห็นถึงระดับหนึ่งของวุฒิภาวะและความลึกของความรู้สึก

ผลการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ชี้ให้เห็นว่าความกลัวที่ไม่สามารถควบคุมได้นั้นปรากฏบนพื้นฐานของสถานะทางอารมณ์และจิตใจที่ไม่มั่นคงของบุคคลภายใต้อิทธิพลของสถา ณ การณ์บาดแผลชนิดต่างๆ

สัญญาณทั่วไปของ thanatophobia แบ่งออกเป็นสองกลุ่มตามอัตภาพ:

• กายภาพ - สั่น, ปวดหัวบด, หัวใจเต้นผิดปกติและหายใจเร็ว, คลื่นไส้, เหงื่อออกมากเกินไป, ความรู้สึกหนาวสั่นหรือความร้อน, ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร, ปัญหาในบริเวณอวัยวะเพศ;
• ทางใจ - การโจมตีเสียขวัญที่ไม่สามารถควบคุมได้ซึ่งเป็นส่วนผสมของจริงและไม่จริงซึ่งเป็นปฏิกิริยาที่เจ็บปวดในกรณีที่กล่าวถึงแหล่งที่มาของความกลัว, ซึมเศร้า, โรคนอนหลับ, การลดลงของระดับ libidinal;
• อารมณ์ - การหลีกเลี่ยงหลีกเลี่ยงการอภิปรายในหัวข้อของความตายความวิตกกังวลความตึงเครียดความรู้สึกผิดความโกรธที่รุนแรงและไม่ถูกกระตุ้น

ผู้คนในคลังความคิดสร้างสรรค์รู้สึกกลัวที่จะไม่ได้รับมรดกใด ๆ ในตัวเองแสดงให้เห็นถึงความหลงใหลในการตระหนักถึงความคิดที่ยอดเยี่ยมของพวกเขา ผู้ป่วยดังกล่าวมีลักษณะโดย: การเน้นเสียง, ความเห็นแก่ตัว, ความดื้อรั้น, ภูมิคุ้มกันต่อการวิจารณ์และความคิดเห็นของผู้อื่น ประสบการณ์และความกลัวทั้งหมดเกี่ยวข้องโดยตรงกับการเสียชีวิตส่วนตัวเท่านั้น

หลักการของความสัมพันธ์แบบเลือกกับกลไกกระตุ้นของโรคนี้ทำงานได้อย่างต่อเนื่องและมีประสิทธิผล

ในรูปแบบรุนแรง thanatophobia พร้อมด้วย:

• ปฏิเสธที่จะสื่อสารกับคนที่คุณรักและค่อย ๆ ลดการติดต่อสื่อสาร
• การสูญเสียแนวทางชีวิตจริงและไม่สามารถทำงานได้
• การก่อตัวของจำนวนอาการทางจิตอื่น ๆ , การละเมิดการทำงานของอวัยวะภายใน;
• ความปรารถนาที่จะตัดความคิดที่น่าขนลุกด้วยแอลกอฮอล์หรือยาเสพติด

พฤติกรรมที่ผิดปกติและแปลกประหลาดของ thanatophobe เริ่มสังเกตเห็นจากคนรอบตัวเขาและคนที่วาดตัวเองมาถึงความเหงามักจะแสดงความแปลกแยกการระคายเคืองและความก้าวร้าว

การวิจัยโดยนักวิทยาศาสตร์ชี้ให้เห็นว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะเอาชนะเอาชนะความกลัวได้อย่างเต็มที่เนื่องจากส่วนใหญ่ของมันอยู่โดยไม่รู้ตัว มนุษย์ถึงวาระที่จะมีชีวิตอยู่กับความรู้สึกนี้ คำถามนี้มีเฉพาะในความรุนแรงและระดับของอาการ "มรณะ" ซึ่งมักจะเอาชนะแถบมาตรฐาน ในกรณีดังกล่าวจะแสดงอาการหวาดกลัว การรักษาที่มีคุณสมบัติเหมาะสม

ทุกอย่างขึ้นอยู่กับการป้องกันทางจิตวิทยาของแต่ละบุคคลที่มีความยืดหยุ่นและมีประสิทธิภาพในการทำงานกับพื้นหลังของลักษณะส่วนบุคคลและลักษณะของเขา

ยาที่ใช้ในจิตเวชใช้ในการให้การสนับสนุนแบบประคับประคองในกรณีที่รุนแรง ยาไม่สามารถแทนที่โปรแกรมการรักษาจิตอายุรเวทที่วาดขึ้นสำหรับผู้ป่วยโดยมีวัตถุประสงค์เพื่อแก้ไขทัศนคติเชิงอุดมการณ์ของบุคคล

มันรวมถึง:

• การระบุปัจจัยที่แท้จริงที่ก่อให้เกิดโรค
• ความหมายของโซ่แห่งการทำลายล้างของการคิด
• แก้ไขการติดตั้งที่มีประโยชน์และสร้างสรรค์
• การใช้รูปแบบพฤติกรรมใหม่

ด้วยเหตุผลนี้นักจิตอายุรเวทจึงรวมการรักษาทางจิตวิทยากับยา การใช้งานของ ยากล่อมประสาท, เบต้าบล็อค, ยารักษาโรคจิตและยาเสพติดอื่น ๆ ช่วยให้คุณลดความรุนแรงของอาการทางกายภาพลดระดับของการโจมตีเสียขวัญและอาการซึมเศร้า

จิตวิทยามีเป้าหมายในการระบุและวิเคราะห์สาเหตุของโรคกลัวการกำจัดของสาเหตุเหล่านี้และการพัฒนาทักษะของผู้ป่วยที่เป็นอิสระต้านทานต่อโรคที่มีประสิทธิภาพ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ให้ใช้วิธีการจากด้านจิตวิทยาต่าง ๆ : ความรู้ความเข้าใจ - พฤติกรรม expositional เหตุผล ฯลฯ ในการฝึกจิตอายุรเวทพวกเขาเป็นที่รู้จักและพิสูจน์ในเชิงบวก:

• เทคนิคการเผชิญหน้า
• การจัดการ "พลังงาน" ภายใน
• การกระตุ้นการสังเคราะห์อะดรีนาลีน
• การสะกดจิต;
• desensitization;
• วิธีการโปรแกรมเชิงภาษาศาสตร์

วิธีการที่ระบุไว้มีวัตถุประสงค์เพื่อแก้ไขวิธีคิดของ ธ ​​นาโทโบเบะเพื่อปลูกฝังทักษะการต่อต้านความกลัวในสถานการณ์ที่เครียดและคุ้นเคยกับความกลัว ผู้ป่วยได้รับการฝึกฝนในวิธีการผ่อนคลายและการควบคุมตนเองวิธีการรักษาเหตุผลและการคิดอย่างมีเหตุผลในสถานการณ์วิกฤติสำหรับเขา มีการพัฒนาโปรแกรมเฉพาะสำหรับการทำงานกับผู้ป่วยด้วย

ผู้ป่วยส่วนใหญ่ที่มี thanatophobia ไปพบแพทย์ตระหนักถึงความผิดปกติของสภาพร่างกายของพวกเขาเพราะมันเป็นไปไม่ได้ที่จะดำเนินชีวิตด้วยภาระเช่นนี้ อย่างไรก็ตามพวกเขาไม่ได้ตระหนักถึงวิธีที่จะเอาชนะความวิตกกังวลครอบงำและปลดปล่อยตัวเองจากความคิดที่กดขี่ thanatophobes บางคนต้องพึ่งพายา "มหัศจรรย์" อย่างไร้ความปราณี

หนึ่งในการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับ thanatophobia คือการสะกดจิต ตัวเลือกนี้เหมาะสำหรับข้อดีหลายประการที่มีในเทคนิคสมัยใหม่:

• การรักษาความปลอดภัย
• ความสะดวกสบาย;
• เจ็บปวด;
• atraumatic

การเอาชนะ thanatophobia และ phobias ที่เกี่ยวข้องด้วยตนเองนั้นเป็นจริงในระยะแรกของการก่อตัวของโรค บุคคลที่มีทักษะในการวิปัสสนาสามารถจับช่วงเวลาที่รูปแบบของความกลัวตามธรรมชาติกลายเป็นครอบงำสามารถต่อสู้และเอาชนะโรค ในกรณีอื่น ๆ จะมีการระบุคำอุทธรณ์ต่อนักบำบัดโรค

มันมีประโยชน์ที่จะดูโปรไฟล์ของบุคคลที่มีระดับความกลัวต่ำอย่างระมัดระวัง นี่คือภาพที่คุณควรพยายาม:

• วัตถุประสงค์และเป้าหมายชีวิต (ต้องเป็นไปได้) ให้ความหมายของชีวิตและมุมมองที่เฉพาะเจาะจง;
• ความสามารถในการรับรู้ชีวิตของคุณ "ที่นี่และตอนนี้" เป็นเรื่องราวที่น่าสนใจอุดมไปด้วยอารมณ์และมีความหมาย;
• ความพึงพอใจกับระดับความตระหนักในตนเองในระยะนี้ของชีวิต
• บุคลิกภาพที่แข็งแกร่งพร้อมอิสระในการเลือกการควบคุมตนเองสามารถสร้างโชคชะตาตามภารกิจและแนวความคิดเกี่ยวกับความหมายของมัน

ผู้ป่วยที่มีระดับความกลัวตายสูงมีลักษณะตรงกันข้าม

นั่นคือวิธีที่ Lomonosov, Repin, Suvorov, Lermontov, Tolstoy ยอมรับความคิดเกี่ยวกับการจากไปอย่างสงบและสุขุมยอมรับความตายว่าเป็นปรากฏการณ์ที่เกิดจากธรรมชาติ พวกเขาออกไปโดยไม่มีความตื่นตระหนกไม่มีความรู้สึกสับสนแม้แต่น้อย