ความหวาดกลัว: สาเหตุอาการและการรักษา

ที่จะต้องทนทุกข์ทรมานจากความหวาดกลัว - มันมีชีวิตอยู่นึกถึงอดีตที่ผ่านมาอย่างมากมายอย่างต่อเนื่องและรอบคอบรอการฟื้นคืนชีพจากตอนแห่งความกลัวอย่างกะทันหัน. เมื่อจินตนาการที่อุดมไปด้วยความสมัครใจและพยายามค้นหาภาพที่มีความหลากหลายมากที่สุดในความทรงจำของเขาในแบบที่ไม่สามารถจินตนาการได้จะวาดภาพเหล่านั้นด้วยภาพที่ไม่สมจริงไม่น่าเป็นไปได้และมักจะมีรายละเอียดที่น่ากลัว

มันเป็นความเจ็บปวดที่จะมองหาสัญญาณที่แสดงให้เห็นถึงอาการองค์ประกอบของความวิตกกังวลและความกลัวลืมเกี่ยวกับความเป็นจริงของชีวิต วิธีกำจัดความวิตกกังวลที่ครอบงำและไม่สามารถควบคุมได้จะกล่าวถึงในบทความนี้

Panophobia เรียกว่ากลัวทุกอย่างในโลกความหลากหลายของวัตถุเหตุการณ์หรือการกระทำการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ในรัฐภายในหรือในสภาพแวดล้อมภายนอก กลัวพร้อมกับความคาดหวังที่เจ็บปวดและไม่ยุติธรรมอย่างแน่นอนจากภัยพิบัติที่กำลังจะเกิดขึ้น Panophobia เป็นเงื่อนไขซึ่งเป็นรูปแบบของความวิตกกังวลอย่างต่อเนื่องซึ่งเป็นโรคที่ร้ายแรงและรักษายาก ชื่อของโรคกลับไปที่คำว่า "ตื่นตระหนก" และกรีกโบราณ, ภาพในตำนานของเทพเจ้าแห่งสัตว์ป่า, ปาน Panophobia มีความหมายเหมือนกันกับ panalepsy, pantophobia และ omniphobia

โรคนี้เกิดขึ้นอย่างสมบูรณ์และเป็นเวลานานโดยนักแสดงและผู้กำกับภาพยนตร์ชื่อดังวู้ดดี้อัลเลน ท่ามกลางความกลัวตามปกติของเขาคือความกลัวความสูงแมลงพื้นที่ จำกัด และอื่น ๆ อัลเลนกลัวสีสดใสลิฟท์เนยถั่ว นักแสดงกลัวอาบน้ำฝักบัวอาบน้ำและกล้วยสำหรับอาหารเช้าควรถูกตัดออกเป็นเจ็ดส่วนอย่างแน่นอน

รูปแบบของความกลัวครอบงำถูกอธิบายไว้ในกรีซโบราณ แต่ความหวาดกลัวเป็นโรคแยกต่างหากยังไม่ได้รับการจัดประเภทเป็นเวลานาน อาการของสภาพจิตใจนี้เกิดจากความเศร้าโศก พวกฮิปโปเครติสคิดว่าเขากลัวและสิ้นหวัง

ในช่วงยุคกลางคนที่ทุกข์ทรมานจากโรคนี้ได้รับการพิจารณาหมกมุ่นกับปีศาจที่ถูกเนรเทศผ่านการจัดการทางศาสนาที่ซับซ้อนของเวลา สถานะของกิจการนี้ยืนยันจนถึงศตวรรษที่ 17

ในศตวรรษที่ 19 โรคนี้ถือเป็นโรคประสาทที่เกิดจากความผิดปกติของทรงกลมอารมณ์ความแปรปรวนและทางปัญญา. ในเวลาเดียวกันความผิดปกติของระบบประสาทก็เริ่มที่จะแตกต่างจากอาการประสาทหลอนหลงประสาทหลอนเรียกพวกเขาว่า "โรคแห่งความสงสัย" เป็นที่เชื่อกันว่าโรคนี้เกิดขึ้นเนื่องจากความผิดปกติของการคิดแบบหวาดระแวง ความหวาดกลัวกลายเป็นโรคอิสระที่เกี่ยวข้องกับโรคประสาทในศตวรรษที่ 20

ในปีพ. ศ. 2454 Theodul Ribot ผู้ศึกษาความผิดปกติทางจิตของผู้คนพบว่าคนที่ป่วยเป็นโรคพาโนโบเบียไม่สามารถระบุสาเหตุของความกลัวได้ วัตถุและเหตุการณ์ที่น่ากลัวผู้ป่วยไม่มีโครงร่างที่ชัดเจนและแสดงสัญญาณภายนอกอย่างชัดเจนพวกเขาเบลอและเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา ในเวลาเดียวกันการเปลี่ยนแปลงในสถานการณ์ที่เลวร้ายกว่าหลักสูตรของโรคตั้งแต่การสลับแหล่งที่มาของความกลัวเร่ง

ยิ่งกว่านั้นนัยยะและการไม่มีสิ่งของภายนอกไม่ได้ช่วยให้ผู้ป่วยพ้นจากสยองขวัญตั้งแต่นั้นมา เขาตื่นตระหนกจากความคาดหมาย - ความกลัวของวัตถุในจินตนาการกลายเป็นความคาดหวังครอบงำของเหตุการณ์ที่ไม่แน่นอน (กลัวความคาดหวัง) ในการจำแนกประเภทของ ICD-10 อาการหวาดกลัวมักอ้างถึงโรคที่เป็นพิษและถือว่าเป็นโรควิตกกังวลทั่วไปที่มีสัญญาณก่อตัวเป็นระบบหลัก -“ ความวิตกกังวลที่ไม่ได้ผสม”

ไม่สามารถระบุสาเหตุที่แท้จริงของอาการหวาดกลัวได้ ผู้ป่วยไม่สามารถบันทึกวันที่ที่เริ่มมีอาการของโรคได้โดยประมาณ โรคนี้ไม่มีพันธุกรรมในระดับพันธุกรรม เริ่มต้นโดยไม่คาดคิดมันดำเนินไปอย่างช้า ๆ เริ่มต้นด้วยความหวาดกลัวที่เฉพาะเจาะจงอย่างใดอย่างหนึ่ง นอกจากนี้จำนวนของวัตถุแห่งความกลัวทวีคูณและรูปแบบใหม่จะถูกเพิ่มเข้าไปในโรคเริ่มต้น สาเหตุหลักของการเกิดโรค ได้แก่ :

• ความมั่นคงของความเครียด
• การเปลี่ยนแปลงสภาพแวดล้อมเป็นประจำผลกระทบของปัจจัยภายนอกความเครียดระยะยาว
• ความเหงา;
• การบาดเจ็บทางร่างกายและการเจ็บป่วยที่ร้ายแรง
• วิกฤตการณ์ครอบครัวการสูญเสียหรือความเจ็บป่วยร้ายแรงของคนที่คุณรัก
• ความรู้สึกสิ้นหวัง

สัญญาณเริ่มต้นของโรคเริ่มแรกคือการเปลี่ยนไปใช้วิธีคิดในแง่ลบ ผู้ป่วยถูกปกคลุมไปด้วยสภาพแห่งความเศร้าความเศร้าและความปรารถนา หากเป็นเวลานานคุณควรปรึกษาแพทย์

หากไม่ได้รับการดูแลรักษาทางการแพทย์อาการของโรคก็จะรุนแรงขึ้น. ผลผลิตของกิจกรรมระดับมืออาชีพของ panophobe ลดลงอย่างเห็นได้ชัด พร้อมกับสิ่งนี้ระดับของความนับถือตนเองจะลดลงอย่างมีนัยสำคัญ คนลดคุณค่าตัวเอง

ประสบการณ์ในเชิงบวกส่วนบุคคลไม่ได้ถูกนำมาพิจารณาผู้ป่วยมุ่งเน้นไปที่การลบของอดีตเริ่มที่จะรับรู้ถึงการคุกคามจากสภาพแวดล้อมที่เผยให้เห็นในคนเป็นศัตรูโดยธรรมชาติให้กับพวกเขา ในที่สุดการแยกตัวเองออกจากสังคม บางครั้งมันก็เป็นความจริงที่ว่าผู้ป่วยบางรายอาจปฏิเสธที่จะติดต่อกับพ่อแม่ของพวกเขา

สำหรับขั้นตอนของการกำเริบของโรคมีลักษณะ:

• อาการของน้ำตาน้ำตาไหลเสียงดังและฮิสทีเรีย;
• เหงื่อออกเพิ่มขึ้นไม่ได้เกิดจากสภาพอากาศที่เป็นวัตถุประสงค์หรือเพิ่มความพยายามทางกายภาพ
• ปฏิกิริยารุนแรงขึ้นในระดับที่ดังของเสียง (เป็นลมวิงเวียนศีรษะอัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น);
• การโจมตีเสียขวัญ

ความผิดปกตินั้นมีสองอาการหลัก: การทำให้เป็นลักษณะเฉพาะบุคคลและการเกิดขึ้นของแหล่งที่มาของความกลัวที่ไม่มีการแปล ไม่มีวิธีการวินิจฉัยพิเศษสำหรับอาการเหล่านี้ของความหวาดกลัว เพื่อระบุพวกเขาอย่างสมบูรณ์ เพียงไม่กี่การสนทนากับผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการรับรอง. ตามคำอธิบายของผู้ป่วยรูปภาพของความผิดปกติมีอยู่ในความคาดหวังของสยองขวัญในอนาคตและการรวมตัวของความกลัวเป็นอัมพาต

ความผิดปกติไม่ได้ใช้กับโรคที่สามารถเอาชนะด้วยยา โดยปกติเพื่อบรรเทาอาการเจ็บปวดและบรรเทาอาการเฉียบพลันบางอย่างยาจิตประสาทและยากล่อมประสาทจะถูกกำหนดโดยจิตแพทย์ การกำจัดความหวาดกลัวเป็นทางยาวต้องทำงานในเชิงลึกของทั้งผู้ป่วยและแพทย์มืออาชีพ

มีประสิทธิภาพมากที่สุดในกรณีนี้คือ:

• วิธีการบำบัดด้วยวิธีสัมผัสรวมถึงวิธีการทำให้ไวต่อการรับสัมผัสและวิธีการ "น้ำท่วม"
• วิธีการบำบัดทางปัญญาและพฤติกรรม
• วิธีการ desensitization
• การกระตุ้นการสังเคราะห์อะดรีนาลีน
• วิธีการ "พลังงาน"

วิธีการบำบัดด้วยการสัมผัสนั้นได้ผล แต่ต้องมีการฝึกอบรมพิเศษ มันมีความเกี่ยวข้องอย่างยิ่ง การเตรียมผู้ป่วยประกอบด้วยในการสอนของเขา เพื่อทนต่อสภาวะเจ็บปวดของคน ๆ หนึ่งอย่างแน่วแน่ไม่อายอายต่อความเจ็บป่วยของเขาต่อหน้าวงปิด

การแพ้ที่ซ่อนอยู่ ประกอบด้วยหลายครั้งโดยแต่ละรอบจะมีรอบการรักษาอย่างน้อยสามรอบ สาระสำคัญของวัฏจักรนี้: แพทย์ที่เข้าร่วมทำให้ผู้ป่วยอยู่ในสภาพผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์ผ่อนคลายและจากนั้นจำลองสถานการณ์ที่เครียด เมื่อถึงจุดสูงสุดของความกังวลในรูปแบบที่เสนอโดยแพทย์ผู้ป่วยจะได้รับการแนะนำให้รู้จักกับสภาพของการผ่อนคลายอีกครั้ง ในกระบวนการของการสลับเงื่อนไขผู้ป่วยพัฒนาแนวโน้มที่จะลืมความกลัว

“ น้ำท่วม” หมายถึงเทคนิคการแช่ผู้ป่วยในสภาวะที่ควบคุมโดยแพทย์ที่เข้าร่วม จุดประสงค์: เพื่อนำผู้ป่วยไปสู่ความเครียดและเพื่อตรวจสอบว่ามีผลกระทบเชิงลบใด ๆ สำหรับเขา เทคนิคนี้ช่วยลดความกลัวความตายด้วยอาการหัวใจวายและความกลัวเป็นลม "น้ำท่วม" ใช้เวลาประมาณ 45 นาทีและทำซ้ำทุกวันจนกว่าผู้ป่วยจะหายขาดภายในกรอบของโปรแกรมที่พัฒนาโดยแพทย์

“ น้ำท่วมในจินตนาการ” (implosion) ถูกดำเนินการคล้ายกับวิธี“ น้ำท่วม” แต่มีความแตกต่าง:

• เป้าหมาย: ความท้าทายของอารมณ์ที่สดใสของความกลัวผ่านจินตนาการเพื่อลดระดับของความวิตกกังวลในชีวิตจริงเนื่องจากการมีปฏิสัมพันธ์กับแหล่งที่มาของความกลัวเป็นเวลานานช่วยลดระดับของการรับรู้ทางอารมณ์ของผู้ป่วย;
• วัตถุแห่งความกลัวมีการฝึกฝนในทางกลับกัน;
• แก้ไขแนวโน้มที่จะลดระดับความกลัวในผู้ป่วยนักบำบัดให้การบ้าน
• เพื่อศึกษาสถานการณ์มีตัวเลือกต่าง ๆ ให้เลือก

ในฐานะที่เป็นส่วนหนึ่งของ การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา สถานการณ์จะดำเนินการในรูปแบบที่รุนแรงขึ้น เมื่อถามคำถามผู้ป่วยจะต้องวิเคราะห์รูปแบบการคิดของตนเองเพื่อปรับทัศนคติเชิงบวกต่อชีวิต รายการคำถามจะดำเนินการโดยนักจิตอายุรเวทโดยคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของผู้ป่วยและลักษณะของโรคของเขา

การบำบัดรวมถึง 3 ขั้นตอน:

• ทำงานกับคำถามและแก้ไขคำตอบของผู้ป่วย
• ผู้ป่วยให้คำตอบสำหรับคำถามเพิ่มเติมเกี่ยวกับแหล่งที่มาของความกลัวที่บ้าน;
• ในเซสชั่นถัดไปมีการศึกษาผลของการบ้านแพทย์ให้คำตอบสำหรับคำถามที่เกิดขึ้นในผู้ป่วย

Desensitization ด้วยความช่วยเหลือของการสะกดจิต - การแก้ไขความรู้สึกของความกลัวในด้านของการแปลทางกายภาพ ความจริงก็คือในระหว่างการโจมตีเสียขวัญความตึงเครียดของกล้ามเนื้อของบุคคลนั้นได้รับการแปลในบางพื้นที่ของร่างกาย:

• มือสั่น;
• ไดอะแฟรม - หยุดหายใจทันทีหายใจลำบาก
• กล้ามเนื้อของ“ คอโซน” - ในสถานการณ์ที่ตึงเครียดเริ่มหดเกร็งคนพยายามที่จะซ่อนศีรษะใบหน้าของเขา;
• ระบบกล้ามเนื้อของอวัยวะของการมองเห็น - จ้องมองหยุด

ผู้ป่วย อยู่ในสถานะของการสะกดจิตแล้วมีสติอย่างเต็มที่กระตุ้นการเกิดสถานการณ์ที่น่ากลัว จากนั้นในระดับสูงสุดของความกลัวขอแนะนำให้เขาออกกำลังกายแบบพิเศษเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อกลุ่มที่สอดคล้องกันซึ่งเกิดขึ้นที่หนีบ

เมื่อกระตุ้นการก่อตัวของอะดรีนาลีน ผู้ป่วยเรียนรู้ที่จะเอาชนะเงื่อนไขที่เจ็บปวดทำหน้าที่ต่อต้านความกลัว ในบางกรณีเมื่อผู้ป่วยมีอะดรีนาลีนไม่เพียงพอแพทย์จะใช้วิธีฉีดฮอร์โมนในช่วงเวลาที่มีความเครียดเกิดขึ้น

เทคนิคการใช้พลังงานเป็นทางเลือกในการบำบัดแบบตะวันออก ซึ่งรวมถึงโยคะการฝังเข็มการทำสมาธิแบบฝึกหัดการหายใจและการผ่อนคลาย วิธีการดังกล่าวส่วนใหญ่จะใช้เป็นเครื่องมือเพิ่มเติมเนื่องจากพวกเขาไม่สามารถแทนที่การรักษาแบบมืออาชีพได้อย่างเต็มที่