Necrophobia: สาเหตุอาการและการรักษา

คนที่มีสติทุกคนกลัวความตายและทุกอย่างที่เกี่ยวข้องกับมัน การพบปะกับพิธีศพจะทำให้เกิดความสยองขวัญและสภาวะกดดันอยู่เสมอ มันไม่น่าแปลกใจ ความรู้สึกในการรักษาชีวิตนั้นเกิดจากคนในวัยเด็กและอยู่กับเขาตลอดเวลา อย่างไรก็ตามผู้ที่มีลักษณะนิสัยรุนแรงจะไม่ได้รับอาการรุนแรงจากความกลัวตายและบุคคลที่อ่อนแอและรับรู้ได้ง่ายสามารถตกอยู่ในสภาวะตื่นตระหนก

โรคนี้ถือว่าลึกลับและผู้คนพยายามไม่สังเกตผู้ที่กลัวตาย โรคนี้จับมือกันด้วยโรคที่เรียกว่า thanatophobia (กลัวตาย) ความผิดปกติดังกล่าวจะปรากฏขึ้นเมื่อบุคคลเห็นภาพจริงที่แสดงถึงคนตาย

สำหรับคนธรรมดาความคิดที่ว่าทุกคนจะตายสักวันหนึ่งจะไม่ทำให้เกิดอารมณ์พิเศษเพราะความหลีกเลี่ยงไม่ได้นี้จะเกิดขึ้นกับทุกคนไม่ช้าก็เร็ว ดังนั้นบุคคลที่มีสติไม่สามารถแก้ไขปัญหาดังกล่าวได้ และนี่คือปฏิกิริยาการป้องกัน คุณต้องอยู่ที่นี่และตอนนี้และจะเกิดอะไรขึ้นต่อไป - พระเจ้าเท่านั้นที่รู้

บุคคลที่ทนทุกข์ทรมานจาก thanatophobia พยายามที่จะไม่เยี่ยมชมสุสานและคำว่า "โรงเก็บศพ" ทำให้เขากลัว ภาพยนตร์ที่มีการฆาตกรรมและงานศพเกิดขึ้นทำให้เขาปวดร้าวและอุบัติเหตุร้ายแรงอาจทำให้เกิดการโจมตีที่รุนแรง คนที่ทนทุกข์ทรมานจากความหวาดกลัวนี้ไม่ได้ทำงานที่คุณสามารถพบกับความตาย อาชีพเช่นหมอตำรวจทหารทหารนักดับเพลิงผู้ช่วยชีวิตต่างดาวกับเขา ในบางคน necrophobia ได้รับความคิดครอบงำพวกเขาเริ่มเตรียมตัวล่วงหน้าสำหรับความตายและจินตนาการว่าตัวเองตาย

อาจมีหลายเหตุผล มักจะ phobias ทั้งหมดมาจากวัยเด็กของเรา ในวัยรุ่นบุคคลอาจประสบความเครียดหรือความกลัวอย่างรุนแรงเนื่องจากการตายของญาติสนิท เด็ก ๆ มีความอ่อนไหวต่อสถานการณ์ที่น่ากลัวต่าง ๆ และเมื่อมีเหตุการณ์ไม่พึงประสงค์เกิดขึ้นมันจะยังคงอยู่ในความทรงจำเสมอ ต่อมาเมื่อบุคคลเดียวกันนี้กลายเป็นผู้ใหญ่ความกลัวในวัยเด็กอาจกลับคืนมา

แน่นอนว่าถ้าตัวละครนี้มีชีวิตที่ยอดเยี่ยมและน่าสนใจเต็มไปด้วยเหตุการณ์ที่สดใสและร่าเริงเขาก็ไม่กลัวความหวาดกลัวใด ๆ แต่บ่อยครั้งที่มันเกิดขึ้นว่าคน ๆ หนึ่งมีเรื่องราวที่ไม่พึงประสงค์ซึ่งก่อให้เกิดความเครียดอย่างรุนแรง เส้นประสาทมากเกินไปทำให้ความร้อนแรงของสติตื่นตัวและตามกฎแล้วความผิดปกติที่เกิดขึ้นกับร่างกายจะเกิดขึ้น มันสามารถเกิดขึ้นจากความเครียดทางจิตใจและอารมณ์ที่แข็งแกร่ง

ธรรมชาติของมนุษย์คือกลัวสิ่งที่เขาไม่เข้าใจ ความตายเป็นเงื่อนไขที่บุคคลกลัวที่จะประสบ และความกลัวตามธรรมชาตินี้เป็นลักษณะของผู้อยู่อาศัยในโลก ความหวาดกลัวสามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากอารมณ์เชิงลบบางอย่าง

• เมื่อคน ๆ หนึ่งมองไปที่ศพการปรากฏตัวของเขาก็ไม่เป็นที่พอใจ และหากการเสียชีวิตรุนแรงหรือบุคคลเสียชีวิตหลังจากเจ็บป่วยมานานการปรากฏตัวของผู้เสียชีวิตจะทำให้เกิดอารมณ์เศร้า คนที่น่าประทับใจอย่างมากสามารถเข้าสู่รอบในระยะนี้และผลที่ตามมาจะน่าเสียดายมาก
• การกดขี่ของระบบอารมณ์ทำให้เกิดความหวาดกลัวเสมอ เมื่อคนมีชีวิตมองคนตายเขากลัวว่าเขาจะไม่เห็นเขามีชีวิตอีก กับคนที่เดินเมื่อวานนี้พูดคุยพูดคุยไม่เคยและไม่มีใครสามารถพบกันในความเป็นจริง ความคิดเหล่านี้น่าสยดสยองและจิตสำนึกอาจไม่สามารถต้านทานแรงเกินกำลังเช่นนั้นได้
• มีคนที่เชื่อเรื่องอาถรรพณ์ พวกเขากลัวว่าวิญญาณของผู้ตายจะไปเยี่ยมพวกเขาในเวลากลางคืนและทำให้พวกเขากลัว และถ้าคน ๆ หนึ่งเริ่มโน้มน้าวใจตัวเองว่ามีผีอยู่จริงเขาก็สามารถตกอยู่ในความหวาดกลัวที่ยากที่สุดซึ่งจะมาพร้อมกับการโจมตีเสียขวัญบ่อยครั้ง

ทุกอย่างขึ้นอยู่กับอารมณ์ ถ้านี่เป็นบุคลิกที่เข้มแข็งและมีความมุ่งมั่นแสดงว่าไม่มีโรคกลัวเธอ ความกลัวสามารถปรากฏขึ้นในช่วงเวลาสั้น ๆ ในรูปแบบของกระบวนการทางอารมณ์ตามธรรมชาติแล้วหายไป

คนประเภทอื่นที่ทำกิจกรรมทั้งหมดอย่างจริงจังอาจมีความวิตกกังวลเล็กน้อยหลังจากเข้าร่วมพิธีศพ บางทีมันอาจจะเกิดจากความจริงที่ว่าผู้ตายเป็นญาติสนิท จิตสำนึกของเรามีโครงสร้างเพื่อให้เหตุการณ์ที่ไม่พึงประสงค์เคลื่อนไปมันจะค่อยๆลบรายละเอียดออกไป และนี่คือการป้องกันผลกระทบด้านลบ หลังจากนั้นสักครู่บุคคลที่มีจิตใจที่แข็งแรงจะค่อยๆลืมความเศร้าโศกและดำเนินชีวิตต่อไป

อีกสิ่งหนึ่งคือเมื่อคนมีแนวโน้มที่จะพูดเกินจริงและความวิตกกังวล รัฐที่ครอบงำครอบงำติดตามเขามาตลอดชีวิต พวกเขาทั้งทรุดโทรมหรือต่ออายุด้วยความแข็งแรงต่ออายุ บุคคลดังกล่าวไม่ควรเข้าร่วมพิธีศพ หลังจากที่อารมณ์รุนแรงมากเกินไปพวกเขาอาจป่วยและสถานะความเป็นกรดก็จะคงที่ เมื่อเทียบกับพื้นหลังนี้อาการบางอย่างพัฒนา

• มีหลายกรณีเมื่อคนสูญเสียความรู้สึกของความเป็นจริง รัฐเดี่ยวควรทำให้เกิดความระมัดระวังในส่วนของคนที่คุณรัก
• ปวดศีรษะและเวียนศีรษะซึ่งอาจมาพร้อมกับอาการคลื่นไส้และอาเจียน
• ในระหว่างการโจมตีเสียขวัญบุคคลสามารถรู้สึกถึงอาการไม่พึงประสงค์มาก: เหงื่อออก (ในบางกรณีเท่านั้นฝ่ามือ), หายใจถี่, ใจสั่น, แขนขาสั่น, ความสับสนของความคิด, การสูญเสียการควบคุมตัวเองปรารถนาที่จะหลบหนี, ผิวสีซีด

สิ่งที่ดีที่สุดคือเมื่อมีคนหยิบอารมณ์ของเขาขึ้นมาและรับมือกับความกลัวของศพ ผู้ที่มีบุคลิกถาวรจะสามารถเอาชนะสภาวะที่ครอบงำได้โดยไม่ต้องขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ อย่างไรก็ตามเราต้องจำไว้ว่าการใช้ยาด้วยตนเองนั้นเต็มไปด้วยผลกระทบด้านลบ

เป็นการดีที่สุดที่จะช่วยผู้เชี่ยวชาญให้พ้นจากความวิตกกังวลและกำจัดความหวาดกลัว การกระทำที่มีความสามารถของเขาสามารถนำไปสู่การเอาชนะโรคและความกลัว ก่อนอื่นนักบำบัดจะระบุสาเหตุของการตายของสมองจากนั้นเลือกวิธีที่มีประสิทธิภาพและเสนอให้คุณ

• เซสชันจิตบำบัด หรือที่เรียกว่าการบำบัดความรู้ความเข้าใจพฤติกรรม คุณจะได้เรียนรู้ที่จะผ่อนคลายและเปลี่ยนแบบแผนความคิด การประชุมจะจัดขึ้นในบรรยากาศที่ผ่อนคลาย และจากนั้นทุกอย่างจะขึ้นอยู่กับผู้ป่วยซึ่งควรแสดงความปรารถนาที่จะได้รับการปฏิบัติและปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมด
• อายุรเวททางร่างกาย - เป็นการรักษาโดยใช้แหล่งธรรมชาติเช่นน้ำกระแสคลื่นรังสี ขั้นตอนน้ำช่วยปรับร่างกายในทางที่ถูกต้อง การนวดหลาย ๆ ชนิดช่วยกระตุ้นระบบประสาทเพื่อให้การพักผ่อนสมบูรณ์
• ยารักษาโรค จะช่วยในกรณีที่รุนแรง อย่างไรก็ตามเรื่องนี้คุณต้องรู้ว่าการบำบัดดังกล่าวสามารถก่อให้เกิดประโยชน์และเป็นอันตรายต่อร่างกายของคุณได้ ยากล่อมประสาทและยากล่อมประสาทจะทำให้คุณมีสติควบคุม ยาลดความวิตกกังวลและการโจมตีเสียขวัญอย่างรวดเร็ว

บางทีความกลัวของคุณอาจไม่มีพื้นฐาน คุณแค่ไขลานเอง ดังนั้นก่อนอื่นคุณต้องใช้คำแนะนำของนักจิตวิทยา นักจิตวิทยาไม่ค่อยใช้มาตรการมากนัก พวกเขาให้คำแนะนำทั่วไปที่เรียบง่าย แต่มีศักยภาพที่ดี

• เคล็ดลับแรกคือการดึงตัวคุณเข้าหากันและพยายามจดจ่อกับความรู้สึกของคุณ
• การดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีจะช่วยกำจัดเงื่อนไขที่ครอบงำ
• การวิ่งจ๊อกกิ้งในตอนเช้าจะทำให้เกิดอารมณ์ที่ดี พระอาทิตย์กำลังส่องแสงอยู่บนถนนและทุกคนรอบ ๆ ก็สนุกกับชีวิต ทำไมคุณควรคิดถึงความตายเมื่อมันยังห่างไกล
• นอนให้เพียงพอและอารมณ์ของคุณจะดีอยู่เสมอ
• พยายามหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ตึงเครียดต่าง ๆ อย่างน้อยในระหว่างการรักษา
• โภชนาการที่เหมาะสมและอาหารอร่อยสามารถทำงานได้อย่างมหัศจรรย์
• กายภาพบำบัดสามารถแทนที่ด้วยฝักบัวอาบน้ำหรืออ่างอาบน้ำอุ่นผ่อนคลาย น้ำมันหอมระเหยจะเติมเต็มช่วงเวลาที่น่ารื่นรมย์
• หางานอดิเรกให้คุณ เข้าร่วมแวดวงที่คุณจะได้พบกับผู้คนที่มีใจเดียวกันมากมาย บางทีการเปลี่ยนแปลงของสภาพแวดล้อมอาจส่งผลดีต่อสุขภาพของคุณ
• ทำแบบฝึกหัดการหายใจเมื่อความกลัวพยายามห่อหุ้มจิตสำนึกของคุณ เมื่อต้องการทำเช่นนี้หายใจช้า ๆ ถืออากาศนับถึง 5 และหายใจออกช้าๆ ทำแบบฝึกหัดเหล่านี้จนกว่าคุณจะรู้สึกโล่งอก
• การสะกดจิตจะช่วยได้เช่นกัน ผู้เชี่ยวชาญแนะนำบุคคลให้ตกอยู่ในภวังค์และดลใจเขาด้วยปฏิกิริยาที่ถูกต้องต่อเหตุการณ์ต่าง ๆ
• การควบคุมอัตโนมัติยังช่วยกำจัดโรคกลัว