การว่ายน้ำเป็นหนึ่งในกีฬาที่ดีที่สุดในการรักษา tonus และส่งเสริมสุขภาพที่ดี เพื่อให้การฝึกอบรมน่าสนใจและมีประสิทธิภาพมากขึ้นร้านขายอุปกรณ์กีฬาจึงมีอุปกรณ์มากมาย หนึ่งในนั้นคือกำไลออกกำลังกายสำหรับว่ายน้ำซึ่งจะช่วยให้คุณทราบได้อย่างชัดเจนว่าการออกกำลังกายของคุณมีประสิทธิภาพเพียงใด
คุณสมบัติ
สร้อยข้อมือฟิตเนสสำหรับว่ายน้ำเป็นกรอบขนาดเล็กที่สวมใส่บนแขนก่อนออกกำลังกาย สำหรับผู้ที่มีส่วนร่วมอย่างจริงจังในกีฬานี้เป็นเพียงอุปกรณ์เสริมที่ขาดไม่ได้ เครื่องมือติดตามมีความแตกต่างในรูปลักษณ์และฟังก์ชั่นของพวกเขาอย่างไรก็ตามคุณสมบัติของพวกมันจะลดลงถึงสิ่งหนึ่ง - ช่วยในบทเรียน กำไลสำหรับว่ายน้ำในสระว่ายน้ำมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมาย - ระยะการนับแคลอรี่อัตราการเต้นของหัวใจ ด้วยรูปแบบดังกล่าวเป็นเรื่องง่ายมากที่จะติดตามจำนวนแคลอรี่ที่คุณสามารถเผาในหนึ่งหรือสองชั่วโมง
แน่นอนสร้อยข้อมือออกกำลังกายใด ๆ สำหรับสระว่ายน้ำกันน้ำ นี่หมายถึงการซึมผ่านที่สมบูรณ์และไม่ได้รับฝนโดยไม่ตั้งใจ ด้วยสร้อยข้อมือดังกล่าวคุณสามารถว่ายน้ำได้อย่างปลอดภัยโดยไม่ต้องกลัวว่ามันจะแตกและดำดิ่งลงสู่ความลึกตื้น นอกจากคุณสมบัติที่มีประโยชน์นี้ตัวติดตามยังสามารถติดตามตำแหน่งของคุณ
และสำหรับผู้หญิงที่ยุ่งมากมีอุปกรณ์ที่จะส่งการแจ้งเตือนเกี่ยวกับการโทรเข้าและข้อความ
รุ่นที่ดีที่สุด
กำไลฟิตเนสมีหลายประเภทและแต่ละประเภทมีข้อดีและข้อเสียของตัวเอง เครื่องมือติดตามถูกผลิตโดยผู้ผลิตหลายรายเป็นไปได้จริง ๆ ที่จะพบทั้งตัวเลือกงบประมาณและอุปกรณ์เสริมที่มีคุณสมบัติที่เป็นไปได้ทั้งหมด
Xiaomi MI
Xiaomi MI เป็นสร้อยข้อมืออัจฉริยะที่เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น:
- มันกันน้ำได้สูงไม่ต้องการการชาร์จเป็นเวลานานและมีราคาไม่แพง
- อุปกรณ์เสริมนี้จะคำนวณระยะทางที่คุณว่ายน้ำอัตราการเต้นของหัวใจและแคลอรี่ที่หายไประหว่างการออกกำลังกาย
- นอกจากนี้ยังมีฟังก์ชั่นการแจ้งเตือนสำหรับการโทรเข้าและข้อความ
- “ Xiaomi MI” เป็นสร้อยข้อมืออัจฉริยะนาฬิกาปลุกสามารถตั้งค่าเพื่อติดตามขั้นตอนการนอนหลับของคุณและตื่นขึ้นมาในเวลาที่เหมาะสมที่สุด
ไม่เหมาะส่องแสง
ตัวติดตามกีฬา Misfit Shine มีคุณสมบัติทั้งหมดที่จำเป็นสำหรับการว่ายน้ำคุณภาพสูง ให้ในสีที่ต่างกันมันเหมาะสำหรับผู้หญิงทุกวัย การออกแบบที่น่าสนใจและความเป็นไปได้ของการยึดต่างชนิดทำให้รุ่นนี้เป็นที่นิยมมากที่สุด ตัวติดตามจะคำนวณอัตราการเต้นของหัวใจของคุณในสถานะสงบและกระฉับกระเฉงรวมทั้งให้ข้อมูลเกี่ยวกับแคลอรี่ที่เผาผลาญ
ในบรรดาข้อบกพร่องที่สามารถสังเกตเห็นการขาดหน้าจอ
ห่วงโพลาร์
แบบจำลองที่เรียกว่า Polar Loop เป็นที่นิยมมากที่สุดโดยนักดำน้ำและนักดำน้ำ ผลิตภัณฑ์นี้ได้รับการออกแบบมาเป็นพิเศษสำหรับการดำน้ำที่ 20-25 เมตร สร้อยข้อมือมีหน้าจอเข็มกลัดที่ทนทานและการติดตามการออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยม ข้อเสียของรุ่นนี้คือการขาดการตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจเช่นเดียวกับการปิดบ่อยครั้งโดยการไหลของน้ำ
อย่างไรก็ตามปัญหาสามารถแก้ไขได้ง่าย - สามารถตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจแยกกันได้รวมถึงสายรัดข้อมือพิเศษที่มีปุ่ม
วงโคจร Runtastic
Runtastic Orbit เป็นหนึ่งในกำไลที่สว่างที่สุดและร่ำรวยที่สุดสำหรับสระน้ำ ไม่แนะนำให้ดำน้ำ แต่สำหรับนักว่ายน้ำมืออาชีพนั้นค่อนข้างเหมาะสม อุปกรณ์เสริมสามารถซิงโครไนซ์กับสมาร์ทโฟนได้อย่างง่ายดายและมีตัวกำหนดระยะทาง สมบูรณ์ด้วยรุ่นนี้คือสายรัดและตัวยึดเพิ่มเติม
ข้อเสียคือการขาดเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจ
Garmin
Garmin Fitness Tracker เป็นรุ่นอัจฉริยะที่ไม่เพียง แต่คำนวณระยะทาง แต่ยังแยกแยะสไตล์การว่ายน้ำของคุณ สร้อยข้อมือกันน้ำได้ดีมากเหมาะสำหรับดำน้ำลึก 50 เมตร มันวัดจำนวนของการเคลื่อนไหวเวลาที่ใช้ในการครอบคลุมระยะทางเช่นเดียวกับส่วนที่เหลือ อุปกรณ์สร้างแรงบันดาลใจในการพัฒนารูปแบบการว่ายน้ำที่ถูกต้องเพราะคุณจะได้รับคะแนนในขณะที่ความผิดปกติจะไม่ถูกจดจำ โมเดลยังมีปัจจัยลบ - ไม่นับพัลส์
ภาพรวมของรุ่น Garmin สำหรับว่ายน้ำสามารถดูได้ในวิดีโอต่อไปนี้:
กีฬา Onetrak
Onetrak Sport เป็นอุปกรณ์ที่ผลิตโดยชาวรัสเซีย มันมีฟังก์ชั่นที่มีประโยชน์มากมาย - นับแคลอรี่, ปริมาณน้ำในร่างกาย, เวลานอน อุปกรณ์ดังกล่าวสำหรับการลดน้ำหนักนั้นดีมาก - ชื่อของผลิตภัณฑ์นับพันและลักษณะของมันถูกสร้างขึ้นมา ด้วยการซิงโครไนซ์กำไลกับแอพพลิเคชั่นบนสมาร์ทโฟนของคุณคุณสามารถเก็บไดอารี่ที่คุณจะนับแคลอรี่และอาหารที่บริโภคต่อวัน
Onetrak Sport เหมาะสำหรับการว่ายน้ำอย่างเงียบ ๆ คุณไม่สามารถดำน้ำลึกได้
แบรนด์ยอดนิยม
Xiaomi
Xiaomi เป็นแบรนด์ที่ค่อนข้างใหม่ที่รู้จักกันดีในด้านการขายสมาร์ทโฟนและแท็บเล็ต บริษัท จีนนี้เริ่มกิจกรรมในปี 2010 และตั้งแต่นั้นมาก็มีการพัฒนาอย่างรวดเร็วทุกวัน กำไลฟิตเนสของแบรนด์นี้ไม่เพียง แต่น่าพอใจในราคา แต่ยังมีฟังก์ชั่นที่จำเป็นทั้งหมด พวกเขาใช้งานง่ายมากทั้งในสีสดใสและสีเข้มและมีอยู่ในร้านค้าหลายแห่ง
ซัมซุง
Samsung เป็นผู้ผลิตที่มีชื่อพูดถึงตัวเอง การรับประกันระยะยาวซอฟต์แวร์ที่ดีที่สุดความน่าเชื่อถือและความทนทานเป็นสิ่งที่แบรนด์นำเสนอ รุ่นของสีคลาสสิกและอุดมไปด้วยฟังก์ชั่นที่จำเป็นทั้งหมด และการออกแบบที่หรูหราไร้ซึ่งความหรูหราจะดึงดูดความสนใจของสาว ๆ ได้ทันที
อุปกรณ์ของ บริษัท นั้นโดดเด่นด้วยความจริงที่ว่าพวกเขาสามารถทำงานได้เป็นเวลานานโดยไม่ต้องชาร์จไฟเพิ่มเติม
โซนี่
บริษัท Sony ของญี่ปุ่นซึ่งดำเนินงานมาตั้งแต่ปี 1950 เป็นยักษ์ตัวจริงในโลกของเทคโนโลยี ผลิตภัณฑ์ที่เปิดตัวไม่เพียง แต่สามารถส่งต่อข้อมูลเกี่ยวกับสายเรียกเข้า แต่ยังช่วยให้คุณรับสายได้โดยไม่ต้องใช้สมาร์ทโฟน กำไลของ Sony ให้ข้อมูลสภาพอากาศกิจกรรมกีฬาและเวลาพักผ่อนขั้นตอนการนอนหลับด้วยความช่วยเหลือของพวกเขาคุณสามารถเล่นเพลงโปรดบนสมาร์ทโฟนได้อย่างง่ายดายโดยไม่ต้องแตะต้องเลย
อัสซุส
อัสซุสเป็นแบรนด์ที่รู้จักกันดีสำหรับแล็ปท็อปและแท็บเล็ตที่มีคุณภาพ อย่างไรก็ตามนี่ไม่ใช่จุดสิ้นสุดของการผลิตการจัดประเภทมีกำไลข้อมือออกกำลังกายที่น่าทึ่ง Asus Zenwatch 3 เป็นตัวติดตามสำหรับผู้ที่มีความสนใจในการออกแบบ สวยงามและสง่างามมันสามารถทำงานได้หลากหลายฟังก์ชั่นตั้งแต่การรับข้อความไปจนถึงระยะการติดตามแคลอรี่ขั้นตอนการนอนหลับและการพักผ่อน
จริงพร้อมด้วยทั้งหมดนี้อุปกรณ์ต้องการการชาร์จบ่อยครั้ง
วิธีการเลือก
เมื่อเลือกเครื่องมือติดตามการว่ายน้ำก่อนอื่นคุณควรตัดสินใจว่าคุณต้องการใช้กับกีฬาสมัครเล่นหรือกีฬาอาชีพ:
- หากคุณต้องการอุปกรณ์เสริมสำหรับมืออาชีพคุณไม่สามารถอ่านได้ - รับโมเดลราคาแพงที่ทนทานพร้อมฟังก์ชั่นมากมาย
- กฎเดียวกันนี้นำไปใช้กับสาว ๆ ที่ต้องการลดน้ำหนัก - ยิ่งอุปกรณ์ของคุณสามารถมีแรงจูงใจมากขึ้นเท่าไหร่มันก็ยิ่งให้แรงในการลดน้ำหนักที่ยากขึ้นเท่านั้น ซื้อผลิตภัณฑ์ที่มีตัวนับแคลอรี่ซึ่งเป็นฐานผลิตภัณฑ์ในตัวปัจจัยกำหนดคุณภาพการนอนหลับและความสมดุลของน้ำในร่างกาย
ผู้ที่ชื่นชอบการว่ายน้ำและผู้เริ่มต้นที่เพิ่งเริ่มฝึกสามารถให้คำแนะนำกับรุ่นที่เรียบง่ายกว่า ในตอนแรกเคาน์เตอร์แคลอรี่เครื่องวัดชีพจรและเครื่องวัดระยะทางนั้นเพียงพอสำหรับคุณ เหล่านี้คืออุปกรณ์เสริมเช่น Atlas Wearables, FlyFit, Moov NOW, XMetrics Fit พวกเขามีฟังก์ชั่นที่จำเป็นทั้งหมดและเหมาะสำหรับผู้ที่รวมว่ายน้ำกับยิมหรือกรีฑา
นอกจากนี้โมเดลอเนกประสงค์เหล่านี้จะช่วยคุณคำนวณกิจกรรมและเวลาพักผ่อน
หากคุณกำลังวางแผนหรือกำลังดำน้ำอยู่โปรดปรึกษาเกี่ยวกับการกันน้ำของผลิตภัณฑ์ ยิ่งการดำน้ำของคุณยิ่งคะแนนยิ่งสูงขึ้นเท่านั้น ก่อนซื้อศึกษาคุณสมบัติทั้งหมดเปรียบเทียบกับรุ่นอื่น ๆ เพื่อเลือกตัวเลือกที่ดีที่สุด คุณไม่ควรเพิกเฉยต่อการออกแบบอุปกรณ์เสริม - หลังจากนั้นสร้อยข้อมือจะอยู่กับคุณทุกครั้งที่ฝึกซ้อมและควรทำให้คุณพึงพอใจกับรูปลักษณ์ของคุณ เป็นการดีที่สุดที่จะซื้อสินค้าหรูหราพร้อมสายรัดที่เปลี่ยนได้ดังนั้นคุณจะไม่ถูกทิ้งไว้โดยไม่มีผู้ช่วยถ้าสายรัดแตกหรือบาง
เคล็ดลับการดูแล
ตัวติดตามการออกกำลังกายเป็นสิ่งที่เห็นได้ชัดว่าแข็งแกร่งและมั่นคง แต่ก็ยังต้องการการดูแลเล็กน้อย แม้ในขณะว่ายน้ำเหงื่อจะถูกปล่อยออกมาซึ่งจะถูกดูดซึมเข้าไปในอุปกรณ์ของคุณ และถ้าคุณรวมสระว่ายน้ำกับโรงยิมการทำความสะอาดสร้อยข้อมือควรเป็นกฎปกติ สิ่งนี้จะช่วยป้องกันการก่อตัวและการแพร่กระจายของแบคทีเรียรอยแดงของผิวและการระคายเคือง
นอกจากนี้ไม่แนะนำให้สวมใส่สร้อยข้อมือตลอดเวลาผลที่ได้อาจเป็นปัญหาผิวหนังต่างๆ
ในการทำความสะอาดผลิตภัณฑ์ไม่จำเป็นต้องใช้ความพยายามอย่างมาก น้ำธรรมดาด้วยสบู่เล็กน้อยจะช่วยได้ คุณสามารถจุ่มตัวติดตามและค้างไว้ที่นั่นเป็นเวลาหลายนาที ในที่ที่มีมลภาวะทางเลือกที่ยอดเยี่ยมคือการถูด้วยฟองน้ำหรือแปรงสีฟันเก่า หลังจากทำความสะอาดแล้วอย่าให้ร่างเย็นปล่อยให้สร้อยข้อมือแห้งในที่อุ่นหรือภายใต้ลมแห้งจากเครื่องเป่าผม
ผู้หญิงหลายคนมักจะสงสัยว่าอุปกรณ์จะมีอายุการใช้งานนานแค่ไหน ผู้ผลิตอ้างว่าทุกรุ่นมีความทนทานมาก แต่องค์ประกอบบางอย่างอาจเสื่อมสภาพ คุณจะสามารถหยิบสกรูที่หล่นลงมาเปลี่ยนสายและปรับตะเข็บในร้านขายอุปกรณ์ใด ๆ โดยเฉพาะถ้าการรับประกันยังคงมีผลอยู่ อย่างไรก็ตามการเสียรูปอย่างรุนแรงการแตกหักในอุปกรณ์ของตัวเองหรือล้าสมัยของรุ่นคือเหตุผลที่จะไปที่ร้านฟิตเนสอีกครั้ง