Jatrophobia: vad är det och hur man kan bli av med det?

Det finns människor som inte kan föreställa sig sitt liv utan att besöka läkare. De är redo att sitta i rader och söka hjälp från specialister med eller utan anledning. Det lugnar dem och ger hopp för hälsa. Andra är tvärtom rädda för att till och med komma till medicinska anläggningar. Från en av deras arter har sådana individer en obehaglig känsla. Och när det blir nödvändigt att besöka sjukhuset får de panik. Så sjukdomen manifesteras iatrofobi eller nosomefobi.

Först och främst bör det noteras att sjukdomens namn, som definierar rädsla förknippad med läkare, översätts från grekiska på följande sätt: ατρός - "läkare", φόβος - "rädsla". Sjukdomen, kallad nosokomofobi, skiljer sig praktiskt taget inte väsentligt från iatrofobi och tolkas enligt följande: rädsla för sjukhus.

Vanliga människor upplever alltid spänning innan de går till läkaren. Och detta är en vanlig förekomst. Denna enkla rädsla är kopplad till enkla mänskliga upplevelser för tillståndet för ens hälsa. Han förstår att på sjukhuset kan han få höra obehagliga nyheter om sjukdomen.

En normal person accepterar det oundvikliga med det som händer och försöker att inte "avveckla" sitt medvetande utan helt enkelt överleva obehagliga stunder. I ett annat fall, när en person visar tecken på jatrofobi börjar han rädsla i förväg för vad som inte har hänt.

De människor som redan hade negativa erfarenheter från att besöka sjukhuset är mest benägna att få ett sådant tillstånd som vit pälsyndrom. De orsakar till och med panik av de mest ofarliga manipulationerna. Att mäta tryck under en medicinsk undersökning kan provocera hysteri och svimning.

Människor som har upplevt smärta när de besöker läkare är rädda för att gå till möten igen. Specialister som tandläkare konstaterar att deras arbete orsakar patienter den största ångesten. Detta beror på tandvärk, som är mest känslig på grund av närheten av nervändarna. Därför blir jatrofober ofta även stomatofober. Och dessa sjukdomar är mycket sammanflätade.

Det är därför jatrofobi och nosokomofobi anses vara kollektiva sjukdomar. De kombinerar flera typer av fobier samtidigt. Ta till exempel en sådan specialist som en gynekolog. Att gå till denna läkare för de flesta kvinnor orsakar långt ifrån de bästa känslorna. Andra patienter är rädda för att inte så mycket av smärta som att smittas av en smutsig nål av någon farlig sjukdom, som AIDS. Och detta är en helt annan typ av fobi.

Som ett resultat kan personer med obsessiva tillstånd vara rädda för alla specialister som arbetar på sjukhuset på en gång. Även en sjuksköterska med en hink och en trasa orsakar en jatrofobisk känsla av rädsla. Det finns också en sådan kategori personer som är rädda för manipulationer som utförs i behandlingsrum. Och alla dessa kombinerade rädslor kan utvecklas till kända varianter av fobier: tandofobi (rädsla för tandläkare), tomofobi (panikstillstånd före operation), trypanofobi (rädsla för injektioner), farmakofobi (rädsla för att ta mediciner).

Alla typer av fobier förekommer inte ur det blå. Detta gäller särskilt för rädsla för sjukhus och läkare. En person som får panik vid bara tanken på en medicinsk anläggning kan ha haft en negativ upplevelse att besöka en läkare på senare tid.

Hos en vuxen kan rädsla försenas i händelse av att han fick hjälp av dålig kvalitet: utförde en smärtsam manipulation, varefter han nästan blev funktionshindrad. Och denna rädsla är å ena sidan helt motiverad. Och å andra sidan kommer en stark personlighet inte att linda sig upp och bringa sitt tillstånd till absurditet.

I slutändan händer obehagliga situationer i livet, men de kan inte upprepas varje gång du ser en läkare. Det finns bara en slutsats: misstänkta människor är mer benägna till olika obsessiva tillstånd än de som är vana vid att inte bli distraherade av negativa ögonblick och fortsätter att leva fullt och lyckligt.

Läkarna bör också behandla sina patienter i enlighet därmed. En riktig läkare som har tagit den Hippokratiska eden kommer inte att bete sig olämpligt. Tvärtom, för att skapa en person för behandling måste han också vara en psykolog som kan lindra ångest. Och då kommer individen att börja lita på den behandlande läkaren.

Till detta är det nödvändigt att lägga till att det finns ett antal förutsättningar som leder varje person till utvecklingen av en fobi.

• Sociala omständigheter. Om en person är energiskt beroende av människorna runt honom, har han en stor risk att "kontrahera" rädsla för något. Det räcker för att höra någon obehaglig historia på bussen och misstänksamhet kommer att slutföra processen som påbörjats.
• Ärftliga genetiska omständigheter. Föräldrar som lider av tvångssituationer i 25% av fallen överlämnar dessa villkor till sina barn. Detta är forskarnas uppfattning efter många studier.
• Biokemisk predisposition - Det här är en annan omständighet. Vad beror det på? Felaktig produktion av hormoner serotonin, melatonin och adrenalin. Här kan du också rangordna individuellt beroende av alkohol eller droger. Dessa ämnen leder till det faktum att en person upphör att reagera tillräckligt på denna värld. Och läkare som försöker hjälpa till att bli fiender, eftersom de stör det med att få tvivelaktiga nöjen.
• Detta antal omständigheter inkluderar psykologiska skäl, som direkt beror på individens beteende och hennes karaktär. Så låt oss lista dem: låg självkänsla, negativ inställning till sig själv, ogynnsamma omgivningar, vision om ens framtid bara i svarta toner, självisolering från samhället, överdrivna krav på ens själv, kroniskt trötthetssyndrom.

En person som lider av rädsla för läkare, redan innan han besöker en medicinsk institution, börjar sluta. Istället för att göra vardagliga affärer, rullar denna individ i hans sinne de obefintliga framtida ögonblicken när han besöker läkarkontoret. Och varje gång projektion producerar bilder som ser en sämre ut än den andra. I slutändan växer fobi till en sådan storlek att när individen faktiskt går över terapeutens kontor, han börjar en panikattack.

I kroppen av den jatrofoba vid paniktidpunkten börjar en viss process, vilket bidrar till frisläppandet av en enorm mängd adrenalin. Kroppen kan inte klara det. Och som ett resultat uppstår misslyckanden när det gäller fysisk hälsa. Allvarliga symptom är följande:

• felaktig andning;
• huvudet börjar snurra och göra ont;
• trycket kan stiga eller falla starkt;
• torr mun förekommer;
• personen börjar känna sig sjuk och kräkningar kan förekomma;
• överdriven svettning observeras;
• synet försämras, talet blir sammanhängande;
• det finns en otillräcklig inställning till vad som händer.

Om jatrofobi manifesteras i en mild form kan du klara det själv. För att göra detta måste du bara överträffa dig själv en gång och bli av med det obsessiva tillståndet. Det viktigaste är att ta det första steget, och då blir det inte så skrämmande. Inspirera dig själv att det är en avgörande nödvändighet att gå till en läkarmöte och behandla ett sjukt organ.

Registrera först med en terapeut och gå igenom alla rekommenderade manipulationer. När du har klarat testen blir det definitivt lättare för dig att övervinna din rädsla och komma till läkarkonferensen. Om du har mycket goda resultat, kommer rädsla att avta på egen hand. Om testerna indikerar någon avvikelse, kommer du att börja behandlingen, och detta faktum kommer också att säkerställa försäkran i den meningen att allt efter behandling kommer att fungera. Varför vara rädd?

En annan sak är när en fobi redan har blivit okontrollerbar. För att övervinna rädslan måste du kontakta en specialist. Han kommer att identifiera orsaken till det obsessiva tillståndet och förskriva behandling. Du kan erbjudas följande metoder: kognitiv beteendeterapi, auto-träning, hypnos, neuro-språklig programmering.

Om sjukdomen har fått en försummad karaktär, kommer du tillsammans med ovanstående praxis att förskrivas behandling med hjälp av läkemedelsbehandling: antidepressiva medel, lugnande medel etc. Användningen av läkemedel bör kontrolleras av en högt kvalificerad specialist.

Att arbeta med en psykolog ger inte snabba resultat, men de är mer effektiva och leder praktiskt taget inte till återfall. Specialisten erbjuder dig en drink med lugnande infusioner av örter och kommer att ge följande rekommendationer.

• Samurai-teknik: vi sträcker ut hakan och tar ett steg mot fara. För en större effekt, ta två andetag och två utandningar.
• Visualisera rädsla. För att göra detta övervakar vi på vilken plats kroppen försvagas så snart paniken börjar (armar, ben, huvud, rygg). Vid krisstillfället måste du anstränga den del av kroppen som är mest sårbar.
• Vi presenterar oss som en superhjälte, som inte är rädd för någonting. Så snart en orsak till panik uppstår, "sätter vi på" modet och litar på det.
• Rita din rädsla på papper. Rita det som du vill och rita det du vill. Kanske visas din rädsla för dig i form av en orm. Så snart ritningen är klar, riv den och lägg alla dina känslor i den.
• Innan du kommer till läkarkontoret måste du "vara rädd." Ensamhet på en avskild plats och börja skaka våldsamt. Dina muskler tröttnar snabbt och rädsla kommer också att avta. Det är riktigt svårt att utföra denna metod på en trångt ställe, men en som har beslutat att bli av med en fobi bör vara avgörande i allt.
• Med rädsla hjälper sport bra. Det tar mycket energi. När en person är utmattad vill han tänka mer på sömn än om rädsla.
• Fysioterapi slappnar av hjärnan och musklerna. Behandling med nuvarande vågstrålning hjälper till att skapa harmoni väl.

Barns beteende på sjukhuset och barnens inställning till sjukhuset beror till stor del på vuxnas humör. Det är de som måste se till att barnet upphör att vara rädd för läkare. För att göra detta, vidta följande förebyggande åtgärder.

• Förklara för ditt barn i förväg att du går till läkaren i morgon. Besvara hans frågor i detalj och mycket lugnt.
• Om ditt barn är orolig, låt honom tala. Låt honom prata om sina bekymmer. När han väl gör det, utveckla dem med logiska förklaringar.
• När du går in på kontoret, uppför dig lugnt. Då kommer ditt barn att förstå att det inte finns något att oroa sig på läkarmottagningen.
• Presentera ditt barn för medicinska aktiviteter. Spela på sjukhuset, för detta köpa ett speciellt spelsats. Översätt alla dina handlingar till skämt och förklara varför du behöver ge en injektion eller se tillståndet i halsen.

Se nästa video för mer information om jatrofobi.