Mänskligt blod har en stor betydelse, utan det är människoliv omöjligt. Huvudkomponenten i kroppen är dold från nyfikna ögon och kan bara ses i extrema fall - när några problem uppstår. Troligtvis finns det därför bland människor de som är rädda för synen av blod före panik.
Vad är det här?
Människor upplever rädsla för synen av blodkallas hemofobi. Två ord: hemofobi och hematofobi översatt från grekiska som "rädsla för blod" (αἷμα - "blod" och φόβος - "rädsla"). Denna patologi tillhör obsessiva förhållanden.
Hematofober är rädda för utseendet på hudens blod och blod på främlingar. Denna fobiska störning är inte bara inneboende för sjuka människor, utan också för helt friska individer som kan bli bedöva vid ämnet.
Historiker säger det Nicholas II upplevde hemofobi på grund av att hans arvtagare Alexei led av hemofili (blödningsstörning). Pojken upplevde svår blödning, och detta skrämde alla familjemedlemmar av många skäl.
Det är av samma skäl som människor i de flesta fall upplever en rädsla för blod. Rädsla orsakar dess utseende, eftersom alla människor förstår att huvudkomponenten i människokroppen bara inte visas på kroppen. Det är resultatet av en skada, klippning eller mycket allvarlig skada. Och insikten att denna situation hotar att förlora hälsan och till och med livet leder definitivt, om inte till panik, då till mycket stor rädsla.
Därför är människor ofta rädda när de tar blod från en ven. Inte för att det gör ont, utan för att det är obehagligt. Eget blod kan orsaka panikfrukt bara för att det är eget.Det är därför folk är rädda för att ta tester och donera.
Dessa rädslor är irrationella, men det är mycket svårt att ta itu med dem även för de personer som har en relativt långvarig psyke.
Orsaker till förekomst
Människor har alltid varit rädda för synen av blod. Denna rädsla kommer från djupet av århundraden. Även då lärde en man en lektion väl: om blod började flöda betyder det att ett kritiskt ögonblick har kommit som kan provocera döden.
Hemofobi uppstår från ingenstans, men varför den uppstår är en annan fråga. Det finns flera orsaker till irrationell rädsla.
- På grund av det faktum att föräldern eller båda föräldrarna drabbades av fobiska störningar. Denna predisposition förefaller som ett resultat av en genetisk faktor, och sannolikheten för överföring av ett obsessivt tillstånd är 25%.
Detta uttalande har bevisats av forskare i många studier. Och de bevisade också att fobi i de flesta fall manifesterar sig i följande perioder av mänskligt liv: pubertet, midlivskris, sen vuxen ålder och hos kvinnor också under klimakteriet. Barn kan vidarebefordras från föräldrar ett visst svar på stress, världsbild, nivå av känslighet, ångest, en känsla av rädsla. Om vuxna är rädda för synen av blod i huset, kommer barnet att börja anta detta tillstånd och växa till en hemofobe.
- Sociala faktorer kan vara en orsak. De individer som snabbt upplever stress, upplever starka känslor (mestadels negativa) är särskilt mottagliga för tvångsmässiga tillstånd. Om en misstänkt person är allvarligt skadad kommer han att komma ihåg under lång tid det negativa ögonblicket och blödningen i samband med det.
- Biokemisk predisposition är bara en hypotes. Men hon säger att fobi är resultatet av överdriven produktion av hormoner eller serotonin, eller melanin eller adrenalin. Vid synen av blod kan ett adrenalinkick uppstå, och detta kommer att leda till att ett obsessivt tillstånd utvecklas av många skäl.
Och till denna grupp av predispositioner kan tillskrivas olika beroenden: alkoholhaltiga, narkotiska, rökning. Ämnen som kommer in i kroppen på grund av dåliga vanor hämmar produktionen av nödvändiga hormoner. Och detta bidrar till utvecklingen av psykiska störningar.
- Överdriven aktivitet bidrar också till uppkomsten av fobi, vilket orsakar överarbetande av kroppen. Och om en person i detta ögonblick ser svår blödning, kan hans reaktion vara oförutsägbar.
- För mycket information kan trigga utvecklingen av rädsla. Till exempel när en person har studerat ett stort antal material relaterade till det faktum att mest allvarliga och obotliga sjukdomar överförs genom blodet. Först av allt är det AIDS-infektion. Efter att den intryckliga individen lärt sig att denna sjukdom kan smittas genom en blodtransfusion eller genom en begagnad spruta kommer han att bli rädd för någon annans blod.
- Kvinnor är särskilt mottagliga för hemofobi. På grund av att kvinnor ofta har blödningar förknippade med gynekologiska problem börjar de uppleva irrationell rädsla. Och om sjukvården tillhandahölls dåligt, får denna störning en bestående karaktär.
- Personer som har en bilolycka kan också uppleva fobiska störningar. Det beror på hur mycket blod en person förlorade efter tragedin. Och om hans liv hängde i balansen på grund av allvarlig blodförlust, kan psykiska störningar förvandlas till en fullständig sjukdom.
- Efter att ha sett tillräckligt med skräckfilmer med en blodig komplottEn märkbar person kan utveckla en fobisk störning.
- Ett tillstånd är fast i medvetandet: fullständig förlust av blod är döden. Genom ett öppet sår kan en infektion komma in i blodkärlen och orsaka smärta, temperatur och död. Därför måste brådskande åtgärder vidtas för att eliminera infektionen.Och om du inte hade nödvändiga antiseptika till hands, och infektionen trängde in i såret, hotas personen med amputation av lemmen eller långvarig behandling med antibiotika. Efter en sådan händelse kommer offret själv och hans nära och kära alltid att vara rädda för skador och blod.
Sådan rädsla kan helt utvecklas till irrationell.
- Rädsla för blod kan orsakas av en person i sekten.
- Ritualer av svart magi kan också orsaka en känsla av rädsla för blod.
I alla fall uppstår hemofobi när en person har en viss benägenhet på grund av sitt temperament. Därför är inte alla människor benägna att hemofobi. Vissa kan helt enkelt uppleva en fientlig inställning som går snabbt. Och i andra börjar tillståndet få en obsessiv natur, därför är det nödvändigt att genomföra behandling.
symptom
En person som lider av hemofobi kommer att börja få panik, även med tanken på att han plötsligt kan blöda. Och sådana tankar "avslutar" det upphetsade medvetandet. Den psykologiska bakgrunden blir värre. Bilderna blir värre och sämre.
Och om näsblödningar för närvarande förekommer hos en person från överbelastning i nervsystemet, kan han nå ett mycket negativt tillstånd. Vid sådana stunder startar hemofobi processer som påverkar frisättningen av en stor mängd adrenalin. Och kroppen klarar inte denna frisättning. Och som ett resultat av en panikattack uppstår följande symtom:
- krampligt tryck (antingen ökar eller minskar kraftigt);
- förekomsten av svår arytmi;
- intermittent andning;
- yr och öm huvud;
- torr mun förekommer;
- illamående uppstår och till och med kräkningar;
- det finns svår svettning;
- medvetandet blir förvirrat;
- syn försämras (kan fördubblas i ögonen);
- talet blir sammanhängande och stor ångest orsakar oro;
- otillräcklig inställning till vad som händer bör också vara uppmärksam.
Ingen kommer att förneka att sådana manifestationer är extremt farliga för människors liv och hälsa. Och när situationen blir mer än kritisk är det nödvändigt att påbörja behandlingen.
Hur man kan bli av med en fobi?
Eventuell fobi är alltid förknippad med en viss faktor. Som all normal rädsla har hemofobi sin egen betydelse, eftersom den hänför sig till en självkonservering. Och utan denna känsla är människans existens omöjlig.
Det finns två typer av rädsla: normal (en reaktion som hör till kategorin naturligt) och patologisk (irrationell rädsla). Den sista typen av rädsla (patologisk) är en komplex sammanvävning av olika känslor. Och därför är det ganska problematiskt. Så måste du först ta reda på vad som orsakade den fobiska störningen, det vill säga ta reda på orsaken till dess utveckling.
Ofta är provokatörer av olika psykiska störningar interna eller externa konflikter.
Interna konflikter uppstår på grund av det faktum att en person i barndomen upplevde situationer som bidrog till utvecklingen av en negativ inställning till sig själv och livet i allmänhet. Kanske var det barnproblem som dök upp på grund av vuxnas fel. Till exempel kunde föräldrar involvera sin son i hushållsarbete, som bestod i att slakta djur för kött.
Eller kanske kunde mamma och far inte ge barnet ett visst skydd från omvärlden, eller tvärtom, de tog också hand om honom. Efter att ha identifierat orsaken till detta beteende måste obsessiva tillstånd elimineras i tid. Du kan vända dig till en psykolog för att få hjälp, eller så kan du helt enkelt använda specialiserade allmänna råd.
- Låt inte onödiga känslor och släpp rädsla in i sinnet. Först av allt, bli av med blygsamhet. Överdriven upplevelser kommer bara att öka din rädsla. Om du till exempel har tagit ett blodprov från en blodåre bör du inte fokusera på hur skäms du skulle vara om du svimmar. Tvärtom, det är nödvändigt att fokusera på denna manipulation.
Vid denna tidpunkt händer ingenting fruktansvärt. Så du behöver bara se till att sjuksköterskan är en professionell inom sitt område och inte skadar dig.
- Ha tålamod. Att bli av med fobier är ofta inte en snabb uppgift. För att bli helt frisk måste du arbeta hårt och bearbeta dina negativa känslor. Behandla misslyckanden lätt. Hoppas alltid på ett positivt resultat.
Om du känner dig sjuk vid synen av blod, ska du inte förtvivla. Arbeta med dig själv, se rädsla i ögat.
För att göra detta, öka antalet resor till behandlingsrummet, försök att donera blod som givare.
- Föreställ dig själv som en man som inte är rädd för någonting. Ange den här bilden, och när du blir rädd, tänk mer på din bild än vad du är rädd för.
- Fokusera inte på problem (t.ex. näsblödningar). Projicera inte det som troligen inte kommer att hända dig. Varför än en gång locka ditt sinne? Bor här och nu, då kommer du att känna smaken på livet och mindre kommer att tänka på det dåliga.
- Kom ihåg: människolivet består av goda och dåliga stunder. Och om du har en olägenhet (du eller din älskade skadades), fokusera inte på det. Blödningen kommer att sluta, de hjälper dig, ger en stivkramp och så vidare. Konsekvenserna kommer inte att komplicera ditt liv, kommer inte att påverka din hälsa negativt.
- Om du har varit rädd för blod sedan barndomen börjar du skämma dig själv. Du kan inte tänka och agera som ett barn när du har nått en mycket respektabel ålder. Dessa tankar kommer att ställa dig på rätt sätt.
- Om du känner rädsla som är inriktad på framtiden, försök bara att tänka på pressande problem. Medvetandet målar en bild: du har en olycka och du har blod från ett sår på huvudet. Hon fyller ögonen och så vidare. Tillräckligt, sluta med den här bilden - det är upp till dig. Säg bara "stopp" och föreställ dig en vit fyrkant.
Så du "rensar" ditt medvetande. Försök nu att omdirigera din rika fantasi till positiv. Kom ihåg hur vackert havet är på sommaren, och du kommer definitivt att åka på semester. Och vidare uppåt: simma i saltvatten, solen, sand etc.
Du kan övervinna en fobi bara när en person vill göra det. Bara inte bli för bortförd och försumma säkerheten. Överallt behöver du en åtgärd.
Hemofobi är ett ganska svårt tillstånd, så det är mycket svårt att bli av med den. Endast en stark personlighet kan övervinna sin rädsla utan att vända sig till specialister för hjälp. När fobiotillståndet orsakar stor oro, eftersom det inte kan korrigeras, måste du kontakta en terapeut.
Han kommer att förskriva behandlingar som kognitiv beteendeterapi. Med desensibilisering projicerar terapeuten utvecklingen av händelser så att patienten gradvis vänjer sig till blodtypen. Först tas ett konstgjort ämne för detta, och sedan ersätts det av en resa till behandlingsrummet, där blodrören är belägna. Hemophobe börjar inse att typen av blod inte kan utgöra någon fara. Och sedan kommer nästa korrigeringsstadiet, vilket beror på utvecklingen av fobi.
Om fobien har fått djupare rötter, föreskriver läkaren vanligtvis läkemedel samtidigt som andra metoder: bensopropylen, beta-blockerare (de minskar överdriven stimulering av känslor). Naturligtvis bör intaget av sådana läkemedel ske under övervakning av en specialist.
Med dålig mental hälsa kan du också använda hypnoterapi. Med hjälp av trance kommer en viss typ av beteende att påläggas en person, vilket avsevärt minskar rädslan för blod.
Tillsammans med andra metoder är det nödvändigt att genomgå en fysioterapi, som inkluderar massage, vågstrålningsbehandling. Således minskar ångesten och kroppens allmänna ton stiger.Ge inte upp vattenprocedurer som bidrar till allmän muskelavslappning.
Avkoppling och sport anses vara medvetna ersättningar av negativa känslor för positiva. Och om du bestämmer dig för att agera självständigt och, viktigast av allt, medvetet, gå sedan enligt ett visst schema.
- Hitta någon som alltid kommer att stödja dig. Det kan vara någon nära. Låt honom vara nära när du måste donera blod för analys.
- Tro inte på ett dåligt resultat, utan bara i en bättre framtid. Du är värd honom, och det kommer att gå i uppfyllelse.
- Lyssna på ditt välbefinnande och medvetande. Om du mår bra nu, varför ska det vara annorlunda imorgon? Det finns ingen anledning till detta.
- Tänk inte på grundorsaken till din irrationella rädsla. Tja, en olycka hände med dig, med vilken det inte händer. Det var och har gått.
Om du plötsligt har panikattacker, använd sedan akut hjälp.
- Arg på rädsla. Det tar bort en del av ditt liv från dig och för detta är det föremål för fullständig förstörelse.
- Plötsligt närmar sig rädsla kan tas bort från medvetandet genom att snabbt byta uppmärksamhet till ett intressant ämne eller din dröm. Vad vill du mest? Svara på denna fråga själv och föreställ dig ditt syfte i färger.
- Vid panikattacker hjälper självhypnos. Säg till dig själv och stå framför spegeln: "Jag är inte längre rädd för blod."