Allt om fagofobi

Mänsklig rädsla är mångsidig och mångfacetterad. Ibland påverkar de sådana naturliga områden i vårt liv som de flesta helt enkelt inte tänker på. Att äta är trevligt och naturligt och viktigt för att upprätthålla livet. Men det finns människor för vilka processen att ta upp mat är smärtsam och obehaglig, eftersom de är rädda för att de kan kvävas och dö. Det här är fagofober. En specifik fobi är inte så sällsynt, och det är möjligt att bland dina vänner finns det också sådana människor.

Fagofobi eller psykogen dysfagi är en patologisk, irrationell rädsla för att äta, eftersom det är förknippat med att svälja. Fagofober klagar över svårigheter att svälja, men otolaryngologer finner ingen god fysiologisk motivering. - halsen gör inte ont, det finns inga neoplasmer. Neurologer finner ingen anledning - svälja reflex är normalt. Därför klassificeras fagofobi som en mental störning av den fobiska typen.

Fagofobi anses vara en specifik fobi, mat. Ibland tillskriver psykiatriker det till ätstörningar, eftersom på ett eller annat sätt en person ändrar sin inställning till att äta - antingen vägrar det alls, eller byter bara till mjuk mat, till vätskor för att utesluta en olycka och inte kväva när man sväljer fast mat.

Det verkar som att en sådan rädsla är sällsynt. Faktum är att upp till 6% av de vuxna vänder sig till ENT för klagomål relaterade till sväljningssvårigheter. Och i ungefär hälften av fallen hittar medicinska specialister varken inflammatoriska processer i struphuvudet eller problem med mag-tarmkanalen.En betydande del av dessa 3% av människorna är fagofober. De med denna störning har vanligtvis en avsevärt ökad total ångestbakgrund. Brist på korrekt behandling, att ignorera problemet kan leda till ganska allvarliga konsekvenser i framtiden.

Phagophobe blir gisslan för två av de starkaste känslorna - å ena sidan finns det ett naturligt behov av mat, å andra sidan - en stark rädsla för att äta den. Det är omöjligt att leva ett normalt liv i ett sådant dilemma, du måste revidera hela vägen, planera ditt schema så att du alltid har tillgång till den typ av mat som anses vara acceptabel (flytande, mjuk, mosad och så vidare).

En person måste avslå inbjudningar till restauranger, kaféer, affärsmiddagar och romantiska datum, eftersom han inte kan äta på sådana platser. För att dölja hans "konstighet" för andra, phagophobe måste begränsa sociala kontakter avsevärt, eftersom det är mycket lättare att begränsa vänskretsen än alla i den för att förklara varför en vuxen äter bara barnmat från ett apotek.

Det är också svårt att besöka phagophobe-vänner, eftersom gästerna vanligtvis behandlas med ett besök. Av samma anledning är det nödvändigt att minska kontakterna med släktingar. Allt detta får patienten att tänka igenom sin meny, uppleva ångest, spänning och depression. En kritisk inställning till sig själv under fagofobi kvarstår, en person är väl medveten om att han är rädd för fast mat eller mat utan någon god anledning alls, irrationellt, men vanligtvis fungerar det inte för att hantera rädsla.

Experter tror att den främsta orsaken till fagofobi är de traumatiska minnen som inträffade i barndomen. Oftast är det situationer där barnet kvävde med maten så mycket att han hade en känsla av kvävning. Den akuta bristen på syre orsakade en panikattack, som för evigt fixade i det undermedvetna den smärtsamma kopplingen mellan sväljningsprocessen och förekomsten av rädsla.

Det antas att det finns en viss ärftlig predisposition. De grundläggande faktorerna i nervsystemet överförs från föräldrar till barn, så att barnet kan ha ärftliga biokemiska processer i hjärnan - en brist på neurotransmittorer provocerar ofta ett brett utbud av ångest och fobiska störningar.

Påverkar sannolikheten för att utveckla en störning och temperament. Blyga, blyg, misstänkta barn kan, när de fastnar i en traumatisk psyke, börja uppleva konstant rädsla senare. Föräldrarnas inflytande är stort: ​​om mamma ofta drar barnet för mat, varnar det för problem ("du kan kväva"), om en av föräldrarna lider av en sådan fobi, kan barnet ta föräldramodellen för givet, och gradvis utvecklas rädslan för att kväva mat.

Psykisk störning förekommer på två nivåer.

• De psykologiska förändringarna är ganska livliga och karakteristiska - en man försöker undvika att vara så rädd. Han kan vägra att äta och bara dricka eller vägra tjocka och fasta livsmedel, för när du försöker äta finns en kramp i struphuvudet blir det omöjligt att svälja. Ångest och rädsla kan uppstå både när man ser ett paket med kex och med tanken på fast mat.
• På fysisk (vegetativ) nivå störningen manifesteras av ökad hjärtfrekvens, ökad svettning, försvagning av huden, andning blir ytlig, kan manifesteras i allvarliga fall av dyspné (andningssvårigheter, kvävningsepisoder). En person blir noga, nervös, irriterad. Förbindelsen med omvärlden kan tillfälligt tappas, en känsla av orealitet i vad som händer dyker upp.

Det är nästan omöjligt att bli av med fagofobi själv. Specialister - psykiatriker och psykoterapeuter bör göra detta. Endast om patienten är i nära kontakt med läkaren och har en stark motivation att övervinna sin rädsla kan vi tala om gynnsamma prognoser för botemedel. Behandling är mycket viktig - det hjälper till att återvända en person till en normal livsstil, att kommunicera i samhället, hjälpa till att upprätthålla sin hälsa och ibland rädda sitt liv.

Hittills övervägs den mest effektiva metoden psykoterapi. Effekterna av neurolinguistisk programmering, hypnos, såväl som kognitiv beteendeterapi tillåter inte bara att upptäcka de verkliga orsakerna till rädsla om en person inte kommer ihåg händelsen, som i barndomen påverkade bildandet av patologi, utan också att ändra dess inställningar, vilket kommer att hjälpa patienten att titta igen på problemet, som plågar honom i många år.

Antag inte att behandlingen går snabbt. Patienten och hans familj måste ha tålamod, samt noga följa alla rekommendationer från en specialist - delta i klasser (individ och grupp) är nödvändigt utan utelämnanden, under behandlingen bör helt uteslutas användning av alkohol, droger, psykotropa droger, måste du skydda personen från stressiga situationer. I svåra fall indikeras inpatientbehandling och rörmatning. Förutom psykoterapeutiska metoder kan mediciner användas - piller eller injektioner (enligt läkares bedömning). Vanligtvis används antidepressiva läkemedel som ger återupptag av serotonin (SSRI). Den känslomässiga bakgrunden när du tar läkemedlen är jämn, stämningen stiger, administrationsförloppet är vanligtvis 1,5 till 3 månader. Men bortsett från psykoterapi kommer mediciner inte att vidta åtgärder.

Om fagofobi åtföljs av hög ångest, kan ångestdämpande läkemedel rekommenderas, de hjälper till att minska ångesten. Men som en allmän regel för behandling av fobier, att ta sådana mediciner utförs återigen mot bakgrund av psykoterapeutisk behandling. Patienten kommer också att behöva självständigt arbete med sin rädsla - han kommer att erbjudas att behärska teknikerna för djup muskelavslappning, yoga eller meditation, aromaterapi, en kontrastdusch och självhypnos tekniker kommer att rädda. Prognoser är vanligtvis gynnsamma.