Како започети нову везу након раскида?

Након развода од вољеног мушкарца или жене, још увек морате живети. Не одустајте од себе, разочарани у једног партнера. Након што су се емоције и огорченост смириле, сузе више нису у мојим очима, можете размишљати о томе како да уредите лични живот. Проналазак нове праве љубави сасвим је могућ. О томе како започети нову везу након раздвајања, и расправљаће се у овом чланку.

Такав озбиљан и тужан догађај као што су раскид брака и раздвајање, нико не пролази без трага. Ово је време разочарања, замера, неизвесности, страха за будућност. Мушкарци и жене који су преживели развод не баве се тиме брзо.

Психологија истиче главне проблеме са којима се људи суочавају након раскида односа.

• Код многих се након раставе са партнером самопоштовање значајно смањује. Често се сличне последице примећују код оних који су преварени. Због смањења самопоуздања, у глави почињу да се формирају погрешни модели поимања себе: на пример, особа мисли да није достојна да буде вољена. Такви ставови чврсто се задржавају у уму, спречавајући га да настави.
• Ако је претходна веза дуго трајала, особа једноставно заборавља како се треба понашати приликом сусрета и успостављања нових контаката. Другим речима, жена или мушкарац се потпуно ослобађају кокетирања, пажње и бриге.

Међутим, неке жене флертују, како кажу, у крви. Али стидљиве младе даме, које ни пре првог брака нису дозволиле много у вези с тим, после неуспеха с мушкарцем могу се још више зближити и збунити.

Многи мужеви престају да показују пажњу супружника.Живот заједно и успостављен однос према овоме изгледа не гурају - уосталом, више нико не треба да освоји срце. Покренувши удварање новој страсти, нису довољно пажљиви, што често одбија девојке и жене.

• Неки упркос претходном партнеру желе да започну везу са неким што је пре могуће. Да би то постигли, активно се упознају, шаљу профиле на веб локације, флертују путем интернета и у друштву пријатеља. Често такав напад само плаши. Штавише, исхитрено створене везе или брак могу поново довести до разочарања и проузроковати још већу бол.

• Понекад се они који су били у браку не могу ослободити улоге жене или мужа. Након што су започели везу, одмах показују посесивне амбиције, непотребно се брину о новом партнеру, покушавају да га контролишу. Романтични период пара у овом случају се потпуно поквари. Нови љубавник или љубавница почиње се чинити као да сте у браку дуги низ година, мада то није тако.
• Прекомерна идеализација новог партнера озбиљан је психолошки проблем. Жене које се одлуче поново венчати, дословно цртају у глави слику принца. Тако да не желе поново да направе погрешан избор, да више пута одгурну потенцијалне кандидате.

Исто важи и за мушкарце. Желећи идеалну везу са новом женом, почињу да постављају понекад тешке захтеве. Покушавајући да нађе девојку из снова, такав мушкарац пропушта стварне могућности. Наравно, веза која је тешко започела не успева због неспремности и неспособности да се прихвати нова љубав каква јесте.

• Жени која има дете понекад је тешко наћи новог мужа. Мајке често гризе осјећаје кривице пред својом дјецом. Многе жене се плаше да доведу новог мушкарца у дечију кућу, јер је он можда гори од свог оца и проузрокује им непријатности.
• Они који су напуштени од своје друге половине често имају комплекс „обољелих“. Такви људи се готово свесно присиљавају да проживљавају јаз изнова и изнова, не пуштајући да нестане бол.

Мушкарци и жене који су преживели развод, стручњаци дају неколико корисних савета.

• Не закључавајте се, не престајте да комуницирате са пријатељима и породицом. Ако вам је тешко, пустите их да вам помогну. Што се брже суочите са негативним емоцијама и депресијом, пре ћете почети да предузимате прве кораке према својој будућности. Изразите осећања и стрепње која вас муче, ономе коме верујете. То ће помоћи у ослобађању од депресије.
• Не трчите сами, пазите на свој изглед. Ни у којем случају не изрекните реченицу себи, мислећи да више никоме не изгледате добро. Ово није тако! Још увек имате своју децу, рођаке, пријатеље и колеге. Нова љубав може доћи у сваком тренутку. И како би вас пронашла, помозите јој, остајући згодна и пристојна особа.
• Љубавници увек имају романтични период. Стога би жене требале имати на уму лако флерт и кокетирање. И да мушкарци обнове вештине удварања.
• Не бацајте се на нову љубав. Покушаји да што пре "звоне" могу било кога преплашити. Штавише, ово је једноставно непријатно када особа у вези одмах покаже посесивни став и нездраву опсесију. Не заборавите на поштовање, стрпљење, не журите са стварима.
• Проширите круг познанстава. За то се, на пример, можете пријавити у теретану или у креативни студио.

• Радите на самопоуздању.Ниско самопоштовање издаје се у било којој комуникацији. Таква особа често надахњује сажаљење и доживљава се беспомоћном. Мушкарац из самоувјерености ће сигурно привући жену. Девојка која зна колико вреди увек ће бити привлачна момцима.
• Не покушавајте да у новом партнеру пронађете или негујете квалитете вашег бившег супружника. То су различити људи и никада нећете наћи апсолутну сличност. Погледајте своју нову љубав реалним погледом, без претјераних захтјева. Ако не можете на било који начин прихватити новог партнера, вреди размислити да ли сте погрешили.
• Покушајте да објективно процените своје понашање у претходном браку. Пронађите своје грешке, покушајте да их откријете. Врло је глупо понављати их поново, доводећи у питање вашу нову везу. Ако сте брзи, покушајте да ублажите своје понашање, научите да радите са емоцијама. Претерана љубомора такође додаје напетост у вези. Анализирајте своје навике и прилагодите се тако да ваш партнер буде удобан и смирен са вама.
• Жене са децом не би требале да одустану од себе и заувек се зауставе само на улози мајке. Такође имате право на љубав и испуњен живот. Разговарајте са децом и објасните им ситуацију тако да је они разумеју због година. Главна ствар је обратити пажњу на то како се ваша вољена особа односи према детету, како се они слажу. Помозите им да изграде комуникацију. Реците свом новом мушкарцу шта ваша деца воле, које хобије имају, чешће организујте заједнички одмор.
• Док градите нову везу, покушајте да се не удаљите од деце. Осећајући да је запостављен, дете може почети да буде љубоморно и намерно покварити односе са потенцијалним очухом или маћехом.