Моторна меморија: карактеристике и развојне карактеристике

Сваког дана људи користе моторичке способности. Свака особа има свој стил и темпо када хода, пише, игра, ради.

У психологији памћење, задржавање и репродукција различитих покрета и система уз помоћ анализатора коже, мишића, вестибуле и мотора назива се моторно (моторно) памћење. Ово је највиша ментална функција. Оптимизира процесе размишљања.. Чак и са најједноставнијим акцијама у можданим структурама јасан алгоритам.

Током дана, свака особа врши велики број различитих моторичких манипулација. Покретање било које акције, било да се ради о покретној траци, пливању или вожњи бицикла, појединац то прво мора научити. На несвесном нивоу, он у меморији фиксира амплитуду, смер, брзину, трајање покрета. Без памћења, било би потребно сваки пут изнова учити то, савладати га испочетка.

Знак добре моторичке меморије је физичка спретност, спретност у раду. Дакле, свирање музичког инструмента утискује некад научена дела у памћењу. Неколико година касније, после дуге паузе, музичар узима инструмент и изводи музику без трунке. И он се искрено изненађује руке памте најситније детаље ове композиције.

У психофизиологији се детаљно описује цео процес меморисања и репродукције покрета. Заснива се на активности централног нервног система.За обављање различитих акција, активира се ретикуларни систем (АПЦ) заједно са моторним анализаторима.

Ако особа жели да савлада покрет, сигнал моментално улази у АРС, подсећајући на мрежицу ​​и покрива све мождане структуре мозга. Тамо се обрађују информације које се могу блокирати или послати у мождани кортекс. На пример, гледајући гимнастичке вежбе, особа је желела да их понови, али превише лена да устане са столице. Не баш јака мотивација успорава сигнал.

Могућа је друга ситуација. Човек је унапред обукао тренерку, спреман да изведе и памти све вежбе. АРС одмах примећује важност догађаја, шаље мозак сигнал.

Затим се укључује моторни анализатор који се налази у предњем делу мозга. Информације се чувају уз директно укључивање хипокампуса смештеног у медијалним темпоралним регионима. Мишићни систем и вестибуларни апарат почињу одмах да делују.

Током вежбе долази до њиховог делимичног памћења. Уз више понављања покрета у будућности, акције се изводе аутоматски у било којој брзини, јер долазни сигнал тренутно укључује исте делове мозга.

Моторна меморија пружа особи пуноправно постојање, подстиче развој координације покрета, ослобађа нервну напетост и тонира мишиће. Његове главне функције могу се пратити у свакодневном животу, обуци и професионалним активностима.

• Особа побољшава вештине у домаћинству током живота. Њихов развој почиње тек у повојима. Јасне и координисане акције помажу беби да се сам сервисира, обавља хигијенске поступке, користи прибор за јело. Процес савладавања покрета је сталан. Понекад одрасла особа мора научити како користити кућанске апарате: машину за прање судова, апарат за кафу итд.

Ако нова техника подсећа на претходну, тада су на снази старе неуронске везе и особа аутоматски репродукује потребне покрете. Непознати модел исправља моторну меморију, усклађује је са новом упутством.

• Ова врста меморије је важна за процес учења. Моторни и говорни анализатори су у близини. За добро савладавање говора и писања, потребно је развити фине моторичке вештине код деце. Моторна меморија се активира приликом везања, шивања меких играчака, израде заната од природних материјала, апликације за тјестенину, слика из житарица итд. Комплекси физичких вежби, правила тимских игара доприносе формирању моторичке меморије.

Дечији централни нервни систем је пластичан, па је детету него одраслој особи лакше да савлада покрете.

• Немогуће је савладати многе професије без употребе моторне меморије. Неки специјалитети захтевају прецизне, суптилне и сложене акције. Електричари, акробати, каскадери, плесачи морају стално да побољшавају моторичко памћење, јер је у супротном немогуће постићи значајан успех у професионалној активности. Живот особе зависи од погрешног покрета руку других специјалиста. Застрашујуће је замислити хирурга, сапера, возача воза или пилота са слабом моторном меморијом.

Развој моторичке меморије је пресудан. Често моторичке способности помажу у одржавању здравља и живота особе која зна како се правилно груписати приликом пада. Сигурно слети на лед и на тај начин се штити од озбиљних повреда.

Психолози наводе примјер преживљавања аутомобилиста ухваћених у екстремној ситуацији на путу. Нема времена за размишљање о акционом плану. Возач аутоматски окреће управљач у правом смјеру када види да се аутомобил трка дуж прилазне траке.

Неопходно је обратити пажњу на моторичко памћење од малих ногу. Изузетно је важно да дете развије одговарајуће моторичке способности. Постоји много игара за његов развој. Предшколце се охрабрује да понављају једноставне покрете за одрасле. Можете везати бебу и повести је једноставним путем, а затим понудити да иде истим путем без повез. Веома је добро упознати децу са играма са специфичним правилима: „Пронађите партнера“, „Поток“, „Имајте медведа у шуми“.

Као гимнастику за руке лепо је користити плетење, вез, цртање, вајарство, резбарење дрвета. Можете се играти са члановима породице у приказу и репродукцији покрета. У почетку, неко демонстрира неке акције, а партнер их тачно репродукује. Затим у слику додаје нове покрете, које заједно са почетним акцијама мора приказати први играч, додајући други покрет. Изгубили сте се од исправне репродукције и заборавили редослед акција.

Да бисте фиксирали одређене специфичне покрете у меморији, потребно је више пута да изведете исту радњу. Препоручљиво је поновити га најмање 100 пута. Његова правилна примена доведена је до аутоматизма. Исто се односи и на задатке за промену положаја.

• Вежба „печурка - ливада“ изводи се рукама и прстима. Не би требало да помераш рамена. Укључене су само подлактице. Једна рука, која симболизује печурку, стиснута је у песницу и испружена. Усмерена је горе. Отворени длан друге руке значи чистину коју треба ставити директно испод гљивице. Затим се брз длан пребаци у положај изнад шаке. Како се један лик мења у други, темпо постепено убрзава.

• У следећој вежби предлаже се замислити два огромна точка. Морате испружити руке и почети вртети замишљене точкове у различитим правцима. Једном руком представљени обруч се помиче према себи, другом руком - у правцу од себе. Тада особа врши обртаје у супротном смеру.