Многе жене вероватно примећују да након купања или посете купки, кожа лица постаје глатка, побољшава се њена боја, а мање су црне тачкице. Ове позитивне промене се дешавају не само зато што сте темељито опрали лице, већ и под утицајем паре.
Карактеристично за поступак
Утицај врућег влажног ваздуха на кожу било које врсте је врло велик. Доприноси омекшавању, повећању еластичности. Дејство паре благотворно дјелује на васкуларни систем лица, јер се појачавају процеси знојења и циркулације крви. Након парне купељи, често се јавља ресорпција печата на кожи лица, а упалне реакције престају. Међутим, најважније је да пара изазива отварање пора, што олакшава уклањање масних чепова, мртвих ћелија, остатака шминке и других нечистоћа које се неминовно накупљају у порама становника мегалополиса и подручја са лошим условима животне средине.
Парна купељ је веома ефикасна у чишћењу коже од црних флека, што је чини корисном за власнике масне или храпаве коже, на којој су поре зачепљене.
Често је то готово једини лек за лечење проблематичне коже, када су многе козметичке креме, лосиони и гелови немоћни. Учесталост и трајање парења зависи од типа коже и њеног стања. За масну кожу, склону акнама и упалама, поступак траје 8-10 минута, може се радити сваке 2 недеље. У изузетним случајевима, време експозиције може се повећати на 12-15 минута. Главна индикација за то је врло масна и храпава кожа на којој је пуно загађених пора и печата.
Ако је кожа нормална или комбинирана и на њој нема изражених нечистоћа, време паре се смањује на 5-6 минута, а поступак је довољан једном у 3-4 недеље. Код суве коже је време излагања још краће, а фреквенција још мања. Сува кожа је ретко склона стварању комедона, па је довољно само парење једном у 3-4 месеца. Ако је контаминација и даље присутна на сувој кожи, поступак се може изводити мало чешће - једном у 2-3 месеца, а у хладној сезони парне купке су непожељне.
У козметологији је парна купељ основни поступак. Након парања, креме и маске су много ефикасније. Поред тога, парење лица је неопходно пре одржавања многих козметичких сесија. Пре масаже, пилинг, пилинг, употреба пилинга гоммазхија веома је пожељна. Посебно је неопходно пре чишћења лица. Испарена кожа лакше одстрањује садржај пора и митесера, након чишћења има мање видљива црвенила и отеклине.
Добро упарена кожа такође је мање подложна упалама, што је тешко спречити када стиснете митесер на неприпремљеној кожи.
Мере предострожности
Иако је парење у многим аспектима корисно за кожу, посебно проблематичну кожу, морате имати на уму да је ослобађање од акни веома дуг процес. Стога, не очекујте тренутне резултате од једног поступка. Ипак, чак и са обилним акнама, не треба га злоупотребљавати. Корисни корак је консултација са козметологом и примена низа мера. Са свим корисним својствима поступка, у неким случајевима треба поступати с опрезом, имајући у виду стање организма.
Мере предострожности могу обухватати следеће:
- не прекорачите препоручено трајање и учесталост парних купки, јер ће то довести до прекомерног губитка себума, ширења крвних судова у близини и штетног утицаја на мишићни тонус;
- Не користите превише врућу пару јер може довести до опекотина на кожи;
- пре поступка је пожељно заштитити кожу са врло сувом кожом;
- у хладној сезони, не треба одмах напустити собу, можете изаћи на отворено место најкасније 30-40 минута након поступка, пошто се поре приликом отварања паре широко отварају, кожа је привремено изгубила природно подмазивање, тако да је смрзнут ваздух штетан за крвне судове ;
- треба одложити поступак ако се појавила изражена упала;
- често се саветује додавање лековитог биља и других производа у парне купке, главна ствар је да немате алергијску реакцију на њих.
Као и сваки козметички поступак, парење може имати контраиндикације:
- ако су присутни пустуларни осипи, парење је препуно преношења инфекције на још веће површине;
- пилинг вас треба зауставити, јер парење има ефекат сушења;
- контраиндикација је спора кожа с великим бројем широм отворених пора, ружичастих јегуља;
- требате суздржати се од поступка за озбиљне болести кардиоваскуларног система;
- нема потребе да парите лице ако постоје ране, посекотине, друге повреде;
- озбиљан разлог за напуштање поступка биће васкуларна мрежа на носу и образима, херпес, дерматитис и стадијум упале акни.
Припрема
Да бисте спровели парење, изаберите слободан дан (биће вам потребно много времена), нарочито ако сте планирали да касније урадите чишћење лица. Да бисте спровели парење, на то се морате припремити. Припрема потребних предмета зависи од изабране методе. У козметичким салонима користите посебне уређаје. Данас се могу купити у специјализованим продавницама или апотекама. Они увелико олакшавају процес, јер загревање воде у њима долази до жељене температуре.Често су опремљени тимерима и регулаторима паре. Коришћење уређаја заштитиће вас од случајних проливања вруће воде на себе.
Уређај који недостаје може лако заменити широку металну или порцуланску посуду. Било која здјела, посуда за салату или мала чинија ће учинити. Загријте воду и додајте јој лековито биље. Требаће вам и велики фротирни пешкир. За оне који не желе да се побркају са умиваоницима, постоји једноставнији начин - на лице можете ставити мали пешкир натопљен врућом водом. У исту сврху можете купити маску у апотеци. Природни материјали користе се за апотекарске маске, обично су засићени екстрактима лековитог биља. Маска се навлажи водом и наноси на лице. По правилу произвођачи наводе колико треба задржати на њеном лицу. Ако не, 15 минута ће бити довољно.
Многе марке производе посебне подлоге за парење. Долазе у облику креме, гела, емулзија. Од контакта са водом почињу да дају топлоту. Ова средства имају блажи ефекат и самим тим мање ефикасна од стварног парења. Али тада су савршени за оне жене којима је употреба вруће паре контраиндицирана. Пажљиво прочитајте упуте за употребу - то може указивати на могуће контраиндикације.
Сада треба да припремите своје лице за процедуру. Пре свега, мора се очистити од шминке помоћу козметике. Затим морате опрати топлом водом користећи антибактеријска средства. Можете користити гелове или пјене било које марке, погодне за тип коже. Можете користити посебан сапун са различитим додацима, који се производи у великом броју, на пример, катран или сумпор. Такав алат ће ефикасно очистити кожу, а да је не повуче, имаће противупални и умирујући ефекат.
Следећи корак, посебно за масну кожу, је употреба пилинга или пилинга. Треба их нанети на још влажну кожу и лако их трљати, правећи кругове дуж масажних линија. Ове линије су усмерене од центра лица. Нежну кожу капка и усана препоручљиво је заштитити богатом храњивом кремом. У случају суве коже то се мора учинити. Веома сува, нежна кожа такође се може прекрити танким слојем креме, само што се мора нанети на темељно очишћено лице. Ако имате малу количину видљивих црвених жила на лицу, нанесите и крему.
Како трошити?
Ако се никад нисте бавили паре, тада је први пут да се обратите козметичком салону где ћете научити како правилно да спроведете поступак и добити препоруке које одговарају стању и типу ваше коже од искусног стручњака. Накнадно можете парити код куће сами. Постоје ситуације када се догађа свечани догађај и желите да очистите и освежите лице. Апотекарске маске и посебни гелови помоћи ће вам да то брзо учините код куће.
Њихова предност је што им није потребан поступак припреме. Биће довољно да очистите лице, нанесете гел и лежите 15-20 минута.
Наравно, врло дубоко парење се неће догодити, али гелови често садрже супстанце које имају противупално, умирујуће дејство, обогаћене су витаминима и биљним екстрактима. Парни гелови не само да чисте кожу. Помажу у повећању њеног тона и стварању заштитне баријере. Гелови добрих произвођача имају трајан ефекат. У случају алергијске реакције, употребу лека треба прекинути. Поступак такође можете извести једноставно и брзо пешкиром навлаженим врућом водом. Кад се охлади, поново се влажи врућом водом. То се мора обавити неколико пута.
Да бисте спровели поступак употребом водене паре, улијте врућу воду у припремљену посуду. Нагните се над њом - пара не сме да изгара, лице треба да се паре на угодној температури.Најбољи индикатор је +60 Ц. Ако постане јако вруће, подигните ивицу пешкира. Након уклањања длака са лица и покривања главе и рамена пешкиром преко посуде, останите у овом положају прави тренутак.
Покрените тајмер - помоћи ће вам да не претјерате са поступком. Не морате држати главу изнад саме воде, одржавајте растојање од 20-30 цм.
Након паре кожу обрадите пилингом. То ће помоћи да се уклоне преостали комедони и друге нечистоће из пора. Ако је кожа нежна и осетљива, прескочите овај корак.
Сада исперите лице хладном водом. Иако је ово потребно да бисте сузили проширене и очишћене поре, немојте користити превише хладну воду. Очистите лице чистим пешкиром и обришите дезинфицијенсом у складу са вашим типом коже. За суве лосионе и тонике су погодни, за масне проблематичне можете користити производе који садрже алкохол, на пример, салицилну киселину, тинктуру невена, раствор хлорамфеникола. Имају ефекат против акни, имају адстригентно дејство.
Ваша кожа је сада спремна за наношење хранљивих крема и маски. Користите готову козметику упаковану у тубе. Често се саветују маске са јајетом, лимуновим соком, краставцем и другим производима. Заиста су веома корисни, али не сада, када су поре још увек отворене и подложне инфекцији.
Не препоручује се употреба производа направљених после парне купељи, јер је врло тешко осигурати савршену чистоћу производа.
Шта се може додати?
Да би парење било још корисније, додају му се лишће, цвеће или корење лековитог биља. Можете узети једну биљку, добро решење би било припремити колекцију од њих. Узима се у оброку од 1 кашика. л у процедуру. Да би биљ био ефикаснији, потапа се у воду док се не загреје и доведе до кључања. Док се вода охлади на жељену температуру, пара ће бити засићена хранљивим материјама.
Биљке делују на кожу на различите начине:
- за све типове коже можете додати камилицу и невен, који имају бактерицидни и смирујући учинак;
- коприва ће бити корисна за тонирање коже и стимулисање процеса метаболизма ћелије;
- першун и маслачак помоћи ће избелити пеге и старачке пеге;
- за уморни, изгубљени тон коже додајте цветове рузмарина, копра, липе;
- за суву кожу погодни су мелем лаванде и лимуна, лишће преслице;
- кадуља, цвијет липе, плодови кестена, папрена метвица имају диван утицај на масну кожу;
- да бисте се што ефикасније решили црних глава, саветује се употреба јагода или врвице, алоје или шипка, храстове коре.
Ако вам ово биље није било при руци и морате брзо да уредите своје лице, можете користити соду. Ефективно делује на масну кожу од акни, помаже јој да омекша и очисти комедоне.
Сода се често користи сама или са разним адитивима као пилинг. Ако на леђима и грудима постоје акне, препоручује се купање соде. На Интернету ћете пронаћи десетине рецепата с овим састојком у његовом саставу. За парну купељ, довољна је 1-2 кашике кашике. производ. Такође можете направити кашу од соде од воде и нанијети је након поступка. Кожа ће постати мека, податна и одушевит ће вас чистим порама.
У купку се могу додати и есенцијална уља. Они не само да добро делују на кожу, тонирају и активирају процесе у њој, већ такође савршено утичу на психо-емоционално стање особе. Данас је у продаји велики избор уља, а њихово дејство је назначено на паковањима. Једноставно можете пронаћи прави за вас. Неколико капи уља је довољно за парну купељ. Мора се додати непосредно пре употребе.
Препоруке
Парна купељ је одличан третман коже и може помоћи у хитним случајевима. Међутим, треба се сетити да нега лица није одвојени ретки догађај, већ читав низ мера. Њега лица треба се обављати сваког дана.Тек тада ћете постићи стабилан позитиван резултат.
Не заборавите да користите ноћну крему за обнављање епидерме, а током дана заштитите лице од штетних утицаја околине и ултраљубичастог зрачења дневном кремом.
Користите производе који су погодни за вас према старости, типу коже и сезонским сезонама.
Погодан производ јефтиног бранда биће много ефикаснији од скупог и престижног бренда који не одговара вашем типу коже. Приликом неге лица не заборавите на деликатну кожу капака - потребан им је посебан лек, јер ће обичне креме за очи бити претешке. Ако вам је из било којег разлога тешко одлучити се за методе неге, обратите се козметичару за савет.
Погледајте како да направите парну купељ за лице код куће и очистите поре у следећем видеу.