Vlastný rozvoj

Sila mysle: čo to je a ako ho rozvíjať?

Sila mysle: čo to je a ako ho rozvíjať?
obsah
  1. Čo je to?
  2. Čo sa stane?
  3. Ako sa vyvíjať?

Sila mysle je jedným z najúžasnejších fenoménov ľudskej povahy, ktorý neodporuje ani logickým vysvetleniam, ani všeobecne akceptovaným štandardom a normám. Poďme hovoriť o tom, čo to je, prečo je to potrebné a či sa dá rozvíjať a posilňovať.

Čo je to?

O hrdinoch bolo napísané veľa mýtov a legiend, podobenstiev a legiend, veľa kníh bolo napísaných. Starí filozofi vo svojich pojednaniach viackrát diskutovali o pôvode a podstate tohto konceptu. Moderná psychológia tiež dáva osobitnú silu silu mysle pri štúdiu jemnosti duše. Vedci z rôznych vedeckých odborov neopúšťajú pokusy objaviť celú hĺbku tejto tajomnej stránky ľudskej mysle. Keď sa však dotknete tejto témy, stane sa dôležitou ani to nie je definícia a význam slova a pojmu ako samotná skutočnosť skutočnej existencie tejto neviditeľnej stránky ľudského vedomia.

V prírode je veľa rôznych síl. Fyzikálne štúdie príťažlivá sila, tlačenie, trenie, elasticita, gravitácia, A aké právomoci má osoba? Samozrejme fyzická sila - hrá dôležitú úlohu v našom živote. Ale sama nás robí silnými? Ale čo keď príroda niekoho obdarila pevnosťou tela? Okrem toho sa človek môže narodiť s určitým druhom telesného postihnutia a jeho schopnosti budú obmedzené. A keď sa dozvieme o ľuďoch, ktorí napriek nedostatku rozsiahlych fyzických schopností prekonajú svoje problémy a dosiahnu to, čo sa zdá, nie je možné dosiahnuť, potom chápeme, že hovoríme o sile inej osoby - sile jeho ducha.

Ona sa objaví nielen pre ľudí so zdravotným postihnutímnapríklad ľudia so zdravotným postihnutím od narodenia alebo tí, ktorí získali zdravotné postihnutie počas celého života. Nachádza sa u rôznych ľudí a za rôznych okolností., Ľudia ukazujú hrdinstvo počas rôznych vojenských operácií a konfliktov prežívajú v zajatí av ťažkých podmienkach. Zachránia sa a zachránia ostatných v extrémnych situáciách, pri prírodných katastrofách. Bojujú s najzávažnejšími chorobami alebo pomáhajú svojim blízkym v boji proti nim. Trpia strašnými stratami a údermi osudu, trpia hladom a bolesťou, strachom a hrôzou, fyzickými zraneniami a násilím. Môžete veľa a na dlhú dobu uviesť.

A tí, ktorí po týchto testoch zostanú ľudskí, nestratia svoje najlepšie vlastnosti a pokračujú vpred, môžu byť nazývaní majiteľmi najmocnejšej nekonečnej sily mysle.

Čo sa stane?

Vo vede existuje veľa vzorcov na výpočet a výpočet prírodných síl. Podobne ako fyzická sila ľudí sa dajú merať pomocou rôznych nástrojov. Neexistujú však také vzorce a zariadenia, ktoré by dokázali zachytiť, zaznamenať a zmerať silu ľudského ducha. Vidno to iba v správaní a konaní konkrétnych skutočných ľudí, ktorí nie sú umeleckou fantáziou spisovateľov fikcionalizovaní. Úprimne ju môže obdivovať a sprchovať ju rôznymi jasnými epitetami. Aká je sila mysle? Môže byť neporaziteľný, obrovský, kolosálny, skvelý, neotrasiteľný, nezničiteľný, neúprosný, výnimočný, úžasný, neuveriteľný, úžasný, úžasný, bezprecedentný, železo, všetko dobývanie.

Nech je to čokoľvek, robí z človeka silnú osobnosť a prinúti vás veriť v zázraky.

Ako sa vyvíjať?

Fortitude nepochybne Je zverená človeku od prírody a je povinná položená v každom z nás. Samozrejme, každý to má, rovnako ako samotní ľudia. V žiadnom prípade sa môže objaviť až v určitom okamihu a človek si môže myslieť, že ho vôbec nevlastní. Ale za týchto okolností, keď to bude potrebné, statočnosť ukazuje všetko, čo je schopná, funguje ako ochranný mechanizmus, ako napríklad imunita.

A ak sa môžu rozvíjať a posilňovať svaly a zdravie, potom to isté sa dá samozrejme urobiť aj so silou. Existuje veľa bodov v človeku, konajúc cielene, na základe ktorých je možné rozvíjať a posilňovať silu mysle.

Ak sa pýtate také otázky, ako „je vo mne sila mysle?“, „Je môj duch silný?“, „Aký silný je môj duch?“, „Môže sa duch stať silným, ak je slabý?“ je duch ešte silnejší? “ potom pri hľadaní odpovedí na ne sa musíte oboznámiť s niekoľkými overenými účinnými metódami a metódami, ktoré sa používajú na dosiahnutie tohto cieľa.

  • Je dôležité začať ovládať nejaké športové, fyzické a dýchacie cvičenia, ako aj meditačné techniky, Pamätajte na múdrosť, že iba v zdravom tele žije zdravá myseľ.
  • Nemenej dôležité naučte sa pozitívne myslieť a riadiť tok vnútornej energie.
  • A tiež treba zoznámiť sa s duchovnou literatúrou, snažte sa preniknúť do vysokých morálnych a morálnych hodnôt spoločnosti.
  • Je potrebné urobiť dobré skutky. a naučte sa oslobodiť od zla, odpustiť ľuďom a pustiť sa z negatívnej minulosti a zlosti.

Pozrime sa podrobnejšie na každú z podmienok, ktoré rozvíjajú silu mysle.

Kontrola vnútorných energií

Koncept ľudskej vnútornej energie sa nachádza vo všetkých krajinách sveta a vo všetkých kultúrach. Od dávnych čias ľudia pochopili, že existujú určité sily, ktoré nútia človeka žiť a napredovať vpred, bez ohľadu na to. Existujú aj ďalšie deštruktívne sily, ktoré bránia osobe v normálnom živote. Na túto tému existuje veľa rôznych teórií a názorov. Pojem vnútorných energií sa posudzuje tak z lekárskeho hľadiska z hľadiska fyziológie ľudského tela, ako aj z hľadiska všetkých náboženstiev sveta z hľadiska božského princípu u človeka. A z hľadiska astrológie a komunikácie s hviezdami a priestorom. A dokonca aj z hľadiska mystiky, bieli a čierni kúzelníci vysvetľujú podstatu vnútorných energií človeka.

Ale bez ohľadu na to, kto si ich predstaví, je zrejmé, že skutočne existujú a v živote na nich veľa záleží.

Rozvíjať a posilňovať silu mysle, musíte sa naučiť ovládať svoje vnútorné energie, z ktorých prvá a najjasnejšia sú energia dobra a energia zla. Aby ste to dosiahli, musíte sa zbaviť negatívneho vo svojom vnútri, od túžby po negatívnej stránke života, od túžby po zlých a základných, vrátane zlých návykov, ktoré človeka ťahajú nadol a prispievajú k jeho degradácii, a nie plytvaním vašimi prostriedkami na nezmyselné a prázdne činnosti. Je potrebné stanoviť vznešené ciele a usilovať sa o ne prostredníctvom pozitívneho prístupu. Iba tak môže byť ľudský duch silnejší a život bude naplnený zmyslom a radosťou.

Pozitívne myslenie

Nedávno sa stalo módnym tvrdením, že ak sa naučíte pozitívne myslieť a pozeráte sa na svet, život sa zlepšuje a všetky problémy vymiznú takmer samy od seba. Je to naozaj tak? Existuje výraz, že všetko v živote sa vracia ako bumerang. Možno je to múdrosť aj pravda. Z myšlienok, pocitov a konania človeka závisí od toho, čo dostáva zo života.

Energia (pozitívna alebo negatívna), ktorú človek nasmeruje zo seba do vonkajšieho sveta, ktorá sa v nej odráža, ako v zrkadle, sa vracia späť človeku späť. Môžeme povedať, že toto je zákon prírody - dobré splodiny dobré; zlé splodia zlo. A tí, ktorí chcú posilniť svojho ducha, sa musia naučiť pozitívne myslenie.

Fyzické a dýchacie cvičenia

Od staroveku sa ľudské telo nazýva nádobou duše. Aby bola duša silná, musí byť telo zdravé. Jedným z dôležitých princípov, na ktorých sú založené učenia tibetských mníchov, je to, že iba duch je silný, ktorý dokáže ovládať svoje telo. Zvyšovaním fyzickej vytrvalosti si teda človek buduje silu mysle. Pri dosahovaní tohto cieľa hrá dôležitú úlohu silná vôľa ľudskej povahy. Prítomnosť vôle pomáha človeku prekonať jeho lenivosť a dosiahnuť výsledky v športe.

Nerovnajte však silu mysle a vôle, sú to rôzne pojmy.

Musíte zlepšiť svoje telo nielen fyzickými cvičeniami, ale aj dýchacími praktikami., Rovnakí tibetskí mnísi tvrdia, že telo môže vlastniť iba osoba, ktorá vlastní dych. Jednou z najznámejších a najúčinnejších techník, ktorá vznikla v čínskej kultúre, je čchi-kung. Zameriava sa na uzdravenie tela, vyčistenie mysle a posilnenie ducha.

Duchovná literatúra

Ak chcete posilniť silu mysle, je to dôležité pre človeka nielen pracovať na fyzickom zdraví, na vašom svetonázore a nálade, ale je tiež dôležité rozvíjať svoju myseľ, dopĺňať batožinu svojich vedomostí. Pri riešení tohto problému knihy prichádzajú na pomoc človeku. Čítanie duchovnej literatúry môže poskytnúť odpovede na rôzne otázky, pomôcť porozumieť vnútorným rozporom a odhaliť mnohé pravdy.

Rôzne literatúry sa môžu stať takýmito zdrojmi vedomostí: náboženské, filozofické, umelecké, biografie skutočných ľudí, ktorí majú veľkú silu mysle a prejavili ju za rôznych životných okolností. Každý si môže slobodne vybrať podľa svojho vkusu. Čím viac však našu myseľ naplňujeme vedomosťami, tým vyššia úroveň nášho duchovného vývoja stúpa a čím širšie sú naše obzory., A to znamená, že náš duch má čo živiť naše silné stránky.

Meditatívne techniky

Ďalším spôsobom, ako posilniť ducha, je meditácia. Keď čítate rôznu literatúru a chcete niečo vedieť, vaše sily sú nasmerované na vonkajšie zdroje. Na druhej strane meditácia znamená ísť dovnútra, do svojho podvedomia, do hlbín mysle. Ľudia praktizujúci takéto metódy poznania ich podstaty tvrdia, že ľudské podvedomie obsahuje odpovede na všetky jeho otázky.

Aby ste to dosiahli, musíte sa naučiť, ako čo najviac relaxovať, abstrakt z vonkajšej strany a ponoriť sa hlboko do svojich myšlienok.

Pravidelným prístupom k takýmto činnostiam sa človeku podarí vyčistiť myseľ zbytočných prázdnych myšlienok a naladiť sa na pokojný a konštruktívny smer myslenia. Môžete si tak dať príležitosť zvážiť to, čo obťažuje, inak a bez vzrušenia, z rôznych hľadísk a problém vyriešiť správne, bez deštruktívnych emócií. Alebo môžete pomocou meditácie jednoducho dať svojmu telu a mysli odpočinok od všetkých problémov a starostí. Táto metóda bezpochyby prispeje k rozvoju statočnosti.

Dobré skutky

Existuje niečo také ako filantropii. Je to tak filantropia, ktorá ľuďom umožňuje vykonávať charitatívnu prácu, pomáhať ľuďom v núdzi, sponzorovať tých, ktorí to potrebujú. Dobré skutky - to je almužna pre chudobných, dobrovoľníctvo a pomoc starším ľuďom a oveľa viac. Nič na svete nie je človekom ľudskejším ako dobrými skutkami. Kto iný na zemi sa môže pochváliť takou schopnosťou?

Dobré skutky môže robiť iba človek so silným duchom - slabý človek nie je schopný nezaujatého a veľkorysého daru častice svojej duše. A tu sa spustí princíp stúpania po točitom schodisku: silný duchovný človek robí dobrý skutok, tento čin mu umožňuje vstávať vyššie v stupňoch a stať sa ešte silnejšími. Keď sa človek stane silnejším, má príležitosť opäť robiť dobro, a tým opäť stúpať. A tak kruh za kruhom v špirále, vyšší a silnejší.

odpustenie

Hnev, zlosť, hnev, zášť, pomstychtivosť pripravujú človeka o duchovnú silu, oslabia ho. Okrem toho, že tieto pocity vnášajú do vonkajšieho sveta veľa negativity a negatívnej energie, ničia aj samotného človeka zvnútra a zatemňujú jeho dušu. Tento jav je možné vysvetliť z fyziologického hľadiska: keď človek pociťuje negatívne emócie, v tele začína silné uvoľňovanie stresových hormónov. Aby ste tomu zabránili, musíte sa naučiť ovládať svoje emócie. Jedným z nástrojov takejto kontroly je schopnosť odpustiť. Keď ste sa naučili úprimné odpustenie, zastavíte prúd zla, zabránite jeho šíreniu a prehĺtaniu každého okolo.

Takáto zručnosť určite poskytne vášmu duchu obrovský zdroj sily a pomôže vám vylepšiť svetlý svet a spríjemniť ľuďom.

Napíšte komentár
Informácie poskytované na referenčné účely. Nepoužívajte samoliečbu. V záujme zdravia vždy konzultujte s odborníkom.

móda

krása

rekreácia