Ako rýchlo zapamätať a retardovať text?

Nielen v škole je potrebné si zapamätať a naučiť sa text, určité informácie. Školské napchávanie neumožňuje ponoriť sa do, prečítať si materiál. Ak má učiteľ dostatok nezmyselného opakovania textu, potom v dospelosti určite potrebujeme porozumenie, najmä ak sa vyžaduje opakovanie prečítaného textu. Nie každý má prirodzene ostrú pamäť a schopnosť chytiť za chodu, ale môžete sa naučiť pamätať si.

Mozog potrebuje neustále školenie. Ak sa tak nestane, vypne sa a absorbuje informácie dosť zle. Na rýchle zapamätanie textu môžete použiť rôzne techniky. Špecialisti odporúčajú školenie pamäte takto:

• pripomenúť si rôzne nepríjemné situácie a písomne ​​načrtnúť poznámky;

• zmeniť situáciu, keď si zapamätáte rôzne veci, napríklad presun z miestnosti do miestnosti;

• nahlas hovorte a nahlas vymažte všetky frázy, používajte gestá, emócie;

• urobte zvukovú verziu textu a počúvajte, kým idete spať;

• chôdza počas zapamätania dokonale stimuluje pamäť;

• zapamätanie slov, použitie 60-sekundovej metódy - pridelenie 1 sekundy pre každé slovo;

• učiť sa cudzie jazyky - efektívne trénuje mozog a pamäť.

Je veľmi dôležité vzdať sa napchávania - táto metóda nemá nič spoločné so zapamätaním. Napínanie znamená bezmyšlienkové zapamätanie fráz a slov v požadovanom poradí, vyžaduje veľa času, význam sa stráca.

Najefektívnejšie je asimilovať a retardovať materiál, neexistuje absolútna presnosť, ale jeho význam sa pripomína čo najpresnejšie. Ale táto metóda nie je vhodný na zapamätanie vzorcov a iných presných konceptov.

Hlavný spôsob efektívneho zapamätania sa skladá z niekoľkých častí:

• čítanie textu niekoľkokrát;

• pochopenie podstaty, odhalenie hlavnej veci;

• vypracovanie plánu.

Použite metódy rýchleho zapamätania:

• výpis výpisov a ich zavesenie v najnavštevovanejších oblastiach bývania;

• uzavretá verejnosť v sociálnych sieťach a uverejňovanie časových častí textu;

• dokonca aj čítanie pri odovzdávaní ukladá dôležité informácie do pamäte;

• preklad slov do vizuálneho obrazu je skvelý spôsob, ako si zapamätať;

• pridelenie ocenení za každý naučený priechod - vstup do sociálnej siete, čaj so sušienkami, odpočinok, krátka prechádzka;

• text, ktorý sa čítal ráno, sa najlepšie zapamätá - bez ohľadu na zvláštnosti biorytmov, najlepšie po prebudení a umytí opakovať to, čo sa dozvedelo deň predtým.

Opakovanie alebo bezplatná prezentácia toho, čo čítate, sa môže vyžadovať v rôznych formátoch: blízko textu, čo najbližšie. Ak však máte zlú pamäť, každá možnosť spôsobí problémy. Myslenie nie je ľahký proces, v detstve je potrebné sa naučiť opakovať. Ak sa chcete učiť alebo učiť, ako to robiť, musíte to robiť pravidelne. Ak chcete zlepšiť svoje schopnosti v tejto oblasti, musíte niečo pravidelne predávať inej osobe.

Pri príprave na vyradenie z trhu odborníci odporúčajú dodržiavať určité pravidlá:

• keď hovoríte alebo čítate, nepoužívajte šepot - to sa deje samému sebe alebo zreteľne nahlas;

• ak je článok alebo text zložitý z vedeckého, technického hľadiska, zapíšte si: abstrakty, podporné slová;

• odmietajú sa pripraviť na vyradenie večer a najmä v noci - mozog funguje najlepšie ráno.

Ak ste si všimli, že prerozdelenie filmu alebo knihy zriedkavo spôsobuje problémy ľuďom, je to z väčšej časti preto, že sprisahanie je najčastejšie predmetom diskusie bezprostredne po prehliadaní alebo prečítaní. Preto je potrebné prediskutovať text, ktorý je pre vás kvalitatívne kvalitatívny, Musíte sa pripraviť na vyradenie v tichom prostredí, v pokojnom prostredí, kde nič nerušia, s kvalitným osvetlením.

Ak potrebujete dieťa pripraviť na dôchodok, zvážte nasledujúce funkcie:

• pre domáce úlohy si zvoľte knihy s jednoduchým dejom a predvídateľným koncom;

• najprv dieťaťu informujte o obsahu výcvikového objektu;

• čítať grafy mnohokrát, ale meniť intonáciu, hlas;

• klásť otázky počas čítania;

• študent číta knihu sám o sebe, ale je lepšie, ak to nahlas robí, kontroluje tempo - malo by sa merať;

• vždy vysvetľujte, čo je nepochopiteľné;

• vypracovať plán a zoznam otázok, pravidelne o nich diskutovať o texte.

Naučiť sa opakovať čítanie je žiaduce už pred školským vekom. Nie všetci dospelí však môžu text ľahko prepísať. Aby tento proces nespôsoboval ťažkosti, je potrebné neustále sa neustále zlepšovať. Za týmto účelom rozdeľte prácu na etapy.

• Etapa práce s slovnou zásobou. Vo vedeckom alebo technickom texte nie všetky slová sú vždy známe a zrozumiteľné. Musia byť napísané a zistiť význam. V umeleckom diele sa to dá urobiť v procese druhej fázy.

• Etapa oboznámenia sa s textom. Určujú sa tie časti sémantického rádu, ktoré sú identifikované špecifickým myslením vo vedeckom texte.V každom prípade je potrebné počas čítania odpovedať na otázku „čo sa tu hovorí“. Na konci by sa mal vypracovať plán kľúčových bodov. Abstrakt je možné opraviť na papieri.

• Fáza zovšeobecnenia. Tu je práca vyhodnotená, vyvodené závery, zhrnuté výsledky, vybrané nápady. Hlavnou vecou je určiť dojem z textu. Po tejto fáze je lepšie prestať, rozptyľovať sa a robiť iné veci.

• Záverečná fáza, Opakované čítanie je potrebné na obnovenie pamäte momentov, ktoré zostali po prvom čítaní. Potom je potrebné text preloziť, ak je to možné, bez toho, aby ste sa pozreli na zdroj, pomocou prehľadu.

Na začatie vypovedania bez akýchkoľvek problémov použite asociácie - nezabudnite na prostredie, v ktorom sa uskutočnilo zapamätanie, samotný text, kniha. V umeleckom diele si môžete spomenúť, s kým boli hrdinovia spájaní. Takto myslieť, nahliadnuť do knihy. Existuje niekoľko trikov, ktoré prispievajú k lepšiemu zapamätaniu a vypovedaniu:

• podrobne si predstavte obraz pomocou zvukov, arómy, natáčajte film do hlavy;

• pri prvom čítaní nie je potrebné hovoriť nahlas, inak nebude úplný obraz v hlave vypracovaný;

• opakovanie predaja je jednoduchšie, ak existuje osoba, ktorá je pripravená vás počúvať;

• čítajte čo najviac kníh - rozširuje sa tým slovník a cvičí sa pamäť;

• Niekoľkokrát prečítajte tie najťažšie okamihy;

• nepoužívajte elektronické pamäťové médiá, korektúra tlačeného textu je produktívnejšia.