Pamäť

Nedobrovoľná pamäť: vlastnosti a vývoj

Nedobrovoľná pamäť: vlastnosti a vývoj
obsah
  1. vlastnosť
  2. Ako to funguje?
  3. funkcie
  4. Metódy rozvoja

Ľudská pamäť je taká mnohostranná, že je ťažké o nej hovoriť v skratke. Inteligencia u ľudí sa líši od ostatných obyvateľov Zeme tým, že má veľmi silné vlastnosti. Najskôr sú vybavené pamäťou. Bez nej sa nemôžeme učiť a logicky myslieť. Existuje svojvoľná a nedobrovoľná spomienka. O tomto sa musí hovoriť osobitne.

vlastnosť

Ak nedôjde k úprave konkrétneho programu, potom sa tento proces nazýva nedobrovoľná pamäť. Iba zapamätanie v ľudskom mozgu prebieha nedobrovoľne, to znamená, že jednotlivec sa nepokúša zapamätať.

To je dôvod, prečo si človek nemôže pamätať absolútne všetky malé veci, ktoré sa mu vyskytnú. Subjekt si pamätá a zabudne určité informácie selektívne.

Svojvoľné a nedobrovoľné spomienky sa odhaľujú povahou účasti vôle jednotlivca na procese zapamätania. Sú iné. Nedobrovoľná pamäť je proces, ktorý sa vyskytuje „sám osebe“, konkrétne, jedinec si nestanovuje cieľ zapamätať si informácie a nezúčastňuje sa na ňom v tejto fáze. Niekedy, ak chcete zapnúť nedobrovoľnú pamäť, musíte zapnúť emócie. Ak hovoríme o svojvoľnej pamäti, základom pre oddelenie je vedomý proces, ktorý zahŕňa použitie úsilia na zapamätanie. V psychológii sa všeobecne uznáva, že vďaka vylepšeniu nástrojov na zapamätanie sa pamäť človeka pohybuje vpred. Vyškolená inteligencia je ovládnutie spôsobov zapamätania.

V dôsledku mnohých štúdií celá štruktúrovaná séria vývoja pamäte. Napríklad boli stanovené také oblasti, ako je vek osoby, závislosť od aktivity, stupeň ovládania metód memorovania, kvalita materiálu, ktorý sa má zapamätať, motivácia atď. A ak sa vyvinie pamäť, nedobrovoľné zapamätanie nemôže byť považované za slabšie, na rozdiel od svojvoľného. Prvý vo väčšine prípadov dokonca prevyšuje druhý.

Výskumom sa tiež zistilo, že materiál, ku ktorému jednotlivec pripája maximálnu pozornosť a vedomie, je lepšie zapamätaný.

Ako to funguje?

Nedobrovoľná pamäť je výsledkom činnosti a súbežnou podmienkou na vykonanie praktických krokov. Ani netušíme, aký proces prebieha v našich mysliach, keď hovoríme o udalosti, ako je táto: „spomínalo sa to samo o sebe.“ Tento proces má napriek tomu prísnu pravidelnosť.

Štúdie to dokázali produktivita nedobrovoľného zapamätania závisí od obsahu hlavného cieľa činnosti. Materiál na asimiláciu môže zaberať rôzne miesta v činnosti, takže má aj rôzne významy. Výsledkom je, že má inú orientáciu. Vyžaduje aktivitu, keď potrebujete dosiahnuť výsledok. Ak teda existuje aktívna mentálna práca, potom sa na tento materiál dobre pamätá.

Materiál však môže byť tiež vymazaný z pamäte. Tento proces je vyvolaný nemožnosťou aktualizovať informácie. Je tiež spojená s motiváciou, ktorá prispieva k jeho odstráneniu. Z pamäte sa zvyčajne odstránia nevhodné informácie. Napríklad, ak ste boli zranený, potom sa vaša psychika zapne ochranu, aby nedošlo k zraneniu ešte viac z poškodenia. Toto nahradí negatívne spomienky.

To však neznamená, že sa úplne stratí. Je to len to, že pri takejto strate pôsobia nevedomé procesy. Aby sa vedomosti znovu objavili v pamäti, jednotlivec musí pochopiť nepochopiteľné motívy. Stimulujú odstránenie nepríjemných momentov.

Freud tvrdil, že cestujúci, ktorí cestovali tou istou plavbou, budú hovoriť o ceste uskutočnenej úplne odlišnými spôsobmi. A to všetko sa stane, pretože pocity a vnímanie každého človeka sú jeho vlastné a motívy na zapamätanie sú tiež individuálne.

A to všetko je spôsobené skutočnosťou, že obsah našej pamäte silne interaguje s vnímaním. Napríklad udalosti, ktoré sa vyskytli, môžu byť nepríjemné, strašné momenty sa dajú kombinovať. A napriek tomu nie je možné zabudnúť na negatívnu stránku, ale na tú, ktorá je spojená s negatívom.

Konkrétny príklad našiel slávny psychológ Z. Freud. Vo svojich spisoch rozpráva o tom, ako sľúbil kúpiť krabicu ako darček svojmu blízkemu priateľovi. Obchod, v ktorom sa predávala maličkosť, stál vedľa domu, kde býval jeho nepriateľ. Freud zabudol na miesto, kde sa nachádza obchod. A to je najfarebnejší príklad toho, ako asociatívne vplyvy zabúdajú na problémy.

Osoba, ktorá má v úmysle vykonať akciu a uvedomí si, že je povinná vykonať zamýšľanú akciu, sa o to bude usilovať napriek určitému času. Ten istý človek však môže zmeniť názor na niečo. To sa stane v dôsledku povedomia o budúcich krokoch a potom vyvstane otázka: „Je potrebné to urobiť?“ Potom sa túžba začne strácať z pamäti. A to sa stane, keď sa zrazia pocity povinnosti a vnútorného odmietnutia nadchádzajúcej činnosti.

funkcie

Ak hovoríme o pamäti všeobecne, potom môžeme povedať, že ide o kognitívny proces, ktorý zahŕňa zapamätanie, zabudnutie a dokonca aj sny. Niekedy pozorujeme fakty o nedobrovoľnej zapamätaní, keď sa hnutie spojené s niečím náhle zlomí. Napríklad sa svetlo náhle zhasne alebo sú všetky údaje v počítači zatvorené. Avšak, nedobrovoľne si pamätáme informácie, ktoré boli prečítané alebo napísané tesne pred vypnutím.Keď sa modul gadget znova zapne, môžeme určiť, na akom presnom mieste bol proces prerušený.

Potreby každého jednotlivca následne spôsobujú určité činy. Ak túžby pretrvajú, aktivita sa dokončí. Ak k tomu dôjde, jednotlivec sa už nesnaží konať. Situácia sa vyvíja. Napríklad človek chcel vypiť pohár vody. Táto túžba ho povzbudzuje, aby išiel do kuchyne a plnil svoj plán. Zrazu zvoní zvon a človek je nútený na chvíľu prerušiť svoje konanie. Po rozhovore s telefónom pôjde do kuchyne, naleje vodu do pohára a vypije.

Do tohto procesu bude priamo zapojená nedobrovoľná pamäť. Napriek náhlym výzvam sa zachovala tendencia konať. Takže, a akcia, kým nebude dokončená, zostane v pamäti jednotlivca. Môžeme teda povedať, že stres založený na potrebách ovplyvňuje pamäť človeka. Obsah nedobrovoľnej pamäte a jej funkcie sú spojené s aktivitou a plne ju odrážajú. Preto sú tu vylúčené chybné činy. Vďaka vyššie uvedeným funkciám nedobrovoľného zapamätania môže človek nielen začať podnikať, ale aj ho dokončiť. K nedobrovoľnej zapamätaniu dôjde bez akéhokoľvek úsilia „na stroji“.

Tento typ určuje silné a nezvyčajné signály vonkajšieho a vnútorného prostredia, ktoré spôsobujú osobe určité pocity alebo záujem.

Metódy rozvoja

Nedobrovoľnú pamäť musí rozvíjať každý bez výnimky. V živote to veľmi pomôže, takže sa riaďte týmito odporúčaniami. Slúžia ako príklad rozvoja pamäti a tiež pomáhajú rozširovať inteligenciu.

  • Musíte si zapamätať. Toto je najdôležitejšia technika.
  • Derivátom zapamätania je vypovedanie.
  • Prenos skúseností alebo extrapolácia. Tu sa zistenia rozširujú z jednej časti na druhú, ako aj vzory v študovanom predmete. Keď sa človek naučí prenášať skúsenosti, naučí sa vytvárať analytické reťazce.
  • Asociácie vyvolávajú pocity a materiál je lepšie zapamätaný.

Stále je potrebné použiť nasledujúce faktory, ktoré tiež zlepšia pamäť.

  • Rozvíjajte sebavedomie, Keď zažijete tento pocit, máte harmonický psychický stav a fyziologickú pohodu. Mozgové bunky začínajú pracovať s pomstou.
  • Snaha o pozitívne emócie aktivuje pasívne mozgové bunky.
  • Všestranný záujem poskytuje príležitosť na rýchlu zapamätanie.
  • Eliminácia hluku podporuje koncentráciu.
  • Naučte sa transformovať materiál. Keď materiál na zapamätanie vyzerá monotónne, mozog začne klásť prekážky jeho vnímaniu. A ak to neurobíte nudným, ale zaujímavým, potom to pôjde inak. Aby ste to dokázali, napíšte krátku poviedku. Takto ľahko stráviteľné informácie.
  • Stanovte si cieľ - nezabudnite sa naučiť informácie, Ak to isté mnohokrát opakujete, na nič si nepamätáte, pokiaľ si nestanovíte cieľ.

Na záver je potrebné uviesť príklad najvhodnejšej metódy nedobrovoľného zapamätania. Vedzte, že pod vplyvom silných emócií je aktivovaný veľmi silný proces nedobrovoľnej zapamätania.

Preto tento faktor využívame a vyberáme zdroje vedomostí, ktoré nás môžu šokovať. Takže v hlave bude uložená väčšina informácií. Napríklad, ak sa chcete naučiť historické údaje, potom nájdite najzaujímavejšie momenty, ktoré popisujú udalosti, ktoré sa stali vo všetkých „farbách“ v minulosti.

Na rozvoj môžete tiež použiť pamäť Schulte tabuľky. Klasická tabuľka vyzerá ako štvorec pozostávajúci z 5 riadkov a 5 stĺpcov. V bunkách sú čísla v náhodnom poradí zoradené od 1 do 25. Najprv musíte zvládnuť matice 5x5 a potom prejsť na zložitejšie úlohy.K tomu je k dispozícii veľká tabuľka 9x9.

Napíšte komentár
Informácie poskytované na referenčné účely. Nepoužívajte samoliečbu. V záujme zdravia vždy konzultujte s odborníkom.

móda

krása

rekreácia