Asociatívna pamäť v psychológii

Združenia, ktoré vedú k nedobrovoľnému objaveniu sa iného obrazu počas mentálneho spojenia medzi dvoma alebo viacerými pojmami, prispievajú k efektívnemu ukladaniu a reprodukcii informácií. Následne sa pamäť ľahko aktualizuje.

V neurofyziológii sa poznamenáva, že proces vnímania informácií začína od okamihu, keď ovplyvňuje receptory. Vonkajšie podnety sa premieňajú na bioelektrickú energiu. Neurónové siete spôsobené komplexnými chemickými procesmi umožňujú osobe udržať si obraz po dlhú dobu bez kvantitatívnych a kvalitatívnych strát. Týmto spôsobom Fyziologický základ asociácie sa považuje za krátkodobé nervové spojenie spôsobené podmienenými reflexmi.

V psychológii sa asociativita považuje za spojovacie prepojenie medzi mentálnymi javmi. Štruktúra ľudskej pamäte je navrhnutá tak, že niektoré spomienky sú schopné generovať obrázky, ktoré sú s nimi spojené. Počas celého života má človek možnosť zhromažďovať, držať, uchovávať, rozpoznávať a reprodukovať obrovské množstvo vedomostí a zručností, rôznych zobrazení a obrazov.

Ľudská pamäť je asociatívna. Spomienky znamenajú určité okamihy života vo forme logického reťazca súvisiacich udalostí. Niekoľko hudobných opatrení môže spôsobiť škálu rôznych pocitov. Po počutí časti diela si jednotlivec môže okamžite spomenúť na krajinu, arómu, zvuk alebo milovanú osobu. Asociácie sú zvláštne neviditeľné háčiky vyťažené z hĺbky pamäti. Obsahujú predstavy o akumulovaných životných skúsenostiach a zážitkových chvíľach, ktoré priamo súvisia s tým, čo treba pamätať.

Primitívni používali objekty na zapamätanie. Napríklad zobrali so sebou kamienok alebo list zo stromu. Fráza „pamäťový uzol“ zostáva dodnes, čo znamená istý druh kódovania informácií. Vonkajšie prostriedky pamäti prichádzajú na pomoc jej vnútornému procesu. Zviazaný uzol na vreckovke je kódovaný obraz asociácie.

Teória asociatívnej pamäte je založená na koncepcii asociácií, ktoré sú zastúpené 3 skupinami.

• Združenia združení navrhnúť vzhľad spomienok zažívaných v určitom okamihu života. Napríklad pri stretnutí s priateľom z detstva môže človek vyvolať niekoľko epizód od školského veku. Spomienky môžu vyvolať pozitívne alebo negatívne emócie.
• Asociačné združenia znamenajú identifikované podobnosti nového obrázka, ktorý sa objavil s tvárou osoby, s ktorou sa už stretol.
• Kontrastné asociácie schopné vo vedomí vyvolať opačné obrazy, ktoré už boli vnímané predtým: „krásny“ - „strašidelný“, „zlý“ - „láskavý“, „sladký“ - „horký“, „mäkký“ - „tvrdý“.

Asociatívny systém zapamätania konceptov je založený na jednoduchosti, neobvyklosti a detailoch. Vytvorenie asociácie nevyžaduje použitie mentálneho úsilia. Toto je tvorivý proces. Technika založená na asociativite je zahrnutá do štruktúry mnohých techník. Ich implementácia vám umožní zapamätať si veľké množstvo veľmi komplexných a serióznych informácií.

Asociatívne hodnosti vytvorené v ľudskej pamäti, pomáhajú rozvíjať rôzne schopnosti:

• ukladanie solídneho množstva informácií;
• vývoj pamäte;
• zlepšenie procesu zapamätania nového materiálu;
• stimulácia rozvoja predstavivosti a tvorivých schopností;
• schopnosť vytvárať nové nápady.

Informácie naplnené zmyslom sú po dlhú dobu uložené v mozgovej štruktúre a nezmyselná množina slov je rýchlo vymazaná z pamäte. S pomocou asociácií je akýkoľvek materiál ľahko opraviteľný.

V psychológii sa bežne používajú rôzne techniky. Vytváranie bezplatných združení je kreatívny proces. Jednotlivec vynašiel asociatívne rady nezávisle v závislosti od svojej slovnej zásoby a výberu slova, ktoré je mu najbližšie. Myšlienka sa zmení na skutočné umelecké dielo. Pri vytváraní asociácií sú obzvlášť efektívne bizarné fantázie a farebné obrázky. Spôsoby na zapamätanie materiálu pomocou asociatívnych sérií sú veľmi efektívne.

Existuje koncept vnútorného jazyka. Každá osoba má veľa individuálnych spomienok týkajúcich sa tej istej udalosti. Všetky aktívne porovnania súčasnej reprezentácie objektu s existujúcimi konceptmi v pamäti sa nazývajú asociatívne spojenia.

Celý život sa zaznamenáva vo forme nejasných alebo živých spomienok, ktoré sa pri stretnutí s novým materiálom získavajú z hlbín pamäti. Každý jednotlivec má určité stereotypy. Napríklad, keď počujete slovo „hlučný“, jedna predstavuje rušnú ulicu, druhá môže uvažovať o vysávači, tretí o kolektíve pre deti.

V čase oboznámenia sa s osobou v štruktúre mozgu sa okamžite začnú tvoriť asociatívne pripútanosti. Príjemné zabarvení hlasu môže pripomínať zamatový baryton blízkeho priateľa, niektoré črty osoby - kolegu atď.Na nasledujúcom stretnutí s touto osobou dôjde k uznaniu kvôli vnútorným zastúpeniam, ktoré boli aktivované prostredníctvom predtým vznikajúcich združení.

Existuje ich niekoľko druhov.

• Príčina a účinok, Búrka je spojená so silným dažďom. Modrina označuje modriny alebo zranenia.
• Opak. Kontrastný obrázok spôsobuje opačné priradenie. Keď uvidíte bielu myš, môže sa vo vašej fantázii objaviť obrázok čiernej mačky.
• Blízkosť v čase. Javy alebo fakty sa často spájajú podľa blízkosti miesta v priestore alebo čase. Pojmy „teplo“, „teplo“ sa môžu spájať s letom alebo Afrikou.
• Podobnosť. Podobné znaky umožňujú mentálne porovnať mazaného človeka s líškou, zbabelým s zajacom a nemotorným s medveďom. Žiarovka môže byť spojená s hruškou, planétou Zem - s loptou.

Asociatívna metóda Skvelé pre prácu s deťmi. Deti zbierajú obrázky, ktoré pripomínajú pôvodné slová alebo frázy. Dávajú sa deťom a zodpovedajúce frázy sú vyslovené nahlas: chutná večera, šťastná dovolenka, temná noc, zimný deň, zlomyseľný pes, silný vietor, letný dážď, starý strom, silné priateľstvo, vážna choroba.

Potom sa odstránia listy s obrázkom týchto konceptov. Batoľatá prechádzajú na inú činnosť. Po pol hodine deti opäť dostanú obrázky. Musia reprodukovať predtým počuté frázy.

Rovnaká technika sa používa pri práci so žiakmi základných škôl. Úlohy pre nich postupne komplikujú. U mladších žiakov táto metóda vytvára zručnosti na rýchle zapamätanie materiálu. V budúcnosti budú automaticky používať princíp činnosti na zakorenenie matematických vzorcov, abstraktných konceptov, komplexných textov a objemných informácií v pamäti.

Existuje veľa cvičení na zaškolenie asociatívnej pamäti starších študentov a dospelých.

Je potrebné zapísať čísla od 1 do 100 v stĺpci a potom pripevniť na ďalšiu hárok 10 asociácií vznikajúcich s určitým digitálnym znakom.

Príklad:

• 1 - sviečka;
• 5 - fajčiarske potrubie;
• 8 - znamenie nekonečna;
• 11 - ploty;
• 14 - Valentín (Valentín - 14. február);
• 17 - Stirlitz (film „Sedemnásť jarných jarov“);
• 20 - labuť plávajúca v okrúhlom jazere;
• 31 - Nový rok;
• 33 - Ježiš Kristus (podľa počtu rokov života na zemi);
• 45 - bobule (kvôli výrazu „žena zaklopa 45, sa opäť stane bobuľou“).

Po zakorenení v pamäti živých obrazov zodpovedajúcich určitým číslam musíte znova napísať sériu čísel a proti každému z nich napísať asociatívnu udalosť. Postup sa opakuje, až kým sa neskončia všetky čísla v stĺpci.

Mali by ste si pamätať slová, ktoré logicky nesúvisia. Každé slovo má 10 sekúnd na pochopenie. Môžete si ich pamätať usporiadaním slov v asociačnej postupnosti. Čím sú obrázky jasnejšie a zaujímavejšie, tým ľahšie si ich pamätajú. Po spracovaní 5 obrázkov musíte mentálne reprodukovať obraz v hlave, potom musíte pokračovať v práci na ďalšej skupine slov.

Vzorový zoznam slov, ktoré si treba zapamätať:

• umelec;
• zrkadlo;
• hviezda;
• loviť;
• marmeláda;
• koberec;
• krajiny;
• stôl;
• lyžica;
• škoda;
• študenta;
• kúpeľa;
• oblak;
• džbán;
• bullet;
• obrazovka;
• maskérka;
• nuda;
• piesok;
• šušťanie.

Predstavte si umelca stojaceho s kefou v rukách pred obrovským zrkadlom, v ktorom sa odráža jasne červená päťcípka hviezda. Z tejto hviezdy zrazu vyskočí ryba s marmeládou v ústach a padá s revom na koberec v miestnosti. Koberec zobrazuje krásnu krajinu. Keď padá, rybe sa podarí nakloniť lyžicu zo stola a okamžite sa hanbí.

Školák, ktorý bol svedkom týchto udalostí, okamžite odišiel do kúpeľného domu.Na ulici uvidel krásny oblak v podobe džbánu, do ktorého zasiahla strela s neuveriteľnou píšťalkou. Maskérka tieto udalosti videla na obrazovke svojho televízora. Lícne kosti dostal z nudy. Tvár bola tak zdeformovaná, že maskérka ju okamžite začala trieť pieskom. V tom okamihu zaznel šustenie listov otvorenej knihy.

V tomto prípade je potrebné vo fantázii nakresliť nie jednoduchú knihu, ale staré vydanie v koženej väzbe. Je potrebné jasne cítiť storočný prach pochádzajúci z šumivých obrovských lesklých strán. Čím jasnejší je obrázok, tým dlhšie bude uložený v pamäti.

Zloženie absurdného textu prispieva k dlhodobému uchovávaniu slov v úložisku dlhodobej pamäte. Obnovenie asociatívneho reťazca udalostí umožňuje jednotlivcovi reprodukovať slová v prísnom poradí nasledujúci deň, po týždni a dokonca aj po mesiaci.

Odporúča sa prísť s 2 slovami, ktoré nie sú vzájomne prepojené. Jedným z nich bude začiatok odkazu a druhým reťazcom by mal byť reťaz. Napríklad, zdrojové slová sú „berry“ - „divadlo“. Takáto reťaz sa môže ukázať: bobule - džem - tvarohový koláč - bufet - divadlo.

V nasledujúcich úlohách sa navrhuje prísť so združeniami podľa vonkajších charakteristík, farby, vône a tvaru.