Ako spevniť nechty?

Krásny a úplný obraz je bez manikúry nemožný. Ani najdrahší povlak však nedokáže zakryť nedokonalosti alebo kompenzovať slabé nechty, pretože žiadna manikúra nemôže ozdobiť zlomené, slabé a exfoliačné nechty. A ak sú nudné, krehké a krehké, potom je čas premýšľať o tom, ako obnoviť ich zdravý vzhľad.

Nechty, rovnako ako celé naše telo, potrebujú vitamíny. Najmä nedostatok vhodných prvkov je možné pozorovať pri zmene ročného obdobia a v chladnom období. Počas tohto obdobia sa nechty môžu začať odlupovať a stať sa krehkejšími a slabšími. Tento problém sa vyrieši iba pri plnohodnotnom liečení a posilňovaní. A preto nie je potrebné kontaktovať drahých špecialistov alebo nakupovať zásoby make-upov. Všetky postupy na resuscitáciu a zlepšenie nechtov môžete vykonávať doma.

Pri stretnutí a komunikácii vždy venujeme pozornosť hovorcom. Môžu veľa povedať o druhej osobe. A preto v súčasnosti kozmetické salóny ponúkajú rôzne procedúry pre ženy aj mužov. Aby ste však svojim rukám poskytli dobre upravený vzhľad, nemusíte tráviť čas a peniaze drahými kúpeľnými ponukami. Všetky postupy sa môžu vykonávať nezávisle, bez opustenia domova, pričom sa používajú iba prírodné produkty.

Na začiatok je potrebné sa rozhodnúť, aké nechty sú. V skutočnosti sú to pazúry, ktoré sa počas evolúcie zmutovali. Ich hlavnou funkciou je mechanická tuhosť končekov prstov, ktorá je obzvlášť potrebná, keď potrebujete niečo dostať, vypnúť alebo vykonať inú manipuláciu, napríklad vylúčiť svrbenie kože.Samotná doska na nechty pozostáva z kaleného proteínu a obsahuje síru, vápnik, zinok, selén, meď a fosfor.

To však neznamená, že ak sú nechty oslabené a začnú sa lámať, potom je problém iba v genetike. V prvom rade by ste mali venovať pozornosť výžive, pretože nechty, pokožka a vlasy sú akýmsi odrazom celého organizmu. Možno sa vaše telo pokúša varovať, že došlo k nejakému zlyhaniu a musíte venovať pozornosť zdraviu. Nechty sa môžu zhoršovať nielen po natiahnutí alebo gélových povlakoch. Krehkosť sa často objavuje po vyčerpaní stravy, chorobách a nedostatku vitamínov.

Starostlivo zvážte platničku nechtov a venujte pozornosť týmto javom:

• Ak si všimnete malé svetelné škvrny na nechte, potom vám chýba horčík. Zahrňte otruby, tekvicové semená, orechy, strukoviny, mandle, píniové oriešky, pistácie, arašidy a lieskové orechy do svojej každodennej stravy.
• Ak nechty rastú veľmi pomaly, zjedzte viac tvarohu, syra, prírodného jogurtu, rýb, strukovín a orechov.
• Ak sú nechty krehké, telo nemá sodík. Veľké množstvo tohto minerálu sa nachádza v morských rybách, strukovinách, kuracích vajciach a mliečnych výrobkoch.
• Ak vaše nechty odlupujú, zahrňte do denného menu viac bielkovín. Môžu to byť mäso, ryby, mliečne výrobky, strukoviny, obilniny, ako aj proteínové kokteily.
• Nechty sa tiež môžu odlupovať kvôli nedostatku tuku. Preto v potrave musia byť prítomné potraviny bohaté na mastné kyseliny. A to neznamená, že môžete jesť čipy každý deň, majonézu, sádlo alebo mastné mäso. V ponuke každej osoby musia byť výrobky s vysokým obsahom potrebných makronutrientov. Preto jedzte viac orechov, semien, ľanového oleja, avokáda, mliečnych výrobkov, olív, žĺtkov, rýb a tmavej čokolády.

Štruktúra nechtovej platne je tiež ovplyvnená vonkajšími faktormi, medzi ktoré patria čistiace prostriedky pre domácnosť, chlad, mechanické poškodenie a ďalšie. Preto pri práci v domácnosti noste gumové rukavice, aby ste minimalizovali kontakt s pokožkou tvrdými chemikáliami a aby ste si chránili ruky pred mrazom.

Obnovenie platiny nechtov a dodanie nechtov krásnemu vzhľadu nie je také ťažké. Všetky procedúry sa môžu vykonávať bez opustenia domu. Ale okrem toho, že je potrebné starostlivosť o nechty, je potrebné venovať osobitnú pozornosť všetkým prstom. Napríklad pri starostlivosti o nechty by sa mala pokožke venovať osobitná pozornosť. Je to hustá koža umiestnená na spodnej strane nechtovej platničky. Plní dôležitú funkciu - chráni ich pred infekciou. Kutikula môže byť strihaná pomocou špeciálnych klieští, zariadenia alebo môže byť tlačená dozadu ďalšími prostriedkami.

Kutikulu nakrájajte raz alebo dvakrát mesačne, pretože počas tejto procedúry bude pokožka rásť rýchlejšie a bude drsnejšia. Ak sa špeciálnymi prostriedkami presunie z nechtovej platne, potom sa o niekoľko dní neskôr vráti na pôvodné miesto. Preto môže byť kožička vždy posudzovaná podľa kvality vykonanej manikúry.

Zvážte niekoľko jednoduchých a súčasne účinných spôsobov, ako doma nechty spevniť.

Najlepším spôsobom, ako spevniť nechtovú dosku, sú kúpele. Na ich prípravu potrebujete minimum komponentov a príprava malého kúpeľa bude trvať niekoľko minút. Základom môžu byť morské soli, liečivé byliny, éterické oleje a ďalšie dostupné zložky.

Ak nechty nemajú vitamíny, okamžite sa stanú slabými a krehkými. Najúčinnejším spôsobom ich posilnenia je morská voda. Môžete si dokonca zariadiť kúpeľné procedúry bez toho, aby ste opustili more. Stačí si v obchode kúpiť hrubú morskú soľ a rozpustiť ju v miske s teplou vodou. Tento postup môžete vykonať každý deň, ak máte 20 - 30 minút voľného času. A po dvoch týždňoch si už všimnete, že nechty začali rásť rýchlejšie a ich povrch bol lesklejší a hladší.

Mliečny kúpeľ vám umožní rýchlo obnoviť nechty doma. Ako viete, mlieko je vynikajúcim zdrojom vápnika, ktorý je nevyhnutný pre oslabené nechty. A vykonať taký postup je pomerne jednoduchý. Stačí kúpiť celé kravské mlieko v najbližšom obchode s potravinami. Hlavná vec je, že percento tuku je najmenej 2,5%. Nalejte mlieko do hlbokej misky a zahrievajte v mikrovlnnej rúre 30 sekúnd. Ponorte prsty do mlieka na pol hodiny. Potom si umyte ruky mydlom a použite zvlhčovač. Nezabudnite tiež spracovať kutikulu. Odporúča sa užívať mliečny kúpeľ 2-3 krát týždenne. A potom si za mesiac všimnete zmenu.

Ukazuje sa, že želatína môže byť použitá nielen na prípravu občerstvenia a dezertov. Dokonale pomáha revitalizovať nechty po stavbe a vyživuje poškodené nechty a dodáva im ďalší lesk. Želatínu je možné zakúpiť v každom obchode s potravinami, hlavnou vecou je, že prášok neobsahuje farbivá a príchute. V hlbokej miske zmiešajte 1 lyžicu želatíny a 200 ml horúcej vody. Zmes sa dôkladne mieša, kým sa všetka želatína nerozpustí. Keď sa teplota tekutiny pre prsty stane pohodlnou, nechty nechte pôsobiť 10 - 20 minút do kúpeľa.

V núdzových prípadoch je možné olej použiť aj ako kúpeľ. Na spevnenie nechtovej doštičky je najvhodnejší olivový, mandľový a ricínový olej. Olivový olej si môžete kúpiť v každom obchode s potravinami a ricínový a mandľový olej sa predávajú v malých nádobách v lekárňových reťazcoch. V rovnakom pomere zmiešajte oleje a nechty nechte v kúpeli pôsobiť 15 minút, aby bola doska úplne zakrytá tekutinou. Po zákroku si osušte ruky plienkou, aby ste odstránili prebytočný olej, a zvyšok produktu vmasírujte do misky a kutikuly masážnymi pohybmi a potom nechajte zvyšný olej nasiaknuť. Bavlnené rukavice radšej noste niekoľko hodín, a ak je to možné, aj na noc. Takýto kúpeľ pomôže rýchlo obnoviť štruktúru nechtov poškodených predĺžením alebo gélovým lakom.

Na prípravu kúpeľa s odvarom liečivých bylín budete potrebovať zmes rôznych bylín, ktoré si môžete kúpiť v lekárni alebo vyzdvihnúť sami v lete. Na spevnenie sú vhodné harmančekové kvety, lopúch, ľubovník bodkovaný. Pridajte jednu čajovú lyžičku suchej trávy do nádoby a nalejte ju vriacou vodou, nechajte ju variť 10-15 minút. Keď sa teplota vývaru stane pohodlnou, sklopte prsty do nádoby na pol hodiny. Po kúpeli si ruky osušte suchou handričkou alebo uterákom a potom použite zvlhčujúci výživný krém.

Pre medový kúpeľ, okrem tekutého medu, budete potrebovať olivový olej 2 lyžice. lyžice a jedno surové kuracie vajce. Zmiešajte všetky zložky v nádobe a zahrievajte ju vo vodnom kúpeli alebo mikrovlnnej rúre. Pohybujte sa opatrne, až kým sa nedosiahnete rovnomerné, a nechajte si prsty pol hodiny klesať. Po zákroku si umyte ruky pod tečúcou vodou mydlom a na nechty a kutikuly naneste zvlhčovač.

Masky sa nanášajú na nechtovú dosku jemnými masážnymi pohybmi. Výrobky sa opatrne vtierajú priamo do nechtov a kutikuly. Po ukončení procedúry si môžete nasadiť bavlnené rukavice a masku nechať niekoľko hodín na rukách.

Na tento postup je vhodný akýkoľvek ríbezľ: červený, čierny alebo biely. Bobule môžu byť čerstvé alebo mrazené. Vezmite pár bobúľ a vtierajte ich do nechtovej platničky. Šťavu nechajte 10 až 15 minút, potom si dobre umyte ruky mydlom a vodou, aby na pokožke nezostali žiadne stopy. Pri tomto postupe musíte byť veľmi opatrní, aby ste neznečistili oblečenie alebo nábytok striekanou šťavou. Túto masku je možné vykonať niekoľkokrát mesačne.

Jód pomáha v boji s vyblednutými a oslabenými nechtami, dodáva doske svetlú farbu, preto sa odporúča používať ju pred spaním. Pomocou bavlneného tampónu naneste na každý necht trochu jódu a celú dosku rovnomerne natrite. Produkt sa rýchlo vstrebáva, najmä ak sú nechty veľmi suché. Tento postup nie je vhodný na každodenné použitie a odporúča sa ako profylaxia alebo ako doplnok k komplexnej liečbe raz za sezónu.

Nechty môžete posilniť ľudovými prostriedkami, napríklad pomocou masky ovsených vločiek a harmančeka. V letnej sezóne môžete použiť čerstvé kvety av zime nahradiť sušené. Sušené kvety harmančeka si môžete kúpiť v čajových vreckách v lekárni, ale ak ich chcete použiť ako masku, musíte z vrecka oslobodiť lístky. Ovsené vločky obsahujú veľa vitamínov B a E a sú tiež bohaté na aminokyseliny. Neliečené obilniny sú však vhodné na kozmetické účely. Nakupujte ovsené vločky bez cukru a ďalšie prísady. Ak pripravujete masku iba na ruky, budete musieť v hlbokej miske zmiešať ovsené vločky a harmančekové kvety, každú po jednej čajovej lyžičke. Nalejte vriacu vodu na zmes a zakryte. Nechajte uvariť 5 minút a potom dôkladne rozdrvte, až kým nezaschne. Masku naneste na nechty a nechajte pôsobiť 20-30 minút.

Ak nechty rastú veľmi pomaly, môžete použiť tvarohovú masku v kombinácii s mliečnym kúpeľom. Recept na túto masku je veľmi jednoduchý: v hlbokej miske zmiešajte jednu čajovú lyžičku tvarohu a pár kvapiek olivového oleja alebo ricínového oleja. Dôkladne ich premiešajte, kým nie sú kyslou smotanou. Naneste produkt na nechtovú dosku a nechajte pôsobiť 30 minút. Odporúča sa používať tvarohovú masku niekoľkokrát týždenne po dobu jedného mesiaca.

Med je vynikajúcou výživovou zložkou v mnohých kozmetických procedúrach. Okrem kúpeľov možno ako hlavnú zložku masky používať tekutý med. Do medu môžete pridať aj niekoľko kvapiek kakaového masla alebo kokosu a zmes vtrieť do nechtov a kutikuly. Masku je možné držať na rukách 10 až 30 minút.V tomto prípade to všetko závisí od vytrvalosti, pretože med je veľmi lepkavá zložka, takže sedenie s ním vo vašich rukách po dlhú dobu nie je celkom pohodlné.

Maska pomôže urýchliť rast nechtov. A dokonca aj za týždeň používania uvidíte prvé hmatateľné výsledky. Tento recept sa však neodporúča majiteľom tenkých a poškodených nechtov, pretože hlavnou zložkou masky je pálenie červenej papriky. Najprv skúste do kompozície pridať menej korenia a upravte proporcie na základe pocitov. Vmiešajte červený mletý korenie a obľúbený zvlhčovač rúk v rovnakých pomeroch. Dôkladne premiešajte, až kým nebude hladký. Masku aplikujte na nechty, ale buďte opatrní, ak sa okolo nechtovej platničky vyskytujú kožné lézie alebo rany. Najvhodnejšie je použiť masku špeciálnym štetcom alebo vatovým tampónom. Produkt nechajte 15 minút. Ak pociťujete pálenie, masku skôr umyte. Po zákroku naneste krém alebo kozmetický olej.

Ako viete, parafín a vosk majú vynikajúci účinok na nechtovú doštičku, preto sa často používajú v kozmetike. Ale často sú všetky výrobky obchodov a kúpeľné procedúry v salónoch drahé. Akékoľvek masky si môžete vziať so sebou doma a ich cena bude niekoľkonásobne lacnejšia. Kozmetický parafín je možné zakúpiť v obchode s kozmetikou. Parafín sa spravidla predáva v malých pohári, ale v priemere trvá šesť mesiacov.

Podľa odporúčaní výrobcu roztavte parafín vo vodnom kúpeli do kvapalného stavu. Pridajte do zmesi niekoľko kvapiek olivového oleja a výsledný produkt naneste na nechty. Môžete tiež nosiť rukavice na rukách. Procedúra trvá 1,5 - 2 hodiny. Samozrejme sa môže zdať, že takáto maska ​​trvá príliš veľa času, pretože v priebehu celého času budú pohyby rúk obmedzené. Je to však vynikajúce, pretože tento čas je možné prideliť na sledovanie obľúbeného filmu a relaxáciu pri relaxačnej hudbe. Tento postup sa odporúča 1-2 krát mesačne. Parafín urýchli rast nechtov a pomôže vyrovnať ich štruktúru.

Výživný krém si tiež môžete pripraviť sami. Na posilnenie nechtov budete potrebovať 30% smotanu, aloe šťavu, olej z nechtíka, rakytníka a lopúcha. Všetky zložky sa musia miešať v rovnakých pomeroch ako v stave tekutej kyslej smotany. Produkt votrite 1-2 krát denne do nechtovej platničky a pokožky okolo. Hotový krém uložte do chladničky.

Po ukončení akéhokoľvek postupu sa neodporúča okamžite vykonať manikúru a naniesť lak. V kombinácii s maskami a kúpeľmi sa môžu používať terapeutické a spevňujúce laky. Takéto povlaky sa odporúčajú pre extrémne tenké nechty, ktoré sa môžu pri najmenšom ohybe zlomiť. Spevňujúci povlak spôsobí, že doska nechtov bude hrubšia a hrubšia.

Výrobca uvádza všetky odporúčania na použitie na obale. Obzvlášť populárne sú ochranné povlaky Eveline 8 v 1. Podľa hodnotenia lak pomáha nielen posilňovať oslabené a krehké nechty, ale tiež krásne. Produkt nanášajte na nechty opatrne, aby sa lak nedostal na pokožku. Štyri dni denne je potrebné nechty prikryť jednou vrstvou laku a piaty deň odstrániť lak bežnou tekutinou a postup opakovať znova. Preto je potrebné liek používať 2-3 týždne. Počas tejto doby sa nechty stanú hladšími a silnejšími, nástroj pomôže eliminovať krehkosť a zbaviť sa nudnosti.

Nechty na rukách nerastú tak rýchlo, za 1 mesiac doska rastie v priemere o 1 mm, to znamená, že pre rast dlhého, zdravého hladkého nechtu bude trvať asi šesť mesiacov.

Pre starostlivosť o nechty ponúkame niekoľko účinnejších a zároveň jednoduchých tajomstiev:

• Nepoužívajte kovové hrubé pilníky. Je lepšie nahradiť ho moderným sklom alebo plastovým modelom.
• Ak chcete po stavbe vrátiť zdravý vzhľad do nechtov, bude to trvať niekoľko týždňov. Najjednoduchšou cestou bude denná maska ​​jojobového oleja, ktorú si môžete kúpiť v lekárni. Každú noc predtým, ako ideme spať, zahriať zahriaty olej do taniera a kutikuly. Po zákroku sa odporúča olej úplne namočiť a neumývať si ruky mydlom. Počas celého obdobia sa neodporúča prikrývať nechty lakom, aby nedošlo k spomaleniu procesu ošetrenia.
• Tiež na nechty môžete použiť hroznový olej, čajovník, levanduľa, santalové drevo, bergamot, marhuľu a broskyňu. Všetky oleje je možné miešať a vtierať do nechtovej doštičky a kutikuly, alebo pridať niekoľko kvapiek do masiek, kúpeľov alebo vyživujúcich krémov.

• Nechty sa často môžu šúpať a lámať v dôsledku nedostatku vitamínov. Ale vyriešenie situácie je tiež dosť jednoduché pomocou farmaceutických prostriedkov. Kupujte ampulky vitamínu A a E. Niektoré farmaceutické spoločnosti ponúkajú vitamíny Aevit. Tieto vitamíny sa musia užívať perorálne, ale sú tiež skvelé na použitie na nechty. Aby ste to dosiahli, prepichnite kapsulu tekutými vitamínmi malou ihlou a distribuujte produkt na všetky nechty. Jedna kapsula stačí na všetkých 10 prstov. Votrite vitamíny do nechtovej doštičky a kutikuly. Po 1-2 týždňoch denného používania uvidíte, aké silné sú vaše nechty. Tento postup sa odporúča raz za sezónu na výživu a udržanie zdravia nechtovej platničky.
• Plátok citróna pomôže zbaviť sa žltnutia nechtov a spevniť doštičku. Nechty sa v dôsledku nedostatku vitamínu často oslabujú a krehký. Potom na záchranu prichádza akékoľvek ovocie s vysokým obsahom vitamínov, napríklad citrón. Na zákrok potrebujete malý kúsok citróna a trochu voľného času. Naneste plátok citróna na každý necht na 30 sekúnd. Tento postup je dobrý, pretože si nevyžaduje veľa voľného času ani dlhú prípravu. Dosku na nechty môžete vyživovať pred spaním alebo dokonca počas prestávky na obed. Namiesto citróna môžete použiť grapefruit alebo pomaranč.

O ďalších spôsoboch posilnenia nechtov pozri ďalšie video.