Čo znamená výraz „španielska hanba“ a odkiaľ pochádza?

Španielska hanba je pocit, že sa človek cíti, keď sa hanbí za priestupok spáchaný ľuďmi okolo seba. Každý z nás určite zažil podobné pocity v našich životoch, dokonca ani presne nevedel, aké meno majú emócie, ktoré v takýchto prípadoch vznikajú. Prečo tento pocit vzniká a tiež odkiaľ vyšlo také neobvyklé meno - tieto a ďalšie otázky sa budeme venovať v našom článku.

Španielska hanba je syndróm empatického pocitu trápnosti, ku ktorému dochádza v dôsledku konania iných ľudí. V tradičnom pocite hanby sú hlavnými predmetmi skúsenosti vlastné činy a emócie. Španielsky syndróm sa prejavuje v prípadoch, keď iní ľudia konajú hlúpo alebo nečestne. To znamená, že jeho hlavný rozdiel spočíva v tom, že pri konaniach, ktoré hanbená osoba nevykonala, vyplýva.

Aby sme pochopili, čo znamená pojem „španielska hanba“, stačí si len spomenúť na svoje vlastné pocity, ktoré vznikli, keď sa niekto iný vo vašej prítomnosti dopustil nepochopiteľného alebo nedbanlivého konania. Môže sa zdať, že ide o chybu cudzinca, preto je na ňom, a nie na vás, aby ste sa hanbili, stáva sa však, že je ťažké pozerať sa na incident a pocity vnútorného nepohodlia a trápnosti dosahujú extrémne hranice.

Vyvoláva vzhľad španielskej hanby možno nielen správanie príbuzných alebo priateľov, ale aj absurdity spáchané úplne cudzími ľuďmi, napríklad hostiteľ televízneho programu alebo dokonca postava vo filme, ktorá je v neslušných situáciách. Takéto pocity môžete získať kdekoľvek - na ulici pri chôdzi, návšteve, štúdiu, cestovaní, na dovolenke.

S tým, čo znamená „španielska hanba“, sme na to prišli. Ďalej budeme bývať ďalej vlastnosti jeho prejavu. V psychológii sa prejav španielskej hanby vysvetľuje skutočnosťou, že človek môže spoj sa s cudzím človekom, ktorý sa dopustil nezmyslového pochybenia, alebo cítil s ňou nejaký vzťah (rodinné zväzky, bežné priateľstvo, ako aj príslušnosť k rovnakému tímu), alebo jednoducho má akékoľvek podobnosti, ktoré môžu spôsobiť prejav empatie.

Je známe, že reakcia na odlišné správanie sa u rôznych ľudí sa prejavuje inak, Napríklad, keď sa úplne cudzí človek začne správať hrubo, vulgárne alebo hlúpo, v niektorých prípadoch to spôsobuje zábavu a smiech. Ale ak sa podobný jav pozoruje v správaní príbuzného alebo blízkeho priateľa - môže to spôsobiť stav extrémnej trápnosti.

Tu je niekoľko príkladov prejavov hanba.

1. Počas dovolenky alebo sviatku jeden z vašich blízkych priateľov užil príliš veľa alkoholu. Výsledkom je, že sa začne správať čestne, nemravne sa vyjadrovať, bolo príliš vtipné. Keď sledujete jeho správanie, začnete pociťovať nepríjemný pocit, aj keď nemáte nič spoločné s činmi tohto opilca a zaňho absolútne nezodpovedáte.
2. Pocit španielskej hanby sa často dá dosiahnuť pozorovaním postoja jedného z manželov k starším rodičom ich polovice, ktorí s nimi žijú pod rovnakou strechou.
3. Vo verejnej doprave sú časy, keď sa musíte začervenať pre mladých ľudí, ktorí sú hrubí k dôchodcom alebo ľuďom so zdravotným postihnutím, ktorí žiadajú, aby im dali miesto v preplnenom autobuse. Aj keď o tom je dokonca trápne hovoriť - dievča alebo chlap sa musí takým cestujúcim dať bez upomienok.

Pôvod vety „španielska hanba“ nie je s určitosťou známy. Niektorí hovoria, že názov pochádza z anglického idiomu „španielska hanba“, ktorý vychádza zo slávnej frázologickej jednotky „la verguenza ajena“, ktorá doslova prekladá zo španielčiny ako „hanba iného“. Je pravda, že Španielov nemožno označiť za najmorálnejší národ na svete, a preto je prekvapujúce, že takýto výraz vznikol práve v tomto štáte. Vysvetlenie však existuje - vedci sa domnievajú, že táto fráza vznikla medzi fanúšikmi španielskych televíznych programov, ktorých hrdinovia niekedy sťažujú vysvetlenie smiešnych činov.

Existuje iná, bežnejšia teória, ktorá má náboženské podtexty. Ak ho budete dodržiavať, ukázalo sa, že samotné Španielsko nemá nič spoločné s výrazom „španielska hanba“. Predpokladá sa, že koncept pochádza zo slova „ispa“, čo v hebrejčine znamená „osika“. Podľa legendy sa práve na tomto strome obesil apoštol Judáš a neskôr sa z kríža stal kríž, na ktorom bol Ježiš Kristus po jeho zradení ukrižovaný.

Rastlina bola samozrejme úplne nevinná v tom, že sa používala na páchanie hrozných činov. Osud však bol prekliatý ľuďmi za zverstvá iných. Preto pocit hanby za činy cudzincov dostal význam „osiky“, ktorý sa ukázal byť v súlade so „španielskymi“.

Podľa vedcov takmer všetci čelia pocitu španielskej hanby v rôznych fázach života. Človek sa samozrejme chytí myšlienkou, že to sú absolútne zbytočné a zbytočné vzrušenia, ale nemôže sa ich zbaviť.

Psychológovia ľahko vysvetľujú výskyt tohto javu z niekoľkých dôvodov. Uvádzame ich.

1. Veľké množstvo obmedzení a prísnych morálnych zákazov v období detí. Faktom je, že ľudská psychika je vždy naprogramovaná tak, aby pochopila, aké činnosti nemožno vykonať. A ak ich niekto napriek tomu zaviaže, nemali by ste sa ich zúčastňovať alebo by ste sa mali pokúsiť zostať čo najďalej od takého jednotlivca.
2. perfekcionizmus (túžba byť lepšia, vyhnúť sa chybným vzorcom). Pocit trápnosti je v skutočnosti mocným emocionálnym spôsobom, ktorý si pamätá, že človeka chráni pred opakovaním smiešnych chýb. Hanba v Španielsku pomáha človeku získavať skúsenosti s chybami iných, a nie ich vlastnými silami.
3. Empatia. Ide o skúsenosť súvisiacu s túžbou pomáhať druhým, ako som ja. Pocit nepríjemnosti za chyby cudzieho človeka spôsobuje túžbu pomôcť mu zlepšiť situáciu.
4. Strach z nedorozumenia. Za starých čias ste za každú chybu mohli zaplatiť dosť kruto a stať sa vyvrhelcom v spoločnosti. Preto má ľudský mozog tendenciu neustále zdokonaľovať vzorce správneho správania. Existuje teda pocit nepríjemnosti za chyby druhých.
5. Identifikácia sa so sebou samým. Toto vysvetlenie je jedným z najjednoduchších a najlogickejších. Cítime sa ako súčasť tímu, rovnako nás znepokojujú všetci, ktorých považujeme za „našich“.

Keďže španielska hanba je považovaná za normálny stav, môže sa u väčšiny ľudí prejaviť v rovnakej miere, Sila tohto nepohodlia je však daná predispozíciou k empatii a je u každého človeka individuálna. Osoba, ktorá je schopná empatie a súcitu, bude vo väčšej miere vystavená pocitu nepríjemnosti voči správaniu ostatných.

Tendencia človeka vnímať všetko blízko srdca má významný vplyv na úroveň nepohodlia. Ľahostajné ku všetkému a každý, kto sa stará iba o seba, zažije chyby cudzincov menej ako ostatní. S najväčšou pravdepodobnosťou sa ho vôbec nedotknú.

Výskum nemeckých vedcov to dokázal osoba, ktorá pociťuje pocity a pocit španielskej hanby, čím sa snaží varovať ostatných ľudí pred hanbou, aj keď mu nie sú úplne oboznámení. Ten, kto však kvôli psychologickým vlastnostiam nie je náchylný k takému pocitu, pozoruje absurdnú situáciu, iba posmieva, zatiaľ čo prežíva vnútorné uspokojenie.

V rámci experimentu sa ľuďom zobrazili komediálne filmy, v ktorých sa hlavné postavy dostali do problémov. Niektorí diváci sa násilne zasmiali, incident bol zábavný, iní začali sympatizovať so skúsenosťami hrdinov a odvrátili pozornosť od obrazovky v momente, keď sa tu objavila nepríjemná situácia.

Bolo dokázané, že Schopnosť vcítiť sa a starostlivo brať chyby druhých ľudí sa veľmi silne prejavuje tak na emocionálnej, ako aj na fyzickej úrovni. Pre človeka môže byť veľmi ťažké obmedziť jeho reakciu, snaží sa rýchlo prerušiť očný kontakt s predmetom poníženia. Napríklad počas nepríjemnej scény pri pozeraní filmu sa divák začne pozerať ďalej.

A ak sa na ulici stane niečo nepríjemné, potom sa osoba, ktorá zažíva španielsku hanbu, pokúsi rýchlo prejsť okolo alebo dokonca zasiahnuť, ak si to situácia vyžaduje. Táto reakcia je vysvetlená tendencia ľudí podvedome „vyskúšať“ všetko, čo sa im stalo - preto sa človek hanbí za pochybenie, ktoré sa dopustia ostatní.Niekedy si možno pamätá, že sám urobil niečo podobné, takže to spôsobuje silnú emocionálnu reakciu.

Španielsku hanbu často zažívajú ľudia, ktorí sa domnievajú, že si vybrali nesprávneho manžela. Idealistickí perfekcionisti, ako aj pedáli, citlivo vnímajúci každý skok svojej polovice pred ostatnými, sa často tlačia do tejto nebezpečnej pasce.

Španielska hanba je očividne zďaleka najpohodlnejšia. V mnohých prípadoch by to ľudia chceli prekonať, zbaviť sa toho. Najmä od neho sú príliš vnímaví a ľahko zranení jednotlivci. Psychológovia ponúkajú množstvo účinných odporúčaní, ktoré vám pomôžu opakovane znižovať nepohodlie.

1. Pracujte na zvýšení sebaúcty. Čím viac sebavedomia budete cítiť, tým menej vzrušenia a nezmyselných emócií spojených s činmi iných ľudí sa budete môcť dotknúť jadra. Pokúste sa urobiť čas na čítanie kníh a učenie sa techník zameraných na vnímanie vášho vnútorného ja.
2. Minimalizujte účinok provokačného faktora. Keď sa človek, ktorý vás robí nepríjemným, stane príliš silným dráždivým prostriedkom, je najlepšie ho zo svojho života úplne odstrániť. To často znamená konečné rozdelenie akéhokoľvek vzťahu.
3. Rozpoznajte nezmysel a zbytočnosť takýchto skúseností. S akýmkoľvek prejavom empatických emócií si položte jednoduchú otázku, ktorej zmyslom je, či akt cudzinca má nejaký vplyv na váš ďalší život. Odpoveď bude pravdepodobne negatívna.