Forța minții: ce este și cum să o dezvolți?

Forța minții este unul dintre cele mai încântătoare fenomene ale naturii umane care nu sfidează nici explicații logice, nici standarde și norme general acceptate. Să vorbim despre ce este vorba, de ce este nevoie și dacă poate fi dezvoltat și consolidat.

S-au scris o mulțime de mituri și legende, parabole și legende despre eroi cu forță, s-au scris multe cărți. Filozofii antici din tratatele lor au discutat de mai multe ori despre originea și esența acestui concept. Psihologia modernă oferă, de asemenea, o putere deosebită puterii minții în studiul subtilităților sufletului. Oamenii de știință din diverse domenii științifice nu abandonează încercările de a explora întreaga adâncime a acestei laturi misterioase a minții umane. Dar când atingeți acest subiect, devine important nu atât definiția și sensul cuvântului și termenul, ci chiar faptul existenței reale a acestei fațete invizibile a conștiinței umane.

Există multe forțe diferite în natură. Studii de fizică forța de atracție, împingere, frecare, elasticitate, gravitație. Și ce puteri are o persoană? Desigur puterea fizică - joacă un rol important în viața noastră. Dar ea singură ne face puternici? Dar dacă natura nu a înzestrat pe cineva o forță a corpului? Mai mult, o persoană poate fi născută cu un fel de dizabilitate fizică, iar capacitățile sale vor fi limitate. Și când aflăm despre acei oameni care, în ciuda lipsei capacităților fizice largi, își depășesc problemele și obțin ceea ce, s-ar părea, este imposibil de realizat, atunci înțelegem că vorbim despre puterea altei persoane - puterea spiritului său.

Ea apare nu numai pentru persoanele cu dizabilitățide exemplu, persoanele cu dizabilități de la naștere sau cele care au dobândit dizabilități de-a lungul vieții. Se găsește într-o varietate de oameni și într-o varietate de circumstanțe.. Oamenii arată eroism în timpul diferitelor operațiuni și conflicte militare, ei supraviețuiesc în captivitate și în condiții dificile. Ei se salvează și îi salvează pe alții în situații extreme, în dezastre naturale. Se luptă cu cele mai grave boli sau îi ajută pe cei dragi să le combată. Suferă pierderi teribile și lovituri de soartă, suferă foame și durere, frică și groază, răni fizice și violență. Puteți enumera multe și pentru o lungă perioadă de timp.

În știință, există multe formule pentru calcularea și calcularea forțelor naturale. Ca și puterea fizică a oamenilor, ei pot fi măsurați folosind diferite instrumente. Dar nu există astfel de formule și dispozitive care să poată capta, înregistra și măsura puterea spiritului uman. Poate fi văzută doar în comportamentul și acțiunile unor persoane reale reale care nu sunt fictive de imaginația artistică a scriitorilor. Nu poate fi admirată sincer, făcând duș cu diverse epitete luminoase. Care este forța minții? Poate fi invincibil, imens, colosal, mare, de nezdruncinat, indestructibil, neclintit, excepțional, uimitor, incredibil, uimitor, uimitor, fără precedent, fier, cu totul cuceritor.

Fortitudine, fără îndoială Este dăruit omului prin natură și este prevăzut obligatoriu în fiecare dintre noi. Desigur, toată lumea o are, la fel de diferită ca oamenii înșiși. Poate să nu apară în niciun fel până la un anumit punct și o persoană poate crede că nu o posedă deloc. Dar, în aceste condiții, când devine necesar, fortăreața arată tot ce este capabil, funcționează ca un mecanism de protecție, ca imunitate.

Dacă vă puneți astfel de întrebări cum ar fi „există o putere a minții în mine?”, „Este puternic spiritul meu?”, „Cât de puternic este spiritul meu?”, „Se poate face un spirit puternic dacă este slab?”, „Se poate face este spiritul și mai puternic? ” atunci în căutarea răspunsurilor la acestea, trebuie să vă familiarizați cu unele metode și metode eficiente testate în timp, care sunt utilizate pentru atingerea acestui obiectiv.

• Este important să începeți să stăpâniți un fel de sport, exerciții fizice și de respirație, precum și tehnici meditative. Amintiți-vă de înțelepciunea că doar într-un corp sănătos trăiește o minte sănătoasă.
• Nu mai puțin important învață să gândești pozitiv și să controlezi fluxul de energie internă.
• Și, de asemenea, nevoie familiarizați-vă cu literatura spirituală, încearcă să pătrundă în valorile morale și morale înalte ale societății.
• Faptele bune trebuie să fie făcute. și învață să ne eliberăm de rău, să iertăm oamenii și să dăm drumul trecutului negativ și resentimentelor.

Să luăm în considerare mai detaliat fiecare dintre condițiile care dezvoltă puterea minții.

Conceptul de energii interne umane se găsește în toate popoarele lumii și în toate culturile. Încă din cele mai vechi timpuri, oamenii au înțeles că există anumite forțe care fac ca o persoană să trăiască și să avanseze, indiferent de situație. Există alte forțe distructive care împiedică o persoană să trăiască normal. Există multe teorii și opinii diferite pe acest subiect. Conceptul de energii interne este considerat atât din punct de vedere medical în ceea ce privește fiziologia corpului uman, cât și din punctul de vedere al tuturor religiilor lumii din perspectiva principiului divin în om. Și din perspectiva astrologiei și comunicării cu stelele și spațiul. Și chiar din punctul de vedere al misticismului, magii albi și negri, la rândul lor, explică natura energiilor interne ale omului.

Pentru a dezvolta și consolida puterea minții, trebuie să înveți să-ți controlezi energiile interne, dintre care prima și cea mai clară este energia binelui și energia răului. Pentru a face acest lucru, trebuie să scapi de negativul din tine, de pofta de partea negativă a vieții, de dorința de rău și de jos, inclusiv de obiceiuri proaste care atrag o persoană în jos și contribuie la degradarea persoanei, nu pierde resursele tale în activități lipsite de sens și de gol. Este necesar să se stabilească obiective sublime și să se străduiască pentru ei printr-o abordare pozitivă. Numai în acest fel spiritul uman poate deveni mai puternic, iar viața va fi plină de sens și bucurie.

Recent, a devenit la modă să spui că dacă înveți să gândești pozitiv și să privești lumea, atunci viața devine din ce în ce mai bună și toate problemele dispar aproape de la sine. Este chiar așa? Există o expresie că totul în viață revine ca un bumerang. Poate că acesta este atât înțelepciune, cât și adevăr. Din gânduri, sentimente și acțiuni ale unei persoane depinde ceea ce primește de la viață.

Energia (pozitivă sau negativă) pe care o persoană o direcționează de la sine în lumea exterioară, reflectată în ea, ca într-o oglindă, revine la persoana din spate. Putem spune că aceasta este legea naturii - binele naste binele, raul naste raul. Iar cei care vor să-și consolideze spiritul trebuie să învețe gândirea pozitivă.

Din cele mai vechi timpuri, corpul omenesc a fost numit vasul sufletului. Pentru ca sufletul să fie puternic, corpul trebuie să fie sănătos. Unul dintre principiile importante pe care se bazează învățăturile călugărilor tibetani este că numai el este puternic în spirit, care este capabil să-și controleze corpul. Prin creșterea rezistenței fizice, o persoană își construiește astfel puterea minții. Iar în atingerea acestui obiectiv, rolul important al personajului uman joacă un rol important. Prezența voinței ajută o persoană să-și depășească lenea și să obțină rezultate în sport.

Trebuie să vă îmbunătățiți corpul nu numai prin exerciții fizice, ci și prin practici de respirație.. Aceiași călugări din Tibet susțin că numai o persoană care deține respirația își poate deține corpul. Una dintre cele mai cunoscute și eficiente tehnici care au avut originea în cultura chineză este qigong. Are ca scop vindecarea trupului, curățarea minții și întărirea spiritului.

Dorind să consolideze puterea minții, este important pentru o persoană nu numai că lucrați la sănătatea fizică, viziunea asupra lumii și starea de spirit, dar este, de asemenea, important să vă dezvoltați mintea, să refaceți bagajul cunoștințelor. În rezolvarea acestei probleme, cărțile vin în ajutorul omului. Citirea literaturii spirituale poate oferi răspunsuri la diverse întrebări, poate ajuta la înțelegerea contradicțiilor interne și va dezvălui multe adevăruri.

Diferite surse de literatură pot deveni astfel de surse de cunoaștere: religioase, filozofice, artistice, biografii ale unor persoane reale care au o mare forță și au manifestat-o ​​în diferite circumstanțe de viață. Fiecare persoană este liberă să aleagă în funcție de gustul său. Dar cu cât ne umplem mințile cu cunoștințe, cu atât nivelul dezvoltării noastre spirituale crește și orizonturile noastre devin mai largi.. Și asta înseamnă că spiritul nostru are ceva care să ne hrănească punctele forte.

Un alt mod de a vă consolida spiritul este meditația. Când citiți diverse literaturi și doriți să știți ceva, forțele dvs. sunt direcționate către surse externe. Pe de altă parte, meditația implică să mergi în interiorul tău, în subconștientul tău, în adâncul minții tale. Oamenii care practică astfel de metode de cunoaștere a esenței lor susțin că subconștientul uman conține răspunsuri la toate întrebările sale.

Cu o abordare regulată a unor astfel de activități, o persoană reușește să-și limpezească mintea de gânduri inutile goale și să se adapteze la un curs de gândire calm și constructiv. Astfel, vă puteți oferi posibilitatea de a lua în considerare ceea ce deranjează, altfel și fără emoție, din diferite puncte de vedere și să rezolvați corect problema, fără emoții distructive. Sau, cu ajutorul meditației, puteți pur și simplu să vă oferiți corpului și minții o odihnă de toate problemele și grijile. O astfel de metodă va contribui, fără îndoială, la dezvoltarea fortății.

Există așa ceva filantropie. Este filantropia, care le permite oamenilor să facă lucrări de caritate, să îi ajute pe cei aflați în nevoie, să-i patroneze pe cei care au nevoie. Fapte bune - aceasta este o pomană pentru săraci și voluntariat și pentru a ajuta oamenii în vârstă și multe altele. Nimic din lume nu face o persoană mai umană decât faptele bune. Ei bine, cine altcineva pe pământ se poate lăuda cu o asemenea abilitate?

Faptele bune nu pot fi făcute decât de o persoană cu spirit puternic - o persoană slabă este incapabilă de darul dezinteresat și generos al unei particule din sufletul său. Și aici se declanșează principiul urcării unei scări în spirală: un om cu spirit puternic face o faptă bună, această faptă îi permite să se ridice mai sus în trepte și să devină și mai puternic. După ce a devenit mai puternică, o persoană are posibilitatea de a face din nou binele, crescând astfel din nou. Și uite așa, încercuiește cerc după o spirală, mai înaltă și mai puternică.

Furia, furia, furia, resentimentele, răzbunarea privează o persoană de forță spirituală, îl fac slăbit. Pe lângă faptul că aceste sentimente aruncă multă negativitate și energie negativă în lumea exterioară, îl distrug și pe omul însuși din interior și îi înnegresc sufletul. Acest fenomen poate fi explicat din punct de vedere fiziologic: atunci când o persoană experimentează emoții negative, în corpul său începe o eliberare puternică de hormoni de stres. Pentru a evita acest lucru, trebuie să învățați să vă controlați emoțiile. Unul dintre instrumentele unui astfel de control este capacitatea de a ierta. După ce ai învățat iertare sinceră, vei opri curentul răului, împiedicându-l să se răspândească și să înghită pe toți cei din jur.