Memoria motorului: caracteristici și caracteristici de dezvoltare

În fiecare zi, oamenii folosesc abilitățile motorii. Fiecare persoană are propriul său stil și ritm atunci când merge, scrie, joacă, lucrează.

În psihologie, memorarea, reținerea și reproducerea diverselor mișcări și sisteme cu ajutorul analizoarelor musculocutane, vestibulare și motorii se numește memorie motorie (motorie). Aceasta este cea mai înaltă funcție mentală. Optimizează procesele de gândire.. Chiar și cu cele mai simple acțiuni în structurile creierului algoritm clar.

În timpul zilei, fiecare persoană realizează un număr mare de manipulări motorii diferite. Începând orice acțiune, indiferent dacă este vorba de o bandă transportoare, de înot sau de mers cu bicicleta, individul trebuie să o învețe mai întâi. La un nivel inconștient, el fixează în memorie amplitudinea, direcția, viteza, durata mișcării. Fără memorare, ar fi necesar să o înveți din nou de fiecare dată, să o stăpânești de la zero.

Un semn al memoriei bune a motorului este dexteritate fizică, dexteritate în travaliu. Așadar, cântarea unui instrument muzical imprimă în memorie lucrări odată învățate. Câțiva ani mai târziu, după o lungă pauză, muzicianul ridică un instrument și interpretează o piesă fără muzică. El însuși este sincer surprins de asta mâinile își amintesc cele mai mici detalii ale acestei compoziții.

În psihofiziologie, întregul proces de memorare și reproducere a mișcărilor este descris în detaliu. Se bazează pe activitatea sistemului nervos central.Pentru a efectua diverse acțiuni, un sistem reticular activator (APC) este declanșat împreună cu analizatorii motorii.

Dacă o persoană dorește să stăpânească mișcarea, semnalul intră instantaneu în ARS, asemănându-se cu o plasă și acoperind toate structurile stem ale creierului. Acolo, sunt procesate informații care pot fi blocate sau trimise la cortexul cerebral. De exemplu, atunci când vizionați exerciții gimnastice, o persoană a vrut să le repete, dar prea leneșă pentru a se ridica de pe scaun. Nu o motivație foarte puternică încetinește semnalul.

O altă situație este posibilă. Bărbatul a îmbrăcat în prealabil un costum, pregătit să efectueze și să își amintească toate exercițiile. ARS observă imediat importanța evenimentelor, trimite un semnal către creier.

În continuare, este pornit un analizor motor situat în partea frontală a creierului. Informațiile sunt stocate cu implicarea directă a hipocampului localizat în regiunile temporale mediale. Sistemul muscular și aparatul vestibular încep să acționeze imediat.

În timpul exercițiului are loc memorarea parțială a acestora. Cu mai multe repetări de mișcări în viitor, acțiunile sunt efectuate automat cu orice viteză, deoarece semnalul de intrare include instantaneu aceleași părți ale creierului.

Memoria motorie oferă unei persoane cu o existență deplină, promovează dezvoltarea coordonării mișcărilor, ameliorează tensiunea nervoasă și tonifică mușchii. Principalele sale funcții pot fi urmărite în viața de zi cu zi, în formare și în activități profesionale.

• O persoană îmbunătățește abilitățile gospodăriei de-a lungul vieții. Dezvoltarea lor începe încă de la început. Acțiunile clare și coordonate ajută bebelușul să se servească singur, să efectueze proceduri de igienă, să folosească tacâmuri. Procesul de stăpânire a mișcărilor este constant. Uneori, un adult trebuie să învețe cum să folosească un aparat de uz casnic: o mașină de spălat vase, un aparat de cafea etc.

Dacă noua tehnică seamănă cu cea anterioară, atunci conexiunile neuronale vechi sunt în vigoare, iar persoana reproduce automat mișcările necesare. Un model necunoscut corectează memoria motorului, o aliniază noii instrucțiuni.

• Acest tip de memorie este important pentru procesul de învățare. Analizoarele de motor și vorbire sunt în apropiere. Pentru o bună măiestrie a vorbirii și a scrisului, este necesar să dezvolți abilități motrice fine la copii. Memoria motorului este activată atunci când brodați, coaseți jucării moi, faceți meșteșuguri din materiale naturale, aplicații pentru paste, tablouri din cereale etc. Complexe de exerciții fizice, regulile jocurilor în echipă contribuie la formarea memoriei motorii.

Sistemul nervos central al copiilor este plastic, astfel încât pentru copil este mai ușor decât un adult să stăpânească mișcările.

• Este imposibil să stăpânești multe profesii fără utilizarea memoriei motorii. Unele specialități necesită acțiuni precise, subtile și complexe. Electricieni, acrobați, cascadorii, dansatori trebuie să îmbunătățească constant memoria motorului, altfel este imposibil să obții un succes semnificativ în activitatea profesională. Viața unei persoane depinde de mișcarea greșită a mâinilor altor specialiști. Este înfricoșător să-ți imaginezi un chirurg, un experimentator, un șofer de tren sau un pilot cu o memorie motorie slabă.

Dezvoltarea memoriei motorului este crucială. Adesea, abilitățile motorii ajută la menținerea sănătății și vieții unei persoane care știe să se grupeze corect atunci când cade. Aterizează în siguranță pe gheață, protejându-se astfel de răni grave.

Psihologii citează exemplul supraviețuirii automobilistilor prinși într-o situație extremă pe drum. Nu există timp să ne gândim la un plan de acțiune. Șoferul întoarce automat volanul în direcția corectă la vederea unei mașini care se deplasează de-a lungul benzii care urmează.

Este necesar să se acorde atenție memoriei motorului încă de la o vârstă fragedă. Este extrem de important pentru un copil să dezvolte abilități motrice adecvate. Există multe jocuri pentru dezvoltarea sa. Preșcolarii sunt încurajați să repete mișcări simple pentru adulți. Puteți orbește copilul și să-l duceți pe un traseu simplu, apoi vă puteți oferi să mergeți la fel fără ochiul. Este foarte bine să-i introduci pe copii în jocuri cu reguli specifice: „Găsiți un partener”, „Brook”, „Aveți un urs în pădure”.

Ca gimnastică pentru mâini, este plăcut să folosești tricotaj, broderie, desen, sculptură, sculptură în lemn. Vă puteți juca cu membrii familiei în afișarea și reproducerea mișcărilor. La început, unul demonstrează unele acțiuni, iar partenerul le reproduce exact. Apoi adaugă noi imagini la imagine, care, împreună cu acțiunile inițiale, trebuie să fie arătate de primul jucător, adăugând o altă mișcare. Pierde din redarea corectă și au uitat succesiunea acțiunilor.

Pentru a repara anumite mișcări specifice în memorie, este necesar să efectuați în mod repetat aceeași acțiune. Este indicat să o repetați de cel puțin 100 de ori. Implementarea corectă a acestuia este adusă automatismului. Același lucru este valabil și pentru sarcinile pentru schimbarea poziției.

• Exercițiul „ciupercă - pajiște” se realizează cu mâinile și cu degetele. Nu ar trebui să vă mișcați umerii. Doar antebrațele sunt implicate. O mână, care simbolizează ciuperca, este încleștat într-un pumn și pus înainte. Ea este îndreptată în sus. Palma deschisă a celeilalte mâini înseamnă o curățare care ar trebui plasată direct sub ciupercă. Apoi rapid o palmă dreaptă este transferată într-o poziție deasupra unui pumn încleștat. Pe măsură ce un personaj se schimbă în altul, ritmul accelerează treptat.

• În exercițiul următor, se propune să ne imaginăm două roți uriașe. Trebuie să vă întindeți brațele și să începeți să rotiți roți imaginare în direcții diferite. Cu o mână, cercul prezentat este mutat către sine, cu cealaltă mână - în direcția de la sine. Atunci persoana efectuează revoluții în sens invers.