Meditația privind îndeplinirea unei dorințe: caracteristici și practici eficiente

Amintiți-vă povestea Goldfish? Cât de prostește bătrâna a profitat de căzut, sau mai bine zis, de fericirea care i-a căzut. Facem această șansă, uneori, nu folosesc deloc. Dar Goldfish lui poate prinde orice. Acest lucru se poate realiza prin meditație.

Fiecare dintre noi este plin de dorințe. Unele dintre ele devin realitate, altele rămân un vis. Desigur, pentru a atinge obiectivul, trebuie să depuneți eforturi în acest sens. Stând de fereastra de așteptare pentru pasarea albastra, putem cu greu ceva ce putem realiza.

Dar meditația la împlinirea dorinței poate fi de folos. Tehnici de implementare a acestuia la fel de mult ca și există dorințe în oameni. Există programe audio și video. Poți încerca să negociezi cu universul și cu tine însuți.

Intenția mai puternică, cu atât mai eficient va fi meditatie. Ce zici de ceea ce ceri, trebuie într-adevăr să vrea cu adevărat. Dar chiar dacă visul tău depășește cu adevărat literal conștiința, nu crezi că într-o oră după meditație va deveni realitate. La urma urmei, nu ești singurul care cere ajutor universului. Pune-te pe linie și păstrează ordinea În primul rând, în capul tău.

Sunt momente când poate accelera progresul în vederea atingerii acestui obiectiv. Antrenați un ritual de meditație în anumite zile. Se crede că data nașterii tale sau zilele anterioare Anului Nou sunt cele mai eficiente. De asemenea, este recomandat să faci meditație la începutul ciclului lunar. Un alt sfat - Meditează înainte de culcare. Înainte de a începe ritul sacru, pregătește-ți corpul pentru acest lucru.

Meditația - un timp destul de dificil pentru punerea în aplicare. Prin urmare, nu credeți că totul se va dovedi corect prima dată. Idealul este de a utiliza o tehnică specială, trebuie să luați mai întâi o lecție dintr-o cunoștință și înțelegere în acest om. trebuie să vă Învață să domesticească mintea, relaxați-vă complet, pentru a intra într-o stare de transă. Dacă toate acestea vă puteți face, amintiți-vă despre o altă regulă importantă. Aceasta afirmă că în timpul meditației ar trebui să vă reprezentați clar obiectivul.

De exemplu, dacă doriți o mașină care în timpul conversației cu universul trebuie să spun toate caracteristicile fine ale masinii dorite pe care - culoarea, marca, și alte detalii. În caz contrar, în locul râvnitului Mercedes, puteți obține cu ușurință un basculant pentru jucării sau o mașină de ras.

Pentru ca dorința să devină realitate, aceasta trebuie să fie cu adevărat secretă. Nu ești o bătrână dintr-un basm despre Peștele de Aur. Prin urmare, să definim exact ceea ce vrei. Ia o bucată de hârtie și scrie tot ce visezi.

Examinați cu atenție lista. Imaginează-ți că toate acestea s-au făcut deja realitate. Ascultați emoțiile lor. Dacă vă simțiți o adevărată bucurie și fericire - trebuie să luăm. Dacă nu, nu ezitați să ștergeți dorința din listă și treceți la următorul articol. A doua zi, du-te înapoi la dvs. „Tsvetik-semitsvetik“ și de a face același lucru. Drept urmare, ar trebui să aveți o singură dorință de care aveți nevoie cu adevărat.

Există un alt mod. El va dura mai puțin timp și poate fi chiar mai eficiente. Imaginați-vă că trebuie să trăiești doar o zi - ceea ce doriți în realitate? Aceasta este casa ta de vis. Puteți începe să-i ceară să universul.

Ventilați camera în care aveți de gând să faceți meditația. Aerul ar trebui să fie proaspăt. Mai mult este mai bine pentru a crea camera un miros plăcut. Puteți folosi lumanari parfumate. Opriți toate dispozitivele pe care le pot distrage atenția. Niciun sunet străin nu trebuie să deranjeze. Telefon, calculator, interfon - rândul său, în condiții de siguranță oprit totul, nimic nu ar trebui să intervină.

În timpul meditației, reprezentând nu numai visul lui, dar, de asemenea, un moment în care trebuie efectuate. Dacă numiți un anumit număr, data. Dacă nu este, să definească cel puțin o lună sau perioadă a anului. Când vă imaginați cum împlinit visul tau, se muta mental exact în termeni de timp.

Dacă doriți ca mașina să apară iarna, îmbrăcați-vă în hainele potrivite din imaginația voastră. Dacă îți dorești o nuntă vara, imaginează-te într-o ținută de vară și înconjurată de copaci verzi.

Același lucru este valabil și pentru locul în care visul de a fi realizat. Nu este nevoie să ceri universului o vacanță. Cum ar trebui să fie necesar să se explice în detaliu. În caz contrar, te vei găsi pe plajă, visat, și într-un iaz de puritate îndoielnică la marginea orașului într-un cort.

Pentru ca meditația să fie eficientă, ea trebuie făcută corect. Astfel, considerăm că este punct cu punct.

• Adoptați poziția cea mai confortabilă pentru tine: culcat, așezat sau în poziția de lotus - nu contează. Principalul lucru este că partea din spate a fost drept, corpul a rămas nemișcat. Numai în acest fel fluxurile de energie te poate penetra. Ia-o poziție confortabilă culcat sau așezat. Puteți utiliza un scaun, canapea, pat sau podea.
• Începeți relaxarea corporală. Pornind de la partea de sus și se termină cu vârful degetelor sale, relaxant ea.Trebuie să te simți lipsit de greutate.
• Pentru a-mi scoate toate gândurile în plus repeta cea mai simplă și mai cunoscută mantră „Ohm” sau porniți muzică liniștitoare.
• Respirați lin. Începeți să vă examinați din vârful capului, scanând mental întregul corp, terminând cu vârfurile degetelor de la picioare. Ca urmare a acestei practici, granițele corpului par să se dizolve în spațiu, te simți fără greutate.
• Acum puteți trece la dorința în sine. Sarcina ta este să îți imaginezi clar ce vrei să obții. De exemplu, aceasta este o excursie la mare. Imaginează-ți că urci într-un avion. Ieșind din asta, simți deja aerul mării. Mergând la un hotel sau vilă, te-ai decis deja. Du-te la balcon. Aveți o priveliște frumoasă asupra mării. Alergi la el. Bucură-te la soare. Se scufunda în apa sărată. Valurile vă mângâie corpul.
• Remediază-ți starea. Dacă doriți ca un tânăr să vă facă o ofertă, imaginați-vă cum va fi. Desenează-ți în imaginație locul și timpul exact, chiar și verigheta prezentată ție trebuie să fie văzută în imaginație în toată gloria ei. Și în detalii: în ce cutie se va afla, care va fi numărul de diamante pe ea.
• Desenează-te așa cum se vede într-o stare de binecuvântare. Rulează un avion din hârtie cu o imagine și lansează-l pe cer. Urmați-l până când dispare din vedere.
• Acum reveniți cu îndrăzneală la realitatea aspră și uitați de visul dvs. pentru o perioadă. Oferă Universului oportunitatea de a organiza totul și de a-l executa.

Un alt mod de a descoperi calea către un vis prețuit este meditația fabuloasă. Odată ce conștiința ta este gata să se miște în timp și spațiu, imaginează-ți că stai în fața unei porți magice. Unul dintre ele este frumos - aur, încrustat cu pietre prețioase. Și așa se deschid înaintea ta. În spatele lor este o grădină minunată, te simți fericit.

În jurul florilor și copacilor minunați cu fructe inedite. Undeva în depărtare este un băiat. El te sună. Vii la el și înțelegi că acesta este un înger. Se oferă să scrie sau să-și atragă dorința prețuită pe un tablou magic. Luați stiloul din mâinile lui. Și scrieți-vă cererea. Înfățișați în detalii complete. Știi exact cum va fi. Ești fericit.

Și atunci observi cum poza ta începe să scadă. Un înger o pune într-un balon. L-ai lăsat să meargă împreună. Aceasta este scrisoarea dvs. către univers. Vă imaginați cum obțineți un răspuns de la destinatar. Dorința ta este împlinită din nou în imaginația ta. Spune „mulțumesc” noului tău prieten. Și întoarce-te la poartă. E timpul să plec acasă. Deschide ochii și așteaptă. În curând visul se va realiza.

Ascultă cu atenție vocea ta interioară, aceasta îți va spune exact ce vrei. Nu cere universului imposibilul. Nu să devii stăpână a mării, ca la bătrâna lui Pușkin, ci să petreci o vacanță într-un hotel de lux din Coasta de Azur este destul de posibil.

În timpul meditației, nimic nu trebuie să vă distragă atenția - nici gânduri străine, nici sunete inutile. Când vă imaginați cum visul dvs. devine realitate, amintiți-vă de tot ceea ce simțiți - de la mirosul de aer la starea sufletească. Trebuie să fii plin de fericire și bucurie.

Indiferent de tehnica de meditație pe care o alegeți, trebuie să vă amintiți că toate acestea se bazează pe mai multe puncte care trebuie efectuate fără greș. Algoritmul este cel mai adesea acesta.

• Relaxați-vă complet corpul.
• Scapă-te de realitatea din jur.
• Concentrează-te pe sinele tău interior.
• Alungă toate gândurile inutile.
• Lasă-ți conștiința să plece afară. Îndepărtați toate bordurile și cadrele.
• Descrie-ți dorința în cea mai mare măsură, până la fiecare sunet și miros.

Dar mai întâi, gândiți-vă la pescar și la pește, sau mai bine zis, recitiți basmul lui Pușkin. Nu cereți de la Univers lucruri de care nu aveți nevoie. Nu exagerați nevoile. În caz contrar, doar petreci timp fără a-ți apropia visul.