Hoje, existem muitas maneiras de restaurar a juventude e a saúde da pele do rosto. Há muitas opções para escolher - da medicina alternativa à cirurgia. Mas vale a pena gastar tempo e dinheiro na restauração subseqüente do corpo, se houver maneiras alternativas de restaurar a beleza e a juventude, por exemplo, a massagem espanhola.
Funcionalidades
A técnica da massagem espanhola apareceu há pouco mais de cem anos atrás. Seu desenvolvimento e implementação está nas mãos de Enrique Garcia, um quiroprático com vasta experiência. Depois de algum tempo, a massagem espanhola ganhou um nome mais sério - drenagem hemolinfática.
Durante uma sessão de massagem, uma pessoa deve experimentar prazer e prazer. A partir disso, o corpo produz o hormônio da felicidade, que afeta o processo de rejuvenescimento. Massagem facial espanhola tem qualidades curativas.
Alivia o estresse, reduz a escala de estresse e restaura o sistema nervoso.
O principal objetivo da drenagem hemolinfática é rejuvenescer a pele do rosto e pescoço. Nesta técnica, você pode encontrar ecos das técnicas de várias culturas, por exemplo, práticas budistas, vestígios de ioga, elementos da medicina alternativa indiana. Todo o procedimento deve ser acompanhado de acompanhamento musical, os aromas do incenso devem estar presentes no ar.
Uma característica da drenagem hemolinfática é a variedade de toques de um massoterapeuta. O mesmo movimento neste tipo de massagem é inaceitável.Devido a esse recurso, são estimulados pontos nervosos que não podem prever o próximo movimento do mestre, dando assim ao corpo a experiência constante de novas sensações.
Modelar a massagem facial espanhola não apenas rejuvenescerá a pele. Com o uso regular dessa técnica, o segundo queixo desaparece. A forma dos lábios adquirirá um leve inchaço natural, devido ao qual o rosto se tornará mais expressivo. Além de todas as suas características, a drenagem hemolinfática pode fazer um lifting profundo.
Indicações e contra-indicações
A técnica da massagem espanhola torna possível não apenas eliminar os defeitos da pele, mas também ajuda a eliminar muitos problemas de saúde.
A drenagem hemolinfática é um procedimento útil para problemas como:
- rosácea;
- rugas faciais;
- olheiras e bolsas sob os olhos;
- alterações cutâneas relacionadas à idade;
- inchaço durante a gravidez;
- estresse
- imunidade diminuída;
- nervosismo e irritabilidade;
- estado de depressão;
- insônia
Praticamente não há contra-indicações para a técnica da massagem espanhola. Pode ser utilizado mesmo quando o tratamento com medicina tradicional não é recomendado.
No entanto, a drenagem hemolinfática deve ser retardada na presença de doenças de pele. No caso de exacerbação de uma doença crônica, o procedimento deve ser adiado por algum tempo, dando ao corpo a oportunidade de se recuperar após o tratamento. Outra contra-indicação que não deve ser negligenciada é a presença de tumores malignos no organismo. E, finalmente, o último é asma. Esse problema não permitirá que você aproveite o processo de massagem e manterá o cliente em constante estresse.
Princípios
Apesar da facilidade de realizar massagem espanhola, apenas profissionais podem fazê-lo. É impossível dominar a técnica em casa. O processo de ensino desta arte leva vários anos. Esses requisitos são devidos ao bom trabalho com os músculos do rosto. Com uma atitude negligente em relação ao procedimento, o mestre pode prejudicar seu cliente.
Uma técnica de massagem selecionada corretamente permitirá alterar e corrigir imperfeições na pele. Os óleos e cremes auxiliares são selecionados com base nos requisitos do corpo. As alterações serão visíveis após o primeiro procedimento de hemolinfa.
Cada tipo de massagem envolve o pré-aquecimento da pele. E a metodologia espanhola tem diferenças nesse sentido. Durante os movimentos do mestre, a pele relaxa gradualmente, aquecendo gradualmente.
A velocidade e a intensidade dos movimentos aumentam gradualmente, o que permite ao massoterapeuta trabalhar livremente com cada problema de pele individualmente.
No processo de desenvolvimento da técnica de massagem espanhola, foram utilizados alguns princípios:
- A técnica em si inclui mais de 100 movimentos. Ao longo da sessão, isso permitirá que o corpo experimente novas sensações.
- Cada pessoa precisa de uma abordagem individual. Todos os movimentos devem ter como objetivo um problema específico, levando em consideração o tipo de pele e as características do corpo.
- É estritamente proibido misturar diferentes técnicas de massagem, pois isso só trará danos.
- Todos os movimentos do massagista devem ser suaves e flexíveis. Graças a isso, o efeito da massagem será o melhor.
Como fazer?
O princípio da massagem espanhola é relaxar completamente o corpo. Música agradável permitirá que você se desconecte de pensamentos estranhos, os aromas de óleos e incenso trarão calma à atmosfera.
O procedimento será o seguinte:
- É necessário remover a maquiagem, e não apenas superficialmente, mas realizar uma limpeza profunda. Então limpamos o rosto, pescoço e decote.
- Tendo se livrado dos cosméticos, o mestre aplica uma base de massagem. Os óleos essenciais são usados como padrão.Antes do uso, cada amostra de óleo é submetida a uma seleção completa, dependendo da pele da face, seu tipo e espessura da epiderme, e uma possível reação alérgica também é detectada.
- Depois de aplicar os óleos, o massagista começa a fazer seu trabalho. Movimentos leves e suaves permitem que o corpo relaxe.
- Tendo alcançado o relaxamento, a preparação para o efeito principal ocorre.
Em seguida, o massoterapeuta começa a trabalhar com os músculos, a linfa. Este processo é o principal passo na metodologia.
Durante a massagem, o mestre trabalha com problemas de pele, afetando áreas que precisam de correção:
- Com movimentos semelhantes à vibração, a pressão ocorre no decote.
- Em seguida, a área do pescoço é massageada. Então o mestre segue para as maçãs do rosto e os templos. Os movimentos devem imitar um leve formigamento.
- Na área das bochechas e ponte nasal, os movimentos devem ser suaves. Pressionando as pontas dos dedos, a pele é aquecida.
- Movimentos circulares massageiam as sobrancelhas.
- A massagem termina com os mesmos toques leves e suaves que começa.
Vale ressaltar que todos os movimentos são feitos exclusivamente pelas pontas dos dedos e palmas das mãos. Os movimentos são circulares, graças a eles, o fluxo sanguíneo para a área do rosto é estimulado.
A técnica da massagem facial espanhola é apresentada em vários projetos técnicos. Cada técnica é especial à sua maneira. Por isso, antes de fazer uma escolha, é necessário consultar o mestre.
A técnica pode ser:
- Myotensive visa fortalecer os músculos da pele da face.
- O Somato-emocional permite que você use objetos adicionais durante o processo de massagem, por exemplo, penas ou pedras. Esta técnica afeta principalmente o sistema nervoso.
- A técnica neurossedativa ajuda a aliviar a fadiga, o estresse e a se livrar da depressão.
- Hemolinfático restaura a pressão e melhora a circulação sanguínea no corpo.
- A técnica de drenagem linfática ajuda a eliminar o excesso de líquido localizado diretamente na camada superior da pele.
Recomendações
Sobre a técnica da massagem espanhola, deixe apenas críticas positivas. A maioria das mulheres observa a vantagem da drenagem hemolinfática em comparação com outros tipos de massagem. Cuidados faciais permanentes com a pele em casa não permitirão alcançar esses resultados.
Vale a pena notar que as mulheres em idade tendem a obtê-lo na drenagem hemolinfática. Este procedimento permite atrasar uma viagem a um cirurgião plástico.
O efeito do uso da massagem espanhola é visível após a primeira sessão e, após vários procedimentos, percebe-se que a pele do rosto começou a ser suavizada. Adquire elasticidade e densidade. O oval do rosto é apertado, o segundo queixo desaparece.
As mulheres argumentam que o sucesso da massagem espanhola depende inteiramente do profissionalismo do mestre. Nem todo mundo será capaz de sentir e direcionar sutilmente o processo de modelagem na direção certa.
Note-se que uma ou duas visitas a um massagista não ajudarão a lidar com um grande problema. Você deve concluir um curso de 10 sessões. Não é necessário encontrar um massoterapeuta todos os dias, pois a pele deve descansar após receber um procedimento de massagem. Será o suficiente para passar duas ou três sessões por semana.
Além de receber um efeito terapêutico, a massagem facial espanhola dá muitas impressões agradáveis. Essa técnica não apenas devolve a juventude, mas também alivia o estresse. O curso de massagem ajuda a aliviar a tensão muscular, dá um impulso de vigor e enche de força.
A técnica de realizar massagem espanhola é ideal para quem não tolera a dor. Todos os movimentos do mestre são suaves e gentis. A leve pressão das pontas dos dedos não trará desconforto leve, mas trará o máximo prazer.
O vídeo a seguir mostrará mais sobre o andamento do procedimento.