Como parar o marido ciumento?

Muitas mulheres suspeitam que seu marido é infiel e vivem em constantes escândalos e aborrecimentos. Para melhorar a vida da família, é preciso familiarizar-se com a maneira de deixar de ter ciúmes do marido e normalizar o equilíbrio interno.

Ciúme é o sentimento destrutivo que toda pessoa encontrou. Isso pode ocorrer para pessoas diferentes. As crianças têm inveja dos pais, os funcionários podem ter inveja do chefe, e isso também ocorre na companhia de amigos. Muitas vezes, há uma situação em que as esposas têm ciúmes de seus maridos.

Você precisa descobrir o que pode causar ciúmes. Do ponto de vista da psicologia, isso se deve a várias razões.

• Medo de perder um ente querido. Medo de que alguém seja capaz de tirar momentos em que as pessoas estão juntas. Uma pessoa tem medo de perder sua zona de conforto, um passatempo interessante e outras coisas fascinantes. O medo é um sentimento básico que tem grande poder. É difícil comparar com a calma.
• O ciúme está associado à inveja. É causada pela insatisfação com aqueles que conquistaram a atenção do marido. Uma imaginação rica começa a pintar o retrato de um rival ideal que é muito mais jovem, mais bonito e inteligente. Se houver complexos, eles "acabarão" por dentro. Esse dueto é o mais terrível.
• O ciúme é considerado um "efeito colateral" da idealização das relações. Muitas pessoas acreditam que há "amor para o túmulo" e, mesmo que por um pouco de flerte, devem ser executadas. Tais estereótipos estão errados.Pode haver muitos momentos de natureza diferente na vida, então toda idealização será repetidamente testada quanto à força.

• Baixa auto-estima. Queixas passadas, quase curando feridas sempre se lembram. Eles dirão que você é supostamente pouco atraente, não difere em inteligência e não conseguiu nada na vida. Mesmo se essa situação estiver incorreta, os complexos sempre estarão próximos. Eles se distinguem pela capacidade de sobrevivência e falta de lógica.
• O ciúme é frequentemente associado a uma experiência triste. Quando surgem sinais familiares de traição, uma reação defensiva entra em cena.
• O ciúme é uma ofensa. O sentimento pode estar associado ao engano, uma fratura do cenário pessoal da vida, a rejeição.

• O instinto do proprietário. Não há necessidade de falar sobre sentimentos, porque eles não estão lá ou não estão de forma alguma associados a esse ciúme. Uma pessoa começa a ficar irritada quando alguém invade suas coisas pessoais.
• Homenagem ao público. O ambiente conta repetidamente histórias sobre como as esposas ideais são abandonadas pelos cônjuges. Casos semelhantes são freqüentemente encontrados em filmes. Com base nisso, surge um sentimento de raiva.

O ciúme é considerado um prazer. Dá emoção de natureza agressiva, pois é uma onda de emoções.

Acredita-se que uma esposa ciumenta nem precisa de um motivo, ela tem ciúmes de todos e não apenas um amante de verdade (se houver). No entanto, existem várias razões principais.

• Para o passado. Falha em entender sua vida que existia antes. Uma análise constante das ações dos homens no presente e seu passado.
• Para colegas garotas e namorada. Essa é a opção mais comum. O ambiente das mulheres é irritante e irritante. Há pensamentos de que todos flertam com o marido e não se comunicam no trabalho.
• Para parentes (para mãe, para sua irmã). Muitas vezes você pode encontrar essa situação. A esposa acredita que um homem deve pertencer somente a ela e resolver problemas somente dentro da família. Ele deve ser indiferente às mulheres de sua "segunda" família.
• Para a ex-esposa. Uma situação comum A maioria das mulheres não pode aceitar o fato de o marido dividir sua cama com outra.
• Para a esposa de um amigo. Apesar de um amigo ter sido casado há muito tempo, algumas esposas podem perceber o cônjuge de um amigo como um rival.

As mulheres que têm inveja do marido não sabem o que fazer e por onde começar. Para eliminar o sentimento negativo, é recomendável começar gradualmente e lidar com suas emoções. Primeiro de tudo, você precisa aprender a falar de coração para coração. Soar suas ansiedades e as razões de sua manifestação ajudará a entender a situação. A maioria dos homens pensa que falar sobre sentimentos é uma perda de tempo. Você pode mostrar a importância dessa conversa e levar o relacionamento a um novo nível.

Usando esse método, você pode comprometer e transformar a comunicação em um hábito. Deve-se confessar ao marido que você está sentindo um sentimento de ciúme e não permite que você viva em paz. Você pode pedir para passar mais tempo juntos e conversar sobre o que está faltando na vida familiar (atenção, carinho, amor, reconhecimento).

Se houver a sensação de que um homem está traindo, você pode marcar uma reunião secreta com uma namorada. Isso dará um segredo pessoal e a percepção de que um marido também pode ter seus pequenos segredos. Esse método ajudará a superar o ciúme irracional e a acalmar a vida. Para deixar de ter ciúmes e não se enganar, uma mulher precisa pensar no fato de que seu homem dentre um milhão de outras representantes do sexo feminino optou por ela. Se ele desejasse deixar sua esposa, ele teria partido há muito tempo.De maneira alguma é possível manter um marido se ele quiser sair.

Você precisa aprender a controlar sentimentos e viver, aproveitando cada minuto.

Você precisa derrotar um mau hábito e dar calor, tranquilidade e conforto ao seu parceiro. Nesse caso, o casal vai lidar e sempre estará lá. Eles não deixam boas esposas.

Existem algumas dicas que ajudam a se livrar de suspeitas persistentes de infidelidade.

• Análise do seu próprio subconsciente. Você precisa se entender, pois suspeitas sem causa indicam um baixo nível de auto-estima. Você deve aprender a ser independente e esquecer o infantilismo. A maioria das esposas que sofrem de ciúmes fica em casa.
• Encontrar tempo para si mesmo. Você pode encontrar um novo hobby ou conseguir um emprego.
• Revisão de sentimentos. O amor não pode desejar vincular outra pessoa a si mesma. Sentimentos reais são diferentes, pois durante eles você deseja dar mais do que receber. Você precisa reduzir sua emocionalidade, o que não lhe permite lidar com surtos indesejados de ciúmes.
• Quando o ataque de ciúme se manifesta novamente, você precisa se sentar e se acalmar. Isso ajudará a completar o silêncio. Nesta posição, você precisa sentar por alguns minutos e entender: existe uma razão para o ciúme na realidade.

Algumas mulheres não podem perdoar psicologicamente o cônjuge por traição. Outra categoria pode dar uma segunda chance. No entanto, um sentimento de desconfiança após a traição ainda é capaz de continuar a existir na família. Se você tem esse sentimento, deve entender: se o marido após a traição permaneceu com a esposa, ele a ama. De cargas emocionais, existem mecanismos especiais. Essa é uma defesa psicológica na qual a função do sujeito de autodefesa é desempenhada pela psique.

O primeiro método é chamado de exclusão. O segundo nome está esquecendo a situação. Todas as situações desagradáveis ​​precisam ser transferidas para o seu subconsciente. Um mecanismo semelhante opera em um nível automático. Se uma mulher não tiver problemas mentais, a autodefesa funcionará automaticamente. O segundo método é chamado racionalização. Pode ser usado em um nível consciente. O próprio homem é capaz de traduzir seus sentimentos e emoções em racionalismo. Para fazer isso, você deve dizer para si mesmo: “Se meu marido me traiu e não foi para outro, então eu não sou indiferente a ele. Portanto, ele me ama. ” Este método é adequado para pessoas que têm um hemisfério esquerdo bem desenvolvido (técnicos).

Uma mulher tem medo de repetir a situação e o ambiente dita seus estereótipos: "O homem não muda", "traiu uma vez, trai e duas vezes". Você não pode sucumbir a essas provocações. Você pode ouvir apenas você e seu coração. Seu marido precisa ser confiável. Se ele, depois de tropeçar, se arrepender de suas ações, tal ato deve ser avaliado. Uma mulher sábia perdoará e esquecerá. Relações adicionais devem ser discutidas em detalhes. Você não pode simplesmente tirar uma pessoa querida de sua vida para se arrepender constantemente mais tarde. Todo mundo merece uma segunda chance.

Familiarizando-se com um homem, uma mulher começa a se preocupar com o fato de, no passado, ele ter um relacionamento. O sentimento de medo pelo fato de meu marido ter melhorado mais cedo não torna possível construir um relacionamento. Para remover experiências desnecessárias associadas ao ciúme do primeiro, você precisa olhar a situação do outro lado. Desde que o marido já teve experiência em um relacionamento, ele formou habilidades que deseja dar e demonstrar no momento.

Além disso, uma mulher pode se preocupar se o marido esqueceu os relacionamentos passados. Como ela não sabe que tipo de relacionamento se desenvolveu no passado, o cérebro começa a desenhar figuras diferentes. Nesse caso, você não deve perguntar ao seu cônjuge sobre o passado, pois ele traduzirá tudo como uma piada. De acordo com a prática, essas perguntas começam a ser feitas por mulheres que não têm certeza absoluta de sua escolha quanto à seriedade das intenções do parceiro.

Quando os conflitos internos forem resolvidos, as relações atingirão um novo nível. Se um homem escolhe uma mulher e está perto dela, ela significa muito para ele. Você não deveria viver no passado.

Os psicólogos aconselham a não pensar em que tipo de relacionamento havia entre marido e ex-mulher. Você deve se concentrar nos sentimentos que estão na família agora. Essa concentração de atenção ajudará a direcionar os pensamentos na direção certa e melhorará a compreensão mútua entre os parceiros. Isso ajudará a se tornar a mulher mais importante na vida de seu homem e a esquecer seu passado. Não precisa se preocupar e fazer perguntas sem sentido. É melhor dar amor ao seu parceiro, momentos alegres e sua energia feminina. Enchendo você e ele até a borda, você pode remover a excitação e o ciúme, para os quais não há mais lugar.

Psicólogos aconselham combater o ciúme pelos seguintes métodos.

• Você deve sempre se lembrar do autocontrole e não fazer birra sem motivo. O ciúme deve ser removido gradualmente do relacionamento, resolvendo todas as suspeitas que surjam na cabeça.
• É necessário tornar-se uma esposa melhor para um marido. Isso ajudará a limpar a casa, cozinhar, organizar o conforto e criar os filhos. É importante mostrar suas principais qualidades como donas de casa que os homens gostam.
• Se você não consegue lidar com ataques de ciúmes, pode marcar uma consulta com um psicólogo. As avaliações ajudarão você a escolher o especialista certo a preços acessíveis. Depois de visitar a primeira sessão, você pode entender como seguir em frente.
• Você precisa começar a monitorar sua aparência para não perder tempo rastreando seu marido. Para fazer isso, faça caminhadas na academia, ioga ou dança. A mudança periódica de guarda-roupa e imagem ajudará a se amar e a descartar pensamentos negativos.
• Todos os dias você deve encontrar pontos positivos no comportamento do seu marido. Procurar coisas agradáveis ​​nos detalhes do dia a dia ajudará a olhar de maneira diferente para o seu parceiro.

Para aconselhamento de um psicólogo sobre como deixar de ter ciúmes do seu marido, veja o vídeo abaixo.