Transtorno de Ansiedade: Causas, Sintomas e Tratamento

Muitas pessoas nem percebem que sofrem de um distúrbio de personalidade ansioso, porque esse distúrbio é bem "mascarado" por traços de caráter. Portanto, não há dados oficiais sobre a disseminação da patologia. Estatísticas não oficiais mostram que mais freqüentemente essa violação é característica das mulheres e em uma idade bastante jovem - de 20 a 29 anos. Ao mesmo tempo, a doença também é característica de outros grupos etários, muitos vivem com ela há décadas. Neste artigo, explicaremos o que causa transtorno de ansiedade da personalidade, como identificá-lo e tratá-lo.

O homem é criado por um ser social. Isso significa que uma pessoa saudável precisa de comunicação, emoções positivas dessa comunicação. Uma pessoa que sofre de transtorno de ansiedade experimenta um profundo senso de sua própria inferioridade, não se ama, é tímida, percebe dolorosamente até as menores críticas e tenta evitar contatos sociais. Portanto, o distúrbio de personalidade é freqüentemente chamado de evitação persistente ou distúrbio de esquiva.

Essa pessoa acredita que suas ações não podem ser aprovadas por ninguém. E ele costuma ter medo de fazer algo apenas por causa da perspectiva de ser ridicularizado. Ele acredita sinceramente que seu isolamento vem da incapacidade de se comunicar. Na maioria das vezes, ele está de humor ansioso e depressivo. Esse distúrbio geralmente se desenvolve na adolescência e persiste ao longo da vida.

Anteriormente, não era considerado uma doença separada e era descrito apenas como um sintoma em alguns transtornos mentais.

Na classificação dos psicotipos criados em meados do século passado pelo cientista alemão Karl Leonhard, sofrendo de tal distúrbio são psicótipos patológicos. Segundo Leonhard, essas pessoas são do tipo ansioso e freqüentemente sofrem de síndrome da ansiedade compulsiva, psicoestenia (estado neurótico). O psicodélico duvidoso muitas vezes não apenas experimenta dificuldades nas relações com as pessoas, mas também sofre de desordens fóbicas reais - medos da sociedade etc.

Psiquiatras, psicoterapeutas e psicólogos clínicos estão envolvidos no tratamento do transtorno de personalidade. Na Classificação Internacional de Doenças (CID-10), o número correspondente é atribuído à patologia - F 60.6.

Por que esse distúrbio se desenvolve é difícil responder inequivocamente. Apesar de todos os esforços de médicos e cientistas, ainda não foi possível estabelecer de onde vem essa patologia. Acredita-se que uma combinação de fatores sociais e psicológicos adversos possa afetar a psique humana durante a adolescência. Ao mesmo tempo, não é dado o último lugar aos mecanismos de desenvolvimento geneticamente determinados.

Muitas vezes, a aparência do distúrbio está associada ao temperamento de uma pessoa e ela é sempre congênita. Os melancólicos são mais suscetíveis à doença, que mesmo na infância mostram timidez excessiva, timidez e isolamento no comportamento, especialmente em situações em que uma criança ou adolescente se encontra em um novo ambiente para si, ao qual ainda está acostumado e adaptado.

Nem o último lugar é dado ao estilo de educação - se na infância uma criança com um tipo melancólico de temperamento costuma ouvir críticas de adultos, se suas ações raramente são aprovadas, se adultos e colegas a criticam fortemente como pessoa, então uma pessoa gradualmente forma um "casulo" no qual se esconde da sociedade e críticas emanadas dele. E esse "casulo" é um transtorno de ansiedade.

Ao mesmo tempo, uma criança tímida e tímida não fica necessariamente doente; além disso, em uma certa idade, alguma cautela nos contatos sociais é completamente normal e natural, é apenas uma etapa do desenvolvimento da psique da criança e manifestações de timidez e incerteza passam gradualmente à medida que o adolescente se torna um adulto.

Aqueles que sofrem de transtorno de ansiedade, na maioria das vezes, "dividem" entre sentimentos fortes - por um lado, ele precisa de comunicação, sente necessidade, mas, por outro, tem medo de críticas e, portanto, tenta se distanciar, ficar longe das pessoas.

Não considere as pessoas com transtorno de personalidade ansiosa como fobia social. A ansiedade social, característica de tal violação, os faz monitorar mais de perto seus sentimentos internos quando se torna necessário entrar em contato com alguém, enquanto a fobia social não pode ser atraída para contato, mesmo por uma necessidade urgente.

Os sociofóbicos não estão interessados ​​nas pessoas, e as pessoas com transtorno de ansiedade, pelo contrário, estão muito atentas à reação dos outros a si mesmas. Ao mesmo tempo, eles são incrivelmente tensos, têm muito medo de provocar críticas ou fazer algo errado. No nível físico, essa tensão é acompanhada por fala inconsistente ou por laconicismo e taciturnidade. Quanto mais profunda a pessoa no momento da comunicação com alguém mergulha em seus próprios sentimentos, mais difícil é a sua fala livre e fluente.

Transtorno de ansiedade é muitas vezes combinado com outros medos. Quase metade das pessoas com essa violação tem medo de aranhas e é propenso a entrar em pânico; todos os terços apresentam sinais de fobia social.

Na infância, com um transtorno de personalidade em desenvolvimento, a criança tem muito medo de ir ao conselho, de falar na frente de um grupo de pessoas. Ele tenta evitar situações nas quais de repente ele pode se tornar o centro das atenções dos outros, e também teme todas as novas situações que antes eram desconhecidas. Quando uma criança cresce, o distúrbio progride. Assim, adolescentes com transtorno de ansiedade não querem participar de competições, se recusam a participar de férias na escola, evitam cuidadosamente a comunicação com os colegas. Muitas vezes, eles não têm amigos, tentam passar o tempo livre sozinhos, em um livro ou ouvindo música.

Se essa pessoa está em uma equipe, ele tenta assumir fisicamente uma posição em que ele e outras pessoas estão separadas por uma distância sólida. As pessoas com essa violação são caracterizadas pelo aumento da suspeita - mesmo palavras comuns de outras pessoas que não contêm motivos ofensivos ou críticos, geralmente percebem às suas próprias custas, começam a "cavar" e a procurar as razões do descontentamento fictício de outras pessoas.

Eles precisam de comunicação, e é bastante alto. Mas eles podem se comunicar apenas quando tiverem certeza absoluta de que são amados e aceitos. Se algo na atmosfera familiar desse errado, eles "fecham" e se recusam a se comunicar. É difícil para eles encontrar “sua própria pessoa”, criar uma família e, portanto, essas pessoas muitas vezes permanecem solitárias na vida. Mas se você ainda conseguir se casar ou se casar, toda a comunicação para quem sofre de transtorno de ansiedade se concentra apenas na alma gêmea. Forasteiros nesta família serão banidos. Se, com o tempo, o parceiro sai ou morre, até o final de seus dias uma pessoa com transtorno de ansiedade geralmente permanece sozinha. Ninguém pode compensar sua perda.

Por um lado, as pessoas com transtorno de ansiedade parecem absurdas, desajeitadas, geralmente não são compreendidas e rejeitadas de verdade. Então a pessoa que sofre da violação começa a agradar as pessoas, o que causa uma rejeição ainda maior.

É difícil para eles obterem sucesso em seus estudos, em sua profissão, uma vez que tanto o treinamento quanto o trabalho estão, de uma maneira ou de outra, conectados aos contatos sociais. Eles nunca se tornam líderes, professores, políticos, artistas, evitando deliberadamente profissões que envolvem falar em público. Na maioria das vezes, asthenics alarmantes permanecem "desempenhando os papéis de apoio", preferindo um lugar tranquilo, trabalho individual, no qual não há lugar para a realização coletiva de qualquer tarefa. É difícil para eles desistirem, pois têm medo de ficar sem trabalho. Se houver necessidade de uma transição para outro lugar, essa transição para uma pessoa sempre será um grande infortúnio pessoal, e ela sobreviverá sempre com muita dificuldade.

Essas pessoas não conseguem relaxar na comunicação, mesmo com uma pessoa muito próxima, porque monitoram constantemente a reação - se gostam do que dizem, se o interlocutor aprova o que disseram. Portanto, é muito difícil para os psicólogos trabalharem com pessoas que sofrem de transtorno de personalidade ansioso.

Pessoas com transtorno de ansiedade têm medo de boatos, fofocas, ridículo, elas dependem muito da opinião pública, pelo que os outros dizem ou podem dizer sobre eles. Infelizmente, há muitos alcoólatras entre adultos com esse transtorno mental, pois o álcool inicialmente os ajuda a aliviar o estresse emocional na comunicação e, mais cedo ou mais tarde, leva a uma dependência séria.

O diagnóstico é realizado por psiquiatras e psicoterapeutas. É muito importante não confundir transtorno de ansiedade com transtorno de personalidade anti-social, também chamado de sociopatia. O sociopata nega a sociedade, não apenas em si mesma, mas também em todas as normas sociais, princípios e princípios morais. É importante para o médico distinguir o distúrbio perturbador do esquizóide. Os tipos esquizóides, em princípio, não querem se comunicar com ninguém, enquanto as pessoas ansiosas querem, mas têm medo e, portanto, ficam tensas.

Há também um distúrbio de personalidade dependente, no qual as pessoas têm um medo doloroso da separação, apegam-se ao objeto da comunicação ou ao amor com toda a força.

Para entender todas essas nuances deve ser um especialista. O autodiagnóstico e as tentativas dos familiares de "diagnosticar" uma pessoa neste caso são inaceitáveis. Em psicoterapia e psiquiatria, existe um sistema de testes para detectar sinais de transtorno de ansiedade. É com eles que o diagnóstico começa no consultório do especialista. Ao mesmo tempo, o médico fala, observa e observa mudanças nas características das habilidades de fala do paciente.

Os sinais diagnósticos importantes, de acordo com os resultados do exame inicial, são tensão constante, insegurança nos pontos fortes e habilidades de uma pessoa, depreciação obsessiva de si mesmo em comparação com os outros ("eles sim, podem, mas eu tenho que ir a algum lugar ..."), relutância iniciar a comunicação se não forem recebidas garantias de que as críticas não seguirão, uma reação dolorosa às críticas, medo de desaprovação. Se um especialista testar com pelo menos quatro sinais, ele poderá falar sobre a presença de transtorno de ansiedade.

Na maioria das vezes, esses pacientes não são tratados em um hospital, onde a situação é nova para eles e, portanto, potencialmente provocando novos ataques, mas em casa, onde tudo é familiar e claro. Existem programas especiais que incluem psicoterapia comportamental em combinação com a psicanálise.

Um método muito eficaz é reavaliar a experiência. Juntamente com um especialista, o paciente analisa situações da infância, adolescência e eventos recentes. A tarefa do médico é ajudar o paciente a dar uma nova olhada em eventos antigos, em pais e ex-colegas de classe, em colegas e vizinhos, em conhecidos e estranhos.

Tudo isso é do reino da psicanálise. Quanto à terapia comportamental, inclui técnicas para criar novas atitudes, padrões mentais, além de ensinar a comunicação livre em grupos especiais.

É muito importante que uma pessoa receba não apenas tratamento doméstico individual, mas também participe de treinamentos e aulas em grupo. É aí que ele será capaz de testar, aplicar, melhorar as novas atitudes que o psicanalista ajuda a formar; é aí que novas técnicas são estabelecidas na comunicação com outras pessoas. Aqueles que recusam aulas em grupo geralmente não obtêm nenhum efeito pronunciado do tratamento. Com base em uma psicanálise, a patologia não é corrigida.

Na fase final do tratamento, a pessoa começa a aplicar as atitudes e habilidades recebidas em sua vida diária. Aqui, o principal é não se soltar e não voltar ao "casulo", porque certas falhas e erros acontecem a todos. Gradualmente, a partir das novas configurações e padrões, um hábito persistente é formado para se comunicar normalmente e adequadamente com os outros.

O prognóstico para tal violação é geralmente muito, muito favorável, mas apenas na condição de a pessoa ainda concordar com a terapia. O distúrbio não desaparece por si próprio. Se o distúrbio é acompanhado por outros transtornos mentais, o tratamento é mais difícil, longo e nem sempre produz o efeito desejado.

Às vezes, em combinação com programas psicoterapêuticos, recomenda-se que o paciente tome medicamentos. Obviamente, não existe uma "pílula mágica" para o distúrbio, e um tratamento medicamentoso separado não produz nenhum efeito pronunciado.Mas pode haver um lugar para medicamentos no programa de tratamento, especialmente se for um distúrbio grave. Nesse caso, é recomendável tomar tranqüilizantes e antidepressivos. Os medicamentos podem ajudar a reduzir o estresse, reduzir os sintomas de um estado deprimido. Esses medicamentos pertencem ao grupo de receita médica e nas farmácias são vendidos exclusivamente por receita médica. De medicamentos sem receita médica, sedativos, sedativos (Novo-Passit, etc.) são recomendados.

Como é difícil fazer você mesmo, você deve definitivamente decidir entrar em contato com um especialista. Este será o começo do caminho para as mudanças que beneficiarão a todos, e especialmente à própria pessoa. Ao executar o programa recomendado pelo médico, lembre-se de que a qualquer momento pode precisar do apoio e da ajuda de um ente querido ou de um psicólogo. Não tenha vergonha de entrar em contato se algo parecer errado, algo não corresponder a idéias sobre a vida.

Uma pessoa que está determinada a derrotar o Transtorno de Ansiedade precisa estar atenta ao que precisa ser feito para promover a cura eficaz. Primeiro de tudo, o modo do dia é importante, você precisa ir para a cama a tempo, evitando insônia ou trabalhando à noite. Uma noite de descanso deve ser suficiente a tempo.

Será útil aprender algumas técnicas de relaxamento, meditação, ginástica respiratória para aprender a relaxar. Se ainda é difícil visitar um grupo de ioga devido ao problema existente, vale a pena praticar o auto-estudo.

Uma pessoa na luta contra o transtorno de personalidade precisa aprender a não prestar muita atenção a uma coisaficar pendurado em algo é prejudicial e perigoso nessa situação. Mas uma atividade em que alguém possa arbitrariamente mudar a atenção de um objeto para outro fará bem.

Não importa como você deseja relaxar com álcool, você deve excluir o uso de álcool, especialmente para se tornar mais relaxado na comunicação com alguém em estado natural.

Para saber mais sobre transtorno de personalidade, veja o próximo vídeo.