Memória verbal e não verbal

"É melhor ver uma vez do que ouvir cem vezes", diz o provérbio russo. Psicólogos podem argumentar com essa observação popular. Eles chegaram à conclusão de que tudo depende de qual memória é melhor desenvolvida para cada pessoa: verbal ou não verbal. A eficácia desses tipos de memória é devida ao desenvolvimento dos hemisférios cerebrais. Está provado que a esquerda é responsável pela percepção da informação verbal, e a direita é focada nas imagens, e não apenas nas visuais. Sons e aromas também são armazenados em sua "despensa".

Toda a informação que recebemos ao longo da vida chega até nós de duas maneiras: verbal e não verbal. A primeira opção envolve designações verbais, ou seja, quaisquer textos, fala. Primeiro estes são contos de fadas que são lidos pela mãe, então - poemas, que a criança ensina antes do matinê no jardim de infância, então - trabalhos mais complexos na escola, mais tarde - preparando relatórios no instituto e assim por diante. Portanto, sem memória verbal, em lugar nenhum. Mas, se não estiver muito bem desenvolvido, deve vir em socorro. não verbal.

Cada pessoa tem um tipo de memória que é melhor desenvolvido que outro. No entanto, os dois tipos de memória, quem quer que você se torne, certamente serão úteis. Portanto, eles podem e devem ser desenvolvidos. Na psicologia, acredita-se que isso deve ser feito desde muito cedo. Além disso, as cabeças das crianças percebem as informações mais facilmente. O cérebro de uma criança em idade pré-escolar é mais fácil de "treinar" do que o cérebro de um adulto.

Isso pode ser feito de qualquer forma. É mais provável que alguém memorize poesia, e alguém gostará de aprender chinês. Hieróglifos, a propósito, para a maioria dos ocidentais são mais imagens do que letras. Talvez tente criar uma cadeia lógico-verbal dessa maneira e começar a desenvolver dois hemisférios do cérebro ao mesmo tempo? Mas primeiro você precisa decidir o que lhe falta para se igualar às mentes mais brilhantes da humanidade.

Para determinar o nível de desenvolvimento de sua memória, você precisa passar por um teste especial. Existem várias opções, e os testes serão diferentes para adultos e crianças.

Aqui estão os testes mais populares e recomendados por especialistas. Para as crianças, principalmente formas de teste de jogos são usadas.

• Retire todos os brinquedos na forma de legumes e frutas da caixa e coloque a boneca ao lado. A tarefa da criança é identificar o excesso e removê-lo da linha geral.
• Comece a contar à criança uma história que lhe foi lida mais de uma vez e peça à criança que continue mais.
• Convide a criança a lembrar que imagens ele imagina enquanto ouve a canção de ninar. Deixe-o descrever como brinquedos, cobertores e travesseiros cansados ​​se parecem.

Com a criança resolvida, agora é hora de cuidar de si mesma. A maneira mais fácil que os especialistas usam é jogo de palavras. É oferecida a uma pessoa uma lista de quinze palavras completamente não relacionadas: por exemplo, “palácio”, “pão”, “eternidade”, “prato” etc. A tarefa torna-se imediatamente reproduzir algumas delas. Se você conseguiu repetir pelo menos sete, isso já é um sucesso.

Como no caso dos testes, a lista de exercícios para adultos e crianças também será diferente, embora existam truques adequados a uma pessoa em qualquer idade. Mas antes de prosseguir com sua implementação, lembre-se que tais atividades podem causar dores de cabeça leves, você pode até se sentir cansado. Mas isso não deve impedi-lo. Além disso, se isso acontecer, vocês são todos faça direito e carregue a parte do cérebro que não estava envolvida anteriormente.

Ele, como o corpo, precisa de treinamento regular. Aqui estão apenas alguns exemplos de como a memória pode ser desenvolvida.

• Dobre em uma fileira contando varas de várias cores, deixe a criança dividi-los em vermelho, branco, amarelo e assim por diante.
• Não tenha preguiça de ler mais histórias e poemas para o seu filho, ensine-os de cor, a propósito, você pode fazer isso juntos. Assim, melhore sua memória.
• Se você lidou com histórias de crianças, vá para textos mais complexos. Para começar, tente, por exemplo, aprender o monólogo de Hamlet e, em seguida, você pode passar para tarefas mais complexas. Treine sua memória com literatura técnica, como um livro sobre matemática aplicada ou física quântica.
• Novas palavras também são úteis para o desenvolvimento da memória de crianças e adultos. Expanda seu vocabulário e seu cérebro crescerá surpreendentemente rápido.
• Passamos das palavras para a ação. Comece a memorizar sons. É claro que é improvável que você, como Nikolai Drozdov, consiga distinguir facilmente o chilrear do pardal do tit, mas é bem possível distinguir o corvo do rouxinol.
• Ouça mais música, tente tocar músicas ouvidas. Se a audição for ruim, faça-a mentalmente.
• Se você não quiser se distrair de assistir ao seu programa de TV favorito, use-o como auxílio visual. Desligando a TV, tente reproduzir o que você ouviu com a entonação mais precisa.
• Se você não quiser trabalhar com o programa, repita a conversa que ocorreu hoje na cozinha ou na hora do almoço no trabalho. Mais importante, tente fazer isso com a maior precisão possível, observando não apenas a ordem das palavras, mas também mantendo a cor emocional da conversa.
• Tente imitar os sons dos animais, bem como a voz de outras pessoas.

Mesmo se você se tornar um artista de cenas grandes e pequenas - longe do seu objetivo na vida, a memória ainda precisa ser desenvolvida. Uma pessoa com uma boa capacidade de memorizar automaticamente se torna mais intelectualmente desenvolvida e, portanto, mais atraente para o trabalho e o lazer.

Concorde em passar um tempo com uma pessoa cuja base de conhecimento é muito diversificada, muito mais interessante, do que conversar a noite toda com uma amiga que se lembra apenas dos dias da venda e do preço do vestido que ela gosta e especifica tudo na Internet.

Imagine como seria fácil para você passar nos exames se sua memória estivesse melhor desenvolvida! Portanto, ajude seu filho a evitar esses problemas. Aprenda e aprenda com ele.

Como você pode ver, isso não é tão difícil quanto você imagina. Existem muitos métodos para desenvolver memória e, por algum motivo, os métodos acima não são adequados para você, crie o seu. Não é apenas útil, mas também emocionante. Tente ver, ouvir, sentir e falar mais. E isso certamente o ajudará a lembrar de tudo no momento certo.