Memória involuntária: características e desenvolvimento

A memória humana é tão multifacetada que é difícil falar sobre isso em poucas palavras. A inteligência em humanos difere de outros habitantes da Terra, pois é dotada de propriedades muito poderosas. Primeiro de tudo, eles são fornecidos com memória. Sem ele, não podemos aprender e pensar logicamente. Há uma memória arbitrária e involuntária. Este último deve ser informado separadamente.

Quando não há ajuste para um programa específico, esse processo é chamado de memória involuntária. Apenas a memorização no cérebro humano ocorre de forma involuntária, ou seja, o indivíduo não faz esforços para memorizar.

A memória arbitrária e involuntária é revelada pela natureza da participação da vontade do indivíduo no processo de memorização. Eles são diferentes. A memória espontânea é um processo que ocorre “por si só”, a saber, o indivíduo não estabelece uma meta para lembrar informações e não participa ativamente desse estágio. Às vezes, para ativar a memória involuntária, você precisa ativar as emoções. Se estamos falando de memória arbitrária, a base da separação é um processo consciente, que envolve a aplicação de esforços para memorizar. Em psicologia, é geralmente aceito que a memória de uma pessoa avança graças ao aprimoramento das ferramentas de memorização. A inteligência treinada é o domínio de maneiras de lembrar.

Como resultado de numerosos estudos, toda uma série estruturada de desenvolvimento de memória. Por exemplo, áreas como a idade da pessoa, sua dependência da atividade, seu grau de domínio das formas de memorização, a qualidade do material a ser lembrado, a motivação etc. E se a memória é desenvolvida, a memorização involuntária não pode ser considerada mais fraca, em contraste com a arbitrária. O primeiro, na maioria dos casos, ultrapassa o segundo.

A memória involuntária é o resultado de uma ação e uma condição simultânea para a ação prática. Nós nem suspeitamos que processo está acontecendo em nossas mentes quando falamos sobre um evento como este: "ele foi lembrado por si só". No entanto, este processo tem uma regularidade estrita.

Estudos mostraram que a produtividade da memorização involuntária depende do conteúdo do objetivo principal da atividade. O material para assimilação pode ocupar lugares diferentes da atividade, por isso também tem significados diferentes. Como resultado, ele é dotado de uma orientação diferente. Requer atividade quando você precisa obter um resultado. Portanto, se houver um trabalho mental ativo, o material será lembrado bem.

No entanto, o material também pode ser excluído da memória. Tal processo é provocado pela impossibilidade de atualizar informações. Também está associado à motivação, o que contribui para sua remoção. Normalmente, informações inadequadas são removidas da memória. Por exemplo, se você foi ferido, sua psique ativará a proteção para não se machucar ainda mais pelos danos causados. Isso substituirá memórias negativas.

Mas isso não significa que será completamente perdido. É que, com essa perda, os processos inconscientes agem. Para que o conhecimento reapareça na memória, um indivíduo precisa entender motivos incompreensíveis. Eles estimulam a remoção de momentos desagradáveis.

Freud argumentou que os viajantes que haviam viajado no mesmo cruzeiro contariam a jornada realizada de maneiras completamente diferentes. E tudo isso vai acontecer porque as sensações e percepções de cada pessoa são suas, e os motivos para se lembrar também são individuais.

E tudo isso se deve ao fato de que o conteúdo de nossa memória interage fortemente com a percepção. Por exemplo, eventos que ocorreram podem ser desagradáveis, momentos terríveis podem ser combinados com eles. E, no entanto, não é o lado negativo que pode ser esquecido, mas o que está associado ao negativo.

O famoso psicólogo Z. Freud encontrou um exemplo concreto disso. Nos seus escritos, ele conta como prometeu comprar uma caixa de presente para seu amigo íntimo. A loja em que a pequena coisa era vendida ficava ao lado da casa onde morava o inimigo. Então, Freud esqueceu o local onde a loja está localizada. E este é o exemplo mais colorido de como a associatividade influencia o esquecimento dos problemas.

Uma pessoa que pretende executar uma ação e percebe que é obrigada a realizar a ação pretendida se esforçará por isso, apesar da passagem de algum tempo. No entanto, esse mesmo indivíduo pode mudar de idéia sobre fazer algo. Isso acontecerá como resultado da conscientização de ações futuras, e então surgirá a pergunta: "É necessário fazer isso?" Após o que o desejo começará a desaparecer da memória. E isso acontecerá quando os sentimentos de dever e negação interna da atividade futura colidirem.

Se falamos sobre memória em geral, podemos dizer que este é um processo cognitivo, que inclui lembrar, esquecer e até sonhos. Às vezes, observamos os fatos da memorização involuntária quando o movimento associado a algo quebra abruptamente. Por exemplo, a luz apaga-se repentinamente ou todos os dados no computador são fechados. No entanto, involuntariamente lembramos informações que foram lidas ou gravadas pouco antes do desligamento.Quando o gadget é ativado novamente, podemos determinar em que local exato o processo foi interrompido.

As necessidades de qualquer indivíduo subsequentemente causam certas ações. Se os desejos persistirem, a atividade será concluída. Quando isso acontece, o indivíduo não se esforça mais por nenhuma ação. A situação está descarregando. Por exemplo, uma pessoa queria beber um copo de água. Esse desejo o encoraja a entrar na cozinha e cumprir seu plano. De repente, um sino toca e uma pessoa é forçada a interromper suas ações por um curto período de tempo. Depois de falar ao telefone, ele entra na cozinha, despeja a água em um copo e bebe.

Nesse processo, a memória involuntária estará diretamente envolvida. Apesar de uma ligação repentina, a tendência a agir foi mantida. Assim, e a ação, até que seja concluída, permanecerá na memória do indivíduo. Portanto, podemos dizer que o estresse baseado na necessidade afeta a memória de uma pessoa. O conteúdo da memória involuntária e suas funções estão associados à atividade e refletem-na na íntegra. Portanto, ações erradas são excluídas aqui. Graças às funções acima mencionadas de memorização involuntária, uma pessoa pode não apenas iniciar um negócio, mas também finalizá-lo. Portanto, a memorização involuntária ocorre sem nenhum esforço "na máquina".

A memória involuntária deve ser desenvolvida por todos, sem exceção. Isso ajudará muito na vida, então siga estas recomendações. Eles servem como um exemplo do desenvolvimento da memória e também ajudam a expandir a inteligência.

• Você precisa memorizar. Esta é a técnica mais importante.
• Um derivado da memorização está sendo recontado.
• Transferência de experiência ou extrapolação. Aqui, os resultados se estendem de uma parte para outra, bem como padrões no assunto em estudo. Quando uma pessoa aprende a transferir experiência, ela aprende a construir cadeias analíticas.
• As associações evocam sentimentos, e o material é melhor lembrado.

Ainda é necessário aplicar os seguintes fatores, o que também melhorará a memória.

• Desenvolver autoconfiança. Quando você experimenta esse sentimento, você tem um estado psicológico harmonioso e bem-estar fisiológico. As células cerebrais começam a trabalhar com vingança.
• A busca de emoções positivas ativa células cerebrais passivas.
• Interesse total oferece uma oportunidade para memorização rápida.
• Eliminação de ruído promove a concentração.
• Aprenda a transformar material. Quando o material para memorização parece monótono, o cérebro começa a colocar obstáculos à sua percepção. E se você não o tornar entediante, mas interessante, as coisas serão diferentes. Para fazer as coisas, escreva uma história curta. Tão fácil de digerir qualquer informação.
• Estabeleça uma meta - não deixe de aprender informações. Se você repetir a mesma coisa várias vezes, ainda não se lembra de nada, a menos que defina uma meta.

Portanto, usamos esse fator e selecionamos fontes de conhecimento que podem nos chocar. Então, na cabeça será depositada a maioria das informações. Por exemplo, se você deseja aprender dados históricos, encontre os momentos mais interessantes que descreverão os eventos que ocorreram em todas as “cores” do passado.

Também para o desenvolvimento da memória, você pode usar Mesas Schulte. Uma tabela clássica parece um quadrado que consiste em 5 linhas e 5 colunas. Nas células, os números de 1 a 25 são organizados em ordem aleatória: primeiro você precisa dominar matrizes 5x5 e depois passar para tarefas mais complexas.Para isso, há uma grande tabela 9x9.