Memória motora: características e características do desenvolvimento

Todos os dias, as pessoas usam habilidades motoras. Cada pessoa tem seu próprio estilo e ritmo ao caminhar, escrever, brincar, trabalhar.

Em psicologia, memorização, retenção e reprodução de vários movimentos e sistemas com a ajuda de analisadores musculocutâneos, vestibulares e motores são chamados de memória motora. Esta é a mais alta função mental. Otimiza os processos de pensamento.. Mesmo com as ações mais simples nas estruturas cerebrais algoritmo claro.

Durante o dia, cada pessoa faz um grande número de manipulações motoras diferentes. Iniciando qualquer ação, seja trabalho na correia transportadora, nadando ou andando de bicicleta, o indivíduo deve primeiro aprendê-la. No nível inconsciente, ele fixa na memória a amplitude, direção, velocidade, duração do movimento. Sem memorização, seria necessário aprendê-lo novamente a cada vez, para dominá-lo do zero.

Um sinal de boa memória motora é destreza física, destreza no trabalho de parto. Então, tocar um instrumento musical imprime obras aprendidas na memória. Alguns anos depois, após uma longa pausa, o músico pega um instrumento e toca uma música sem borrões. Ele mesmo está sinceramente surpreso que as mãos lembram os mínimos detalhes dessa composição.

Na psicofisiologia, todo o processo de memorização e reprodução de movimentos é descrito em detalhes. É baseado na atividade do sistema nervoso central.Para executar várias ações, um sistema reticular de ativação (APC) é acionado em conjunto com analisadores de motores.

Se uma pessoa deseja dominar o movimento, o sinal entra instantaneamente no ARS, parecendo uma malha e cobrindo todas as estruturas do tronco cerebral. Lá, são processadas informações que podem ser bloqueadas ou enviadas ao córtex cerebral. Por exemplo, ao visualizar exercícios de ginástica, uma pessoa queria repeti-los, mas com preguiça de levantar da cadeira. Motivação não muito forte retarda o sinal.

Outra situação é possível. O homem vestiu um agasalho com antecedência, preparado para executar e lembrar de todos os exercícios. O ARS nota imediatamente a importância dos eventos, envia um sinal ao cérebro.

Em seguida, um analisador motor localizado na parte frontal do cérebro é ligado. As informações são armazenadas com o envolvimento direto do hipocampo localizado nas regiões temporais mediais. O sistema muscular e o aparelho vestibular começam a agir imediatamente.

Durante o exercício, sua memorização parcial ocorre. Com várias repetições de movimentos no futuro, as ações são executadas automaticamente a qualquer velocidade, já que o sinal recebido instantaneamente inclui as mesmas partes do cérebro.

A memória motora fornece à pessoa uma existência plena, promove o desenvolvimento da coordenação dos movimentos, alivia a tensão nervosa e tonifica os músculos. Suas principais funções podem ser encontradas no cotidiano, treinamento e atividades profissionais.

• Uma pessoa melhora as habilidades domésticas ao longo da vida. Seu desenvolvimento começa com a infância. Ações claras e coordenadas ajudam o bebê a se cuidar, executar procedimentos de higiene, usar talheres. O processo de dominar os movimentos é constante. Às vezes, um adulto precisa aprender a usar um eletrodoméstico: máquina de lavar louça, cafeteira etc.

Se a nova técnica se assemelha à anterior, as antigas conexões neurais estão em vigor e a pessoa reproduz automaticamente os movimentos necessários. Um modelo desconhecido corrige a memória do motor e a alinha com as novas instruções.

• Esse tipo de memória é importante para o processo de aprendizado. Analisadores de motor e fala estão próximos. Para um bom domínio da fala e da escrita, é necessário desenvolver habilidades motoras finas em crianças. A memória do motor é ativada ao bordar, costurar brinquedos macios, fazer artesanato com materiais naturais, aplicações de massas, pinturas de cereais, etc. Complexos de exercícios físicos, as regras dos jogos em equipe contribuem para a formação da memória motora.

O sistema nervoso central das crianças é plástico, por isso é mais fácil para uma criança do que um adulto dominar os movimentos.

• É impossível dominar muitas profissões sem o uso da memória motora. Algumas especialidades exigem ações precisas, sutis e complexas. Eletricistas, acrobatas, dublês, dançarinos devem melhorar constantemente a memória motora, caso contrário, é impossível obter um sucesso significativo na atividade profissional. A vida de uma pessoa depende do movimento errado das mãos de outros especialistas. É assustador imaginar um cirurgião, sapador, maquinista ou piloto com pouca memória motora.

Desenvolver a memória do motor é crucial. Freqüentemente, as habilidades motoras ajudam a manter a saúde e a vida de uma pessoa que sabe se agrupar adequadamente quando cai. Ele pousa com segurança no gelo, protegendo-se de ferimentos graves.

Os psicólogos citam o exemplo da sobrevivência dos motoristas pegos em uma situação extrema na estrada. Não há tempo para pensar em um plano de ação. O motorista vira automaticamente o volante na direção certa ao ver um carro correndo na pista que se aproxima.

É necessário prestar atenção à memória motora desde tenra idade. É extremamente importante que a criança desenvolva habilidades motoras adequadas. Existem muitos jogos para o seu desenvolvimento. Pré-escolares são incentivados a repetir movimentos simples para adultos. Você pode vendar o bebê e levá-lo por uma rota simples e, em seguida, oferecer o mesmo caminho sem a venda. É muito bom apresentar às crianças jogos com regras específicas: "Encontre um companheiro", "Brook", "Tenha um urso na floresta".

Como ginástica para as mãos, é bom usar tricô, bordado, desenho, escultura, escultura em madeira. Você pode jogar com os membros da família na exibição e reprodução de movimentos. A princípio, demonstra-se algumas ações e o parceiro as reproduz exatamente. Em seguida, ele adiciona novos movimentos à imagem, que, juntamente com as ações iniciais, devem ser mostrados pelo primeiro jogador, adicionando outro movimento. Perde perdido com a reprodução correta e esqueceu a sequência de ações.

Para corrigir certos movimentos específicos na memória, é necessário executar repetidamente a mesma ação. É aconselhável repeti-lo pelo menos 100 vezes. Sua implementação correta é levada ao automatismo. O mesmo se aplica às tarefas para alterar a posição.

• O exercício "cogumelo - prado" é realizado pelas mãos e dedos. Você não deve mexer os ombros. Apenas os antebraços estão envolvidos. Uma mão, que simboliza o cogumelo, é fechada com um punho e apresentada. Ela é direcionada. A palma da mão aberta, por outro lado, significa uma clareira que deve ser colocada diretamente sob o fungo. Então, rapidamente, uma palma reta é transferida para uma posição acima de um punho fechado. À medida que um personagem muda para outro, o ritmo acelera gradualmente.

• No próximo exercício, propõe-se imaginar duas rodas enormes. Você precisa esticar os braços e começar a girar rodas imaginárias em diferentes direções. Com uma mão, o aro apresentado é movido em sua direção, com a outra mão - na direção de si mesmo. Então a pessoa realiza revoluções na direção oposta.