Na ausência de cuidados adequados com os pés de uma pessoa, com o tempo surgem conseqüências desagradáveis, das quais se torna embaraçoso calçar sapatos abertos e aparecer na praia, visitar uma casa de banhos e pedicure. Esses problemas geralmente causam desconforto e dor ao entrar e sem sapatos. Externamente, eles são expressos na forma de calos, calos, rugosidade e rachaduras na pele dos pés, bem como no desenvolvimento do fungo da planta e das unhas. Em casa, você pode colocar a pele do pé em ordem com a ajuda de banhos com água oxigenada. Procedimentos regulares com banhos para os pés são garantidos para curar os pés e devolver a suavidade e a aparência normal da pele.
Maneiras de fazer banhos
Existem várias receitas básicas para banhos de pés, com o objetivo de eliminar problemas de pele áspera, rachaduras e doenças fúngicas. E o principal ingrediente ativo dessas soluções é o peróxido de hidrogênio, que também é chamado de peróxido. Para obter o melhor efeito e, dependendo da condição da pele dos pés, outras substâncias e medicamentos são adicionados à solução juntamente com o peróxido: sal marinho, aspirina, ervas medicinais, bicarbonato de sódio, glicerina. Para combater o fungo, são possíveis banhos com a adição de iodo. Ao aplicar esse ou aquele método, não se deve esquecer a atitude individual do corpo em relação às drogas, o que é um fator importante na obtenção do resultado.
Receita básica de peróxido de hidrogênio
Este método de preparação de uma solução para banhos de pés pode ser chamado de básico sem a adição de outras substâncias. Às vezes é chamado de clássico.Apenas são necessários 2 componentes para a preparação dos banhos: peróxido de hidrogênio a 3% em pó ou em comprimidos e água potável comum. Somente aqui a proporção entre a quantidade de peróxido e o volume de água pode variar dependendo de quais problemas estão planejados para serem resolvidos por esses procedimentos.
Para se livrar da pele áspera e rachaduras profundas nos calcanhares, uma solução é preparada a partir do cálculo:
- 3 l de água;
- 6 colheres de sopa de pó (ou 6 comprimidos) de peróxido.
A solução é cáustica, mas obter um bom resultado será mais difícil e não tão rápido quanto gostaríamos. Nos casos em que a condição dos calcanhares é satisfatória (apresentam alterações leves), a quantidade de peróxido é reduzida pela metade. A água quente é despejada em uma bacia ou em um banho especial para procedimentos nos pés e, em seguida, é adicionado peróxido. A temperatura da água deve ser tal que as pernas a tolerem sem desconforto. Um procedimento dura 10 minutos, após o qual uma pedra-pomes limpa a pele morta no vapor dos calcanhares (será de cor branca). Em conclusão, lubrifique as áreas tratadas com creme nutritivo para os pés.
Banhos com aditivos medicinais
Não para todas as mudanças desagradáveis na pele dos pés, uma solução pura de peróxido de hidrogênio na água é uma ferramenta eficaz.
Receitas conhecidas que fornecem aditivos à solução clássica de peróxido com água.
- Para evitar a formação de calos, calos e o desenvolvimento de fungos, recomenda-se realizar o seguinte procedimento uma vez por semana. Em um banho com água aquecida com um volume de 3 l, 3 comprimidos de peróxido e 1 colher de sopa. uma colher de glicerina. Os pés são mantidos nesta solução profilática por cerca de 20 minutos e depois os pés são secos, dando-se algum tempo para secar completamente e lubrificar com um creme amaciador.
- Para remover os calos dos pés, aplique banhos de peróxido ao adicionar bicarbonato de sódio. Primeiro, as pernas são cozidas no vapor em três litros de água quente sem aditivos por 10 minutos. Em seguida, adicione 2 colheres de sopa. colheres de sopa de peróxido e 2 colheres de sopa. colheres de sopa de refrigerante, misture até que os medicamentos estejam completamente dissolvidos e baixe a solução para os pés. Após 5 minutos, você pode começar a limpar a pele dos calos com pedra-pomes ou pincel. Além de se livrar dos grãos que surgiram, esse procedimento é ao mesmo tempo uma medida preventiva contra o aparecimento de novos crescimentos.
Vale ressaltar que, na luta contra o fungo das unhas, os métodos listados não são suficientes. Além dos banhos, as medidas antifúngicas devem ser realizadas com preparações especiais e compressas locais envolvendo o mesmo peróxido.
Suplementos de peróxido de ervas
O peróxido de hidrogênio drena a pele das pernas, portanto, vale a pena adicionar algumas decocções e tinturas de ervas medicinais aos banhos clássicos com a participação de peróxido de hidrogênio, por exemplo, caldo de erva de São João ou tintura de calêndula.
A receita envolvendo essas ervas é a seguinte.
- Em 3 l de água morna, 60 ml de peróxido a 3% e 25 ml de tintura de calêndula em álcool. Nesse banho, mantenha os pés por 15 a 20 minutos.
- Prepare uma decocção de 30 g de erva de São João seca em 300 ml de água e, após o resfriamento, misture com 60 ml de peróxido de hidrogênio a 3%. Despeje a mistura resultante de caldo e peróxido em água morna com um volume de 2 l e mantenha os pés em solução por cerca de 10 minutos.
Após o banho de pés com ervas medicinais, resta remover a pele morta dos pés no vapor e tratar com um creme suavizante.
Peróxido de aspirina
Para melhor aperto das rachaduras e feridas nos pés, além de evitar processos purulentos, a aspirina é uma ferramenta eficaz. Só que não precisa ser adicionado à solução de banho.
A aspirina é usada de maneira diferente.
- Os pés são cozinhados no vapor com água oxigenada, de acordo com o método clássico, por 10 minutos.
- A pedra-pomes ou uma escova especial remove a pele suavizada pelo banho da área dolorida do pé.
- Triture vários comprimidos de ácido acetilsalicílico até o estado de pó.
- Despeje aspirina em pó em feridas e rachaduras. Você pode precisar da ajuda de outra pessoa nesta fase do tratamento dos pés.
- Enfaixe os pés e coloque as meias.
Este método de tratamento das pernas é melhor realizado à noite. Depois de enfaixar e colocar as meias, você pode ir para a cama. De manhã, remova as bandagens e limpe adicionalmente os pés. O procedimento para tratar as pernas com aspirina após o banho não é recomendado mais de uma vez em 10 dias.
Sal marinho
O uso de sal marinho, associado ao peróxido de hidrogênio, é uma das maneiras mais interessantes e eficazes de tomar banho para os pés, com o objetivo de curar a pele. O sal marinho possui propriedades curativas e outras propriedades úteis, tendo em sua composição um impressionante conjunto de substâncias minerais que têm um efeito benéfico no corpo humano (por exemplo, cálcio, magnésio, potássio, iodo, fósforo, ferro). E junto com o peróxido de hidrogênio, é obtida uma solução a partir da qual o crescimento da pele morta nos pés cai após vários procedimentos.
Para o banho, são retirados 75 g de sal marinho do cálculo da preparação de uma solução de 3 litros em volume. Dissolva o sal em água quente e mantenha os pés por 5-7 minutos. Depois disso, 3% de peróxido na quantidade de 50 ml é adicionado ao banho. Na solução terapêutica aprimorada, as pernas são mantidas por mais 5-7 minutos, após o que os pés são tratados com pedra-pomes. A limpeza é geralmente fácil. Este método pode ser usado 2 vezes por semana.
Receita folclórica
Revisões de todos esses métodos de banhos para os pés não são apenas positivas, mas também complementam o cofrinho de receitas eficazes para combater mudanças desagradáveis na pele dos pés de novas maneiras. Por exemplo, você pode observar uma revisão com uma descrição simultânea da receita para um banho com limão. Aplicando esse método, uma mulher descreveu brevemente suas ações para se livrar dos calos.
Primeiro, levante os pés em água quente com água oxigenada por cerca de 8 minutos. Em seguida, retire com cuidado toda a pele morta dos calos e aplique uma fatia de limão nesse local. Use, de preferência, meias (de lã) isoladas por 2 horas. Quando o tempo passa, trabalhe novamente com pedra-pomes e remova a camada inchada da pele. Faça esta operação 2 vezes por semana até que o problema desapareça.
E ela definitivamente partirá, como se nada tivesse acontecido.
Para evitar problemas com os pés, você precisa monitorá-los da mesma forma que as mãos. Devem sempre estar limpos, secos, com sapatos limpos e meias novas. Após cada banho para o corpo, é aconselhável usar uma pedra-pomes para limpar os calcanhares e outras partes da pele dos pés e, uma vez por semana, realizar um procedimento preventivo para tomar um banho de pés usando peróxido. Esfregue os pés com um creme nutritivo à noite.
Você aprenderá mais sobre como preparar um banho de pés no próximo vídeo.