As aulas na piscina para a criança podem ser não apenas um passatempo emocionante, mas também um esporte útil, para o qual são necessários alguns itens de equipamento. Nadadeiras são um atributo necessário ao nadar, pois ajudam a desenvolver muitos indicadores, fortalecem a força das pernas e aumentam a flexibilidade das articulações.
Funcionalidades
Nadadeiras - este é um dispositivo necessário para nadar, usado nas pernas. Use individualmente ou complete com equipamento de mergulho e uma máscara. Eles podem atingir um comprimento de 55 a 65 cm e, com a ajuda deles, a criança aprende a nadar muito mais rápido. Nadadeiras curtas são consideradas a opção mais adequada para iniciantes. Neles, a criança realizará facilmente movimentos de manobra na piscina, curvas, cambalhotas e muito mais.
Devido ao seu pequeno tamanho, eles praticamente não sobrecarregam as pernas e não são sentidos. Eles criam resistência, que é simplesmente necessária para um bom desempenho ao praticar na piscina, aumentando a área dos pés, os movimentos se tornam poderosos. O tipo de nadadeiras curtas usadas afeta favoravelmente o desenvolvimento de estilos de natação, como engatinhar, nado peito ou nado borboleta.
Eles são feitos de materiais ambientais que são altamente duráveis.
Ao mesmo tempo, são bastante macios, poupando as articulações da carga durante a natação.
É possível ajustar o salto aberto, o que permite que você permaneça neles por um longo tempo. Graças a eles, a criança nada com confiança, aumenta a velocidade e estabiliza sua posição na piscina. A técnica de bater os pés na água é treinada, a resistência aumenta e a forte flexão da articulação do joelho durante a natação é impedida.Em alguns modelos, é adicionada fibra de grafite, graças à qual a qualidade das aletas aumenta e, com ela, a funcionalidade. Geralmente eles são feitos em preto ou cinza.
Variedades
Nadadeiras curtas ou curtas são múltiplas.
Por exemplo treinamento - pode ser com o calcanhar fechado. Eles mantêm excelente pé, não causam transtornos. Mas ao escolher esta opção, você deve escolher o tamanho apropriado ou um tamanho maior.
O próximo tipo de padrões curtos são nadadeiras, em que o calcanhar aberto é regulado. Eles são montados no pé graças a uma correia ou mola de pressão. Vesti-los com a perna nua é bastante inconveniente e indesejável, pois eles podem esfregar. Para evitar isso, normalmente são comprados chinelos ou botas especiais no kit.
Para crianças, todos os modelos de dispositivos de natação têm uma variedade de cores, que podem conter cores brilhantes e composições com abstração ou os personagens de seus desenhos animados favoritos. Borracha e poliuretano denso são considerados os materiais mais populares para a fabricação de barbatanas. Mas existem modelos feitos de silicone.
E também nadadeiras podem ser com dedo aberto e fechado. O tipo aberto é bastante conveniente, porque a água passa por ele melhor e há uma pequena margem de tamanho para o pé crescente da criança.
Existem modelos em que Sistema de energia. Aumenta a velocidade ao nadar de 15 a 20% devido ao fato de os materiais serem dobrados sob a ação da força e retornarem à sua posição original com muito mais intensidade.
Se uma pastilha longitudinal ondulada estiver localizada no meio da lâmina, ocorrerá um "efeito de túnel", que aumenta a velocidade e economiza energia. Durante o golpe, a lâmina se curva sob a água, preservando a quantidade inicial de água. Devido a isso, a velocidade da água aumenta em 50%.
Se a lâmina de galochas tiver o início no topo, essa estrutura economizará consumo de energia durante as aulas.
Como escolher?
Ao escolher aletas para uma criança, o comprimento, a largura e a rigidez do material são levados em consideração principalmente. Eles não devem apertar o pé de um nadador em crescimento ou sair pesadamente. Um bolso adaptado suporta o arco do pé e se estende da base do tornozelo até o pé. Ao comprar, verifique se os cintos são colocados corretamente sobre os calcanhares.Material de fabricação também é de grande importância. Para modelos infantis, use sempre materiais de alta qualidade absolutamente seguros para a saúde. Borracha e silicone se destacam por sua ductilidade.
O silicone não absorve odores e não causa alergias. Eles são mais macios e mais elásticos que a borracha, mas são mais caros. Resistente aos efeitos negativos do sol e da água clorada.
Se você escolher a opção de borracha, ela permitirá que a criança faça vários movimentos e fique livremente na superfície da água.
Distinguir modelos calcanhar fechado e aberto. A segunda opção é considerada a mais conveniente, pois o calcanhar está bem fixo. Graças a isso, os movimentos são mais ágeis e seguros. As articulações das pernas não estão carregadas.
Se o pé de uma criança cresce rapidamente, existe a opção de comprar uma barbatana de salto aberto. Eles permitem que você altere o tamanho das galochas.
Nadadeiras curtas treinam os músculos das pernas e permitem que você se mova confortavelmente na água e em terra. A confiabilidade desse design é muito maior.
A cor das nadadeiras indica sua rigidez. Portanto, a cor preta indica a maior elasticidade, o cinza - dureza média e multicolorida - tem flexibilidade máxima.
Ao escolher barbatanas eles você deve experimentar e permanecer neles por cerca de dez minutos, a fim de avaliar como a perna se sente neles, se há pressão ou desconforto.
Para colocar corretamente, umedeça-os com água. Se houver um salto aberto, sua cinta deve ser relaxada o máximo possível e, finalmente, fixada na perna. Coloque esses modelos sequencialmente.Primeiro, eles colocam a meia para a frente e as costas são puxadas e fixadas no calcanhar.
A desvantagem dessas nadadeiras é o congelamento rápido do pé, o que pode provocar cãibras.
Ao escolher um modelo adequado, preste atenção à sola. Uma superfície excessivamente lisa pode causar ferimentos acidentais; portanto, as nadadeiras com sola estriada são a opção mais adequada.
Crianças mais experientes que já participam de competições e são consideradas profissionais em seu campo podem escolher modelos de materiais termoplásticos ou compostos. Eles são leves e dinâmicos. As manobras fáceis são devidas ao aumento da rigidez. As nervuras localizadas na superfície das barbatanas desempenham o papel de estabilizadores verticais. Eles são equipados com canais que direcionam a água e reduzem a resistência à água.
Cuidado
Cuidar de nadadeiras é muito fácil. Antes de usar, é necessário verificar a saúde, Após o treino, lave com água corrente e seque. De produtos de limpeza forte placa ajudar.
Andar em terra em nadadeiras é fortemente desencorajado, por isso são deformadas.
Durante o armazenamento Evite colocar objetos em cima deles. Eles não devem dobrar ou perder a forma. É ideal para guardar em estado suspenso, desapertando todas as correias. Não armazene perto de fontes de calor ou em uma sala muito quente. Eles podem secar devido ao excesso de calor.
Sobre como escolher nadadeiras de treinamento, veja mais.
