Samorozwoju

Jak przestać się spóźniać?

Jak przestać się spóźniać?
Spis treści
  1. Jakie są rodzaje spóźnień?
  2. Główne powody
  3. Wpływ charakteru na spóźnienie
  4. Jak pokonać siebie?

Są osoby, które zawsze patologicznie zawsze się spóźniają. Ten sposób zachowania bardzo utrudnia życie. Z powodu ciągłych opóźnień muszą wymawiać się i oszukiwać. Dla ludzi prowadzących interesy taka cecha charakteru jest na ogół niewybaczalnym minusem. Ten problem w jego zachowaniu musi zostać wyeliminowany. W przeciwnym razie, z powodu patologicznej niepunktualności, możesz stracić pewność siebie, pracę, a nawet rodzinę.

Jakie są rodzaje spóźnień?

Wiecznie spóźnieni pacjenci zawsze powodowali i będą powodować nieporozumienia w społeczeństwie. Nikt nigdy nie potraktuje ich poważnie. Ponadto osoby nieostrożne zawsze będą traktowane z wrogością i nieufnością wobec kolegów, a nawet bliskich. Dlatego władze nigdy nie powierzą ważnego zadania takim pracownikom. A to oznacza, że ​​oni też nie będą mogli wspiąć się po drabinie kariery.

Co więcej, sami ludzie nie punktualni cierpią na taki minus. Za każdym razem, gdy muszą robić wszystko w pośpiechu, biegną do autobusu i jednocześnie wymyślają wiarygodną wymówkę po drodze.

Rozważmy zatem typy osób podatnych na powyższe zachowanie.

  • Riddle Man. Ten temat zachowuje się intrygująco, udając, że po prostu zapomniał o spotkaniu lub spotkaniu. Kiedy pojawia się we właściwym miejscu 15 minut po rozpoczęciu wydarzenia, jego zachowanie jest tajemnicze i niezależne. Trudno nazwać takie zachowanie poprawnym.
  • Mężczyzna, który spóźniwszy się, kłamie. Zazwyczaj taka osoba donosi, że już zbliża się do miejsca spotkania. W rzeczywistości nie-wesoła osoba jest nieszczera, ponieważ w tej chwili zamierza tylko wziąć prysznic.
  • Procrastinator. Ciągle odkłada wszystko na później. Zwykle jego wygląd jest zaskakujący.Nieuporządkowana osoba reprezentuje swoją spóźnienie jako rodzaj artystycznego zachowania.
  • Kłamie po tym, jak już się spóźnia. Zazwyczaj taka osoba cały czas usprawiedliwia. Jego słowa brzmią mniej więcej tak: „Jechałem autobusem, zepsuł się. Potem był naprawiany przez długi czas itp. Itd. ” Opowiada tę historię regularnie. Taka osoba zdaje sobie sprawę, że cały czas kłamie. Nic z tym jednak nie można zrobić.
  • Człowiek, który nazywa się: „Póki będziesz czekać, umrzesz z głodu”. Zawsze spóźnia się na śniadanie, lunch lub kolację. Oczywiście ludzie zebrani na posiłek zaczynają jeść bez niego. Jeśli czekasz na taką osobę, wówczas całe jedzenie może ostygnąć, a nawet się zepsuć.
  • Przerywa proces. Ta osoba pojawia się podczas dyskusji na poważny problem. Jego wygląd odwraca uwagę od procesu i znacznie przeszkadza innym.
  • Puste miejsce. Zwykle tacy ludzie się spóźniają, mimo że ich koledzy trzymają dla nich krzesło. Ten rodzaj spóźnienia jest najbardziej niedopuszczalny, ponieważ pokazuje brak szacunku nie tylko dla kolegów w pracy, ale także dla samego siebie.
  • Osoba dostrojona genetycznie. Tego rodzaju osoby zwykle obwiniają swoich przodków za to, że zawsze spóźniają się na ważne spotkania. Odziedziczyli tę cechę.
  • Pechowy podróżnik. Zawsze przychodzi w niewłaściwym czasie. Jednocześnie bajki mówią, że utknął w korku z powodu nieprawidłowo zorganizowanego ruchu w mieście.
  • Człowiek cierpiący. Dzieli się swoimi trudnościami, kiedy się spóźnia. Opowiada całą historię, że jego zdrowie jest bardzo słabe. A potem: „Gdybym był trochę młodszy, zdecydowanie przyszedłbym na czas”.
  • Bardzo zajęty. Zawsze znajduje powód do pozostania z powodu bardzo pilnych i ważnych spraw. Jeśli sprawdzisz autentyczność jego słów za pomocą sieci społecznościowych, możesz dowiedzieć się, że dana osoba „siedzi” cały czas w Internecie.
  • Ten, który ostrzega z góry. Potrafi wymienić dowolny powód, który będzie przyczyną jego spóźnienia w przyszłości. Na przykład od wieczora będzie zgłaszał kolegom, że rano pójdzie do lekarza.
  • Nie przyznać się późno. Przybywając do pracy pozdrawia i zawsze udaje, że nic szczególnego się nie wydarzyło.
  • Zagubiony w przestrzeni i czasie. Taka osoba nigdy nie jest w stanie określić czasu, jaki będzie musiał pokonać z jednego punktu do drugiego.

Główne powody

Ten problem można rozwiązać, jeśli weźmiemy pod uwagę niektóre czynniki zachowania, który jest nieodłączny od ludzi, którzy zawsze się spóźniają.

  • Brak montażu. Ta cecha jest charakterystyczna dla niektórych osób, które w zasadzie nie dążą do niczego w życiu. Nie mogą się skoncentrować na najważniejszym, dlatego cały czas się spóźniają. Szczególnie takie zachowanie jest charakterystyczne dla dzieci. Dlatego od wczesnego dzieciństwa konieczne jest przyzwyczajanie każdej osoby do samodyscypliny.
  • Lenistwo. Ci, którzy nie lubią przeciążać swojej osoby różnymi zadaniami, stale się spóźniają. Tacy pacjenci zawsze pozostawiają wszystkie sprawy na później, mając nadzieję, że wszystko samo się rozwiąże. Spóźniają się właśnie z tego samego powodu. Jest to zbyt leniwe, aby ktoś wstał nieco wcześniej rano, aby dostać się na spotkanie biznesowe.
  • Samoocena. Takie osoby celowo opóźniają czas pojawienia się później, a nie zgodnie z etykietą. Dzięki tym działaniom chcą pokazać wszystkim, że zawsze i wszędzie powinni czekać i, co najważniejsze, kochać. Zasadniczo tacy, którzy uważają swoją osobę za innych, zachowują się w ten sposób. Ich motto: „Niech cały świat czeka, a ja - władze. Powinienem. ”
  • Niski poziom odpowiedzialności jest również przyczyną wielu opóźnień. Zazwyczaj nieuporządkowane osoby są przekonane, że wszystko zawsze się ułoży. Jeśli zastosujesz sankcje wobec takich osób w postaci grzywny lub nagany, zaczną stopniowo porządkować swoje myśli i przyzwyczaić się do spełnienia niezbędnych wymagań.
  • Kiedy osoba protestuje lub opiera się. Na przykład niezadowolenie z niskich wynagrodzeń może być opóźnione. Za pomocą takich gestów behawioralnych jednostka próbuje powiedzieć, że nikt poza nim nie będzie pracował dla skromnej nagrody. A jeśli nie podniosą jego pensji, wkrótce zrezygnuje ze swojego stanowiska.
  • Określanie twojego statusu w zespole. Jeśli cenny pracownik cały czas się spóźnia, to przez takie zachowanie stara się odróżnić od tłumu. Na poziomie behawioralnym jednostka mówi: „Mogę zrobić wszystko! Kocham siebie, jestem gwiazdą ”. Często te ataki nie kończą się niczym dobrym. Z biegiem czasu szefowie nudzą się pracownikami. On jest pociągany do odpowiedzialności.
  • Otrzymanie kolejnej dawki adrenaliny. Niektórym podoba się to, gdy zaczyna się jazda.

Jednostka celowo stwarza sobie problemy, aby później można je było bezpiecznie rozwiązać. A gdy się spóźni, niech zaczeka i się martwi.

Wpływ charakteru na spóźnienie

Psychologia mówi, że charakter osoby ma stałe stabilne właściwości, które są nieodłączne dla każdej osoby. Te właściwości wpływają na zachowanie jednostki. Zastanowimy się więc, jak temperament wpływa na zachowanie danej osoby, w tym na jej spóźnienie.

  • Krwisty - To człowiek-aktywista, ale tylko wtedy, gdy jest zainteresowany wykonaniem pracy. Jeśli nie ma takiej pracy, staje się nudna i letargiczna. A to oznacza, że ​​optymista spóźni się do pracy, jeśli znudzi się i nie będzie interesował. Ponadto ten typ jest w stanie szybko przełączać uwagę z jednej aktywności na drugą. A to sugeruje, że porwany przez coś zapomni o innych, nie mniej ważnych sprawach, i na pewno się spóźni.
  • Choleryczny łatwo zirytowany, łatwy do podniesienia i wykorzystuje całą swoją siłę, aby osiągnąć cel. Dlatego jeśli taka osoba jest zainteresowana, będzie starać się nie spóźnić na spotkanie, ale przyjść znacznie wcześniej. Jeśli mówimy o pracy, to spóźnienie ze strony choleryka jest możliwe. Mogą się jednak pojawić tylko wtedy, gdy ten typ osobowości całkowicie wykorzysta swój potencjał energetyczny i jest bardzo zmęczony.
  • Flegmatyczny ma stabilną psychikę. Potrafi poprawnie obliczyć swoją siłę emocjonalną i fizyczną. Ta osoba ma wytrwałość i wytrwałość. Dlatego taka osoba prawie zawsze przychodzi do pracy i na inne wydarzenia na czas. Co więcej, źle traktuje ludzi, którzy nie są punktualni.
  • Melancholijny zawsze czekając na brudną sztuczkę z życia. Jest bardzo zależny od wpływów zewnętrznych. Dlatego może być późno na spotkania. Zawsze znajdzie powód takiego spóźnienia.

Istnieją również mieszane typy postaci. Ten czynnik wpływa również na ludzkie zachowanie. W takim przypadku strona negatywna pojawi się, jeśli przyczynią się do tego pewne okoliczności.

Jak pokonać siebie?

To pytanie podnieca wiele osób, które starają się osiągnąć określony status i poprawić jakość życia. Sukces wymaga siły woli. Pomoże ci nauczyć się, jak właściwie zarządzać swoimi pragnieniami, aby nigdy się nie spóźnić. Potrzebujesz także następujących elementów.

Motywacja

Aby się nie spóźnić, potrzebujesz celu. Jeśli go nie masz, albo w ogóle nie pójdziesz na spotkanie, albo się spóźnisz. Spóźnisz się, ponieważ na poziomie podświadomości będziesz mieć nadzieję, że spotkanie się nie odbędzie. W takim przypadku uzasadnienie będzie następujące: „Spóźniłem się (a) trochę, ale nie czekali na mnie. Niech tak będzie! To nie moja wina. ”

Ale jeśli istnieje motywacja, każda osoba przyjdzie na spotkanie przed czasem. Dlatego zawsze musisz wiedzieć, dlaczego musisz przybyć na czas. Aby nigdy się nie spóźnić, pracuj tam, gdzie chcesz lub gdzie czujesz się na miejscu. A jednak komunikuj się z ludźmi, z którymi z przyjemnością się komunikujesz. To jest główna motywacja. Jeśli nie zawsze jest możliwe spełnienie takich warunków, musisz mieć specjalne sztuczki, które pomogą Ci się dostroić. Na początek wyjaśnij sobie, że musisz przyjść do pracy na czas. Opóźnienie tylko pogorszy negatywną sytuację, która będzie się rozwijać na twoją korzyść. Przynajmniej zmuś się do zawsze przestrzegania warunków dyscyplinarnych, abyś nie został zwolniony z pracy podczas szukania nowego.

Spotkania (niezależnie od tego, czy jest to biznes czy nie) są również różne. Staraj się powstrzymać panikę przed każdym nieprzyjemnym spotkaniem. Po prostu wyłącz niechęć i włącz się do dialogu.

Oczywiście wymóg ten musi być spełniony, gdy spotkanie jest nieuniknione. W innych przypadkach po prostu ją zignoruj.

Nagradzaj siebie

Punktualność należy rozwijać codziennie.. Pochwal się, jeśli udało ci się spełnić warunek, który sam sobie wyznaczyłeś. Możesz nawet zachęcić się do bycia kochanym za pomocą określonych słodyczy. Przydadzą się, jeśli jesteś na diecie.

Uruchom notatnik i zanotuj przypadki, gdy udało Ci się wykazać szczególną punktualność. Pod koniec miesiąca ponownie przeczytaj wpisy, w których zostaną zapisane wszystkie twoje osiągnięcia. Jeśli nie popełniłeś żadnych błędów w obliczeniach, pamiętaj, aby wynagrodzić siebie. Na przykład idź do kina lub restauracji. W takim przypadku musisz zaprosić swojego bliskiego przyjaciela lub dziewczyny. Powiedz ukochanej osobie, dlaczego zdecydowałeś się na wakacje. Nawiasem mówiąc, nagroda jest łatwym sposobem na nauczenie dziecka, aby przychodziło do szkoły na czas i rozwijało nawyk spóźniania się każdego dnia.

Przygotuj się wieczorem

Jeśli spóźnisz się patologicznie zawsze i wszędzie, to zacznij przygotowania z wyprzedzeniem na następny dzień. Na początek staraj się iść spać wcześnie, nie spóźniaj się zbyt późno przy komputerze. Przygotuj także śniadanie wieczorem. Zrób kanapkę lub pokrój kawałek ciasta mięsnego. Zaparz herbatę w kubku, wlej do niej cukier i ostudź. Umieść wszystkie składniki na małej tacy i włóż do lodówki. Rano wystarczy wstawić śniadanie do kuchenki mikrofalowej w celu podgrzania. Ta procedura zajmie około 5 minut.

W tym czasie możesz się ubrać lub wziąć prysznic. Następnie będziesz musiał jeść i dokończyć przygotowania. Oczywiście wieczorem przygotuj ubrania i buty. Worek należy również zebrać z wyprzedzeniem i przemyśleć elementy fryzury (jeśli ją nosisz).

Rano postaraj się wstać wcześnie, aby mieć pewność, że zostanie Ci jeszcze trochę czasu, jeśli pojawią się nieprzewidziane okoliczności.

Ostrzegaj

Abyś nie był oczekiwany, jeśli nadal się spóźniasz, ostrzeż swoich współpracowników, że trochę się spóźnisz. Pomoże to uniknąć problemów. To samo dotyczy spotkania zaplanowanego przez twoich kolegów lub znajomych. Cóż, jeśli jesteś bardzo cennym pracownikiem i zamierzasz znaleźć pracę w firmie, w której oczekujesz z niecierpliwością, natychmiast powinieneś ostrzec swoich przełożonych, że masz jeden drobny grzech. Opowiedz mi bezpośrednio o swojej patologicznej niepunktualności. Być może kierownictwo firmy nie zwróci szczególnej uwagi na tę wadę twojej postaci i odtąd nie będzie wywierać na ciebie dużej presji.

Nie rób wymówek

Jeśli nadal się spóźniasz, przeproś. Uwierz mi nikt nie potrzebuje twoich wymówek. Niewyraźna mowa, że ​​samochód zepsuł się na drodze, spowoduje jeszcze większe podrażnienie kolegów. Nie wymyślaj wymówek, jeśli regularnie spóźniasz się do pracy. Wiedz, że jesteś „gryziony” przez długi czas - wtedy wyglądasz śmiesznie i niedorzecznie.

Zamiast wymyślać wymówki dla siebie, lepiej z samodyscypliny. Te działania pomogą ci najpierw, a dopiero potem wpłyną na efektywną pracę całego zespołu. Bardzo łatwo jest zdążyć do pracy na czas, najważniejsze jest zrobienie pierwszego kroku.

Napisz komentarz
Informacje dostarczone w celach informacyjnych. Nie samoleczenia. Dla zdrowia zawsze skonsultuj się ze specjalistą.

Moda

Piękno

Odpocznij