Porady dotyczące medytacji sukcesu

Cóż za atrakcyjne słowo to „sukces”! Każdy chce odnieść sukces we wszystkim. Sukces oznacza, że ​​dana osoba osiągnęła swoje cele. Co więcej, każdy z nas przeżyje burzę pozytywnych emocji. Jak osiągnąć takie szczęście? Musisz ciężko pracować i nadal myśleć pozytywnie. Aby to zrobić, użyj medytacji ukierunkowanej na sukces. Jak to zrobić Przeczytaj poniższe informacje.

Medytacja dostraja się do czegoś. Konieczne jest dokładne podejście do jego przeprowadzenia. Co więc należy zrobić przede wszystkim, aby szczęście pojawiło się w twoim życiu?

1. Połóż kres negatywnym wspomnieniom. Pozbądź się agresji. Jednocześnie nie próbuj usuwać z pamięci wszystkich nieprzyjemnych doświadczeń, ale po prostu pogódź się z tym, co to było. Wszelkie wydarzenia, które miały miejsce w twoim życiu, miały miejsce bez powodu. Są one wysyłane do nas, abyśmy stali się mądrzejsi.
2. Wynikająca z tego negatywność przyciąga jeszcze większą część negatywności. Dlatego wyklucz wszystkie emocje, które cofają twój umysł.
3. Przestań przeklinać i ćwicz zdrowy styl życia.

Jeśli właściwie wykorzystasz swoją aktywność umysłową i poradzisz sobie z zadaniem prowadzenia praktyki, w twoim życiu wydarzy się coś takiego.

1. Będziesz „kochany” przez pieniądze.
2. Kochany przez bliskich poprawi się ogólny stan ciała.
3. Pojawi się sukces, rozpocznie się rozwój kariery.

Co jeszcze należy zrobić, aby medytować?

• Zapewnij pełen komfort w swoim otoczeniu. Wybierz ustronne miejsce. Niech będzie cicho i wygodnie. Takie praktyki najlepiej wykonywać w przyrodzie. Jeśli spełnienie tego warunku nie jest możliwe, mieszkanie lub pokój są odpowiednie. Noś słuchawki, aby uniknąć przeszkadzających dźwięków.
• Medytacja taka powinna odbywać się wczesnym rankiem lub przed snem.
• Skoncentruj się na ćwiczeniach i zrelaksuj się całkowicie.
• Bezpośrednio przed medytacją nie jedz mocno i staraj się zachować spokój ducha.

Każdy może odnieść sukces. Aby go przyciągnąć, ludzie używają różnych metod, w tym medytacji. Na przykład Medytacje Ushankova są popularne.

1. Są uniwersalne i praktyczne, nastawione na sukces. Są wykonywane w celu życia w obfitości, aby uzyskać pozytywne.
2. Łatwy w użyciu. Są łatwe do wysłuchania, a wszystkie niezbędne procesy rozpoczynają się same.
3. Są przyjemne i piękne. Daj osobie pozytywne emocje. Takie praktyki są dobre dla kobiet.
4. Naukowcy udowodnili, że słuchanie tych praktyk podnosi odporność, normalizuje ciśnienie krwi itp.
5. Blokuj negatywne emocje i złe nastawienie.
6. Te metody mogą zmienić los tylko na lepsze.

Użytkownicy piszą, że medytacje Ushankova pomogły wielu kobietom. Pasują każdemu. Medytacja musi być wykonywana, aby wnieść wszystko, co najlepsze w twoim życiu. Oprócz medytacji opisanej powyżej istnieje kilka innych praktyk, które pomogą również każdemu, kto chce znaleźć swoje szczęście. Rozważmy je w kolejności.

Medytacja sukcesu, w której głównym narzędziem jest oddychanie. Wykonaj to w następujący sposób. Przejść na emeryturę i zająć wygodną pozycję. Skoncentruj się na oddychaniu, zamknij oczy. Kontroluj wdech i wydech. Oddychaj powoli i świadomie. Stopniowo zrelaksujesz się.

Aby Twoja technika była bardziej wydajna, dodatkowo stosuj rytm palca. Aby to zrobić, zegnij ręce i ściśnij ich klatkę piersiową. Złóż palce tak, aby trzy skrajne palce były zamknięte kciukiem, podczas gdy palec wskazujący powinien być skierowany do góry. To samo należy zrobić drugą ręką. Następnie rozpocznij jazdę obiema rękami. Niech lewa ręka porusza się w lewo, a prawa w prawo. Pamiętaj, aby odetchnąć i powtórzyć mantrę Har Harey Hari. W ten sposób możesz przywoływać w swoim życiu także światową mądrość.

Jeśli nie podobała Ci się ta opcja, to połącz ćwiczenia oddechowe z rytmem dłoni. Aby to zrobić, musisz zgiąć łokcie i przycisnąć je do klatki piersiowej. Szczotki powinny być równoległe do siebie. Podczas wydechu uderzaj dłońmi o siebie. Najpierw tył, a potem przód. Na koniec weź głęboki oddech. Nadal trwa medytacja nad sukcesem, gdzie twoja wyobraźnia jest przyciągana dla większego efektu. Aby to przeprowadzić, skoncentruj się i wybierz symbol medytacji. Mogą być dowolnym zwierzęciem. Musisz jasno wyobrazić sobie, jak wyimaginowane zwierzę rośnie i rozwija się. Następnie personifikuje twoje pragnienie.

Popularna jest również medytacja, w której stosuje się dźwięk. W celu jego wdrożenia należy najpierw zarejestrować kilka instalacji, aby odnieść sukces. Pomogą skierować twoją świadomość we właściwym kierunku.

Aby więc działało, zastosuj następujące frazy.

• Jestem szczęśliwy i odnoszę sukcesy.
• Rozkwitam.
• Mam szczęście, mam wszystko.
• Mogę zrobić wszystko, a wszystkie plany podlegają mi.
• Kocha mnie wielu ludzi.

Aby osiągnąć największy sukces używaj mantr. Możesz także ich słuchać w nagraniu. Podajemy je w kolejności.

1. Jeśli chcesz osiągnąć sukces w pracy, użyj następujących kombinacji: Om Shrim Shrim Om Om Shrim Shrim Hum Phat Matchmaker.
2. Aby osiągnąć dobre samopoczucie pieniężne, musisz użyć następujących dźwięków: Om Khrim Klim Shrim Namah.
3. Aby zdobyć doświadczenie i wiedzę, użyj następujących dźwięków: Om Gam Ganapataye Namaha.
4. Jeśli chcesz poszerzyć swoją wiedzę i otworzyć się na coś nowego, powiedz: Om Namo Bhagavate Vasudeva.
5. Miłość i szczęście przybędą do twojego domu, kiedy wymówisz następujące dźwięki: Aum Jaya Jaya Sri Sivaya Svaha.

I kilka bardziej ogólnych zaleceń: użyj tylko jednej z wybranych praktyk. Nie oczekuj, że jutro będziesz „pływał” z powodzeniem. To powinno zająć trochę czasu. Ponadto konieczne jest podejmowanie prób osiągnięcia sukcesu nie tylko duchowo, ale także fizycznie, a mianowicie trzeba ciężko pracować.

Wiele osób wie z pierwszej ręki, jak ciężko jest rozpocząć zajęcia, aby poprawić swoje życie poprzez medytację. Negatywne czynniki, takie jak lenistwo, brak czasu, niedbalstwo, rozproszenie, niecierpliwość itp. Mogą zakłócać proces, który właśnie się rozpoczął, jednak wielu wie również, że ludzie sukcesu i piękni stali się tacy z tego powodu. Aby to zrobić, byli w stanie dokonać niemożliwego - zniszczyć swoje występki i rozpocząć życie od zera.

Mówi na przykład Andy Paddikomb, który był mnichem buddyjskim ćwiczenie jest bardzo żmudnym procesem. Aby wesprzeć początkujących, napisał książkę, w której wyszczególnił wszystkie korzyści, jakie dana osoba może uzyskać, jeśli może uzyskać przewagę nad sobą. Dzięki ciągłej praktyce sukcesów człowiek może pozbyć się lęków, wad, złych nawyków, niepotrzebnych związków itp. Dlatego pierwsza rada: poważnie podchodź do każdego rozpoczętego biznesu. Nie rzucaj go do połowy, a wtedy wszystko będzie dobrze. Dla tych, którzy próbują jedynie rozpocząć właściwą technikę, lub dla tych, którzy już się nimi rozczarowali, podane są następujące zalecenia.

Pomogą ci odkryć błędy i upewnić się, że zaczynasz całą działalność od zera.

1. Określ cel. Musisz dokładnie wiedzieć, do czego potrzebujesz medytacji. Powinieneś mieć takie podejście: „Przywrócę spokój ducha. Pragnienie medytacji opiera się na moich osobistych doświadczeniach. Chcę skupić się na życiu osobistym i odnieść sukces ”.
2. Aby się nie mylić, nie używaj zbyt skomplikowanej i wielkiej medytacji. Po raz pierwszy wystarczy wypróbować mini-medytację. Nie spiesz się z głową do basenu, ale idź powoli do wody, nie rób wszystkiego od razu. Zacznij od małego.
3. Zaplanuj swój czas medytacji. Ćwicz regularnie w tym samym czasie.
4. Miejsce, w którym będziesz medytować, powinno być wygodne i tak blisko atmosfery odpoczynku. Dla tych, którzy kochają wygodę, należy odpowiednio ustawić miejsce medytacji. Połóż wygodną sofę, połóż miękki dywan na podłodze, uzupełnij to miejsce specjalnymi akcesoriami: figurkami, egzotycznymi roślinami itp.
5. Dla lepszej koncentracji Używaj zapachowych świec. Zapachem odwracają uwagę od codzienności.
6. Wymagane Wybierz metodę medytacji.
7. Wybierz pozęktóre wykorzystasz w praktyce. Pozy Lotus i Semi Halotos nie są odpowiednie dla wszystkich. W takim przypadku musisz polegać na kręgosłupie. Jeśli nie jest w najlepszej formie, wybierz inną pozycję ciała. Jednak eksperci twierdzą, że te pozy są bardzo wygodne, jeśli się do nich przyzwyczaisz.
8. Spraw, aby czas medytacji był bardzo atrakcyjny. Niech ta lekcja będzie dla ciebie dobra, więc rób to z przyjemnością. Sprawa, którą zacząłeś „bez duszy”, nie przyniesie sukcesu.
9. Nie powinieneś mówić wszystkim w hrabstwie, że ćwiczysz. Ludzie nie zawsze odnoszą się odpowiednio do tych osób, które myślą w nietypowy sposób. Dlatego „miej usta zamknięte”.