Bielizna kompresyjna

Bielizna kompresyjna to specjalny rodzaj odzieży przeznaczony do korygowania procesów patologicznych i przyspieszenia okresu rekonwalescencji.

Główną zasadą bielizny uciskowej jest celowe ściskanie powierzchownych i głębokich żył od dołu do góry, zwężenie naczyń krwionośnych i przyspieszenie krążenia krwi w układzie sercowo-naczyniowym, w wyniku czego więcej tlenu dostaje się do mięśni, produkty rozpadu są szybciej usuwane, co z kolei przyczynia się do szybszego procesy rehabilitacyjne. Po prostu, ubranie uciskowe, ściskanie żył, wypychanie zastałej krwi i sprawia, że ​​się porusza.

Pomimo pojawienia się i skutecznego stosowania obcisłych opatrunków jako środków rehabilitacyjnych dla wojska i sportowców, a także do celów medycznych, ten rodzaj bielizny jest nadal niejednoznacznie postrzegany przez naukowców medycznych, ale praktyka dowodzi niewątpliwych zalet jego stosowania w wielu przypadkach:

• wskazania medyczne;
• sport;
• przemysł kosmetyczny.

Zakres wskazań medycznych do noszenia bielizny uciskowej jest szeroki: żylaki, ciąża i okres poporodowy, okres regeneracji pooperacyjnej, rehabilitacja urazów.

Niewydolność żylna i żylaki stanowią problem dla osób z nadwagą, prowadzących siedzący tryb życia, i niekoniecznie jest to kompletna osoba, która siedzi na miejscu przez cały dzień. Kobiety w ciąży wpadają w strefę ryzyka, w której manifestacja tej choroby wiąże się ze wzrostem ciśnienia w jamie brzusznej i obciążeniem nóg.W tym przypadku noszenie bielizny uciskowej jest przedłużane na okres poporodowy, aby wspierać osłabione mięśnie prasy brzusznej i zapobiec pomijaniu narządów miednicy. Często cierpią na żylaki i osoby, które ze względu na swój zawód muszą spędzać cały dzień pracy na nogach. Przykro mi to przyznać, ale miłość do wysokich obcasów również nie może pozostać niezauważona dla naczyń nóg.

Żylaki to nie tylko brzydkie paski i plamki wystające na nogi, jest to złożona choroba, której towarzyszy ból, dyskomfort i obrzęk nóg, chorobie, której łatwiej jest zapobiegać niż leczyć. Bielizna kompresyjna jest zalecana do noszenia już przy pierwszym pojawieniu się pajączków lub nieprzyjemnych wrażeń w podudziach pod koniec dnia roboczego.

Okres pooperacyjny, zwłaszcza jeśli operacja została wykonana na nogach, a leżenie w łóżku jest znaczące na całej długości, można również złagodzić, zmniejszając ból i normalizując krążenie krwi, minimalizując w ten sposób prawdopodobieństwo zakrzepowo-zatorowego, stosując medyczną bieliznę uciskową.

Bielizna kompresyjna stosowana do celów sportowych jest przede wszystkim przeznaczona do elastycznego mocowania różnych części ciała, w wyniku czego zmniejsza się zachorowalność, a odczucie ciała w przestrzeni wzrasta, będąc jednym ze sposobów poprawy koordynacji.

W przeciwieństwie do medycyny, która nie różni się szczególnym komfortem noszenia, sportowa bielizna kompresyjna ma niższy stopień kompresji, ale ma lepsze właściwości termoregulacyjne i elastyczne, a także wygląda znacznie atrakcyjniej z estetycznego punktu widzenia. Zmniejszenie strat energii podczas treningu i szybka regeneracja po nich, zmniejszenie stopnia zmęczenia głównych grup mięśni, ustabilizowanie ich temperatury prowadzi z kolei do zwiększenia wytrzymałości organizmu, co pozwala osiągnąć wysoką sprawność sportową.

Najbardziej kontrowersyjny jest jednak dość popularny rodzaj bielizny kompresyjnej do modelowania sylwetki. Jeśli korzystanie z bielizny kompresyjnej podczas treningu niewątpliwie zwiększa ich skuteczność ze względu na dodatkowe obciążenie mięśni i skóry, a także zwiększone pocenie się, a co za tym idzie zmniejszoną masę ciała, to ciągłe noszenie tego rodzaju bielizny do celów korekcji wizualnej sylwetki może nie być najlepsze wpływać na twoje zdrowie.

Oczywiście, jeśli chcesz schudnąć wizualnie bardzo szybko kilka kilogramów, ale stosunkowo krótko, pomoc odzieży kompresyjnej będzie nieoceniona. Nie wiadomo, gdzie brakujący tłuszcz składa się po bokach, pośladkach, pod łopatkami; napięta sylwetka, możliwość noszenia mniejszej niż zwykle sukienki na uroczystą galę lub na kolację w restauracji to doskonały wynik przy niskich kosztach energii i finansach.

Jeśli jednak planujesz osiągnąć harmonię dzień po dniu, nosząc tego rodzaju bieliznę, to twoje zdrowie prędzej czy później będzie zagrożone, a opóźnione lub zbyt długotrwałe rozwiązanie problemu korekcji masy ciała spowoduje nieodwracalne konsekwencje. Znacznie bardziej umiejętny będzie jednoczesny wpływ na twoją sylwetkę edukacji w zakresie nawyków kulturowych jedzenia i noszenia bielizny kompresyjnej ... na siłowni.

Jednak nie ma wielu przeciwwskazań do noszenia bielizny kompresyjnej. Tego rodzaju bielizny nie należy nosić w obecności chorób naczyń krwionośnych; choroby związane z zaburzeniami krążenia; cierpi na cukrzycę i różnego rodzaju zapalenie skóry, a także w obecności otwartych ran.Ponadto noszenie bielizny o wysokim stopniu kompresji jest przeciwwskazane dla palaczy, a także codzienne długotrwałe noszenie (do 12 godzin) odzieży kompresyjnej w celu skorygowania sylwetki.

Po uzgodnieniu:

1. Medyczne:

• zapobiegawczy;
• medyczne;
• rehabilitacja.

1. Sport:

• do treningu - w zależności od rodzaju sportu (koszykówka, piłka nożna, lekkoatletyka), przeznaczone na ramiona, nogi, klatkę piersiową;
• na zawody;
• regenerujący.

1. Naprawcze:

• na szkolenie;
• do noszenia pod ubraniem.

W zależności od stopnia ucisku bielizna uciskowa dzieli się na 4 klasy (od łagodnego obrzęku po poważne zaburzenia przepływu limfatycznego). Bielizna klasy 1 jest swobodnie sprzedawana w aptekach i może być wybrana na podstawie własnych pomysłów na temat potrzeby, bielizna klasy 2-4 jest przepisywana wyłącznie przez lekarza.

W kształcie:

• bandaże elastyczne;
• skarpetki;
• skarpetki;
• pończochy;
• legginsy;
• Sprinterzy (szorty);
• rajstopy (legginsy);
• przepaski na biodra;
• majtki, majtki, bandaże;
• biustonosze
• stroje kąpielowe;
• topy;
• T-shirty
• T-shirty
• bluzy;
• kombinezon.

Bielizna kompresyjna (korekcyjna) o dużych rozmiarach jest szeroko rozpowszechniona wśród kobiet i mężczyzn. Wykonana z reguły nie z ciągłego płótna, ale wyposażona w specjalne wstawki na brzuchu, pośladkach, po bokach, taka bielizna ma na celu nie tylko wizualne zmniejszenie wielkości i korektę sylwetki, ale także wzmocnienie mięśni trzymających kręgosłup, mięśnie prasy. Nowoczesne bezszwowe technologie pozwalają nosić odpowiednio dobraną bieliznę korekcyjną pod obcisłym ubraniem, pozostając niewidocznym. Prawdziwym zbawieniem dla otyłych kobiet, które nie chcą rezygnować z aktywności na świeżym powietrzu nad morzem lub pływania w basenie, są stroje korekcyjne o dużych rozmiarach.

Bielizna kompresyjna dla kobiety w ciąży powinna wybrać flebolog, który określi pożądany rozmiar i stopień kompresji:

• Majtki lub majtki-bandaż. Zaprojektowany, aby wspierać rosnący brzuch; pozwalają na rozłożenie ciężaru, tym samym rozładowując kręgosłup i łagodząc ból; noszone na zwykłych majtkach. Może być noszony przed porodem i po porodzie.
• Skarpetki, pończochy, rajstopy. Głównym zadaniem jest zapobieganie lub łagodzenie istniejącej choroby żylaków, łagodzenie obrzęku i zmęczenia nóg.

Najpopularniejsi współcześni producenci bielizny kompresyjnej to:

• rosyjska firma Intex, w której asortymencie znajdują się rajstopy, pończochy i podkolanówki w wersji normalnej i lekkiej, a także bandaże i paski;
• Native, także rosyjska marka, która w 2015 r. Otrzymała medal Krajowego Znaku Jakości, specjalizujący się w produkcji bielizny uciskowej w kilku obszarach: okres rehabilitacji po operacji serca, po porodzie, sport, korekty;
• inny rosyjski producent, Valento, który produkuje różnego rodzaju bieliznę uciskową dla kobiet i mężczyzn (sportową, pooperacyjną, przedporodową i poporodową, naprawczą) z materiałów włoskich;
• niemiecka firma Medi, która produkuje nie tylko bieliznę kompresyjną (podkolanówki, pończochy, rajstopy, paski, bandaże), ale także produkty protetyczne i ortopedyczne;
• Reebok, bielizna kompresyjna tej marki (od staników sportowych po kombinezony), cieszy się zasłużoną popularnością na całym świecie wśród profesjonalnych sportowców i początkujących, którzy dopiero rozpoczynają pierwsze treningi;
• australijska firma Skins, która wraz z inżynierami NASA opracowała bardzo cienką i miękką kompresyjną odzież sportową i termiczną bieliznę;
• szwajcarska firma Sigvaris, która produkuje bieliznę uciskową w trzech obszarach: sigvaris medyczny, profilaktyka sigvaris i sigvaris sportowy;
• Amerykański producent „Under armor”, którego chipem jest sportowy kompresyjny kombinezon-rashguard.

Aby wybrać odpowiednią odzież kompresyjną, musisz zacząć od trzech czynników: celu, rodzaju aktywności i rozmiaru.

Jeśli wybierzesz bieliznę kompresyjną ze względów medycznych (od ciąży do powrotu do zdrowia pooperacyjnego), musisz najpierw skonsultować się z flebologiem, który pomoże ci określić rodzaj i rozmiar bielizny, a także stopień kompresji, ponieważ niewłaściwie dobrana bielizna nie tylko nie ułatwi złagodzenia twojego stan, ale także go pogorszyć.

Sportowcy kierują się składem tego rodzaju bielizny (musi być w 100% syntetyczna, ponieważ to te materiały zapewniają jej elastyczność i efekt ściskania), tkanie nici produktu (okrągłe lub płaskie), dokładny rozmiar (bielizna powinna idealnie pasować do ciała, nie ścierać podczas biegania i aktywne działania) i wygląd (dobry nastrój dla sportowca jest jednym z kluczy do przyszłego zwycięstwa).

Bielizna korygująca jest wybierana głównie na podstawie konkretnych pragnień korekcji niektórych części ciała, możliwości portfela i osobistego gustu. Nowoczesny rynek bielizny korekcyjnej może zaspokoić wszelkie potrzeby konsumentów: od prostych spodni z wysoką talią po erotyczne ciało.

Każda odzież kompresyjna musi być noszona prawidłowo, co jest jedynym sposobem na osiągnięcie pożądanego efektu podczas jej używania. Bielizna medyczna (najczęściej są to podkolanówki, pończochy lub rajstopy) powinna być noszona natychmiast po przebudzeniu, jeszcze nie wstając z łóżka, dopóki płyn nie zacznie gromadzić się w nogach, co następnie prowadzi do pojawienia się obrzęku.

Lekarze twierdzą, że bieliznę kompresyjną należy zdejmować dość łatwo, ale założenie jej będzie wymagać pewnego wysiłku.

Istnieją nawet specjalne urządzenia ułatwiające zakładanie i zdejmowanie medycznej odzieży uciskowej, co ma szczególne znaczenie dla osób o dużych rozmiarach lub niepełnosprawnych.

Noszenie tego rodzaju bielizny jest konieczne w ciągu dnia, ale zaleca się zdejmowanie go w nocy, aby dać odpocząć skórze, zwłaszcza, że ​​gdy dana osoba jest w pozycji poziomej, kompresja nie jest tworzona, co oznacza, że ​​nie trzeba być w takiej bieliźnie.

Osobno możemy powiedzieć o noszeniu bielizny korekcyjnej. Nie jest tajemnicą, że chcąc uzyskać bardziej wdzięczny kształt figury i wizualnie zrzucić kilka kilogramów, kobiety mogą bardzo się starać, na przykład, świadomie dokonując niewłaściwego wyboru rozmiaru. Rezultat nie nadchodzi długo: w najlepszym razie jeszcze bardziej brzydki wygląd (niesławna „kiełbasa w drucianej siatce”), w najgorszym - najsilniejszy, trudny do wyleczenia tarcie.

W trosce o wyroby pończosznicze uciskowe należy postępować zgodnie z instrukcjami na etykiecie produktu. Aby taka bielizna służyła Ci przez długi czas i nie traciła swoich właściwości, musisz pamiętać, że:

• wyroby pończosznicze uciskowe najczęściej nie nadają się do prania w pralce, jednak nowoczesne pralki automatyczne nie zaszkodzą praniu (wyjątek stanowią produkty z silikonowymi elementami, które w ogóle nie powinny wchodzić w interakcje z wodą), jeśli używasz delikatnego prania bez wirowania;
• nie można go wybielić i użyć zmiękczacza do tkanin;
• podczas mycia rąk temperatura wody nie powinna przekraczać 40 stopni;

• szampon najlepiej nadaje się jako detergent;
• nie można suszyć na otwartym słońcu i w wysokich temperaturach;
• zaleca się wysuszyć, lekko ściskając ręcznik na poziomej powierzchni;

Bieliznę kompresyjną można kupić w różnych punktach sprzedaży: od apteki (medyczna bielizna kompresyjna) do sklepów internetowych (w przypadku markowych importowanych produktów jest to często jedyny sposób na uzyskanie oryginalnego produktu).

Dzianina kompresyjna nie jest bynajmniej tania, jej ceny, w zależności od celu, rodzaju bielizny, rozmiaru, promocji marki producenta, mogą znajdować się w bardzo szerokim zakresie.

Z reguły recenzje dotyczące zakupu bielizny kompresyjnej dzielą się na dwie kategorie: osoby, które kupiły tanią bieliznę o nieznanej produkcji oraz właściciele dzianin tego typu, zakupionych w aptekach lub sklepach specjalistycznych.

Zwykłe skargi pierwszego z nich to najczęściej niska jakość krawiectwa, szybka utrata właściwości, niewygodne noszenie.

W recenzjach drugiej kategorii skargi na jakość produktów są praktycznie nieobecne, wszystkie emocje są pozytywne lub mają charakter rekomendacyjny. W przypadku niezadowolenia często okazuje się, że jest to spowodowane własnym złym wyborem.