Obecnie istnieje wiele zawodów i dziedzin działalności, które mają pewien wpływ na zdrowie fizyczne osoby, a wpływ ten nie zawsze jest pozytywny.
Często nadmierne obciążenia powodują, że te lub inne narządy, części ciała cierpią z powodu odpowiednich chorób. Nogi są bardziej zagrożone, ponieważ są poddawane głównemu obciążeniu, którego dana osoba nie zawsze może wytrzymać.
Aby zmniejszyć obciążenie nóg, lekarze i inni specjaliści zadali sobie pytanie o stworzenie odpowiedniej bielizny, która miałaby działanie terapeutyczne i zapobiegawcze. Taka bielizna została opracowana w 1929 roku i nazywała się kompresją. Nieco później wiele fabryk zaczęło produkować odzież sportową z tym samym efektem.
Do czego są przydatne i do czego służą?
Dlatego w naszych czasach coraz częściej można spotkać ludzi w pończochach kompresyjnych, a także zauważyć obecność takich towarów w oknach wyspecjalizowanych sklepów i aptek, więc wielu zastanawia się, dlaczego są one potrzebne?
- Pończochy uciskowe są potrzebne dla tych, których praca wymaga długiego pobytu w jednej pozycji przy stosunkowo niskiej mobilności. Oznacza to, że sprzedawcy za ladą, nauczyciele, chirurdzy i przedstawiciele innych siedzących zawodów.
- Są użyteczne, ponieważ usuwają nadmiar krwi z powierzchownych żył kończyny dolnej, co znacznie zmniejsza obciążenie nóg, a także ten efekt działa jako zapobieganie chorobom żylakowym.
- Choroby żylaków są powszechne zarówno u kobiet, jak i mężczyzn i powstają w wyniku nadmiernego wysiłku fizycznego.
- Naruszenie przepływu krwi i funkcji zastawki w kończynach dolnych jest przyczyną tej dość niebezpiecznej choroby.
- Pończochy uciskowe działają ściskająco na żyły, zapobiegając nadmiernemu gromadzeniu się w nich krwi oraz tworzeniu przedłużeń i zakrzepicy.
Jakie są lepsze pończochy uciskowe lub rajstopy?
Istnieje wiele rodzajów bielizny uciskowej, która różni się stopniem wpływu na niektóre obszary ludzkiego ciała.
Oprócz pończoch istnieją również rajstopy uciskowe, które mają swoje zalety i wady.
Aby dokładniej zbadać różnice między tymi produktami, a także zalety względem siebie, przedstawiamy tabelę porównawczą ze szczegółowym opisem.
Pończochy |
Rajstopy |
|
Wpływ |
Obie kompresyjne ubrania mają działanie terapeutyczne na dotknięty obszar, a także zapobiegawcze działanie na zdrowe nogi, podlegające ciągłemu stresowi. |
|
Funkcje |
Produkt jest wydłużonymi skarpetkami do połowy uda lub nieco wyżej o różnym stopniu kompresji. |
Produkt to zwykłe rajstopy o wysokim terapeutycznym działaniu kompresyjnym. |
Użyteczność |
Łatwiej je postawić na stopie, przy odpowiednim rozmiarze, dobrze siedzą i utrzymują się na stopie. |
Według konsumentów są wygodniejsze w codziennym użytkowaniu, ponieważ nawet przy błędnym doborze rozmiaru produkt nie ślizga się, ale jest przymocowany do talii lub bioder. |
Cel terapeutyczny |
Pończochy, podobnie jak golf, są przepisywane głównie w celu zapewnienia efektu terapeutycznego w częściach nóg i ud dotkniętych żylakami. |
Rajstopy są często stosowane w celu zapobiegania żylakom, dlatego sugerują częstsze stosowanie w życiu codziennym. |
Klasy kompresji
W zależności od klasy kompresji efekt terapeutyczny lub profilaktyczny może mieć różny stopień działania. Dla wygody rozważ różne stopnie kompresji, przedstawiamy dane w tabeli.
Klasa kompresji |
Spotkanie zapobiegawcze |
Wizyta lekarska |
Minimum |
|
|
Po pierwsze |
|
|
Po drugie |
|
|
Po trzecie |
|
|
Przeciwzatorowy |
|
|
Gatunek
Oprócz różnic w klasach ucisku pończochy są również podzielone na kilka odmian, z których każda ma swój specjalny cel.
- Na przykład medyczne pończochy uciskowe stosuje się zgodnie z ich przeznaczeniem - w zapobieganiu i leczeniu żylaków kończyn dolnych.
- Pończochy profilaktyczne z reguły mają najmniejszy stopień kompresji i są odpowiednie tylko dla zdrowych nóg poddanych stałym obciążeniom. W przypadku choroby, która już zaczęła się rozwijać, ten rodzaj produktu będzie całkowicie bezużyteczny.
- Pończochy uciskowe chirurgiczne wywierają pewien nacisk na żyły i naczynia krwionośne, co zapewnia równomierny przepływ krwi, bez gromadzenia się płynu, powstawania pajączków i chorób zakrzepowych.
- Pończochy szpitalne są również aktywnie wykorzystywane do trudnych porodów, a zwłaszcza do cięcia cesarskiego, ponieważ w tym okresie całe ciało jest poddawane największym obciążeniom i potrzebuje wsparcia jak nigdy wcześniej.
- Pończochy chirurgiczne szpitalne nazywane są również przeciwzatorowymi, a ich cechą jest wysoki stopień kompresji.
- W sporcie pończochy uciskowe są niezbędne, ponieważ pod dużym obciążeniem nogi podlegają stresowi i ryzyku zakrzepów. Możesz używać nie tylko pończoch, ale także specjalistycznej odzieży sportowej z efektem kompresji.
- Te same pończochy, z minimalnym stopniem kompresji, są aktywnie wykorzystywane podczas długich lotów, a także są szeroko stosowane wśród pracowników lotnictwa.
Modele
Różnice w pończochach kompresyjnych wynikają również z dość szerokiego asortymentu, co pozwala wybrać produkt odpowiedni do specjalnego futerału dla dowolnych określonych parametrów.
Klasyczny model pończoch z efektem ucisku dochodzi do bioder i doskonale nadaje się, gdy żylaki rozprzestrzeniły się powyżej kolana.
Model pończoch uciskowych do kolana nazywa się golfem i jest aktywnie wykorzystywany tylko wtedy, gdy choroba nie rozprzestrzenia się powyżej linii produktów. Ponadto skarpetki kompresyjne są całkiem dobre i wygodne do uprawiania sportu.
Dla większej łatwości użytkowania, a także w celu uniknięcia zsuwania się i odpadania produktu, opracowano modele pończoch uciskowych dostosowanych do paska, a także wyposażonych w specjalistyczny zapięcie w talii.
Dla wygody sadzenia produktu opracowano specjalistyczne modele bez skarpet i obcasów, które zapewniają mocne zamocowanie produktu na stopie. A jeśli rozprzestrzenianie się choroby występuje na jednej nodze, możesz użyć pończochy przeznaczonej do samodzielnego użytku w liczbie pojedynczej.
Skład i kolor
Pończochy uciskowe mają unikalny skład, w tym włókna nylonowe i elastanowe, dzięki czemu produkt jest jednocześnie rozciągliwy i elastyczny. Kolorystyka produktów nie jest bardzo powszechna, ale kolory biały, czarny i beżowy wystarczają do codziennego użytku.
Producenci i firmy
Pończochy uciskowe są dość powszechne, więc nic dziwnego, że wiele firm rozwija ten produkt.
Produkty różnych producentów mogą różnić się nie tylko ceną, ale także jakością materiału i produktu gotowego jako całości.
- Niemiecki producent bielizny kompresyjnej, wielomilionowa korporacja Medi specjalizuje się w masowej produkcji pończoch uciskowych, nieprzeznaczonych do hospitalizacji i operacji chirurgicznych.
- Charakterystyczną cechą produktów tego producenta jest wysoka jakość, która idealnie harmonizuje z bardzo rozsądną ceną.
- Kolejna niemiecka marka Venoteks cieszy się dużą popularnością wśród konsumentów, ponieważ wielu jest zadowolonych z efektu - obrzęk nóg staje się znacznie mniejszy, a żylaki nie tylko się nie rozprzestrzeniają, ale występuje również regresja choroby.
- Jakość pończoch uciskowych krajowego producenta Ergoform nie słynie z tej samej wysokiej jakości co importowane odpowiedniki, ale ma najkorzystniejszą cenę akceptowaną dla każdego portfela.
- Marki takie jak Relaxan, Intex, Smoleńsk oferują również towary dobrej jakości w przystępnej cenie, które są wytwarzane w najlepszych krajowych fabrykach.
- Produkty Sigvaris są certyfikowane i pozycjonowane jako produkt leczniczy, dlatego jest najbardziej preferowany w leczeniu żylaków i chorób zakrzepowych.
Przeciwwskazania
Dzianina kompresyjna ma oczywiście wiele zalet i magiczne właściwości lecznicze, ale ten produkt nie przeszedł przeciwwskazań.
Pończochy uciskowe są ściśle przeciwwskazane dla osób cierpiących na ciężkie przewlekłe choroby tętnic kończyn dolnych, ponieważ nie można dopuścić do zmniejszenia ciśnienia w nogach, aby nie wywołać rozwoju choroby.
Wysoka wrażliwość skóry, a także choroby skóry i reakcje alergiczne są znaczącym przeciwwskazaniem.
Stosowanie bielizny jest niepożądane w przypadku chorób sercowo-płucnych i wysoko rozwiniętej cukrzycy.
Jak wybrać i jak się ubrać?
Aby określić rozmiar pończoch uciskowych, należy wykonać kilka pomiarów, a następnie porównać wyniki z poniższą tabelą.
Aby uzyskać dokładniejszy dobór wielkości, pomiary należy wykonywać ze szczególną ostrożnością, dokładnie mierząc wszystkie wskazane obszary.
Pończochy uciskowe, rozmiar |
Obwód nogi powyżej kostki, cm |
Obwód dolnej części nogi pod rzepką, cm |
Obwód górnej trzeciej części uda, cm |
XS |
17 – 19 |
26 – 36 |
40 – 50 |
S. |
20 – 22 |
30 – 42 |
48 – 60 |
Sx |
20 - 22 |
30 – 42 |
56 – 70 |
M. |
23 – 25 |
34 – 46 |
56 – 70 |
MX |
23 - 25 |
34 – 46 |
64 – 80 |
L. |
26 – 28 |
38 – 51 |
64 – 80 |
Lx |
26 – 28 |
38 – 51 |
72 - 90 |
XL |
29 – 31 |
42 - 55 |
72 - 90 |
Xlx |
29 - 31 |
42 - 55 |
80 - 100 |
Samonakładanie może być nieco trudne, ponieważ pończochy uciskowe są wykonane z gęstego materiału, który ściśle przylega do nogi i ściska ją dość mocno.
Dlatego niektóre fabryki są specjalistycznym sprzętem do przechowywania. Produkt jest na nim naciągnięty i pozwala nodze spokojnie wniknąć w produkt.
Ale jeśli jednak pojawi się potrzeba ręcznego wyciągnięcia produktu, należy to zrobić ze szczególną ostrożnością, uprzednio zwinąć i stopniowo prostować od skarpety do góry.
Warto również usunąć produkt z dokładnością i ostrożnością, również obracając produkt, ale już w przeciwnym kierunku - od góry do dołu.
Jak nosić
Pończochy uciskowe można stosować przez cały dzień, zwłaszcza jeśli cały dzień jesteś na nogach.
Jeśli usiądziesz na chwilę, aby się zrelaksować, możesz usunąć produkt i dać skórze odrobinę swobody, a także możliwość „oddychania” i nasycenia się tlenem.
W przypadku żylaków produkt należy dobrać tak, aby wszystkie dotknięte obszary nogi były pokryte materiałem produktu i pozostawały pod jego działaniem terapeutycznym.
Sen w pończochach uciskowych nie ma działania terapeutycznego, jeśli choroba jest we wczesnym stadium, ponieważ nogi są poziome i nie są narażone na stres.
O tym, jak nosić pończochy uciskowe - na wideo.
Potrzeba snu w pończochach uciskowych może pojawić się tylko przy silnym rozwoju choroby, gdy tworzą się duże pajączki i skrzepy krwi.
Jak myć
Produkty te, chociaż są dość praktyczne i odporne na zużycie, nadal wymagają starannej pielęgnacji.
Pończochy uciskowe, jak każdy inny produkt, ulegają zanieczyszczeniu, dlatego należy je również prać, co z kolei ma kilka cech.
Warto dokładnie i dokładnie prać pończochy uciskowe, najlepiej ręcznie, mocząc produkt w chłodnej wodzie i poddając go możliwie jak najmniejszym obciążeniom mechanicznym.
Po umyciu opłucz produkt pod chłodną bieżącą wodą, a następnie wyciśnij go grubym ręcznikiem frotte, aby nie uszkodzić ani nie rozciągnąć pończoch.
W skrajnych przypadkach można skorzystać z trybu prania ręcznego w pralce, ale warto ustawić minimalną liczbę obrotów podczas cyklu wirowania.
Suszenie pończoch uciskowych wymaga również specjalnego traktowania. Ponieważ mogą rozciągać się w pozycji pionowej, do suszenia wymagana jest gładka pozioma powierzchnia, nie pozostawiając żadnych śladów ani wskazówek.
Lepiej jest przechowywać produkt w ciemnym, suchym miejscu, które chroni produkt przed promieniowaniem UV i wilgocią, które mogą negatywnie wpłynąć na jakość produktu.
Ile kosztują?
Koszt pończoch uciskowych może być absolutnie zróżnicowany i wahać się od kilkuset do kilku tysięcy.
W zależności od producenta można znaleźć idealnie odpowiednią wersję dobrej jakości w przystępnej cenie w przedziale 700 - 800 rubli.
Istnieją modele, których ceny przekraczają 3000 rubli, ale jakość takich produktów pozostaje wysoka.
Są też tacy, których jakość jest niska, a cena jest nieuzasadniona wysoka.
Recenzje
- Niedawno zakupione pończochy uciskowe Smoleńsk. Cena nie jest wysoka, produkt jest wysokiej jakości i działa dobrze. Nogi zaczęły puchnąć znacznie mniej, zmniejszył się ból i uczucie zmęczenia.
- Kupiliśmy pończochy uciskowe od Ergoform dla mojego męża, cena jest trochę wysoka, ale mój mąż jest zadowolony, ponieważ czuje się znacznie lepiej! Może chodzić spokojnie, bez odczuwania bólu i dyskomfortu spowodowanego obrzękiem nóg.