skateboard

Skateboard for jenter: hvordan velge og lære å sykle?

Skateboard for jenter: hvordan velge og lære å sykle?
innhold
  1. Fordeler og ulemper
  2. Produsentens oversikt
  3. Hvordan velge skateboard?
  4. Hvordan lære å sykle?

Mange jenter ser på jevnaldrende og eldre venner som klipper gjennom skateboardet, og deretter ber de pappaer og mødre om å gi dem en så kul ting. Foreldre ser ikke ut til å ha noe imot: de har ikke kommet på noe bedre enn friluftsliv. Ja, og live kommunikasjon med jevnaldrende er bedre enn uendelige samlinger på Internett.

Det virker som Du kan hente et skateboard til en jente i hvilken som helst butikk. Prisene dukker imidlertid ofte opp, og varene er av dårlig kvalitet. Ja, venner forteller "redsel" om det utenkelige traumet til en ny hobby. Og samtidig husker de at jenta var mer passende å sitte i sandkassen / brodere / lese bøker, i stedet for å sykle på et skateboard. Ikke fratar barnet bevegelsesglede. Det er bedre å bli bedre kjent med dette idrettsområdet.

Fordeler og ulemper

Skateboarding forbedrer koordinasjonen og trener det vestibulære apparatet. For å bli på brettet, må barnet bruke alle musklene i kroppen. Hvis jenta vil sykle ofte, vil musklene hennes tone, hun vil bli sterkere og mer spenstig. Et barn lærer å kontrollere handlingene sine, og selv om noe går galt, vil han alltid ha tid til å hoppe av brettet og unngå å falle. Mens du sykler er det mye vanskeligere å gjenta det samme.

Skateboardet inneholder ikke små og skarpe detaljer. Det er bare nødvendig å kontrollere slik at det rastløse barnet ikke begynner å skru løs boltene som fester hjulene til brettet. Skateboarding passer både for tenåringer og skolebarn, så vel som 4-5 år gamle barn. På den ene siden står fortsatt et lite barn ikke godt på føttene, og det er for tidlig å sette ham i brettet.På den annen side har han en relativt liten kroppsvekt og kort holdning.

Derfor vil selv et fall fra et skateboard klare seg uten konsekvenser.

Mange kaller med rette ulempen ved en skateboardskaderisiko. Dette stemmer, de faller fra brettet ikke bare under triks, men også mens de lærer å holde balansen. Det vil ikke fungere med en gang - for å kjøre enda et lite stykke på brettet, må du trene. Det er nesten umulig å beskytte deg mot fall, men å gi beskyttelse mot blåmerker og skrubbsår er ganske realistisk. For å gjøre dette, bør du kjøpe et barn et komplett sett med beskyttelse (kneputer, albuestykker, hansker og hjelm).

Skateboards er relativt rimelige, men ikke hver familie kan gi 5 tusen rubler for et skateboard for et barn. Det er skateboards til salgs som har en mer realistisk prislapp. Du bør definitivt ikke ta ærlige billige ting, siden det er fare for å komme innom en falsk. Vanskeligheten er at en jente kan "forelske seg" i en vakker rosa skøyte, som faktisk vil vise seg å være en grov falske, vanskelig å kjøre og med hjul av dårlig kvalitet. Derfor, før du går til butikken, må du være enig med barnet i at du ikke vil gå glipp av det første som fanger blikket ditt.

Produsentens oversikt

Før du drar til butikken, er det verdt å bli kjent med de ledende produsentene av skateboards. Alien Workshop leverer solide skateboards med store svinger til markedet. skateboards Svart etikett betraktet som de mest komfortable modellene for de som tar sine første skritt i skateboardverdenen. Den midtre delen av disse brettene er sterk og stabil, som lar deg enkelt lære å balansere.

Skate blind avviker i liten vekt og vakkert design. Kjøpere tiltrekkes også av vakkert malte tavler. Julenisse - De blir satt pris på for deres bekvemmelighet og pålitelighet. Disse brettene er utstyrt med en liten sving. Et annet populært firma er Penny styrethvis skateboards er kjøpt for små barn. Og nå kan du gå og velge riktig skateboardmodell for den unge utøveren.

Hvordan velge skateboard?

Det er en mening om at det er umulig å vokse ut av et skateboard. Grovt sett kan du kjøpe en 5 år gammel jente et voksen styre, og hun vil sykle til hun blir lei. Og mamma og pappa kan også øve på et slikt brett. Å plukke opp et skateboard er faktisk basert på aldersegenskaper. For barn under 5 år bør du for eksempel kjøpe mikrobrett, hvis størrelse er 27,2-27,6x6,5-6,75 tommer.

For 6-8 år gamle jenter kjøper de 28x7-tommers mini-skateboards. I 9-12 år er de såkalte mellomstore skateboards designet, hvis størrelse er 29x7,3 inches. Til slutt, for 14-åringer, kjøper de skattene på Desks-serien. Det er en gradasjon i høyden: mindre enn en meter, opp til en meter og opp til halvannen meter. Hvis du må velge skøyte for en tenåring, kan du ta hensyn ikke bare til tenåringer, men også voksne modeller.

De mest pålitelige er skøyter laget av kanadisk lønn. Som regel barneskøyte tar 6-7 lag av dette slitesterke treet. Griptape er limt på brettet, som ikke lar beina gli mens de beveger seg. Utseende og berøring, det skal ligne på sandpapir. Overflaten på skateboardet skal være perfekt plant, dekket - uten det minste tegn på delaminering.

Polyuretan hjul skal være omtrent 52-70 cm i diameter. For nybegynnere er det verdt å velge skateboards med små myke hjul: de lar deg ikke utvikle høy hastighet og er enklere å kontrollere. Hvis skateboarding drar på, vil det etter hvert bli mulig å kjøpe en modell med harde hjul for hurtigløp.

Inspiser nøye fjæringene som hjulene er festet til. Hvis en skøyte blir kjøpt til et lite barn, er det nok å sørge for at fjæringen ikke "kryper ut" av brettet. For en tenåring og en skolegutt, må du velge en modell med tykke metallvedheng. De gjør skøyta tyngre, men holder hjulene godt.

Det er verdt å ta hensyn til den konkave - brettet foran og bak.En nybegynner skater er ideell for et brett med en gjennomsnittlig konkav. Uttalte bøyer er mer egnet for triks.

Året for produksjon av produktet er viktig. Skateboardet er litt deformert under lagring, så du bør kjøpe et brett utgitt i år.

Husk det prisen er ikke bare kvaliteten på materialene, men også tilstedeværelsen eller fraværet av design. Malte eller lysende skateboards er dyrere enn vanlige vanlige brett. Sistnevnte kan males uavhengig i hvilken som helst farge eller pyntes med kule klistremerker.

Hvordan lære å sykle?

Først må du hente verneutstyr. Det bør forsøkes å beskytte, og sørg for at kneputene og albuestykkene ikke fikler, hanskene sitter som en hanske, og hjelmen ikke forstyrrer ridning og ikke klemmer hodet. Spesielle klær for skateboarding er ikke påkrevd, men til å begynne med er det verdt å ta på deg klær som du ikke har noe imot å få flekker eller rive på. Kle deg slik at du enkelt kan ta på og fjerne verneutstyr. Skoene skal være komfortable. Joggesko eller joggesko er ideelle.

Når klær og beskyttelse hentes, kan du gå til den første treningsøkten. De første trinnene på et skateboard gjøres best under veiledning av en instruktør. Spesialisten vil fortelle deg hva du skal se etter for å holde deg i styret så lenge som mulig. Hvis dette ikke var i nærheten, må pappaer eller mødre ta på seg rollen som instruktør.

Først av alt, bør barnet føres til et flatt område uten groper og stigninger. Et ideelt alternativ ville være en spesialutstyrt lekeplass.

Først må jenta lære å stå i styret. Bena er svakt bøyd, ryggen er rett, kroppen vippes litt fremover og ser rett frem. Elever og ungdommer kan allerede kontrollere denne situasjonen på egen hånd, men babyene må forsikre sin far eller mor. Når øvelsen “stå på brettet” blir tatt for gitt, kan du fortsette å gå på skøyter.

Til å begynne med velges et rykket ben (dette er benet som barnet vil skyve av seg når han sykler). deretter jenta lærer å skyve av seg, sette et skyvende ben ved siden av den støttende, uten å miste balansen, sykle på brettet og stoppe. Du kan ikke si på forhånd hvor mye tid det vil ta å mestre de grunnleggende teknikkene for skateboarding. Noen barn tar et par uker å gjøre dette, mens andre tar et par måneder.

Det er viktig å oppmuntre barnet og støtte ønsket om å få en ny interessant ferdighet.

Når en jente kan skryte av selvsikker skøyting i en rett linje, kan du invitere henne til å mestre et av de grunnleggende triksene. Dette er en alliert når en skateboarder hopper med brettet. Idrettsutøveren legger det ene beinet på baksiden av brettet (halen), det andre står i sentrum. Bena er svakt bøyd. Å stå på halen gjør et klikk på bakken, og det andre strekker seg umiddelbart parallelt med brettet.

Et lignende triks er det nolly. Bare et klikk gjøres med foten foran, og det andre beinet trekker skøyta opp. I tillegg mestrer nybegynnere aktivt manualen og rally med en sving.

Det første regnes som et av de enkleste elementene når en idrettsutøver klikker på halen, løfter fronten på skøyta, og deretter holder balansen, og hjelper seg selv med hendene. Utførelsen av den andre ligner den vanlige ollie, bare den utføres med en vri: etter å ha klikket, må du vri brettet med den andre foten og vri deg selv. Til å begynne med kan du hjelpe deg med hendene.

Det vanskeligste elementet blir vurdert Kickflip. Det utføres bare når ollien er oppnådd på maskinen, fordi begge triksene starter på samme måte. Bare under utførelsen av kickflip, er det nødvendig å vri brettet i et horisontalt plan. Først lager de en alliert, og når den fremre foten er på nivå med skøytebøyningen, er den skrudd kraftig. Etter rotasjon stoppes brettet med to ben.

Hvis det er et ønske om å mestre mer komplekse triks, bør du henvende deg til erfarne skatere som kan gi råd om implementering av elementet og bekrefte riktigheten av implementeringen.

I neste video skal jenta demonstrere hvordan man sykler på skateboard.

Skriv en kommentar
Informasjon gitt for referanseformål. Ikke selvmedisiner. For helse, ta alltid kontakt med en spesialist.

mote

skjønnhet

rekreasjon