Theta-meditasjon: funksjoner og teknikk

Folk ønsker å være vellykkede og glade. Det er mange måter å oppnå slike livsfordeler på. Det må huskes: alt vi gjør påvirker livet vårt. Bevisstheten til en person gjør store mirakler. Dette har blitt bevist siden eldgamle tider. Gjennom meditasjon kan for eksempel kvitte seg med negativiteten som plutselig skjedde i livet. Theta-meditasjon regnes som en av de effektive metodene for å sikre at en person når et visst nivå i alle omkringliggende områder.

Å oppnå mål avhenger av personen selv og hans tanker. Hvis du begynner å bruke et grunnleggende sett med praksis som heter healing (basert på en spesiell bølge av Theta-bevissthet), så kan suksess oppnås. I tilfeller av fysiske eller psykiske forstyrrelser, må Theta Healing spesialmeditasjon brukes. Denne praksisen betyr "helbredelse." Det foregår på det høyeste bevissthetsnivået.

dermed ordet Theta betyr bølgefrekvensen til hjernen, eller rettere sagt, en av dem. Ved denne frekvensen er bevisstheten vår fordypet i en søvntilstand. Det er da en grensetilstand kommer inn som fremmer helbredelse. Når en person begynner å bruke denne praksisen, blir skjulte hjernereserver aktive. Theta Healing-praksis lar et individ gå gjennom 7 nivåer av sin egen underbevissthet. For eksempel, akkurat som dette, gjennom bønn, kan fullstendig helbredelse av mennesker skje.

Hvem utviklet en så mirakuløs metode? Dette er den amerikanske healeren Vianna Stable. Hun viste av egen erfaring at sykdommen kan bekjempes ved hjelp av tanker. Det viktigste er å bruke teknikken for meditasjon riktig. Metoden basert på meditasjon har funnet en respons blant mennesker.Det er bevist at praksis, hvis det praktiseres regelmessig, kan bidra til å helbrede seg fra forskjellige sykdommer relatert til menneskets psyke og fysiologi. Så du kan til og med bli kvitt onkologi.

Theta teknikk Hvem som helst kan gjøre det og dra nytte av det. Etter kursstart blir den menneskelige verden en helt annen.

I det store og hele vil Theta Healing-meditasjon passe absolutt alle mennesker. Spesielt denne teknikken er nødvendig for mennesker som ikke føler seg trygge i fremtiden, eller som lider av en slik lidelse det er vanskelig å bli kvitt. Ved å anvende meditasjon kan enkeltpersoner leger seg selvuten å bruke medisiner. I det vanlige livet kan ikke en person spontant slå på Theta-nivået. Det manifesterer seg bare i en søvntilstand eller i en ubevisst tilstand. Rekonfigurasjon av bevissthet gjennom meditasjon aktiverer transformasjonsprosessen, og en person kan få kreative tilbøyeligheter, forbedre hukommelsen, utvikle intuisjon og så videre.

Derfor er theta-meditasjon nødvendig av de med høyt kreativitetsnivå.. Gjennom klasser kan de videreutvikle sine evner og få enda mer tilfredshet fra dem. Hvis du ikke er flink til å lære noen vitenskap, bør du også bruke Theta-meditasjon. De vil hjelpe deg med å omprogrammere din mentale aktivitet, redusere emosjonell oppfatning og fokusere på vitenskap.

idrettsutøvere Theta-meditasjon kan også brukes til å forbedre ytelsen i deres aktiviteter. Som et resultat av bruken av praksis vil deres fysiske tilstand øke og prosentandelen av ferdigheter øke. Og det trengs ikke noe dop for dette.

Et viktig poeng som bekymrer mange mennesker på planeten vår er selvheling. Ved å trene Theta-meditasjon, får en person store muligheter. Alle vet at sykdommer skyldes feil mental aktivitet. Hvis en person kan konfigurere tankene sine til helbredelse, vil sykdommen avta. For øvrig, over hele menneskehetens eksistens, er det blitt sitert mange eksempler på at homo sapiens er i stand til å drepe sykdommen ved hjelp av de skjulte reservene i kroppen hans.

Husk det det viktigste verktøyet for enhver meditasjon er det menneskelige sinn. Derfor trenger du ikke å tro at for praksis vil du trenge "hverdagslige" enheter i form av en spade eller rake. Husk at når du gjennomfører Theta-meditasjon, må du bruke veldig uvanlige verktøy. Så, vi gir dem nedenfor.

1. "Graveredskap." Ved å bruke den blir negative tanker avslørt, i tillegg til forskjellige bevissthetsblokkeringer som hindrer en person i å leve fullt ut.
2. "Et verktøy for å erstatte tro." Det hjelper til med å identifisere destruktive tanker og erstatte dem med dynamiske og positive tanker. Utøveren bør være forberedt på slike endringer fra begynnelsen. Hvis han har en erfaren mentor, blir oppgaven forenklet.
3. "Et verktøy for å laste inn nye følelser og sensasjoner." I sistnevnte tilfelle er det en viss trening av en person til å tenke lykkelig. En slik prosess dekker både det cellulære nivået, og det åndelige og fysiske.

De er hovedbetingelsen, så studer dem punkt for punkt.

1. Gi deg samtykke til å øve. Kast bort all tvil og ikke være redd for endring. Bare vær forberedt på at livet ditt vil endre seg på den beste måten og samtidig veldig snart.
2. Du må være forberedt på den såkalte muskelanalysen. Du må teste din fysiske tilstand før og etter øvelsen.
3. Identifiser hovedproblemet og dets "rot".Forsøk å finne tankene som trekker deg tilbake til fortiden.
4. Bytt ut alle negative tanker bevisst med positive. Det er veldig vanskelig å gjøre. Menneskelivet består av mange problemer, men de må læres å omgå.
5. Gjør oppmerksomheten din om enhver endring i din fysiske og mentale tilstand etter kursstart.

De er i de følgende avsnittene.

1. trening. Når du utfører dette elementet, må du finne et spesielt stille sted hvor du vil være komfortabel. Husk at meditasjon må utføres helt alene og i sittende stilling (men ikke ligge). Bruk en myk sofa eller stol til dette.
2. Innendørsbelysning skal være behagelig for øynene dine. Ta en forfriskende dusj og drikke et glass rent vann før klassen. For at du alltid skal lykkes glatt, kan du supplere klassene dine med forskjellige forbedringseffekter: tenne lys, røkelse, bruk krystaller og rengjør meditasjonsstedet hver gang ved hjelp av spesielle klokker.
3. Under meditasjonen sitte rett og ikke ta hensyn til tankersom vil "sverme" i hodet ditt. Pust dypt og jevnt. Når transen kommer, ikke la deg skremme og la tankene dine få kontakt med universet.
4. For at meditasjoner skal gi det høyeste resultatet, må du gjøre det gjennomføre vanlige klasser. Varigheten bør være minst 15 minutter. Oppvåkningen din skal begynne med takknemlighet til universet og slutte med det samme ritualet. Ekskluder negativitet fra livet og tilgi alle de som skader deg. Ikke jakt resultatet, men følg bare de generelt aksepterte reglene.
5. Ikke hopp av etter medisinering, men vær oppmerksom på tilstanden din. En kriblende følelse betyr at den gunstige energien spres over hele kroppen.
6. Etter meditasjon er det lurt å sove godt.. Da vil effekten intensiveres.

Studier har vist det Theta-meditasjon kan være fantastisk etter en 30-minutters økt.. Dyp meditasjon har tre grunnleggende: visualisering, avslapping, åndelig praksis. Disse mest brukte Theta-meditasjonene er disse.

Det utføres etter oppvåkning og fungerer som dette.

1. Ta en komfortabel positur. Øynene tett. Under innånding representerer de en luftstrøm i form av lys, og ved utånding representerer de et mørkt stoff. Så du blir kvitt stress.
2. Da bør du mentalt henvende deg til Gud om å fylle deg med kjærlighet. Du må forestille deg hvordan kjærlighet trenger inn i hver eneste celle i kroppen din.
3. Etter det vil du føle lettelse.
4. Tenk deg hvordan du står nakne føtter på bakken, og kjenn på energien som går inn i deg. Den sprer seg i hele kroppen og kommer ut gjennom kronen, og kobler seg til energien fra Kosmos.
5. Så bør du mentalt formulere planer for neste dag og be universet om å oppfylle dem.
6. Etter dette er økten fullført ved hjelp av rolige pust og utpust.

Denne praksisen lar deg slappe av hjernen og forberede kroppen på søvn. Så hva jeg skal gjøre.

1. Lukk øynene og fokuser på å puste. Når du inhalerer, kan du forestille deg hvordan lysenergi trenger inn i kroppen din i form av kjærlighet fra Gud. Fyll lungene og hele kroppen med denne energien og forestill deg hvordan den fortrenger den mørke energien som er akkumulert i løpet av dagen.
2. Føl fullstendig avslapning. Tankene forsvinner, og hodet ditt er fylt med lys fra Cosmos. Pusten blir rolig.
3. Vær oppmerksom på hjertet ditt. La den minne deg om en knopp som sakte åpnes, og lysstråler sprenger ut. Dette er manifestasjonen av den altomfattende guddommelige kjærligheten, som fyller deg innenfra og bryter ut.
4. Dette lyset trenger inn i hvert hjørne av kroppen din og helbreder det. Du er fullstendig oppløst i dette gunstige stoffet.
5. Se for deg et stort brett. Små steiner er spredt på den. De har hvite og mørke nyanser. Mørke nyanser representerer de negative hendelsene som skjedde den siste dagen. Takk universet for det som skjedde, og samle dem deretter mentalt og ødelegge dem. Så bare hyggelige hendelser blir igjen på brettet. Sett dem sammen mentalt og legg dem i en gjennomsiktig beholder. Legg beholderen på hylla.
6. Husk igjen at hjertet ditt er en blomst som utstråler hyggelig energi. Nyt hjertets varme. Pust deretter inn 3 ganger dypt og pust ut 3 ganger. Åpne øynene og sov.

Handle sånn.

1. Ta en komfortabel asana og lukk øynene. Begynn å puste dypt og rolig. La ren luft komme inn i kroppen din. Det fyller pannen, brystet og hjertet. Føler at smertene forsvinner sammen med pustene, kommer fullstendig avslapning.
2. Koble tankene dine til den grønne energiflyten. Dette er den vitale energien som helbreder deg fra innsiden når våren fornyer naturen. Rett hele volumet av denne energien til orgelet som du tror er syk.
3. Se for deg hvordan kroppen din er pakket inn i denne energien og begynner å bli helbredet. Smertesymptomer forsvinner, og kroppen din oppdateres gradvis. Det er en følelse av helbredelse.
4. Etter å ha utført slike manipulasjoner, begynn å puste jevnt igjen og åpne øynene. Føl hvordan kroppen din er fylt med livgivende energi.

Theta helende meditasjon presenteres i videoen nedenfor.