meditasjon

Joe Dispenza-meditasjoner

Joe Dispenza-meditasjoner
innhold
  1. Hvordan fungerer det?
  2. Fordeler og ulemper
  3. Meditasjonsalternativer
  4. Hvordan meditere?
  5. Gjennomgå anmeldelser

Noen mennesker tenker noen ganger på dette spørsmålet: "Hvorfor lykkes noen, og de kan fort tjene penger, mens andre faller ut av hånden?" Noen vil si at noen er heldige, mens andre ikke er det. Hvorfor skjer dette? Kanskje fordi en person som har fanget flaks ved halen vet hvordan han skal be universet for seg selv og sine kjære hva han vil. Hvordan gjør han det? Kanskje gjennom meditasjon. Vil du prøve denne praksisen? Studer deretter følgende informasjon.

Hvordan fungerer det?

Før du går videre til utvikling av kunnskap, må du finne ut hva begrepet "meditasjon" betyr. Dette ordet er oversatt fra latin som "Reflection". Hvis du stoler på kunnskapen om Wikipedia, betyr meditasjon øvelser som er psykologiske. Denne typen trening innebærer bruk av åndelig, religiøs eller rekreasjonspraksis, samt en spesiell mental tilstand forårsaket av spesifikke øvelser. Det er ingen hemmelighet at folk kan slappe av ved å bruke forskjellige metoder. Meditasjon slapper ikke bare sinnet og kroppen, men endrer også holdningen til livet.

Meditasjon er ikke trolldom, men en veldig ekte praksis. Slike øvelser tydeliggjør sinnet, avslører indre potensial, lindrer spenning, øker selvinnsikt, får et ønske om å se på problemet fra den andre siden. En av de mest kjente praksisene er meditasjoner og teorier fra Joe Dispenza. Denne retningen hevder at en person er unik i naturen.

Denne uttalelsen ble grunnlaget for videre forskning innen nevrobiologi. D. Dispenza sier at enhver person er i stand til å forandre seg selv og verden rundt seg.

Denne hypotesen forklares av det faktum at med riktig utvalgte mentale konstruksjoner i den menneskelige hjernen, endres nevrale forbindelser. De programmerer på sin side menneskesinnet. Derfor har Joe Dispenza mange følgere.

Deretter vurderer vi de viktige punktene.

  • Våre tanker påvirker kroppens tilstand. For at dette skal skje, må du endre livsstilen din radikalt, og ikke bare kose deg med drømmer. Din bevissthet og kroppen som helhet må assimilere en hyggelig tilstand og fokusere på den.
  • Det viktige poenget her er tilstand av lykke, til tross for at drømmen ennå ikke er oppfylt. Du bør fremdeles tenke som om alt allerede hadde skjedd. Når alle interne komponenter blir vant til en slik tilstand, er det da positive skift vil oppstå.
  • Husk at meditasjon bør pågå.. Det må bli ditt liv. Du kan føle deg som om du er under hypnose. Da vil hjernen din slette den gamle informasjonen og skrive ned en helt ny.
  • For å få det til å fungere, du må forberede deg på meditasjonsprosessen. Før og under økten skal ingen bry deg. Deretter bør du sitte i en myk stol og ta en behagelig stilling. Lukk deretter øynene og pust dypt inn og ut.

Prøv å realisere kroppen din i verdensrommet. Da må du sende inn bildene. For eksempel, hvis du vil ha en bil, kan du tenke deg å kjøre.

Du er individuell, så bruk ditt underbevisste sinn på en måte som er praktisk for deg. Vet at sluttresultatet av dette ikke vil endre seg.

Neste trinn vil være å vurdere poengene som bidrar til riktig prosess.

  • Naturligvis må du slappe av. Da vil det være en balanse i arbeidet på høyre og venstre hjernehalvdel. Ytterligere avslapping av ekstremitetene bør skje. Samtidig vil kroppen din være ute av tiden. Det skal ikke være noen tanker inne i bevisstheten, det vil si at det er nødvendig at en prosess med fullstendig fordypning i en meditasjonstilstand finner sted.
  • Det tar omtrent 20 minutter å slappe av helt.. Disse minuttene skal bidra til fullstendig abstraksjon. Etter hvert vil du begynne å forstå sensasjonene dine, slutte å føle skallet ditt (kroppen) og komme inn i rommet ut av tiden. Ikke bli overrasket over at du glemmer hvor du er. Og viktigst av alt, ikke bli skremt av tilstanden til å være i ens egen bevissthet. Tenk på at du allerede har nådd den 7. dimensjonen (eventuelle ønsker blir oppfylt her). Vet at i dette øyeblikket vil du være i din egen underbevissthet. Din endelige "stopp" er en tilstand av "ikke tankene."
  • Deretter må du visualisere skriptet. Omtrent 25 minutter må tildeles denne prosessen. På dette tidspunktet må du velge et rimeligere alternativ, i henhold til hvilke begivenheter som vil utvikle seg. Deretter vil du endre. Da kan du gå inn i en annen virkelighet. Den nye virkeligheten lar deg se nye perspektiver.

Viktig: trinnene som er oppført er aktiviteter som krever tro. Dårlige tanker må ikke få lov til å forbli i fortiden. Lær og lær ny kunnskap hver dag. Denne prosessen lar deg endre strukturen til nevrale forbindelser.

Fordeler og ulemper

Noen hevder at teknikken til Joe Dispensa gir muligheten til å realisere sitt "jeg". Slik kan en person lære å styre livet ved hjelp av sin bevissthet og visualisering av ønsker. Imidlertid er det fordeler og ulemper overalt.

Så hvorfor det er verdt å gjøre meditasjon.

  • For folk som praktiserer Joe Dispenza's meditasjoner, alfabølgenes amplitude forlenges. Slike individer opplever praktisk talt ikke depresjoner, negative følelser, etc. Gammebølgene som vises under trening, bidrar til fortetting av hjernevev, noe som fører til en konsentrasjon av underbevisstheten. Dessuten gjennomgår folk som er glad i teorien om D. Dispenza, ikke aldersrelaterte endringer som fører til demens.
  • Under meditasjon blodtrykket normaliseres og hjerterytmen gjenopprettes.
  • Ulike negative avhengigheter forsvinner (hvis noen)som alkohol, narkotikaavhengighet, etc.
  • Immuniteten øker, trivselen forbedres betydelig på grunn av det faktum at endorfin kommer inn i blodomløpet under trening. Hormonet til glede og glede fører utvetydig til positive helseutfall.
  • Øver meditasjon du seier over de negative manifestasjonene av bevisstheten dinfrykt og panikkforhold.
  • Psykosomatika er årsaken til et stort antall sykdommer. Så snart en person begynner å meditere, slutter han praktisk talt å skade. Dette skjer på grunn av innvirkningen på tankene hans på positive tanker.
  • Meditasjon er et pluss for din personlige selvutvikling. Du vil begynne å høre deg selv og tankene dine.
  • Lær å skille dine personlige ønsker fra de som ble pålagt deg.
  • kanskje du vil oppdage eventuelle talenter i deg selv.
  • Vil trene viljestyrke.

Noen skeptiske mener selvfølgelig at meditasjon har mange ulemper. Den første er bortkastet tid. Mange tror at det å sitte på ett sted ikke kan føre til et mål. Definitivt, hvis det er slike tanker, da fra praksis i denne retningen bør du nekte bedre. Ellers vil du motta skade i stedet for fordel.

Meditasjon kan også føre til skade når du bryter tidsplanene og ikke følger anbefalingene. Og en ting til. For å trekke oppmerksomhet til meditasjon gis det tvilsomme fakta som folk kanskje ikke tror på. For eksempel har en person blitt kurert av alle sykdommer i flere økter.

Ulempene inkluderer også repetisjon monotoni. Mange mennesker liker kanskje ikke denne prosessen. Den tunge og kjedelige gjentagelsesstilen kan ganske enkelt kjede noen.

Til slutt er det dypt religiøse mennesker som ikke aksepterer disse metodene og er imot enhver praksis som ligner esoteriske.

Meditasjonsalternativer

Meditasjoner kan hjelpe hvis du tror på dem. I boka Joe Dispenza's "Et placebo for seg selv" vi ser dette med et konkret eksempel. Forfatteren ble truffet av en bil. Deretter ble han praktisk talt ufør. Legene nektet ham. Og så var han, gjennom meditasjon og tro på tankene, i stand til å samle ryggraden og gjenopprette andre deler av kroppen.

I boken beskrevet over er hovedtemaet helse. Placebo-effekten vurderes her, når tanker og psyken påvirker restaureringen av kroppen på molekylærbiologisk nivå. Publikasjonen sier også at med hjelp av tanker kan du til og med endre dine dårlige gener. For å gjøre dette, må du plukke opp nøkkelen til låsen, bak hvilket potensialet er til enhver person. I tillegg sier boken at menneskekroppen er i stand til å produsere forskjellige stoffer som kan kurere enhver sykdom. Gjennom meditasjon kan de aktiveres.

For eksempel, hvis du noen gang har tatt piller, vil kroppen huske den helbredende effekten. Ikke bare det, kroppen husket også stoffet som bidro til din bedring. Når du begynner å gjennomføre meditasjonsøkter, vil kroppen din selv utilsiktet utvikle et stoff som tidligere fremmer helbredelse. For eksempel når meditasjon kan hjelpe deg med å bli kvitt hodepine.

Fra bøkene til Joe Dispenza vil du lære mange interessante ting. Den fantastiske publikasjonen “Supernatural Mind” er en guide, hvordan du trinn for trinn kan gå inn i et ekstraordinært nytt liv, skape en ny kropp for deg selv og eliminere helseproblemer.

Boken beskriver en kombinasjon av funnene i kvantevitenskap og visdommen i gamle læresetninger. Læren sier det mennesket er mer enn et lineært sinn. Mennesker som har studert dette arbeidet nøye, har muligheten til å forstå den uendelige kvantebevisstheten, som strekker seg utover de fem sansene.

Hvis vi snakker om en spesifikk teknikk, da her foreslår forfatteren å lære å puste riktig, og deretter bruke meditasjon for å kvitte seg med “sinne av sinne” eller “skyld av loop”, etc. En spesiell teknikk, for eksempel meditasjon fra Geshe (en god lærer), basert på riktige inhalasjoner og utpust, vil tillate deg å vekke styrken i deg selv for å overvinne plager og "oversette" negativ energi til positiv energi i kroppen din.

D. Dispenzas meditasjoner, takket være en viss algoritme, gjør det mulig å oppfylle ethvert ønske. De ser ut som hypnotiske økter. For eksempel kan meditasjon fra “Innkommende vann” -øvelse kaste deg ut i en tilstand av nirvana. Samtidig kan du enkelt visualisere ønsket ditt. Lyder som bidrar til fordypning i vann, lar deg tro på underbevissthetens kraft. Etter 3-4 økter vil du ha en vedvarende følelse som vil fortelle om den forestående oppfyllelsen av ønsket. I tillegg gjør en hyggelig tilstand det mulig å eliminere helseproblemer.

Det første stadiet av meditasjon D. Dispenza - dette er arbeid på kroppen, fordi det fysiske skallet og sjelen er uløselig. Derfor, i de fleste tilfeller, begynner meditasjon med å slappe av kroppen. Da kobles hjerneaktivitet sammen. I dette tilfellet bør mental aktivitet slå seg av. Dette er veldig viktig, for i hjernen må du laste opp ny informasjon som endrer tro fra fortiden.

Den neste fasen er visualisering av ønsket. Her må du føle kraften i bilder. Når induksjon begynner å virke, begynner ny informasjon å bli oppfattet. Energisentre åpner. På dette stadiet blir hjernen vant til drømmen. Så nye arrangementer tiltrekkes.

Hvordan prosessen som er beskrevet over, kan sees på eksemplet med boken "Kraften i det underbevisste." Denne boken er en praktisk teknikk for ønsket arrangement fra Joe Dispenza. Hvis du bruker følgende punkter i praksis, kan du enkelt opprette nevrale forbindelser i hjernen. Dette vil føre til oppfyllelse av ønsket, slik tilfellet er med sønnen til D. Dispenza. Så la oss gå videre til dem:

  • Bestem deg for et spesifikt ønske;
  • Forestill deg ønsket ditt i et enkelt ord som begynner med en stor bokstav;
  • skrive ordets første bokstav på papir;
  • sirkle den med bølgete linjer. Slik blir det elektromagnetiske feltet utpekt og potensialet blir skapt i kvantefeltet;
  • skriv fire egenskaper til ønsket på venstre side (de såkalte forklaringene), bare ikke spesifiser utførelsestid;
  • til høyre skal skrives ned følelsene som du vil oppleve så snart ønsket ditt er oppfylt (hvis du ikke vet hva du vil føle i fremtiden, bare skriv takk til Universet);
  • så tenk på den ønskede hendelsen som om den allerede hadde skjedd.

Hvordan meditere?

For å gjøre dette, må du lære: underbevissthet kan gjøre hva som helst! Fremtiden ligger i oss selv. Hvis det skjer noe med deg nå, så er dette hjernens arbeid i fortiden. Vet at du trenger å være klar over hva du tror. På en kveld kan du ikke lage det såkalte "mikroklimaet" i hodet. Dette betyr at meditasjon kanskje ikke er bra for deg. All meditasjonspraksis er veldig lik. Før du begynner på alvorlige klasser, må du forberede deg på følgende punkter:

  • endre fullstendig, mens du endrer holdningen til livets problemer og aksepter dem som de er;
  • kjempe omstendighetene med din bevissthets kraft, den inneholder en kraft som kan snu verden rundt;
  • tanker må alltid være positive; husk at for å endre den ytre verden er det nødvendig å endre den indre verden;
  • tenk bare på gode ting, om suksesser, trivsel og helse;
  • drive bort frykt og depresjon;
  • fjern svake og spredte ønsker fra tankene dine, konsentrer deg om fremtidig suksess.

Visualisering av ønsket er veldig viktig for implementeringen. Visualisering er en visjon om en situasjon som ennå ikke har oppstått.. Bestem deg derfor for ønsket ditt, slapp helt av og presenter ønsket ditt som om det allerede hadde blitt oppfylt.

I tillegg for riktig meditasjon veldig viktige bokmerke tanker. Hver dag må du forestille deg hva du vil motta, som om du allerede hadde mottatt det. Det er nødvendig å bruke overtalelsesmetoden på seg selv. Denne varen skal stråle positivt. En overbevisning skal se ut som en kort frase, for eksempel: "Jeg er sunn!" Vet at suksess alltid vil tiltrekke seg en ny suksess.

Innse hva du ønsker å motta. Ros deg selv, og du vil innse det du er den mest heldige personen. Bare inspirer deg selv at verden er full av hyggelige stunder, og livet gir glede. Det er mange interessante ting i livet, og suksess venter deg overalt. Gjør assosiasjoner med vellykkede mennesker og sett deg selv på sin plass. Husk at vellykkede mennesker bringer lykke til andre.

Ta kontroll over dine forhold til kjære og andre. Hvis du har mange venner, så er du rik. Husk imidlertid alltid at du er en person og en komplett individualitet i hele universet. Du er en stjerne. Elsk deg veldig. Samtidig behandle mennesker med kjærlighet, og hun vil komme tilbake til deg med hevn.

Hvis du er singel og vil starte et forhold, må du presentere partneren din. Forsøk å beskrive tankene sine eksterne data. Be bevisstheten din om å skape en situasjon som vil føre til å møte partneren din. Forestill deg deretter hvordan du bruker tid sammen. Så, opprett først en partner i fantasien, og forestill deg hva du kan gi ham fra din side.

Husk det enhver praksis krever tro på det og tillit til deg selv og dine styrker. Du må overbevise deg selv om at du er en vellykket person. Det vil være best hvis du blir din egen venn og slutter å kritisere handlingene dine.

Forsøk å gi alle rundt deg tillit til dine evner og styrker. Få folk til å tro at du er spesiell. Ta imot folk for den de er. Vær åpen.

Etter at du har satt deg opp for meditasjon, fortsett med disse hjernemanipulasjonene. For å gjøre dette, må du gjøre visse handlinger.

  • Bruk en hel time på dette arrangementet. Denne timen skulle gå i fullstendig stillhet og ro.
  • Så begynn å handle. Den første fasen involverer fordypning i fullstendig ro og bevissthet om staten "her og nå." Ta derfor en behagelig stilling og lukk øynene. Fokuser på hver eneste del av kroppen. Gå inn i kroppen din som du har mentalt opprettet. Denne prosessen vil ta omtrent 15 minutter.
  • Det andre øyeblikket vil få deg til å glemme kroppens skall. Du kan gå utover verdensrommet. På dette tidspunktet må du prøve å slå sammen med universet til et. Begynn å tiltrekke deg alt det gode for deg, nemlig det du har i tankene. Bli mett av denne energien. Denne prosessen bør ta omtrent 20 minutter.
  • Den siste fasen innebærer en vei ut av gamle stereotyper. I det store og hele er dette stadiet begynnelsen på noe nytt. På dette tidspunktet må du bestemme deg for å endre alt i livet ditt. Det er nødvendig å forkaste gammel tro og klager. Føl den nye staten og nyt den. La den dekke deg helt. Fra nå av vil omgivelsene dine endre seg.
  • Åpne deretter øynene og ta noen pust.

Gjennomgå anmeldelser

Omtaler om teorien til D. Dispenza er nesten alltid positive. Folk liker det. Noen opplever sjokk når de går inn i alfa-tilstanden. Ifølge anmeldelser blir det klart at gjennom mennesker som opplever utøvelsen av meditasjon på seg selv, er det en strøm av energi som virkelig belaster det positive.

Gitt anmeldelser det er mange bekreftelser. For eksempel skriver en at han gikk i en transe etter den første leksjonen. Han følte en forandring i tankene. Andre mennesker sier at alfa-staten skremmer dem.

Imidlertid beroliger de personene som allerede har opplevd teknikken mer enn en gang sine likesinnede.Noen skriver for eksempel at de også hadde frykt, men gikk så fort de trodde på seg selv.

Skriv en kommentar
Informasjon gitt for referanseformål. Ikke selvmedisiner. For helse, ta alltid kontakt med en spesialist.

mote

skjønnhet

rekreasjon