Jatrophobia: hva er det og hvordan bli kvitt det?

Det er mennesker som ikke kan forestille seg livet sitt uten å besøke leger. De er klare til å sitte i kø og søke hjelp fra spesialister med eller uten grunn. Det beroliger dem og gir håp for helse. Andre er tvert imot redd for å til og med henvende seg til medisinske fasiliteter. Fra en av artene deres har slike individer en ubehagelig følelse. Og når det blir nødvendig å besøke sykehuset, får de panikk. Så sykdommen er manifestert iatrofobi eller nosomefobi.

Først av alt skal det bemerkes at navnet på sykdommen, som definerer frykten assosiert med leger, blir oversatt fra gresk på følgende måte: ατρός - "lege", φόβος - "frykt". Sykdommen, kalt nosocomophobia, skiller praktisk talt ikke vesentlig fra iatrofobi og tolkes slik: frykt for sykehus.

Vanlige mennesker opplever alltid spenning før de går til legen. Og dette er en vanlig forekomst. Denne enkle frykten er forbundet med enkle menneskelige opplevelser for helsetilstanden. Han forstår at på sykehuset kan han bli fortalt ubehagelige nyheter om sykdommen.

En normal person aksepterer uunngåeligheten av det som skjer og prøver å ikke "avvikle" bevisstheten, men ganske enkelt å overleve ubehagelige øyeblikk. I et annet tilfelle, Når en person viser tegn til jatrofobi, begynner han å frykte på forhånd for hva som ikke har skjedd.

De menneskene som allerede hadde negative erfaringer fra å besøke sykehuset, er mest utsatt for en slik tilstand som white coat-syndrom. De forårsaker til og med panikk av de mest ufarlige manipulasjonene. Å måle press under en medisinsk undersøkelse kan provosere hysteri og besvimelse.

Mennesker som har opplevd smerter mens de besøker lege, er redde for å gå til avtalen igjen. Spesialister som tannleger bemerker at arbeidet deres forårsaker pasienter den største angsten. Dette skyldes tannpine, som er mest følsom på grunn av nærheten av nerveenderne. Derfor blir jatrofober ofte også stomatofober. Og disse sykdommene er veldig sammenvevd.

Det er derfor jatrofobi og nosocomophobia regnes som kollektive sykdommer. De kombinerer flere typer fobier samtidig. Ta for eksempel en slik spesialist som en gynekolog. For de fleste kvinner er det langt fra de beste følelsene å gå til denne legen. Andre pasienter er redde for ikke så mye smerte som å bli smittet med en skitten nål av en eller annen farlig sykdom, som AIDS. Og dette er en helt annen type fobi.

Som et resultat kan personer med tvangstater være redde for alle spesialistene som jobber på sykehuset på en gang. Selv en sykepleier med en bøtte og en fille vil forårsake en jatrofob følelse av frykt. Det er også en slik kategori personer som er redd for manipulasjoner utført i behandlingsrom. Og all denne kombinerte frykten kan utvikle seg til kjente varianter av fobier: Tannofobi (frykt for tannleger), tomofobi (panikktilstand før operasjon), trypanofobi (frykt for injeksjoner), farmakofobi (frykt for å ta medisiner).

Alle slags fobier forekommer ikke ute av det blå. Dette gjelder spesielt for frykten for sykehus og leger. En person som får panikk ved bare tanken på et medisinsk anlegg, kan ha hatt en negativ opplevelse av å besøke lege i nyere tid.

Hos en voksen kan frykten bli forsinket i tilfelle han fikk hjelp av dårlig kvalitet: utførte en smertefull manipulasjon, hvoretter han nærmest ble ufør. Og denne frykten er på den ene siden fullstendig berettiget. Og på den annen side vil en sterk personlighet ikke avvikle seg og bringe sin tilstand til absurditet.

Til slutt skjer det ubehagelige situasjoner i livet, men de kan ikke gjentas hver gang du ser lege. Det er bare en konklusjon: mistenkelige mennesker er mer utsatt for ulike tvangstilstander enn de som er vant til å ikke bli distrahert av negative øyeblikk og fortsetter å leve fullt og lykkelig.

Leger bør også behandle pasientene sine deretter. En ekte lege som har tatt den hippokratiske ed, vil ikke oppføre seg upassende. Tvert imot, for å sette opp en person til behandling, må han også være en psykolog som kan lindre angst. Og så vil den enkelte begynne å stole på den behandlende legen.

Til dette er det nødvendig å legge til at det er en rekke forutsetninger som fører enhver person til å utvikle en fobi.

• Sosiale forhold. Hvis en person er energisk avhengig av menneskene rundt seg, har han en stor risiko for å "inngå" frykt for noe. Det er nok å høre enhver ubehagelig historie på bussen og mistenksomhet vil fullføre prosessen som har begynt.
• Arvelige genetiske omstendigheter. Foreldre som lider av tvangstanker i 25% av tilfellene viderefører disse forholdene til barna. Dette mener forskere etter flere studier.
• Biokjemisk disposisjon - Dette er en annen omstendighet. Hva skyldes det? Feil produksjon av hormoner serotonin, melatonin og adrenalin. Her kan du også rangere individuell avhengighet av alkohol eller av narkotika. Disse stoffene fører til det faktum at en person slutter å svare tilstrekkelig på denne verden. Og leger som prøver å hjelpe til å bli fiender, da de forstyrrer å få tvilsomme gleder.
• Dette antall forhold inkluderer psykologiske årsaker, som direkte avhenger av individets oppførsel og hennes karakter. Så vi viser dem: lav selvtillit, negativ holdning til seg selv, ugunstige omgivelser, syn på ens fremtid i svarte toner, selvisolasjon fra samfunnet, overdreven krav til seg selv og kronisk utmattelsessyndrom.

En person som lider av frykten for leger, selv før han besøker en medisinsk institusjon, begynner å avvikle. I stedet for å gjøre hverdagslige forretninger, ruller denne personen i tankene de ikke-eksisterende øyeblikkene av å besøke et legekontor. Og hver gang projeksjon produserer bilder som ser det ene dårligere ut enn det andre. Til syvende og sist vokser fobien til en slik størrelse at når individet faktisk tråkker over terapeutens kontor, begynner han et panikkanfall.

I kroppen til jatrofobien på tidspunktet for panikk, starter en viss prosess, som bidrar til frigjøring av en enorm mengde adrenalin. Kroppen klarer ikke å takle det. Og som et resultat oppstår svikt når det gjelder fysisk helse. Alvorlige symptomer er som følger:

• funksjonsfeil i pusten;
• hodet begynner å snurre og gjøre vondt;
• trykket kan stige eller falle sterkt;
• munntørrhet vises;
• personen begynner å føle seg syk og oppkast kan vises;
• overdreven svette observeres;
• synet forverres, talen blir usammenhengende;
• det er en mangelfull holdning til det som skjer.

Hvis jatrofobi manifesterer seg i en mild form, kan du takle det selv. For å gjøre dette, må du overmanne deg selv bare en gang og bli kvitt den besettende tilstanden. Hovedsaken er å ta det første skrittet, og da blir det ikke så skummelt. Inspirer deg selv at det er en vital nødvendighet å gå til en legetime og behandle et syke organ.

Registrer deg først med en terapeut og gå gjennom alle anbefalte manipulasjoner. Etter å ha bestått testene, vil det definitivt bli lettere for deg å overvinne frykten og komme til legen. Hvis du har veldig gode resultater, vil frykten avta på egen hånd. Hvis testene indikerer noe avvik, vil du begynne behandlingen, og dette faktum vil også gi trygghet i den forstand at etter behandling vil alt ordne seg. Så hvorfor være redd?

En annen ting er når en fobi allerede har blitt ukontrollerbar. Deretter, for å overvinne frykten, må du kontakte en spesialist. Han vil identifisere årsaken til den besettende tilstanden og foreskrive behandling. Du kan bli tilbudt følgende metoder: kognitiv atferdsterapi, auto-trening, hypnose, nevrolingvistisk programmering.

Hvis sykdommen har fått en forsømt karakter, vil du, sammen med ovennevnte praksis, få forskrevet behandling ved hjelp av medikamentell terapi: antidepressiva, beroligende midler etc. Bruk av medisiner bør kontrolleres av en høyt kvalifisert spesialist.

Å jobbe med en psykolog gir ikke raske resultater, men de er mer effektive og fører praktisk talt ikke til tilbakefall. Spesialisten vil tilby deg en drink med beroligende infusjoner med urter og vil gi følgende anbefalinger.

• Samurai teknikk: vi strekker ut haken og tar et skritt mot fare. For å få en større effekt, ta to puster og to utpust.
• Visualiser frykt. For å gjøre dette overvåker vi hvor stedet kroppen svekkes så snart panikken begynner (armer, ben, hode, rygg). På krisetidspunktet må du belage den delen av kroppen som er mest sårbar.
• Vi presenterer oss som en superhelt, som ikke er redd for noe. Så snart en grunn til panikk dukker opp, "tenner" vi motet og er avhengige av det.
• Tegn frykten din på papir. Tegn det som du vil, og tegn det du vil. Kanskje din frykt vises for deg i form av en slange. Så snart tegningen er klar, riv den, legg alle følelsene dine i den.
• Før du kommer til legekontoret, må du "være redd." Ensomhet på et tilbaketrukket sted og begynner å skjelve voldsomt. Musklene dine vil trette raskt, og frykten avtar også. Det er sant at denne metoden er vanskelig å utføre på et overfylt sted, men en som har bestemt seg for å kvitte seg med en fobi, bør være avgjørende i alt.
• Med frykt hjelper sport godt. Det tar mye energi. Når en person er utslitt, ønsker han å tenke mer på søvn enn på frykt.
• Fysioterapi slapper av hjernen og musklene. Behandling med strømbølgestråling hjelper deg med å etablere harmoni godt.

Barns oppførsel på sykehuset og barnas holdning til sykehuset avhenger i stor grad av humør hos voksne. Det er de som må sørge for at barnet slutter å være redd for leger. For å gjøre dette, treff følgende forebyggende tiltak.

• Forklar barnet ditt på forhånd at du skal til legen i morgen. Svar på spørsmålene hans i detalj og veldig rolig.
• Hvis barnet ditt er bekymret, la ham snakke. La ham snakke om bekymringene. Når han gjør det, utvikler du dem med logiske forklaringer.
• Når du går inn på kontoret, så oppfør deg rolig. Da vil babyen din forstå at det ikke er noe å bekymre seg for på legekontoret.
• Introduser babyen din til medisinske aktiviteter. Spill på sykehuset, for dette kan du kjøpe et spesielt spillutstyr. Oversett alle handlingene dine til vitser og forklar hvorfor du trenger å injisere eller se tilstanden i halsen.

Se neste video for mer informasjon om jatrofobi.