Urut wajah

Urut urutan saliran limfatik: apakah itu dan bagaimanakah ia dilakukan?

Urut urutan saliran limfatik: apakah itu dan bagaimanakah ia dilakukan?
Kandungan
  1. Ciri-ciri
  2. Petunjuk
  3. Contraindications
  4. Spesies
  5. Teknik
  6. Prosedur
  7. Cadangan

Kontur baru dan lapisan kosmetik yang tebal di muka boleh mencipta imej yang indah hanya untuk masa yang singkat. Dan setiap wakil dari separuh manusia yang indah selalu bermimpi mencari muda, segar dan rapi. Dalam perjuangan untuk kecantikan dan belia, wanita bersedia membuat sebarang keputusan yang berisiko, kerana itu bukan tanpa alasan yang semua orang tahu kata-kata itu - keindahan memerlukan pengorbanan.

Tetapi prosedur penjagaan moden dalam salon kecantikan menuntut yang bertentangan - kecantikan memerlukan penjagaan yang tepat dan tepat pada masanya. Dan kemudian, walaupun pada 40 tahun dengan ekor kuda, anda boleh menerima pujian tentang daya tarik dan kewanitaan anda yang tidak sempurna.

Ciri-ciri

Urut saliran limfatik terutamanya digunakan untuk mengatasi masalah masalah badan, walaupun ia tidak kurang berkesan sebagai rawatan muka. Urut muka di sepanjang garis limfa akan membantu mengetatkan bujur, memberikan keanjalan kulit dan memulihkan pemuda. Prosedur yang tidak menyakitkan dan mudah ini membolehkan anda berasa seperti seorang gadis muda lagi tanpa suntik pisau dan suntikan mahal.

Dalam usaha untuk semua proses yang berlaku pada masa dan selepas prosedur untuk menjadi lebih mudah difahami, kita akan melihat contoh yang jelas mengenai sistem limfatik. Seperti yang anda ketahui, dua sistem berfungsi di dalam badan kita: peredaran darah dan limfa. Yang pertama bertanggungjawab untuk mengangkut nutrien ke sel-sel badan, dan yang kedua membantu untuk menghilangkan bahan-bahan yang tidak perlu: racun, bakteria dan produk pembusukan. Dan jika terdapat masalah dalam sistem limfa, pembengkakan mungkin muncul, kontur muka akan berubah, beg di bawah mata akan muncul, dan keadaan kulit akan bertambah buruk.

Dan sejak aktiviti kelenjar berkurangan dengan usia, untuk mengekalkan belia, perlu mencuba secara bebas untuk merangsang kerja proses metabolik.

Di samping itu, ekologi yang lemah dan gaya hidup yang salah meninggalkan tanda mereka. Satu ciri urut urut saliran limfa adalah pengangkutan cecair melalui sistem limfa dan saliran aktif. Prosedur ini juga membantu merangsang penyerapan lapisan lemak dalam tisu subkutaneus. Dalam kes ini, ruang intercellular dibebaskan daripada pencemaran dan toksin.

Urut urutan saliran limfatik mempunyai banyak kelebihan:

  • membantu membersihkan badan daripada kesesakan bendalir dan pengumpulan bahan berbahaya;
  • aliran keluar limfa merangsang peredaran darah, yang meningkatkan pengeluaran semulajadi kolagen;
  • kesan ketara selepas prosedur pertama - tetapi untuk hasil yang berpanjangan, sekurang-kurangnya 8 sesi diperlukan;
  • kesihatan secara keseluruhan bertambah baik;
  • normalisasi umum fungsi sistem limfa muka;
  • prosedur boleh dilakukan secara manual atau menggunakan peranti khas;
  • ia tidak perlu mendaftar di salon kecantikan yang mahal untuk memperbaiki keadaan kulit - urut saliran limfa yang boleh dilakukan secara bebas.

Masa terbaik untuk urutan adalah sebelum waktu tidur. Pada penghujung hari yang panjang, kedutan pada muka menjadi lebih ketara, bengkak sedikit mungkin muncul, dan perubahan warna kulit.

Tetapi untuk menghapuskan semua masalah dan ketidaksempurnaan kulit, sudah cukup untuk mandi dan mengabdikan beberapa minit untuk kecantikan. Dan kemudian pada keesokan harinya kedutan akan berkurangan, beg di bawah mata akan hilang, dan wajah akan menjadi segar dan beristirahat.

Kaedah pemulihan dan penjagaan yang lembut memberikan kesan sementara, oleh itu, seperti mana-mana prosedur kosmetik, pemodelan muka dijalankan oleh kursus. Di bawah umur 30 tahun, adalah disyorkan untuk menjalankan urut saliran limfa dengan dua kali setahun untuk mengelakkan perubahan kulit yang berkaitan dengan usia. Satu kursus terdiri daripada 8-15 sesi. Selepas 30 tahun, bilangan kursus dan tempoh sesi boleh meningkat. Dalam kes ini, semua perubahan adalah individu dan bergantung kepada ciri-ciri kulit.

Petunjuk

Kadar kehidupan yang cepat dan ekologi yang kurang baik mungkin tidak menjejaskan kulit dengan cara yang terbaik. Dan selain itu, masa bukanlah sahabat terbaik wanita. Sekali sekala, sekali ciri-ciri wajah yang cantik berubah, dan nada dan keanjalan kulit hilang. Cecair limfa bertakung menyebabkan kulit bengkak dan kendur. Jadi kedutan pertama muncul, dan dagu kedua mula berkembang.

Urut saliran limfatik mempunyai kesan kuat pada kulit dan membolehkan anda menyelesaikan beberapa masalah:

  • menghilangkan bengkak - cecair yang berlebihan dalam sel-sel dikeluarkan dari tubuh secara semulajadi;
  • menyingkirkan edema dan memar di bawah mata, mengurangkan bengkak kelopak mata - kerana pemakanan aktif dengan elemen berguna dan oksigenasi lapisan dalam kulit, nada wajah bertambah baik;
  • menaikkan kening dan membuat kelihatan lebih terbuka - kulit menjadi elastik, dan kedutan muka secara beransur-ansur melicinkan;
  • membetulkan kontur kabur muka;
  • perlahan penuaan pramatang - aliran keluar limfa akan memulihkan pemakanan epidermis dan menghilangkan kelesuan kulit;
  • mengurangkan kedutan yang ketara - perubahan yang berkaitan dengan usia menjadi kurang ketara;
  • menghapuskan dagu - lemak deposit kedua di muka dikurangkan kerana pengaktifan proses metabolik;
  • walaupun nada kulit;
  • untuk memperbaiki kesejahteraan dan menghilangkan keletihan terkumpul - sebarang prosedur kosmetik untuk mengekalkan kecantikan akan menghiburkan anda dan membantu mengembalikan kekuatan.

Di samping faedah yang besar, prosedur urut saliran limfa mempunyai beberapa kelemahan. Sebagai contoh, dalam beberapa kes, kesan sebaliknya adalah mungkin selepas urut - pada keesokan harinya, sedikit bengkak muka mungkin diperhatikan. Tetapi ini adalah fenomena sementara, dan ia akan segera hilang.

Sebelum prosedur, anda perlu membiasakan diri dengan senarai kontraindikasi.

Contraindications

Jangan lakukan prosedur urut saliran limfa untuk wakil muda dari separuh indah manusia. Pada usia muda, kompleks penjagaan yang serius boleh menyebabkan keradangan dan kulit menghulurkan tanda. Tubuh muda berstruktur sedemikian rupa sehingga aliran keluar limfa berlaku secara semula jadi dan tidak memerlukan usaha tambahan.

Teknik urut saliran lymphatic merangsang dan mengaktifkan proses metabolik dalam tisu.

Urut saliran limfatik mempunyai batasan, dan perlu meninggalkan prosedur jika terdapat beberapa masalah kesihatan:

  • penyakit onkologi;
  • kapal nipis;
  • penyakit autoimun;
  • tuberkulosis
  • penyakit berjangkit dan selesema;
  • neuralgia muka;
  • kelenjar getah bening yang diperbesarkan;
  • sebarang proses keradangan pada kulit, termasuk luka terbuka, calar atau kudis;
  • kulit nipis dan sensitif terutama;
  • penyakit jantung dan sistem vaskular;
  • penyakit koagulan dan darah yang rendah;
  • kencing manis;
  • tempoh pemulihan selepas pembedahan plastik di muka;
  • Umur sehingga 25 tahun - menurut ahli kosmetik, pada usia muda, urut saliran limfa boleh memberikan hasil yang bertentangan.

Semasa mengandung dan semasa menyusu, seorang ibu muda perlu berunding dengan doktor sebelum menjalani prosedur, dan hanya selepas mendapat kebenaran pakar, teruskan dengan urut saliran limfa.

Ia juga perlu untuk berunding dengan pakar jika terdapat ruam di muka. Dalam sesetengah kes, doktor boleh mengesyorkan menangguhkan prosedur urut sehingga kulit dipulihkan sepenuhnya.

Spesies

Salun kecantikan menawarkan teknik urut yang berbeza: manual dan perkakasan. Setiap teknik adalah berkesan dan digunakan dalam kes tertentu.

Urut manual berkesan pada awal perubahan yang berkaitan dengan usia dan sesuai dengan kulit yang lebih muda dan kencang. Melakukan urutan muka saliran lymphatic manual klasik dengan sendiri di rumah.

Jangan menolak terlalu aktif, pergerakan harus kemas dan tenang agar tidak mencederakan kulit yang halus dan sensitif.

Kelebihan teknologi manual terletak tepat pada pendekatan individu. Sebagai contoh, adalah mustahil untuk menetapkan peranti untuk bahagian muka tertentu kepada mod yang lebih lembut atau, sebaliknya, dipertingkatkan. Dalam teknologi manual, sentiasa ada kesempatan untuk mengerjakan semua bidang dengan cara yang berbeza, dengan mengambil kira ciri-ciri individu kulit.

Urutan manual dibahagikan kepada beberapa jenis. Menurut pelbagai sumber, teknik urut saliran limfa manual muncul berkat kosmetik Jepun Yukuko Tanaka, dan menurut sumber lain, ahli terapi manual Sepanyol Enrique Garcia adalah nenek moyangnya.

Pertimbangkan kaedah yang paling popular urutan manual.

  • Jepun Nama lain untuk teknik ini adalah zogan. Semasa prosedur, kesannya bukan sahaja di atas, tetapi juga pada lapisan dalam kulit. Urut dilakukan dengan hujung jari dan seluruh sawit.
  • Saliran hujan atau spesis Hemolymphatic. Ini adalah teknik yang bertujuan untuk membersihkan lapisan dalam kulit. Untuk mengkaji bahagian bawah muka dan dagu, pergerakan dan tekanan digunakan dengan usaha yang hebat. Tetapi fokus utama teknik ini adalah untuk merasai keseronokan dan kegembiraan semasa sesi urut.
  • Jawa. Prosedur mewah yang sebelum ini hanya tersedia untuk ahli-ahli keluarga diraja. Pergerakan dibuat dengan ibu jari dan telapak tangan. Secara harfiah setiap milimeter di muka sedang diusahakan. Selepas prosedur, peredaran mikro meningkat dan fungsi vaskular bertambah baik.
  • Thai. Prosedur ini mengambil masa kira-kira 20 minit, di mana masa anda nampaknya akan diangkut ke dunia baru kedamaian dan kesenangan.Untuk mengemas kini kontur muka, anda akan memerlukan sekurang-kurangnya dua sesi, dan setelah menyelesaikan kursus penuh, kesan yang terlihat akan lebih berkekalan.

Urutan radas paling sesuai dalam kes-kes apabila bantuan serius diperlukan. Dan prosedur urut perkakasan memberikan kesan yang lebih berkekalan.

Terdapat beberapa jenis prosedur ini.

  • Galvanization - adalah salah satu teknik penjagaan salun yang paling popular. Prosedur ini adalah kesan elektromekanik pada kulit. Semasa urut, semua otot muka dibentuk, peredaran darah dirangsang dan limfa dibersihkan daripada cecair berlebihan, toksin dan toksin.

Galvanisasi mempunyai beberapa kelebihan:

  1. sakit tidak hadir;
  2. Selain itu, rawatan proses keradangan kulit, pencegahan ruam dan jerawat;
  3. Ia menyumbang kepada pemulihan pesat sel-sel kulit selepas kecederaan, jadi galvanisasi kadangkala diresepkan oleh pakar bedah selepas pembedahan plastik.
  • Terapi tekanan - Semasa prosedur, topeng khas dengan segmen individu diletakkan di muka, yang memberi tekanan pada masalah masalah muka. Bersama-sama dengan mereka, bahagian-bahagian yang lain sedang dibina. Prosedur ini membantu mengembalikan keanjalan kulit dan ketegasan dalam beberapa prosedur. Dan juga membantu meningkatkan sifat pelindung dermis.
  • Vacuum - dijalankan menggunakan alat khas yang kelihatan seperti tiub kecil. Pada garis urut digali di semua kawasan muka. Sesetengah pengeluar menawarkan mesin pembersihan liang vakum mudah alih, yang juga berfungsi sebagai urut saliran limfa di rumah. Oleh itu, urut vakum boleh dilakukan secara bebas di hadapan cermin. Tetapi pada masa yang sama adalah perlu untuk menjadi sangat berhati-hati, kerana dalam tangan yang tidak berupaya tukang urut vakum boleh menyebabkan microtraumas dan lebam.
  • Ionophoresis - semasa prosedur, lapisan dalam kulit terdedah kepada arus voltan rendah dan elemen aktif diperkenalkan yang bertanggungjawab untuk melambatkan penuaan. Semasa urut, pengeluaran semulajadi kolagen diaktifkan, pembengkakan berkurangan dan kulit yang sihat dipulihkan. Dan semasa prosedur tidak ada sensasi yang menyakitkan atau tidak menyenangkan, hanya sedikit getaran yang dirasakan.
  • Mikro - Prosedur yang berkesan untuk menghilangkan dagu kedua dan mengurangkan lipatan nasolabial yang boleh dilihat.

Baru-baru ini, kosmetik perkakasan hanya tersedia di salon kecantikan, tetapi hari ini sesiapa sahaja boleh membeli tukang urut profesional untuk kegunaan peribadi. Walau bagaimanapun, peralatan untuk penggunaan domestik dan profesional dalam kabin mungkin berbeza-beza. Sebagai contoh, dalam siri salon profesional, peranti ini boleh mempunyai beberapa pengubahsuaian peranti, yang berbeza dalam data teknikal, bilangan muncung tambahan, hayat perkhidmatan dan harga.

Teknik

Di pejabat kosmetologi, prosedur urut saliran limfa tidak tersedia untuk semua orang. Dan teknik urutan manual sangat mudah: hanya ingat garis urut klasik dan lakukan semua tindakan dalam urutan tertentu. Dengan pelaksanaan yang tepat, hasilnya tidak akan lama lagi. Urut muka saliran limfatik boleh dilakukan dengan hujung jari anda atau menggunakan alat khas.

Urut manual klasik terdiri daripada lembut mengusap, mengetuk, tekanan yang kuat dan meregangkan kulit di sepanjang garis aliran limfa. Perkara utama ialah pergerakan lembut, tetapi pada masa yang sama berirama.

Untuk melakukan urutan manual dengan sendiri, anda perlu mempelajari garis-garis urut pelbagai bidang wajah yang perlu anda bergerak bersama:

  • dari dagu ke telinga;
  • dari bibir ke telinga;
  • dari hidung ke kuil;
  • di hidung dari bawah ke bawah dari hujung ke kening;
  • dari pusat dahi ke kuil-kuil;
  • sepanjang kelopak mata bawah di sepanjang garis gerbang superciliary dari sudut luar mata ke dalam;
  • pada kelopak mata atas dari hidung ke sudut luar.

Urut dilakukan dalam urutan menaik, jadi anda perlu bergerak dari zon dékolleté: leher, dagu, dahi, lipatan nasolabial dan kawasan di antara kening. Dan semua gerakan urut berada dalam arka.

Prosedur ini bermula dengan pemanasan dan penyediaan kulit. Ia tidak dibenarkan untuk menjalankan urut pada kulit kering, minyak urut atau susu berkhasiat hendaklah digunakan pada muka.

Selepas itu, anda boleh meneruskan kerja mengikut skema. Urutan manual saliran limfa klasik dilakukan di sepanjang jalan getah bening - dari bawah ke bawah dan perlu bergerak dengan tegas di sepanjang garis urut. Semua pergerakan perlahan dan lancar.

Anda perlu bermula dari dagu - letakkan jempol kedua-dua tangan pada titik mendatar dagu. Dan bermula dengan sedikit tekanan ringan, luncurkan jari anda sepanjang arka ke telinga. Pergerakan ulangan sepanjang garis 4-5 kali lebih banyak, meningkatkan tekanan setiap kali, tetapi elakkan kesakitan.

Selepas itu, anda boleh bergerak ke sudut bibir dan sayap hidung. Semua pergerakan tetap sama, tetapi garis urut meningkat sedikit lebih tinggi - arah dari hujung bibir dan sayap hidung pergi ke pusat telinga. Bilangan baris yang dikeluarkan masih sama. Dan, seperti dalam zon sebelumnya, tekanan dengan setiap baris bertambah sedikit. Pada sentuhan terakhir, tambahkan radius dan berjalan dari sudut bibir ke luar lengkungan alis.

Selepas mengerjakan tiga zon, anda boleh meneruskan ke urutan saliran limfa dengan kelopak mata, yang akan membantu menghilangkan beg dan lebam di bawah mata. Gunakan hujung jari anda untuk mengelilingi: kelopak mata bawah dari sudut luar mata ke dalam dan kelopak mata atas dari sudut dalaman ke luar. Pergerakan harus tenang dan lembut, jangan gunakan tekanan, karena kulit di sekitar mata lembut, terutama tipis dan mudah terluka. Pergerakan pekeliling klasik boleh digantikan dengan pergerakan zigzag, tetapi arah gerakan harus tetap sama.

Perkembangan dahi bermula dengan ruang interbrow, di mana kerutan wajah yang dibenci sering muncul. Dari titik ini dengan hujung jari anda, mula bergerak ke sisi ke kuil dan sehingga ke garis rambut. Pergerakan harus lancar dan tidak tergesa-gesa. Ulangi melukis setiap baris 5-6 kali.

Anda boleh menjalankan prosedur urut manual sendiri di rumah. Tetapi adalah sangat penting untuk mematuhi peraturan dan cuba menjalankan kursus penjagaan muka sepenuhnya.

Sekiranya anda memerhatikannya, maka selepas sesi pertama kesan yang ketara akan muncul: keanjalan dan ketegasan kulit akan dipulihkan, kulit akan menjadi sihat, bujur dan kontur akan menjadi lebih jelas, dan rupa akan menjadi ekspresif. Dan setelah kursus penuh, peremajaan wajah yang ketara akan berlaku.

Prosedur

Prosedur untuk mengurut diri di rumah adalah mudah, tetapi memerlukan penyediaan yang betul. Dan kesannya akan bergantung kepada ketepatan tindakan. Di peringkat awal, urut manual mungkin mengambil masa kira-kira 20-30 minit. Tetapi dari masa ke masa, apabila semua pergerakan akan dilakukan secara automatik, anda akan menghabiskan masa kira-kira 15 minit untuk melakukan urutan keseluruhan.

Untuk memulakan, sediakan tempat kerja. Menjaga pencahayaan yang baik dan mengambil cermin untuk kemudahan anda.

Selepas itu, anda boleh meneruskan penyediaan kulit. Untuk bermula, wajah memerlukan pembersihan yang lembut dan lembut. Menggunakan losyen lembut dan pad kapas, hapuskan sisa solek dari muka.

Sekiranya dikehendaki, anda boleh mengukus kulit, duduk di atas sup panas herba ubat selama 10 minit. Ini akan membuka liang-liang dan membuat prosedur lebih berkesan. Apabila melakukan urutan perkakasan, anda juga mesti mengeluarkan barang kemas.

Untuk urutan, lebih baik menggunakan minyak kosmetik atau susu pelembab. Setiap zon dibentuk mengikut urutan dalam urutan tertentu. Sebagai alat bantu, anda boleh menggunakan alat improvisasi.Untuk urutan, sudu biasa, tin vakum, bola logam, serta alat khas - muncung perkakasan dan mesoscooters sesuai.

Tetapi adalah wajar untuk memahami bahawa peranti tambahan boleh meninggalkan lebam pada kulit sensitif dan menyebabkan kemerahan. Oleh itu, perlu menggunakan semua jenis peranti dengan penjagaan istimewa.

Selepas prosedur, keluarkan minyak urut atau susu urut yang tinggal dari kulit. Dan peringkat akhir termasuk penghidratan dan pemakanan kulit. Sekiranya anda melakukan urutan sebelum tidur, anda boleh menggunakan krim malam dengan segera dengan kesan mengangkat pada muka anda, ini akan membantu menguatkan kesan pemodelan bujur.

Cadangan

Prosedur perawatan wajah yang komprehensif membantu menghilangkan bengkak dan bengkak, mengurangkan kedut muka, mengencangkan bujur muka dan mengucapkan selamat tinggal pada dagu kedua.

Jangan lupa bahawa mana-mana prosedur, terutamanya dengan seseorang, mesti dilakukan dengan betul dan mematuhi saranan asas.

  • Jika anda percaya tajuk pengiklanan, prosedur untuk urut saliran limfa di salun membolehkan anda meremajakan secara visual wajah anda selama 10 tahun. Tetapi anda tidak boleh percaya semua tip pemasaran. Memilih ahli kecantikan yang tepat boleh mengambil banyak masa. Oleh itu, apabila memilih tuan, mengkaji ulasan dan mempercayakan penjagaan kecantikan anda hanya kepada profesional dan profesional yang berpengalaman.
  • Pada sesi pertama, beritahu pakar kecantikan mengenai penyakit kronik dan penyakit untuk menghapuskan kemungkinan akibat yang tidak diingini.
  • Merangsang aliran keluar limfa adalah tugas yang serius, resolusi yang memerlukan pengetahuan dan pengalaman tertentu dari pelaku. Oleh itu, jika anda bercadang untuk menjalani prosedur urut muka, kami cadangkan anda terlebih dahulu mendaftar untuk beberapa rawatan dengan pakar kosmetik. Kemudian anda boleh ingat teknik dan skema, dan pada masa akan datang anda akan berpandukan perasaan anda sendiri.
  • Untuk memulakan, semua prosedur disyorkan untuk dilakukan di hadapan cermin di tempat yang terang. Tetapi dari masa ke masa, anda boleh mengurut walaupun semasa berbaring di tempat tidur atau semasa mandi mandi santai.
  • Berhati-hati memilih kosmetik penjagaan muka anda. Krim, minyak dan susu perlu mengandungi vitamin A dan E. Sebelum memohon produk baru ke wajah anda, pastikan anda melakukan ujian alahan pada pergelangan tangan atau siku anda.
  • Adalah penting untuk memahami bahawa menyingkirkan perubahan berkaitan umur dan ketidaksempurnaan kulit dengan melakukan urutan santai yang ringan beberapa kali setahun akan gagal. Penyelesaian masalah pemeliharaan remaja perlu dilakukan secara komprehensif. Penjagaan kulit harus termasuk beberapa prosedur: pembersihan, pemakanan, pelembab, penguatan dan relaksasi otot-otot wajah. Oleh itu, termasuk gimnastik untuk wajah dalam program penjagaan anda, yang akan membantu menenangkan otot, melegakan sesak dan kekakuan.

Lihat bagaimana membuat urut muka saliran limfa di rumah.

Tulis komen
Maklumat yang disediakan untuk tujuan rujukan. Jangan ubat sendiri. Untuk kesihatan, sentiasa berunding dengan pakar.

Fesyen

Kecantikan

Rehat