Urutan muka: jenis, faedah, bahaya dan teknik

Urut adalah salah satu prosedur perubatan dan kosmetik yang paling popular dan dicari, yang berjaya membuktikan dirinya pada sisi positif. Malah pada zaman purba, sifat penyembuhan sentuhan telah dikaji oleh hampir semua doktor di sudut-sudut yang berlainan di planet ini. Teknik yang sama digunakan bukan sahaja untuk tujuan kosmetik, tetapi juga untuk merawat organ-organ dalaman, kulit dan bahagian-bahagian tubuh manusia yang lain.

Di dunia moden, urut digunakan untuk penurunan berat badan, untuk meningkatkan peredaran darah, kesihatan kulit dan sebagainya. Dan hari ini anda boleh melakukan sendiri mengurut wajah anda di rumah, tanpa sebarang kemahiran perubatan.

Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, pakar kosmetologi dan doktor sedang giat mempelajari kelebihan dan kekurangan prosedur urut, serta kesannya terhadap tubuh manusia. Salah satu manfaat urut adalah keupayaan untuk melegakan ketegangan. Apabila otot di muka tegang, peluang kedut bertambah beberapa kali, jadi kawasan ini harus sentiasa diurut.

Pakar Amerika percaya bahawa dua minit urut setiap hari sudah cukup untuk melegakan otot muka sepenuhnya. Perlu diingat bahawa tempoh urut bergantung pada jenis kulit. Jika anda adalah pemilik kulit berminyak dan jerawat, lebih baik mengurut sekurang-kurangnya 10 minit sehari. Tetapi bagi kulit yang mempunyai warna dan keanjalan yang normal, lima minit sehari cukup.Satu lagi kelebihan urutan adalah keupayaannya untuk meningkatkan peredaran darah. Sekiranya anda mengurut garis-garis lembut di sekitar mulut, mata dan kening, anda boleh meningkatkan aliran darah dan oksigen ke muka.

Hampir semua pakar kosmetik mendakwa bahawa urut adalah wajah semula jadi. Merangsang otot dengan urut biasa membantu memastikan aliran darah, yang dengan sendirinya merupakan satu bentuk semula jadi penjagaan kulit anti-penuaan. Lebih banyak darah kawasan muka menerima, semakin kuat kolagen yang dihasilkan, yang bertanggungjawab untuk wajah yang sihat dan alami wajah.

Satu lagi kelebihan prosedur kosmetik perubatan ini adalah peningkatan penyerapan kulit. Jika anda ingin meningkatkan keberkesanan prosedur yang dilakukan untuk memperbaiki penampilan, perlu memasukkan urutan muka dalam senarai penjagaan harian. Sebagai contoh, jika anda menggunakan pergerakan urut lembut sebelum memohon serum khas dan pelembap pada kulit, maka produk ini akan diserap lebih cepat dan lebih cekap.

Pada dasarnya, pelawat ke salon kecantikan menggunakan prosedur perubatan ini untuk melicinkan kedutan dan memulihkan keanjalan kulit. Dan urut dianggap cara paling optimum untuk mencapai hasil yang sama. Perkara yang paling penting adalah memilih tuan yang betul yang mempunyai pengetahuan dan kemahiran yang diperlukan untuk menjalankan prosedur di peringkat tertinggi. Kesan yang kompeten pada reseptor membolehkan anda memperbaiki semua proses metabolik di sel-sel kulit, yang mempunyai kesan positif ke atas kolagen pengeluaran tubuh.

Ciri khas pergerakan urut juga adalah mereka meningkatkan perparitan limfatik dengan ketara, akibat daripada cecair yang berlebihan dikeluarkan dari tubuh. Ini kerana ini mungkin dalam beberapa minit untuk menghilangkan edema yang merosakkan tubuh dan memperburuk rupa seseorang. Di samping itu, disebabkan oleh edema, sel-sel muka tidak menerima jumlah oksigen yang diperlukan, yang menyebabkan penuaan pramatang, penampilan kedutan. Kursus prosedur urut di salon kecantikan akan membolehkan anda menyingkirkan bengkak, beg di bawah mata dan lingkaran hitam yang menjadi ciri wanita selepas 40 tahun.

Kelebihan prosedur ini adalah keupayaannya untuk meningkatkan peredaran darah di lapisan atas kulit, supaya anda dapat menghilangkan pucat wajah, menghilangkan keputihan yang tidak sihat dan mencapai kemerahan. Sekiranya pakar mempunyai semua kemahiran yang diperlukan, maka dia akan dapat melakukan kajian lembut terhadap otot-otot, yang akan menyebabkan toning mereka.

Oleh kerana peredaran darah yang lebih baik, semua serat mula menerima sejumlah besar nutrienAkibatnya, kulit akan menjadi elastik dan mengetatkan. Masalah utama kulit wajah adalah bahawa ia termasuk sejumlah besar otot kecil yang tidak kita gunakan. Semasa perbualan atau makanan, otot secara eksklusif terlibat, dan yang kecil masih tidak aktif. Ini membawa kepada hakikat bahawa orang itu kehilangan bentuk asalnya dan rupa yang sihat.

Urut merangsang kawasan ini, menghalang pembentukan kedut dan memberikan kemasukan nutrien kepada mereka. Ini sangat penting untuk tempat-tempat di mana kulit sangat nipis dan hampir tidak ada lemak. Semasa prosedur, otak menerima isyarat bahawa tubuh senang dengan pergerakan seperti ini, hasilnya pengeluaran endorphin bermula. Dan hormon ini bertanggungjawab bukan sahaja untuk mood yang baik, tetapi juga membolehkan anda menghilangkan tekanan dan dicirikan oleh sifat analgesiknya. Itulah sebabnya, selepas prosedur urut, relaks biasanya berlaku dan seseorang berasa tenang dan santai.

Bagaimanapun, dalam praktiknya, walaupun prosedur mudah dan menyenangkan untuk manusia dapat merosakkan tubuh. Pertama sekali, semuanya bergantung pada jenis kulit dan jenis urut yang dipilih. Adalah lebih baik untuk menghubungi pakar yang berpengalaman yang, berdasarkan ciri-ciri individu badan, akan dapat memilih jenis sentuhan yang paling optimum. Jika tidak, dengan pemilihan yang betul, beberapa sesi sudah cukup untuk tidak hanya memperbaiki keadaan badan, tetapi juga tidak membahayakannya.

Salah satu masalah yang paling biasa yang mewakili separuh adil manusia mengeluh adalah kesakitan. Dalam amalan, masalah sedemikian tidak berbahaya dan anda tidak boleh memberi perhatian kepadanya. Sekiranya seorang pakar menjalankan urut muka yang dipahat, cuba memproses semua otot dan otot, dan wanita mengalami kesakitan, ini hanya boleh membicarakan tahap kesakitan yang rendah. Jika sakit juga ada beberapa hari selepas prosedur, maka ini menunjukkan bahawa serat otot telah rosak dan dipulihkan. Lebih baik jangan pergi ke tuan seperti itu, kerana dia tidak dapat memberi kesan positif kepada keadaan wajah anda dengan bantuan teknik urutnya.

Satu lagi masalah yang biasa adalah rupa hematoma selepas prosedur urut. Sebab utama fenomena ini adalah kerapuhan saluran darah. Biasanya, setiap orang yang menderita patologi seperti ini tahu tentang ini dan memberi amaran kepada ahli terapi urut. Walau bagaimanapun, segala-galanya tidak terhad kepada ketidakselesaan biasa. Pendekatan yang tidak profesional boleh menyebabkan gangguan peredaran darah yang serius, akibat edema muncul, kulit mendapat naungan dan penampilan yang tidak sihat.

Peregangan otot muka dianggap salah satu kesan yang paling serius pada urutan. Dan ini berlaku jika anda memilih teknik yang salah dan tidak mengambil kira semua ciri-ciri individu badan manusia. Perlu diingatkan bahawa terutamanya dengan masalah yang sama adalah wanita tua yang tidak dapat bermegah dengan otot yang kuat.

Perubatan moden dan kosmetologi tahu sejumlah besar jenis urut, masing-masing mempunyai sifat berguna sendiri. Salah satu yang paling popular dan dicari hari ini adalah urutan terapeutik, nama yang bercakap untuk dirinya sendiri. Prosedur yang sama digunakan untuk merawat penyakit kulit tertentu, termasuk penghapusan jerawat dan sebagainya. Perlu diingatkan bahawa urutan terapeutik, pada gilirannya, termasuk sebilangan besar teknik lain yang serupa, yang paling popular di mana dianggap dipetik. Ciri khas semua jenis kesan terapeutik pada kulit adalah keamatan mereka, yang direka untuk memastikan pengaktifan proses penting di kawasan ini.

Antara jenis urut muka, berikut boleh dibezakan.

• Urut klasik, yang juga dianggap sebagai salah satu yang paling popular dalam industri kosmetologi. Ciri tersendiri adalah kelembutan pergerakan yang dirancang untuk merangsang proses metabolik di wajah dan tidak merosakkan otot. Semasa prosedur ini, kulit dilicinkan, untuk ini anda boleh menggunakan krim muka khas atau minyak. Pakar mengesyorkan menggunakan urut ini dalam kes apabila kulit kehilangan rupa yang menarik, semula jadi dan kelihatan kering. Di samping itu, pergerakan klasik sangat berkesan dalam kes-kes apabila otot muka kehilangan nada mereka, yang menyumbang kepada kemunculan kedut.

• Santai. Prosedur semacam itu biasanya titik permulaan dalam program komprehensif, walaupun ia boleh dilakukan sebagai manipulasi bebas. Tujuan utama pergerakan tersebut adalah untuk menghilangkan ketegangan dalam pesakit dan mengendurkan otot-otot wajahnya. Di samping itu, manipulasi urut yang menenangkan membantu membersihkan lapisan luar dermis dan meningkatkan peredaran darah di kawasan ini. Dan sesetengah pakar kosmetik menggunakan urut santai untuk meningkatkan kebolehtelapan produk kosmetik yang digunakan.

• Saliran limfatik. Tugas utama adalah untuk meningkatkan fungsi saluran limfa, secara positif mempengaruhi peredaran darah dan mencegah penyumbatan kapilari. Dengan pendekatan yang cekap, saliran limfa dan prosedur urut boleh menghilangkan bengkak dan cecair yang berlebihan, serta mengeluarkan bulatan di bawah mata.

• Urut plastik, yang mesti dilakukan dengan menggunakan pergerakan berirama dan kuat. Ia adalah dengan manipulasi sedemikian bahawa wanita dapat merasakan kesakitan yang sedikit. Ciri khas pergerakan seperti itu adalah talc, dan bukan minyak, digunakan untuk membawanya. Tidak mustahil untuk dilakukan tanpa sesi tersebut jika kulit gadis itu menipis, bengkak dan ditutup dengan pelbagai tempat. Dalam industri kosmetologi, teknik ini dianggap salah satu yang paling berkesan dan berkesan, oleh itu ia sangat kerap dibandingkan dengan pembedahan plastik.

• Chiroplastic. Ini adalah teknik impak kulit yang maju yang dibangunkan di Barcelona. Manipulasi sedemikian mempunyai kesan positif ke atas kapal yang berada di dalam dermis. Perlu diingat bahawa chiroplasty boleh dilakukan bukan sahaja untuk muka, tetapi juga untuk tangan dan bahagian tubuh yang lain.

• Dicabut. Urutan jenis ini dicipta semula pada abad ke-19 dan berdasarkan tindakan yang membolehkan anda memerah kelenjar sebum dan dengan itu menjamin prestasi optimumnya. Sesi sedemikian sangat berkesan untuk seborrhea atau rupa bintik selepas jerawat. Tempoh prosedur bergantung kepada ciri-ciri individu badan dan kulit pesakit, tetapi tidak boleh melebihi 20 minit.

• Myofascial. Ini adalah kaedah yang kompleks, termasuk pernafasan dalam, serta beban pada satu atau lebih kumpulan otot. Terima kasih kepada teknologi sedemikian, adalah mungkin untuk berehat otot muka, serta melegakan keletihan dan ketegangan dari mereka. Akibatnya, ia mungkin untuk membetulkan bujur muka dan menjadikan kulit licin, sambil menghilangkan kedutan dan ketidaksempurnaan yang lain.

Walaupun gim mempunyai banyak kelebihan dan mempunyai kesan positif ke atas badan, ia tidak boleh dilakukan setiap hari. Pakar menasihatkan menggunakan varieti intensif tidak melebihi dua kali setahun. Harus difahami bahawa setiap kali ia bernilai melakukan 10 hingga 15 prosedur selama beberapa minggu. Di samping itu, untuk menyokong keputusan yang telah diperoleh, ia perlu untuk menggunakan prosedur khas. Di sini adalah perlu untuk menentukan segala-galanya secara individu dengan doktor dan pakar kosmetik, kerana banyak bergantung kepada ciri-ciri badan pesakit - seperti kulit, kadar metabolik dan sebagainya.

Sekiranya pesakit berusia 30 hingga 40 tahun dan tidak mempunyai masalah khusus dengan keadaan kesihatan dan kulit, maka dia hanya perlu menjalankan kursus setengah, yang merangkumi 7 prosedur. Ini cukup untuk menyingkirkan kecacatan wajah kecil, menghilangkan kedutan, licin kulit dan memberi penampilan semula jadi. Pada masa yang sama, jangan lupa melawati kediaman kecantikan untuk mengekalkan hasilnya.

Wanita selepas 40 tahun perlu meningkatkan bilangan sesi setahun dan tempoh mereka, kerana terdapat banyak masalah kulit pada zaman ini. Bagi sesi sokongan, mereka perlu dijalankan secara berkala, jika tidak, hasilnya akan hilang sebulan kemudian selepas prosedur urut.

Mana-mana ahli terapi urut profesional melakukan kursus manipulasi sedemikian, yang termasuk tidak lebih daripada 10 sesi. Lebih baik menghadiri sesi tersebut dua kali setahun, kerana teknik seperti itu memberikan hasil yang paling berkesan.

Jururawat memberi nasihat memulakan lawatan biasa ke ahli terapi urut dari usia 25 tahun. Menurut statistik, pada usia ini gejala penuaan kulit mula muncul. Kekerapan urut dan tempohnya bergantung kepada ciri-ciri individu kulit manusia dan jenis teknik yang digunakan. Sebagai contoh, jika kita bercakap mengenai rupa santai, maka tempohnya biasanya kira-kira 20 minit dan tidak masuk akal untuk melakukan lebih daripada 10 sesi dalam enam bulan. Hakikatnya, manipulasi urut jenis ini memberikan hasil hampir selepas sesi pertama, jadi tidak ada gunanya melakukan itu secara teratur.

Penggunaan teknologi moden membolehkan setiap hari memperbaiki urutan dan mengembangkan semua jenis baru. Salah satunya adalah cryomassage, yang anda boleh berjalan beberapa kali seminggu. Ia akan sentiasa mengekalkan otot muka anda dengan baik. Dan dengan adanya kecacatan kosmetik yang serius, kekerapan lawatan ke bilik urut untuk prosedur cryotherapy perlu meningkat.

Terlepas dari teknik yang dipilih, untuk mendapatkan kesan maksimum dan tidak membahayakan otot-otot muka, maka perlu mematuhi beberapa peraturan. Jika urut diri dilakukan, maka untuk keputusan yang optimum, perlu melakukan prosedur seperti itu 2 kali seminggu, menghabiskan 15 minit di atasnya. Sebelum semua manipulasi kulit tanpa gagal, ia mesti dibersihkan dan dikukus, serta semua prosedur pembasmian kuman tangan perlu dilakukan.

Di kedai-kedai moden, anda boleh menemui sejumlah besar krim dan lotion khas untuk wajah.yang boleh digunakan semasa prosedur urut. Semua pergerakan jari mestilah lembut dan tepat dan dilakukan dalam urutan tertentu. Hanya dalam kes ini, anda boleh mencapai hasil yang optimum dan tidak membahayakan tubuh. Pergerakan yang terbaik dilakukan sepanjang garis urut, yang merupakan kawasan di mana limfa bergerak. Jika segala-galanya dilakukan dengan betul, maka anda tidak boleh risau tentang penampilan keseleo dan masalah lain.

Kebanyakan jenis urut adalah mustahil tanpa penggunaan minyak khas, yang berdasarkan komponen penting yang memperbaiki keadaan wajah dan kulit. Setakat ini, asas-asas asas yang berikut dibezakan, yang berkesan.

• Zaitun. Salah satu komponen yang paling popular yang mengandungi kandungan vitamin A dan E. Berkat ini, minyak zaitun boleh menyelesaikan sejumlah besar masalah, memanjangkan belia dan memberikan kulit kelihatan lebih elastik dan lembap. Zaitun termasuk sebilangan besar komponen berguna yang telah diketahui sejak zaman purba. Itulah sebabnya ia adalah sebahagian daripada sejumlah besar krim dan minyak yang direka untuk memperbaiki keadaan kulit muka. Pakar mengesyorkan produk berasaskan zaitun untuk wanita yang mempunyai kulit kering dan ingin melembapkannya.
• Asas Sesame. Ciri khas produk ini adalah ia menyumbang kepada penyingkiran toksin dan toksin, serta pembersihan sampingan bahan berbahaya.

• Almond. Menyediakan kulit dengan penampilan yang lebih menarik dan lembut. Di samping itu, ia membantu menguatkan otot-otot muka dan memberi mereka kelembapan yang diperlukan. Kelebihan utama mineral badam adalah bahawa mereka diserap dengan sangat cepat ke dalam kulit dan tidak meninggalkan residu.
• Jojoba Komposisi multi-fungsi unik yang mempunyai ciri-ciri anti-radang. Komposisi minyak ini termasuk komponen unik yang memberikan perlindungan kulit yang boleh dipercayai dari faktor berbahaya. Pada dasarnya, ubat-ubatan sedemikian digunakan sehingga usia tua.

Kejayaan urut bergantung bukan sahaja pada jenis dan minyak yang dipilih dengan betul, tetapi juga teknik. Urutan klasik melibatkan penggunaan beberapa teknik, yang hari ini terdapat banyak. Antara yang paling popular adalah mengusap dan menguli. Bagi penggunaan minyak atau krim tambahan, maka menggosok dianggap sebagai teknik yang paling optimum. Untuk mencapai kesan yang lebih jelas dalam proses prosedur urut menggunakan krim dan minyak khas.

Berdasarkan ulasan, setiap wanita suka urut, kedua-dua terapeutik dan santai. Teknik yang paling popular ialah pemodelan, pengetatan, perkakasan (ultrasound) dan urutan semula pengukuhan.

Wanita menggunakan urut leher, lipatan nasolabial, pipi dan juga dahi. Dalam kes ini, semuanya bergantung kepada ciri-ciri individu badan dan masalah kulit wajah. Sesetengah orang lebih suka melakukan berus berus di rumah, tanpa penyertaan profesional berpengalaman.

Bagaimana untuk melakukan urutan muka klasik mengikut Akhabadze, lihat video seterusnya.