Bagaimana untuk membangunkan memori fotografi?

Memori yang baik adalah kelebihan yang hebat dari mana-mana orang. Dan jika seorang individu semasa kelahiran juga dikurniakan memori fotografi, maka ia secara automatik masuk ke dalam kategori yang unik. Ya, tidak semua orang begitu bernasib baik. Walau bagaimanapun, bukan untuk apa-apa yang dikatakan orang: "Kesabaran dan buruh akan mengisar segala-galanya." Sekiranya anda benar-benar ingin mempunyai memori fotografi dan bersedia untuk belajar, teruskan!

Ingat bahawa memori fotografi boleh dibangunkan dan dibangunkan. Berapa lama masa yang diperlukan? Ia semua bergantung kepada kebolehan anda. Oleh itu, jangan buang masa yang berharga.

Mereka boleh dilakukan di mana sahaja dan bila-bila masa, ada keinginan.

Kaedah ini akan membantu perkembangan memori secara cepat. Hanya memerlukan amalan harian. Untuk melakukan ini, ambil sebarang item. Adalah lebih baik sekiranya ia mempunyai permukaan yang sangat terang dan pelbagai selekoh. Periksa dengan berhati-hati selama 2 minit. Perhatikan bentuk dan warna.

Kemudian tutup mata anda dan bayangkan objek yang sama, hanya dalam fikiran anda. Ambil masa anda dan periksa secara terperinci dalam ingatan anda. Buka mata anda dan bandingkan gambar anda dengan yang asal. Sekiranya terdapat beberapa percanggahan, maka latihan harus diulang. Adakah ia berfungsi pertama atau kedua kali? Ambil objek seterusnya, yang sepatutnya menjadi lebih rumit.

Kebanyakan orang mempunyai memori eidetik, jika ada, dalam jumlah yang sangat kecil. Oleh itu, ia perlu dibangunkan. Untuk melakukan ini, cuba lakukan mengikut prosedur berikut.

Anda akan memerlukan sekeping kertas dan kira-kira 5 barang kecil. Bertindak seperti itu.Melemparkan objek dengan sukarela supaya mereka diedarkan sepanjang lembaran. Langkah seterusnya adalah kajian berhati-hati tentang lokasi objek, bentuk dan warna mereka. Pelajaran ini perlu mengambil masa 3 minit.

Kemudian tutup mata anda dan bayangkan lembaran putih dan benda-benda berbaring di atasnya. Buka mata anda dan bandingkan gambar khayalan anda dengan gambaran sebenar. Jika pertandingan sangat kecil (dan dalam kebanyakan kes ia berlaku), maka anda harus meneruskan pelajaran. Manipulasi sedemikian mesti dilakukan sehingga anda mengingati sepenuhnya gambar.

Anda juga boleh melakukan dengan imej teks. Untuk melakukan ini, ambil buku dan pilih perenggan kecil. Bilik di mana anda mengatur pengajaran harus tenang. Anda dengan teliti melihat teks dan seolah-olah gambar dalam ingatan anda. Kemudian tutupkan mata anda selama 1-2 saat dan buka lagi. Pada masa ini, tumpuan anda harus dibuat pada teks.

Langkah-langkah ini mesti diulang beberapa kali. Oleh itu di mata anda akan kekal sebagai jejak. Ia akan dipaparkan 100%.

Perkembangan eidetika dapat difasilitasi oleh pemeriksaan objek. Jika anda berjalan di sepanjang lorong, maka anda akan memastikan mata anda tetap, sebagai contoh, di bangku simpanan. Berhati-hati memeriksa perkara ini, dan kemudian tutup mata anda dan cuba ingat apa yang anda lihat secara terperinci.

Anda boleh melatih ingatan anda lebih baik jika anda menerangkan perkara yang anda lihat kepada diri sendiri, iaitu mental. Untuk persepsi visual subjek, penerangan juga akan ditambah. Sebaik sahaja anda merasakan bahawa anda mengingati semua butir-butir apa yang anda lihat, tutup mata anda dan cuba bayangkan dan terangkan subjek. Tindakan sedemikian akan membawa kepada keberkesanan yang lebih besar dari segi hafalan.

Ini tidak memerlukan latihan khas. Anda tidak menghabiskan masa yang berharga, kerana pelajaran akan dilakukan semasa bergerak dari satu tempat ke tempat.

Teknik ini agak serupa dengan teknik memeriksa objek. Di jalan terdapat banyak perkara yang boleh digunakan sebagai objek untuk menghafal. Salah satu daripada banyak rumah akan menjadi objek terbaik untuk bersenam. Jadi, mula-mula kita mengkaji dengan teliti bangunan itu, dan kemudian menutup mata kita dan cuba menangkapnya dalam ingatan. Buka mata anda dan bandingkan gambar. Kebetulan sedikit? Kemudian ulangi latihan.

Jika anda mempunyai kesabaran dan anda percaya pada diri anda, maka tidak lama lagi anda akan menyukai tindakan sedemikian. Hobi ini akan berubah menjadi permainan yang menyeronokkan. Dan kemudian anda hanya perlu merumitkan tugas. Apabila memori anda mencapai tahap tertentu, mula-mula ingat panorama.

Kaedah yang dipanggil "berjalan di rumah" dianggap sangat berkesan. Kaedah-kaedah pengajaran ini: semasa anda berada di rumah, berhati-hati mengkaji objek yang bertemu dalam perjalanan. Jangan lupa tentang lokasi mereka. Apabila anda meninggalkan rumah, cuba cubalah untuk menghasilkan semula gambar lokasi dalaman premis di rumah anda dan ingatkan lokasi barang isi rumah.

Teknik ini adalah utama dan dianggap sebagai sebahagian daripada hampir semua kaedah hafalan. Perkataan "persatuan" bermaksud sebarang hubungan dengan sesuatu.

Untuk lebih memahami kaedah ini, anda perlu mempertimbangkan satu contoh. Ambil imej Santa Claus. Ia sentiasa dikaitkan dengan musim sejuk, dengan pakaian hangat dan hadiah yang lazat. Persatuan itu timbul apabila anda mengaktifkan objek atau fenomena (dalam kes kita, Santa Claus). Jadi perkara utama memerlukan penampilan objek atau fenomena lain.

Untuk mempelajari cara membuat persatuan, anda perlu bekerja keras. Mewujudkan imej yang menghubungkan adalah kemahiran. Dan sebelum anda mempelajari kemahiran ini, anda perlu membiasakan diri dengan peraturan.

Pertama sekali semua persatuan mestilah sangat tidak standard dan luar biasa. Ingat bahawa seseorang lebih cenderung untuk mengingati objek yang imejnya cerah atau ketawa. Sebagai contoh, jika anda ingin menyambung perkataan "kucing" dan "coklat", maka anda perlu menarik sejenis selera "lazat" (anda boleh melukis tidak selari "lazat", tetapi pastikan anda menjadi terang dan tidak dapat diingati). Gabungan "kucing coklat" akan menyebabkan semakan yang sangat positif dalam fikiran anda. Apabila anda perlu mengingati kedua-dua perkataan itu, maka dalam ingatan anda imej coklat yang lazat dalam bentuk kucing akan sangat mudah timbul.

Apabila anda perlu ingat jumlah teks yang besar, anda panik. Jangan lakukan ini. Ingat bahawa setiap orang adalah individu. Mungkin anda boleh mencari sendiri versi latihan yang terbaik, yang akan membantu mengingati teks yang banyak.

Gunakan bacaan dengan kuat. Apabila seseorang membaca sendiri, hanya organ visual yang berfungsi. Jika anda menyambung pendengaran dan pertuturan untuk membaca, kesannya akan tiga kali ganda.

Jadi, sebagai hasil membaca dengan kuat, anda segera menyambung ke proses menghafal proses seperti membaca, berbicara, mendengar maklumat. Orang kreatif mempunyai pemikiran imaginatif yang baik. Dan jika orang itu akan melakukan semua tindakan pada masa yang sama, maka peluang hafalan akan meningkat dengan ketara. Membaca dengan kuat juga membolehkan anda tidak terganggu oleh bunyi dan pemikiran yang melampau.

Teks kecil dibaca dengan cepat, tetapi tidak dikhafal. Sangat sukar untuk segera memahami serpihan masing-masing. Oleh itu, cuba menyerlahkan perenggan yang bermasalah, tetapi tuliskannya dengan kata-kata anda sendiri pada sekeping kertas. Kembali untuk membacanya sekali lagi.

Jika dalam proses membaca anda mempunyai persatuan, maka ini sangat baik. Dalam kebanyakan kes, mereka yang membantu mengingati keseluruhan teks. Untuk menghasilkan semula bahan, sudah cukup untuk mengingatkan persatuan yang timbul apabila membaca perkataan yang terlupa. Mungkin ini adalah pilihan yang anda perlukan.

Dan masih perlu untuk memberitahu tentang kata-kata yang berasingan. Teks ini sering mengandungi perkataan yang tidak dapat difahami dengan makna. Jangan mengabaikan dan melangkau mereka. Lebih baik untuk melihat makna dalam kamus. Jadi, anda pasti akan memahami arti teks membaca dan mempelajari bahan tersebut.

Dan ingat bahawa makna semantik teks itu berkaitan langsung dengan hafalan yang sangat baik. Oleh itu, mula-mula memahami maksud bahan yang dibaca, dan hanya cuba mengingatnya.

Anda juga boleh cuba membahagi teks ke bahagian. Dan jika ada cukup masa untuk menghafal bahan itu, maka anda boleh mempelajari setiap bahagian secara berasingan selama beberapa hari.

Individu lain boleh cuba menggunakannya pengulangan. Tidak hairanlah mereka mengatakan bahawa pengulangan adalah ibu pembelajaran. Mungkin dengan mengulangi teks yang anda boleh ingat untuk masa yang lama, dan mungkin selama-lamanya.

Semuanya sangat mudah di sini. Beli majalah kanak-kanak atau muat turun permainan yang dipanggil "Pasangan Dipasang" atau "Cari 20 Perbezaan". Dalam kes pertama, intipati permainan adalah untuk mencari gambar-gambar yang sama yang dibalikkan secara khusus. Gambar perlu dibalik dan dipasangkan. Ini tidak mudah dilakukan, kerana mereka hilang di kalangan banyak imej lain. Apabila gambar sedemikian dijumpai, ia akan dipadam.

Inti dari permainan "Find Differences" adalah seperti berikut. Sebelum anda mempunyai dua lukisan yang sama. Seperti yang mereka nampak pada pandangan pertama. Apabila dipertimbangkan dengan teliti, pasti ada perbezaan. Mereka perlu dikenal pasti dan dihitung.

Teknik ini adalah seperti berikut. Kami memasang lampu di hadapan kami dan mengambil sebuah buku. Buka mana-mana halaman dan pilih perenggan kecil untuk membaca. Kami melihat dengan teliti pada teks dan membaca.

Selepas membaca, kami menetapkan rupa pada baris yang dibaca. Kami dengan cepat mematikan cahaya. Kami sedang menunggu mata untuk terbiasa dengan kegelapan dan menghidupkan semula cahaya. Ini adalah bagaimana gambar fotografi secara tidak sengaja berlaku dalam ingatan seseorang.

Teknik yang paling popular untuk membangunkan atau meningkatkan memori fotografi. Teknik ini boleh dipelajari. Aivazovsky, jika dia mahu, boleh berhenti di dalam fikirannya pergerakan laut dilihat dalam realiti, dan kemudian menghasilkan semula gambar yang dilihatnya pada bila-bila masa yang sesuai untuknya.

Teknik ini adalah seperti berikut:

• lihat objek selama kira-kira 6 minit;
• menutup mata anda, memulihkan imej dalam kesedaran;
• cuba pindahkan imej ini ke sekeping kertas.

Sesetengah teknik juga membolehkan anda melatih memori anda, dan untuk ini anda tidak perlu mempunyai kemahiran khusus. Pertimbangkan mereka.

• Keluarkan 6 perlawanan di atas meja dan ingat lokasi mereka. Belok dan lukis corak yang sama pada jadual lain dengan menggunakan kumpulan perlawanan berikut. Kemudian bandingkan gambar-gambar.
• Apabila anda pergi ke tempat kerja atau ke kedai, Cuba untuk mengira semua objek yang anda jumpai dalam perjalanan. Kira rumah dan juga pokok. Ingat nombor. Apabila anda kembali, kemudian hitung kembali objek itu. Nombor mesti sepadan.
• Sekiranya anda tinggal di sebuah bandar besar, kemudian pulang ke tempat kerja dari laluan yang berbeza.

Apabila latihan, adalah penting untuk mempertimbangkan beberapa cadangan.

• Ulangi maklumat yang anda ingini dengan kuat.
• Jangan malas untuk ingat maklumat yang tidak perlu, seperti tarikh, nama, nombor kereta, nombor telefon, dll.
• Gunakan pelbagai teknik jika anda perlu belajar apa-apa jumlah pengetahuan. Untuk ini, skim, lukisan, dan lain-lain adalah sesuai.
• Dalam bahan baru, cari fakta yang menarik.
• Ketahui lebih lanjut mengenai maklumat yang tidak pernah anda lihat sebelumnya.
• Sekiranya anda mempelajari topik baru, maka memahami perkara-perkara kecil. Sambungkan mereka dengan pengalaman anda dan dengan fakta yang sudah diketahui.
• Cuba baca teks beberapa kali sebelum tidur, dan pada waktu pagi ulangi bahan.
• Ingat wajah orang yang tidak dikenali dan cuba untuk tidak ketinggalan maklumat.