Bagaimana untuk memulihkan kulit?

Lihatlah di cermin. Sebaiknya, anda dapat melihat walaupun kulit lembut, licin dan kencang. Walau bagaimanapun, kemungkinan besar, anda akan melihat beberapa pigmentasi yang tidak sekata, beberapa bintik-bintik umur, kemerahan, parut jerawat, garis halus dan kedut, serta kendur. Artikel ini akan membincangkan cara memulihkan kulit.

Apabila kita masih muda, kulit kita lebih mampu menyembuhkan diri. Ingat, apabila anda berumur 10 tahun, calar menghilang hampir keesokan harinya. Walau bagaimanapun, apabila kita semakin tua, masa yang diperlukan untuk penyembuhan secara beransur-ansur meningkat, yang bermaksud bahawa kerosakan boleh berlaku pada kulit kita selama beberapa bulan.

Apabila anda mempunyai jerawat, anda mahu ia sembuh dengan cepat. Tetapi selepas penyembuhan telah berlaku, tanda gelap tetap pada kulit anda. Menghilangkan bintik-bintik gelap ini bermula dengan pemahaman tentang apa yang menyebabkan mereka. Apabila jerawat muncul pada kulit, secara teknikal ia adalah satu bentuk keradangan. Dalam proses penyembuhan, sel-sel baru membentuk, ia mungkin mengandungi terlalu banyak melanin.

Melanin adalah apa yang memberi kulit warna, dan apabila beberapa sel mengandungi lebih banyak melanin daripada yang lain, hasilnya adalah kawasan kulit yang lebih gelap. Ini dipanggil hyperpigmentation selepas inflamasi.

Anda boleh mempercepat proses pembaikan kulit dengan menggunakan kaedah berikut:

• remedi rumah;
• produk over-the-counter;
• prosedur salun.

Bercakap dengan pakar dermatologi sebelum menggunakan mana-mana produk yang berlebihan untuk mengembalikan kulit anda selepas jerawat. Sebaik sahaja anda menerima kelulusan doktor anda, cari produk yang mengandungi campuran bahan-bahan berikut:

• retinoid (vitamin A);
• vitamin E (tocopherol);
• hydroquinone;
• asid alfa hidroksi seperti asid mandelik;
• asid kojik;
• asid azelaic.

Ramai orang suka berjemur di bawah sinar matahari, pergi ke solarium untuk mendapatkan tan gangsa yang cantik, tetapi sedikit berfikir tentang akibatnya. Pendedahan yang berlebihan kepada cahaya ultraviolet boleh mengakibatkan pembentukan enzim berbahaya dalam kulit yang memecahkan kolagen dan serat anjal, yang menyebabkan peningkatan kedut dan penipisan kulit.

Untuk mengelakkan semua akibat selepas terbakar matahari, termasuk terbakar, anda boleh menggunakan cara berikut:

• penggunaan pelembap biasa dengan SPF;
• scrub;
• microdermabrasion;
• pelindung matahari.

Hampir setiap ahli dermatologi akan memberitahu anda bahawa Pendedahan tanpa perlindungan kekal kepada matahari adalah tiket sehala untuk penuaan awal dan kemerosotan kulit. Elakkan matahari antara 10 dan 14 jam, ketika sinarnya adalah yang paling kuat, untuk mengurangkan proses photoaging, yang merupakan penyebab utama keriput.

Pembersihan muka adalah prosedur yang berguna dan trauma bagi kulit. Adalah penting untuk mengetahui cara menjaganya selepas manipulasi ahli kosmetik.

Beberapa waktu selepas prosedur, sedikit kemerahan mungkin muncul di muka, bagaimanapun, mereka lulus dengan cepat. Walaupun pembersihan tidak membahayakan kulit, masih beberapa hari perlu mematuhi peraturan untuk memulihkan mikroflora.

Sebagai contoh, adalah penting untuk mengelakkan pengeringan dan penyumbatan liang-liang. 12 jam selepas dibersihkan, jangan gunakan solek. Elakkan melawat sauna atau solarium. Jika anda meninggalkan rumah anda, anda harus menggunakan mana-mana medium dengan SPF sekurang-kurangnya 20.

Juga untuk menghidrat kulit dari dalam, perlu meningkatkan pengambilan cecair.

Sekurang-kurangnya dua kali seminggu, anda perlu membuat topeng yang bertujuan memulihkan kulit, contohnya, dari tanah liat, alga, minyak laut buckthorn.

Kerosakan pada penghalang kulit boleh menjadi pelbagai jenis. Walaupun selepas bercuti di laut, kulit anda akan rosak, walaupun anda berehat. Ia boleh menjadi keadaan cuaca, dan penerbangan panjang, makanan baru, alkohol, dan sebagainya. Semua orang tahu bahawa fungsi perlindungan sekiranya pendedahan kepada faktor-faktor ini diberikan kepada lapisan lipid. Dengan pelanggarannya, kulit menjadi pucat dan menjadi tidak bermaya.

Berikut adalah beberapa petua untuk membantu kulit anda sembuh dengan cepat.

Minum lebih banyak air - mulakan hari anda dengan segelas air dengan jus lemon. Pilih lebih banyak makanan kelembapan tinggi seperti buah-buahan sitrus, tembikai, kiwi, beri, saderi, timun dan jus hijau. Jangan lupa tentang lemak sihat - mereka memulihkan keupayaan kulit untuk mengekalkan kelembapannya sendiri. Makan ikan berminyak, kenari, flaxseed. Tambah kelembapan pada kulit anda dengan minyak pelembap: zaitun, jojoba, bunga matahari, shea dan lidah buaya.

Jika kulit anda kelihatan membosankan, Prosedur berikut akan membantu anda:

• menggosok
• urut.

Jika terdapat lingkaran hitam atau beg di sekeliling mata, ini sering kali menjadi hasil daripada perayaan atau cuti.

Mulailah dengan memampatkan beg teh sejuk atau teh sejuk ke mata anda setiap pagi selama sekurang-kurangnya 5 minit. Irisan sejuk timun atau irisan kentang juga akan membantu melembapkan dan mengurangkan keradangan.

Kemudian gunakan air mawar atau jus lemon - ini membantu mengurangkan bengkak.

Sebelum menggunakan sebarang produk kedai, rujuk pakar kosmetologi atau dermatologi anda, kerana tidak semua penjagaan mungkin sesuai untuk anda. Terutama jika anda mempunyai masalah kulit yang memerlukan perhatian khusus.

1. Acnes Derma Relief Cream mengandungi panthenol yang sangat berkesan (vitamin B5). Hebat untuk melembutkan dan menguatkan kulit.
2. Cicarelief Cream Barrier Real Direka untuk kombinasi, kulit berminyak dan dehidrasi.
3. Mamonde kelembapan ceramide - Krim intensif kaya ceramida. Ia boleh digunakan untuk penghidratan dan pemulihan yang mendalam.
4. Minyak Camellia dan Tamanu (tidak disyorkan untuk mereka yang mempunyai reaksi alahan terhadap minyak pati). Daun Jeju Jeju dan Minyak Camellia - sesuai untuk semua jenis kulit, mempunyai kesan anti-radang. Sioris Anda Lihat Jadi Krim Malam Muda mengandungi minyak tamanu, sesuai untuk kulit berminyak.
5. Hyla3d mengembalikan penghidratan, mempunyai kesan meremajakan.
6. Krim pelembab azulene dengan kolagen dan elastin untuk kulit biasa Christina. Intensif melembapkan dan menghalang dehidrasi.
7. Terapi Krim Blue Terapi Pembaikan Kulit, Biotherm. Alaria Esculenta ekstrak alga, yang merupakan sebahagian daripada produk, melawan penuaan dan mempercepat pertumbuhan semula kulit. Terutama jika kerosakan itu disebabkan oleh sinaran UV dan cahaya matahari.
8. Meningkatkan Toner Four Season Boosting Toner bukan sahaja membersihkan kulit, tetapi juga melembapkannya, dan juga membantu untuk memulihkannya.
9. Air Blossom Windy Mask menyejukkan kulit, menyuburkan dan mengembalikannya.

Sekiranya anda membuat keputusan untuk tidak membelanjakan wang untuk krim mahal dan menjaga rumah, maka tidak ada keperluan untuk melupakan kontraindikasi dan kemungkinan reaksi alergi.

• Topeng yis: campurkan 10 g yis dengan yogurt sehingga krim tebal, tambah sedikit jus strawberi.
• Untuk mengetatkan kulit di sekeliling mata, cuba topeng buatan sendiri strawberi dan putih telur, yang akan membantu mengetatkan dan menenangkan kulit anda. Topeng itu perlu dilakukan setiap malam sebelum tidur pada 5-10 minit, selepas itu memohon krim yang mengandungi asid hyaluronik.
• Sekiranya anda mempunyai kulit kering, maka topeng koko yang rosak diisi dengan antioksidan, yang mengembalikan kelembapan, sesuai untuk anda. Campurkan 1 sudu serbuk koko, 1 sudu krim masam, 1 sudu madu dan satu putih telur. Sapukan untuk menghadapi dan biarkan kering. Bilas dengan air suam.
• Campurkan 3 sudu gandum tanah dan 1/4 sudu teh cider epal dalam mangkuk sehingga bentuk tampalan halus. Kemudian tambah 1/4 sudu jus lemon dan 1/2 sudu gula perang; campurkan sehingga licin. Sapukan pada kulit yang dibersihkan dan biarkan selama 5-10 minit, supaya bahan tersebut menembusi lapisan atas kulit. Kemudian sapukan pada gerakan pekeliling untuk mengelupas dan meningkatkan aliran darah. Bilas dengan air suam, keringkan muka dengan tuala.
• Campurkan 1 sudu teh daun teh mint, 4 sudu daun teh putih, 1/2 cawan air suling rebus dan 2 sudu minyak lavender dalam akhbar Perancis. Biarkan selama 10 minit sebelum dicurahkan ke dalam bekas kaca untuk penyejukan. Gabungkan dengan gel aloe vera yang cukup untuk mengisi botol semburan. Simpan di dalam peti sejuk.

Terdapat banyak prosedur salon yang berbeza yang akan membantu memulihkan kulit anda selepas kerosakan atau pendedahan kepada pelbagai faktor. Berikut adalah 5 prosedur popular yang akan mengembalikan kulit kepada rupa yang sihat, mengencangkannya, melegakan bengkak dan ketidaksempurnaan yang lain.

1. Pemasangan semula laser. Digunakan untuk membuang kulit mati dari wajah anda sambil merangsang pertumbuhan sel-sel baru dalam lapisan yang lebih dalam. Laser memusnahkan tisu parut dan bintik gelap yang betul disebabkan oleh jerawat. Kos rawatan ini berbeza-beza bergantung kepada jenis laser yang digunakan dan bilangan prosedur yang anda perlukan.
2. Microdermabrasion. Ini adalah satu prosedur di mana kulit muka dipoles dengan kristal aluminium. Hasilnya: kedutan dan bekas luka telah dilembapkan.
3. Vacuum Hydro-Peeling terdiri daripada beberapa peringkat. Ini adalah urut vakum, dan muka mengelupas. Dan juga pada akhir prosedur kulit anda akan "disajikan dengan koktel".
4. Biorevitalization Adalah satu prosedur di mana asid hialuronic disuntik ke lapisan atas kulit melalui suntikan. Hasil: kulit bertambah baik, kedutan kecil tersumbat, kulit terhenti mengupas.
5. Plazmolifting - kulit diperkaya berkat plasma pesakit itu sendiri. Hasilnya tidak lama lagi. Kulit menjadi elastik dan terhidrasi. Keradangan sangat berkurang.

Memulihkan kulit sentiasa proses yang panjang. Adalah bernilai menggunakan nasihat ahli kosmetik profesional.

• Minum dan makan makanan kaya dengan vitamin dan antioksidan dapat membantu menjaga kulit anda sihat.
• Jangan lupa tidur. Kadar kehidupan yang cepat tidak selalu memberikan kita waktu untuk tidur. Walaupun banyak bergantung padanya, termasuk kesihatan kulit.
• Mengekalkan kulit bersih, membersihkan wajah anda 2 kali sehari, dan makan sihat adalah nasihat yang baik untuk kebanyakan kita.
• Jika anda memutuskan untuk menggunakan produk penjagaan kulit seperti pembersihan, pelembab dan pengelupasan, pastikan ia sesuai untuk jenis kulit anda.
• Lihat pakar dermatologi anda jika anda melihat apa-apa perubahan pada kulit anda.
• Berhenti merokok, alkohol.
• Jagalah kulit anda selepas senaman.
• Cuba kurangkan cahaya matahari, kerana cahaya ultraviolet memberi kesan buruk kepada kulit. Sekiranya tidak dapat dielakkan, gunakan cara yang akan memberi anda perlindungan optimum dari cahaya matahari.
• Kekuatan kulit boleh dikekalkan dengan urut muka.

Resipi untuk topeng mudah untuk pemulihan kulit diberikan di bawah.