Gelang kecergasan untuk berenang

Kolam adalah salah satu sukan terbaik untuk mengekalkan tonus dan menggalakkan kesihatan yang baik. Untuk membuat latihan lebih menarik dan berkesan, kedai-kedai sukan menawarkan banyak alat. Salah satunya ialah gelang kecergasan untuk berenang, yang membolehkan anda mengetahui dengan jelas betapa berkesan latihan anda.

Gelang kecergasan untuk berenang adalah bezel kecil yang dipakai di lengan sebelum latihan. Bagi mereka yang serius terlibat dalam sukan ini, ini hanyalah aksesori yang sangat diperlukan. Pelacak adalah berbeza dalam penampilan dan fungsi mereka, bagaimanapun, ciri mereka bergantung kepada satu perkara - bantuan dalam pelajaran. Gelang untuk berenang di kolam renang mempunyai beberapa ciri yang berguna - mengira jarak, kalori, kadar jantung. Dengan model sedemikian, sangat mudah untuk menjejaki berapa banyak kalori yang dapat dibakar dalam satu atau dua jam.

Sudah tentu, mana-mana gelang kecergasan untuk kolam adalah kalis air. Ini merujuk kepada impermeability yang lengkap, dan bukan pendedahan tidak sengaja kepada hujan. Dengan gelang seperti itu, anda boleh berenang dengan selamat tanpa rasa takut bahawa ia akan pecah, dan bahkan menyelam ke kedalaman yang cetek. Di samping ciri berguna ini, tracker juga boleh menjejaki lokasi anda.

Terdapat banyak jenis gelang kecergasan, dan masing-masing mempunyai kelebihan dan kelemahan sendiri. Penjejak dihasilkan oleh pengeluar yang berbeza, benar-benar mungkin untuk mencari pilihan bajet dan aksesori yang dilengkapi dengan semua ciri yang mungkin.

Xiaomi MI adalah gelang pintar yang ideal untuk pemula:

• Ia sangat kalis air, tidak memerlukan pengisian untuk masa yang lama, dan mempunyai harga yang agak berpatutan.
• Aksesori dengan mudah akan mengira jarak yang anda berenang, denyutan jantung anda, serta kalori yang hilang semasa latihan.
• Ia juga mempunyai fungsi pemberitahuan untuk panggilan masuk dan mesej.
• "Xiaomi MI" adalah gelang pintar, jam penggera boleh ditetapkan supaya ia menjejaki fasa tidur anda dan terbangun pada masa yang paling baik.

Pelacak sukan Misfit Shine mempunyai semua ciri-ciri yang diperlukan untuk berenang berkualiti tinggi. Disediakan dalam warna yang berbeza, ia sesuai untuk wanita dari mana-mana umur. Reka bentuk yang menarik dan kemungkinan pelbagai jenis pengancing menjadikan model ini salah satu yang paling popular. Penjejak akan mengira kadar denyutan jantung anda dalam keadaan yang tenang dan aktif, serta memberi maklumat mengenai kalori yang dibakar.

Model yang dipanggil Polar Loop amat dihargai oleh penyelam penyelam dan skuba. Produk ini direka khas untuk menyelam pada 20-25 meter. Gelang mempunyai skrin, gelang tahan lama dan pengesanan aktiviti fizikal yang sangat baik. Kelemahan model ini adalah kekurangan monitor denyutan jantung, serta penutupan kerap oleh aliran air.

Orbit Runtastic adalah salah satu gelang paling terang dan paling kaya untuk kolam renang. Menyelam dengannya tidak disyorkan, tetapi untuk berenang tidak profesional ia cukup sesuai. Aksesori dengan mudah boleh disegerakkan dengan telefon pintar, dan ia mempunyai penentu jarak. Lengkap dengan model ini adalah tali tambahan dan pengikat.

Garmin Fitness Tracker adalah model pintar yang tidak hanya boleh mengira jarak, tetapi juga membezakan gaya renang anda. Gelang ini sangat kalis air, sesuai untuk menyelam 50 meter. Ia mengukur bilangan pergerakan, masa yang dibelanjakan untuk menutup jarak, serta berehat. Peranti ini sangat memotivasi untuk membangunkan gaya renang yang betul - untuk itu anda akan menerima mata, sementara yang salah hanya tidak akan diiktiraf. Model ini juga mempunyai faktor negatif - ia tidak mengira nadi.

Gambaran keseluruhan model Garmin untuk berenang dapat dilihat dalam video berikut:

Onetrak Sport adalah alat buatan Rusia. Ia mempunyai beberapa fungsi berguna - mengira kalori, jumlah air dalam badan, jam tidur. Aksesori seperti kehilangan berat adalah sangat baik - nama-nama beribu-ribu produk dan ciri-ciri mereka dibina ke dalamnya. Dengan menyegerakkan gelang dengan aplikasi pada telefon pintar anda, anda boleh menyimpan buku harian di mana anda akan mengira kalori dan makanan yang digunakan setiap hari.

Xiaomi adalah jenama yang cukup muda, lebih dikenali untuk jualan telefon pintar dan tablet. Syarikat Cina ini memulakan kegiatannya pada tahun 2010, dan sejak itu berkembang pesat setiap hari. Gelang kecergasan jenama ini bukan sahaja harga yang menyenangkan, tetapi juga mempunyai semua fungsi yang diperlukan. Mereka sangat mudah digunakan, disediakan dalam warna terang dan gelap, dan boleh didapati di banyak kedai.

Samsung adalah pengeluar yang namanya bercakap untuk dirinya sendiri. Jaminan jangka panjang, perisian terbaik, kebolehpercayaan dan ketahanan adalah apa yang ditawarkan oleh jenama. Model warna-warna klasik dan kaya dilengkapi dengan semua fungsi yang diperlukan. Dan reka bentuk yang elegan tanpa embel-embel akan menarik perhatian setiap perempuan.

Syarikat Jepun Sony yang beroperasi sejak tahun 1950, adalah gergasi sebenar dalam dunia teknologi. Produk yang dilancarkan tidak boleh hanya memajukan maklumat tentang panggilan masuk, tetapi juga membolehkan anda menerima mereka tanpa telefon pintar. Gelang Sony menyediakan data mengenai cuaca, aktiviti sukan dan masa rehat, fasa tidur.Dengan bantuan mereka, anda boleh dengan mudah memainkan muzik kegemaran anda pada telefon pintar anda, tanpa menyentuhnya.

Asus adalah jenama yang terkenal dengan komputer riba dan tablet yang berkualiti. Walau bagaimanapun, ini bukan penghujung pengeluaran; pelbagai jenis gelang kecergasan yang menakjubkan. Asus Zenwatch 3 adalah pelacak bagi mereka yang sangat berminat dalam reka bentuk. Cantik dan elegan, ia boleh melakukan pelbagai fungsi - dari menerima mesej untuk mengesan jarak, kalori, fasa tidur dan berehat.

Apabila memilih tracker untuk berenang, pertama sekali, ia patut menentukan sama ada anda memerlukannya untuk sukan amatur atau profesional:

• Sekiranya anda memerlukan aksesori untuk profesional, anda tidak boleh menghiraukannya - mendapatkan model mahal yang tahan lama dengan banyak fungsi.
• Peraturan yang sama berlaku kepada perempuan yang ingin menurunkan berat badan - semakin banyak peranti anda akan dapat, semakin banyak motivasi yang akan diberikan dalam proses berat kehilangan berat badan. Beli produk dengan kaunter kalori, asas produk terbina dalam, penentu kualiti tidur dan keseimbangan air dalam badan.

Peminat dan pemula berenang yang baru mulai berlatih boleh dinasihatkan untuk memberi perhatian kepada model yang lebih mudah. Pada mulanya, kaunter kalori, meter denyut dan jarak jauh akan cukup untuk anda. Ini adalah aksesori seperti Atlas Wearables, FlyFit, Moov NOW, XMetrics Fit. Mereka mempunyai semua fungsi yang diperlukan dan sesuai untuk mereka yang menggabungkan berenang dengan gim atau olahraga.

Jika anda merancang atau sudah menyelam, pastikan untuk berunding mengenai kalis air produk. Semakin jauh menyelam anda, semakin tinggi skor harus. Sebelum membeli, pelajari semua ciri-ciri, bandingkan dengan model lain untuk memilih pilihan terbaik. Anda tidak boleh mengabaikan reka bentuk aksesori - selepas semua, gelang akan bersama anda pada setiap sesi latihan dan harus menggembirakan anda dengan penampilan anda. Lebih baik untuk membeli barang-barang elegan dengan tali gantian, jadi anda tidak akan dibiarkan tanpa pembantu jika tali pecah atau menjadi tipis.

Tracker kecergasan adalah perkara yang jelas kuat dan stabil, ia masih memerlukan sedikit perhatian. Walaupun semasa berenang, peluh dilepaskan yang diserap ke aksesori anda. Dan jika anda menggabungkan kolam dengan gym, membersihkan gelang harus diambil sebagai peraturan biasa. Ini akan membantu mencegah pembentukan dan penyebaran bakteria, kemerahan kulit dan kerengsaan mereka.

Untuk membersihkan produk, usaha yang tidak diperlukan. Air biasa dengan sabun kecil akan membantu. Anda hanya boleh mencelupkan tracker dan menahannya selama beberapa minit. Di hadapan pencemaran, pilihan yang sangat baik adalah menggosok dengan span atau berus gigi lama. Selepas pembersihan, jangan biarkan draf sejuk, biarkan gelang kering di tempat yang hangat atau di bawah aliran udara kering dari pengering rambut.

Banyak gadis sering tertanya-tanya berapa lama peranti akan bertahan. Pengilang mendakwa bahawa semua model sangat tahan lama, tetapi beberapa elemen mungkin haus. Anda akan dapat mengambil sekrup yang jatuh, mengganti tali dan menyesuaikan lipit di mana-mana gedung peralatan, terutama jika jaminan masih berlaku. Walau bagaimanapun, ubah bentuk yang teruk, kerosakan pada peranti itu sendiri atau usang model itu adalah alasan untuk pergi ke kedai kecergasan sekali lagi.