Kā pārtraukt kavēšanos?

Ir personas, kuras patoloģiski vienmēr kavējas visur. Šāda izturēšanās ļoti apgrūtina dzīvi. Pastāvīgas kavēšanās dēļ viņiem ir jāpamato un jākrāpjas. Cilvēkiem, kas nodarbojas ar uzņēmējdarbību, šāda rakstura iezīme parasti ir nepiedodams mīnuss. Šī problēma savā uzvedībā ir jānovērš. Pretējā gadījumā patoloģiskas punktualitātes dēļ jūs varat zaudēt uzticību, darbu un pat ģimeni.

Mūžīgi novēloti subjekti vienmēr ir izraisījuši un radīs pārpratumus sabiedrībā. Neviens viņus nekad neuztvers nopietni. Turklāt pret neuzmanīgām personām vienmēr izturēsies naidīgi un neuzticoties kolēģiem un pat tuviem cilvēkiem. Tāpēc varas iestādes šādiem darbiniekiem nekad neuzticēs svarīgu uzdevumu. Un tas nozīmē, ka arī viņi nevarēs kāpt pa karjeras kāpnēm.

Tāpēc apsveriet to cilvēku veidus, kuriem ir nosliece uz iepriekšminēto izturēšanos.

• Mīklains cilvēks. Šis subjekts uzvedas intriģējoši, izliekoties, ka ir vienkārši aizmirsis par sapulci vai sapulci. Kad viņš parādās pareizajā vietā 15 minūtes pēc pasākuma sākuma, viņa izturēšanās ir noslēpumaina un neatkarīga. Šādu uzvedību ir grūti saukt par pareizu.
• Cilvēks, kurš, ļoti kavēdamies, melo. Parasti šāds indivīds ziņo, ka viņš jau tuvojas tikšanās vietai. Faktiski indivīds, kas nav priecīgs, ir nepatīkams, jo šajā laikā viņš tikai dodas dušā.
• Procrastinator. Viņš visu laiku atliek uz vēlāku laiku. Parasti tā izskats ir pārsteidzošs.Netraucētais cilvēks savu novēloto procesu raksturo kā sava veida bohēmisku izturēšanos.
• Viņš guļ pēc tam, kad jau ir kavējies. Parasti šāds cilvēks visu laiku rada attaisnojumus. Viņa vārdi ir apmēram šādi: “Es braucu ar autobusu, tas salūza. Tad to ilgi remontēja utt., Utt. ” Viņš regulāri stāsta šo stāstu. Šāds indivīds saprot, ka visu laiku melo. Tomēr ar to neko nevar izdarīt.
• Cilvēks, kuru sauc: "Kamēr jūs gaidāt, jūs mirsit no bada." Viņš vienmēr kavējas brokastīs, pusdienās vai vakariņās. Dabiski, ka cilvēki, kas pulcējās maltītei, sāk ēst bez tā. Ja jūs gaidāt šādu cilvēku, tad viss ēdiens var atdzist vai pat pasliktināties.
• Pārtrauc procesu. Šī persona parādās diskusijas laikā par nopietnu jautājumu. Tās izskats novērš uzmanību no procesa un ievērojami traucē citiem.
• Tukša vieta. Parasti šādi cilvēki kavējas, neskatoties uz to, ka viņu kolēģi glabā viņiem krēslu. Šāda veida kavēšanās ir vispieņemamākā, jo tā parāda necieņu ne tikai pret kolēģiem darbā, bet arī pret sevi.
• Ģenētiski noskaņots cilvēks. Šāda veida cilvēki parasti vaino savus senčus par to, ka viņi vienmēr kavējas uz nozīmīgām sanāksmēm. Viņi mantoja šo īpašību.
• Neveiksmīgs ceļotājs. Viņš vienmēr ierodas nepareizā laikā. Tajā pašā laikā pasakām stāsta, ka viņš iestrēdzis satiksmē nepareizi organizētas pilsētas kustības dēļ.
• Cietis cilvēks. Viņš dalās savās grūtībās, kad kavējas. Viņš visu stāstu stāsta, ka viņa veselība ir ļoti slikta. Un tad seko: “Ja es būtu nedaudz jaunāks, es noteikti ierastos laikā.”
• Ļoti aizņemts. Viņš vienmēr atrod iemeslu kavēties ļoti steidzamu un svarīgu lietu dēļ. Ja ar sociālo tīklu palīdzību pārbaudāt viņa vārdu autentiskumu, varat uzzināt, ka cilvēks visu laiku "sēž" internetā.
• Tas, kurš brīdina iepriekš. Viņš var nosaukt jebkuru iemeslu, kas būs viņa turpmākās kavēšanās iemesls. Piemēram, viņš kopš vakara kolēģiem ziņos, ka no rīta dosies pie ārsta.
• Neatzīstu novēloti. Ierodoties darbā, viņš sveicina un vienmēr izliekas, ka nekas īpašs nav noticis.
• Zaudēts telpā un laikā. Šāds indivīds nekad nevar noteikt laiku, kas viņam būs jābrauc no viena punkta uz otru.

Šo problēmu var novērst, ja sīki apsveram dažus uzvedības faktorus, kas raksturīga cilvēkiem, kuri vienmēr kavējas.

• Nesamontēšana. Šī īpašība ir raksturīga dažiem cilvēkiem, kuri principā dzīvē neko necenšas sasniegt. Viņi nevar koncentrēties uz vissvarīgāko, tāpēc visu laiku kavējas. Īpaši šāda izturēšanās ir raksturīga bērniem. Tāpēc jau no agras bērnības ir nepieciešams ikvienu indivīdu pieradināt pie pašdisciplīnas.
• Slinkums. Tie, kuriem nepatīk pārslogot savu cilvēku ar dažādiem uzdevumiem, pastāvīgi kavējas. Šādi priekšmeti vienmēr atstāj visus jautājumus vēlākai cerībai, ka viss atrisināsies pats no sevis. Viņi kavējas tieši tā paša iemesla dēļ. Tas ir vienkārši pārāk slinks, lai cilvēks pieceltos nedaudz agrāk no rīta, lai nokļūtu biznesa sapulcē.
• Pašvērtība. Šādas personas apzināti kavējas parādīties vēlāk, nevis tā, kā tam vajadzētu būt saskaņā ar etiķeti. Ar šīm darbībām viņi vēlas parādīt visiem, ka viņiem vienmēr un visur noteikti jāgaida un, pats galvenais, jāmīl. Būtībā šādi rīkojas tie, kuri savu cilvēku uzskata par augstāku par citiem. Viņu devīze: “Lai visa pasaule gaida, un es - varas iestādes. Man vajadzētu. ”
• Zems atbildības līmenis ir arī daudzu kavējumu iemesls. Parasti nesakārtoti indivīdi uzskata, ka viss vienmēr izdosies. Ja šādiem cilvēkiem piemērojat kādas sankcijas naudas soda vai rājiena veidā, tad viņi sāk pakāpeniski sakārtot savas domas un pierod pie vajadzīgo prasību izpildes.
• Kad cilvēks protestē vai pretojas. Piemēram, neapmierinātība ar zemām algām var būt novēlota. Ar šādiem uzvedības žestiem indivīds mēģina pateikt, ka neviens, izņemot viņu, strādās par nelielu atalgojumu. Un, ja viņi necels viņa algu, tad viņš drīz atteiksies no amata.
• Jūsu statusa noteikšana komandā. Ja vērtīgs darbinieks visu laiku kavējas, tad ar šādu izturēšanos viņš mēģina atšķirties no pūļa. Uzvedības līmenī indivīds saka: “Es varu darīt jebko! Es mīlu sevi, es esmu zvaigzne. " Bieži vien šie uzbrukumi nebeidzas ar neko labu. Laika gaitā priekšniekiem kļūst garlaicīgi ar darbinieku demaršiem. Viņš tiek saukts pie atbildības.
• Nākamās adrenalīna devas iegūšana. Dažiem cilvēkiem tas patīk, kad viņu dzīvē sākas dziņa.

Psiholoģija saka, ka cilvēka raksturam ir pastāvīgas stabilas īpašības, kas raksturīgas jebkurai personai. Šīs īpašības ietekmē indivīda uzvedību. Tātad, mēs apsvērsim, kā temperaments ietekmē cilvēka izturēšanos, ieskaitot viņa kavēšanos.

• Sanguine - Tas ir cilvēks-aktīvists, bet tikai tad, kad viņš ir ieinteresēts veikt šo darbu. Ja šāda darba nav, tad tas kļūst garlaicīgs un letarģisks. Un tas nozīmē, ka sangvinietis kavējas ar darbu, ja viņam kļūst garlaicīgi un neinteresanti. Turklāt šis tips spēj ātri pārslēgt uzmanību no vienas aktivitātes uz otru. Un tas liek domāt, ka kaut ko aizrāvis, viņš aizmirsīs par citiem, ne mazāk svarīgiem jautājumiem, un viņš noteikti kavēsies.
• Holērisks viegli aizkaitināms, viegli paceļams un izmanto visus spēkus mērķa sasniegšanai. Tāpēc, ja šādai personai ir interese, viņš centīsies nekavēties uz sapulci, bet ierasties daudz agrāk. Ja mēs runājam par darbu, tad no holēras puses ir iespējama kavēšanās. Tomēr tie var rasties tikai tad, kad šāda veida personība ir pilnībā iztērējusi savu enerģijas potenciālu un ir ļoti nogurusi.
• Flegmatisks ir stabila psihe. Viņš var pareizi aprēķināt savu emocionālo un fizisko spēku. Šim cilvēkam piemīt neatlaidība un neatlaidība. Tāpēc šāds indivīds gandrīz vienmēr ierodas darbā un uz citiem pasākumiem savlaicīgi. Turklāt viņš slikti izturas pret cilvēkiem, kuri nav precīzi.
• Melanholiski vienmēr no dzīves gaidām netīru triku. Viņš ir ļoti atkarīgs no ārējām ietekmēm. Tāpēc sapulcēs var būt par vēlu. Viņš vienmēr atradīs iemeslu šādai kavēšanai.

Šis jautājums satrauc daudzus cilvēkus, kuri cenšas sasniegt noteiktu statusu un uzlabot dzīves kvalitāti. Panākumi prasa gribasspēku. Viņa palīdzēs jums iemācīties pareizi pārvaldīt savas vēlmes, lai nekad nenokavētu. Un jums ir nepieciešams arī šāds.

Lai nenokavētu, nepieciešams mērķis. Ja jums tāda nav, jūs vai nu vispār neapmeklēsit sapulci, vai arī jūs ļoti kavēsities. Jūs kavēsit, jo zemapziņas līmenī jūs cerēsit, ka tikšanās nenotiks. Šajā gadījumā argumentācija būs šāda: “Es diezgan daudz kavējos (a), bet viņi mani negaidīja. Tātad, lai būtu! Tā nav mana vaina. ”

Bet, ja ir motivācija, tad uz sapulci jebkurš cilvēks ieradīsies pirms laika. Tāpēc jums vienmēr jāzina, kāpēc jums jāierodas savlaicīgi. Lai nekad neaizkavētos, strādājiet tur, kur vēlaties, vai tur, kur jūtaties savā vietā. Un tomēr sazinieties ar tiem cilvēkiem, ar kuriem jums ir patīkami sazināties. Tā ir galvenā motivācija. Ja ne vienmēr ir iespējams izpildīt šādus nosacījumus, tad jums ir nepieciešami īpaši triki, kas palīdzēs jums noskaņoties. Lai sāktu, izskaidrojiet sev, ka jums jāierodas laikā. Aizkavēšanās tikai saasinās negatīvo situāciju, kas turpinās parādīties jūsu labā. Vismaz piespiediet sevi vienmēr ievērot disciplināros nosacījumus, lai jūs netiktu atlaists no darba, kamēr meklējat jaunu.

Sanāksmes (neatkarīgi no tā, vai tas ir bizness vai nav) arī ir atšķirīgas. Mēģiniet pārtraukt paniku pirms katras nepatīkamās tikšanās. Vienkārši izslēdziet nepatiku un pieskaņojieties dialogam.

Punktualitāte ir jāattīsta katru dienu.. Slavējiet sevi, ja jums izdevās izpildīt nosacījumu, kuru jūs pats izvirzījāt. Jūs pat varat pamudināt sevi mīlēt ar noteiktiem saldumiem. Tie noderēs, ja ievērojat diētu.

Sāciet piezīmju grāmatiņu un pierakstiet gadījumus, kad jums izdevās parādīt īpašu punktualitāti. Mēneša beigās pārlasiet ierakstus, kur tiks reģistrēti visi jūsu sasniegumi. Ja neesat veicis nepareizus aprēķinus, noteikti apbalvojiet sevi. Piemēram, dodieties uz kino vai restorānu. Šajā gadījumā jums jāuzaicina tuvs draugs vai draudzene. Pastāstiet mīļotajam, kāpēc jūs nolēmāt brīvdienas. Starp citu, atlīdzība ir viegls veids, kā iemācīt bērnam ierasties skolā savlaicīgi un attīstīt ieradumu katru dienu nenokavēties.

Ja jūs patoloģiski kavējaties vienmēr un visur, tad sāciet iepriekš gatavoties nākamajai dienai. Lai sāktu, mēģiniet agri iet gulēt, nepalieciet pārāk vēlu pie datora līdz vēlam vakaram. Gatavojiet arī brokastis vakarā. Pagatavojiet sviestmaizi vai izgrieziet gaļas pīrāga gabalu. Krūzi pagatavojiet tēju, ielejiet tajā cukuru un atdzesējiet. Ievietojiet visas sastāvdaļas uz neliela paplātes un ievietojiet ledusskapī. No rīta jums vienkārši jāievieto brokastis mikroviļņu krāsnī sildīšanai. Šī procedūra prasīs apmēram 5 minūtes.

Šajā laikā jūs varat apģērbties vai dušā. Pēc kura jums būs jāēd un jāpabeidz sagatavošanās darbi. Protams, vakarā sagatavojiet drēbes un apavus. Arī soma jāsavāc iepriekš un jāizdomā frizūras elementi (ja to nēsājat).

Lai jūs neparedzētu, ja jūs joprojām kavējaties, brīdiniet kolēģus, ka nedaudz kavēsities. Tas palīdzēs jums izvairīties no nepatikšanām. Tas pats attiecas uz tikšanos, kuru ir ieplānojuši jūsu kolēģi vai draugi. Nu, ja jūs esat ļoti vērtīgs darbinieks un plānojat iegūt darbu uzņēmumā, kurā jūs ar nepacietību gaida, tad jums nekavējoties jābrīdina priekšniecība, ka jūs esat atstājis vienu nelielu grēku. Pastāstiet man tieši par savu patoloģisko nepunktualitāti. Iespējams, ka uzņēmuma vadība nepievērsīs īpašu uzmanību šim jūsu rakstura trūkumam, un turpmāk uz jums netiks izdarīts liels spiediens.

Ja jūs joprojām kavējaties, tad vienkārši atvainojiet. Ticiet man nevienam nav vajadzīgi tavi attaisnojumi. Neskaidra runa, ka automašīna sabojājusies uz ceļa, izraisīs vēl lielāku kolēģu kairinājumu. Nelietojiet attaisnojumus, ja regulāri kavējaties ar darbu. Ziniet, ka jūs jau ilgu laiku esat "iekodis" - tad jūs izskatās smieklīgi un smieklīgi.